प्रसवकालीन मनोविज्ञान क्या है और यह क्या कार्य करता है?

माँ बनना सबसे अविश्वसनीय और पुरस्कृत जीवन अनुभवों में से एक है जिसे आप अनुभव कर सकते हैं. लेकिन जीवन में यह महत्वपूर्ण क्षण भी कई चुनौतियां लाता है, क्योंकि एक बच्चे की वृद्धि के लिए मां का आंकड़ा बेहद महत्वपूर्ण है और निर्णायक रूप से यह प्रभावित करता है कि यह उसके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में कैसे विकसित होता है: व्यक्तिगत कल्याण, शैक्षणिक वातावरण, काम, पारस्परिक संबंध, आदि।.

यद्यपि मातृत्व एक अद्भुत क्षण है और मातृ भावना जीवन भर एक माँ के साथ रहेगी, कुछ माताओं को गर्भावस्था के पहले या बाद में अकेलापन महसूस हो सकता है, एक जटिल प्रसव का अनुभव हो सकता है, इन परिस्थितियों में तनाव का सामना करना या पीड़ित होना प्रसवोत्तर अवसाद, कई अन्य मनोवैज्ञानिक घटनाओं के बीच.

सौभाग्य से, प्रसवकालीन मनोविज्ञान के विशेषज्ञ माताओं को इन चिंताओं को नियंत्रित करने में मदद करते हैं या गर्भाधान की प्रक्रिया के दौरान उत्पन्न होने वाली भावनात्मक समस्याओं को दूर कर सकते हैं, गर्भावस्था और प्रारंभिक पेरेंटिंग चरण.

प्रसवकालीन मनोविज्ञान क्या है?

प्रसवकालीन मनोविज्ञान को मनोविज्ञान की एक विशेषता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो गर्भावस्था से पहले और प्रसव के दौरान मौजूद सभी मनोवैज्ञानिक पहलुओं को कवर करता है, प्रसवोत्तर, प्रसव और बच्चे के साथ बंधन। इसलिए, यह माताओं या भविष्य की माताओं (लेकिन माता-पिता) को उन कठिनाइयों को दूर करने में मदद करने के लिए ज्ञान और उपकरण प्रदान करता है जो उनके जीवन के इन महत्वपूर्ण चरणों में दिखाई दे सकते हैं, और उन्हें बढ़ाने के लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक संसाधनों की पेशकश करना है भलाई और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार, साथ ही साथ उनके बच्चे की और सामान्य रूप से, उनके परिवार की.

एक माँ होने के नाते नई चुनौतियाँ ला सकती हैं, पीरियड्स, अस्थिर पीरियड्स और तनाव उत्पन्न कर सकती हैं, इसलिए जीवन चक्र में इस समय आपके पास मौजूद सभी संसाधन निर्णायक रूप से आपके अनुकूलन और इस संक्रमण की सफलता को प्रभावित करेंगे।.

माताओं और पिता को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है

हमारे पूरे जीवन में, लोगों को परिवर्तन की विभिन्न स्थितियों का सामना करना पड़ता है जिनके लिए उनका सामना करने और विकसित होने के लिए आवश्यक अनुकूलन की आवश्यकता होती है. मातृत्व / पितृत्व संक्रमण के सबसे उत्कृष्ट चरणों में से एक है, और किसी व्यक्ति के जीवन में महान प्रभाव के क्षणों का कारण बनता है.

इस संदर्भ में, पेरिनाटल मनोविज्ञान के अनुप्रयोग का बहुत महत्व है, जो कि स्पेनिश एसोसिएशन ऑफ पेरिनाटल मनोविज्ञान के अनुसार, निम्नलिखित क्षेत्रों में हस्तक्षेप करता है:

• बच्चे के जन्म और गर्भावस्था से जुड़े डर और भय.
• जटिल और दर्दनाक जन्म.
• गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के बाद की वसूली का भावनात्मक प्रबंधन.
• समय से पहले पैदा हुए बच्चे.
• कम उम्र और प्रारंभिक बचपन में पालन-पोषण.
• स्तनपान में कठिनाई.
• बच्चे के साथ बांड की कठिनाइयों के साथ Puerperio.
• प्रसव और सिजेरियन के अनुभव के बारे में जागरूकता.
• प्रसवोत्तर अवसाद या इस जीवन स्तर से जुड़े अन्य विकृति.
• एक बच्चे की हानि और शोक प्रक्रिया.
• मातृत्व या पितृत्व के अनुकूलन की समस्याएं
• बच्चे के साथ एक सुरक्षित बंधन का विकास
• एक जागरूक मातृत्व से व्यक्तिगत विकास
• एक बच्चे को गर्भ धारण करने में कठिनाइयाँ

पेरिनाटल मनोविज्ञान परिवारों को कैसे मदद करता है?

पेरिनाटल मनोविज्ञान के मुख्य कार्यों में से एक माता-पिता और शिशुओं दोनों के मानसिक स्वास्थ्य की सुरक्षा है, इसलिए यह पूरी प्रक्रिया में रोकथाम, सहायता, निदान और उपचार के उद्देश्य से है जो बच्चे के जन्म से पहले होता है। इस संबंध में मनोविश्लेषण की कुंजी है.

हालांकि, इस क्षेत्र के विशेषज्ञ न केवल जन्म से पहले हस्तक्षेप करते हैं और कार्य करते हैं, बल्कि बाद में माता-पिता और बच्चे के बीच एक स्वस्थ बंधन को बढ़ावा देने के उद्देश्य से भी। माता-पिता पर हस्तक्षेप का प्रभाव न केवल उनके लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि सामान्य रूप से परिवार के रिश्ते के लिए और परिवार बनाने वाले सभी अभिनेताओं के लिए भी महत्वपूर्ण है। प्रसवकालीन मनोविज्ञान, माता-पिता की क्षमताओं और कौशल और आत्म-सम्मान को बढ़ावा देता है, और रास्ते में आने वाली कठिनाइयों को संबोधित करता है

मदद कब लेनी है?

प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक विभिन्न स्थितियों में मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करते हैं.

1. गर्भाधान से पहले समर्थन

कुछ जोड़ों को गर्भधारण करने में परेशानी हो सकती है। अन्य समय में, वे अपने जीवन में इस महत्वपूर्ण क्षण के लिए तैयार रहना चाहते हैं: बच्चे का जन्म। उदाहरण के लिए, पेरिनैटल मनोवैज्ञानिक, माता-पिता के साथ काम कर सकते हैं, इस बारे में उनकी मान्यताओं को संशोधित करने के लिए कि बच्चे का क्या मतलब है यदि वे तर्कहीन हैं या अतीत के दर्दनाक अनुभवों को दूर करने के लिए उनके साथ काम कर सकते हैं, जैसे कि बच्चे का नुकसान।.

2. प्रसव पूर्व और प्रसवकालीन सहायता

प्रसवकालीन मनोविज्ञान गर्भवती माताओं की मदद करता है जो प्रसव के दौरान भावनात्मक या शारीरिक चुनौतियों का सामना करते हैं, लेकिन जन्म प्रक्रिया की तैयारी में भी सहायक हो सकते हैं। गर्भावस्था में चिंता या बच्चे के जन्म के डर से कुछ माताओं द्वारा अनुभव की जाने वाली मनोवैज्ञानिक घटनाएं हैं.

3. प्रसवोत्तर समर्थन

यदि प्रसव माँ और / या बच्चे के लिए एक अत्यधिक या दर्दनाक चुनौती थी, तो माँ (और पिता), प्रसवकालीन मनोविज्ञान में विशेषज्ञों द्वारा प्रदान किए गए मनोवैज्ञानिक समर्थन से लाभ उठा सकते हैं, जो उदाहरण के लिए, अवसाद को दूर करने के लिए सहायता प्रदान करते हैं। प्रसवोत्तर.

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4. परिवार का समर्थन

एक नए बच्चे के आगमन (या जब जन्म दर्दनाक हुआ है) न केवल माँ के जीवन को बदलता है, बल्कि परिवार के बाकी सदस्यों को भी इस संदर्भ में अनुकूलन की समस्या हो सकती है। प्रसवकालीन मनोविज्ञान महत्वपूर्ण है क्योंकि यह इन स्थितियों में माता-पिता और परिवार के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है.

कहाँ एक विश्वसनीय प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक को खोजने के लिए?

इस चिकित्सीय अभ्यास से लाभ उठाने के लिए, अपने आप को अच्छे हाथों में रखना आवश्यक है। स्पेन में ऐसे अच्छे पेशेवर हैं जो इस विशेषता में मनोवैज्ञानिक सहायता की अधिकतम गारंटी देते हैं, लेकिन एक भरोसेमंद क्लिनिक ढूंढना आवश्यक है, जहां आप अपनी समस्या को उजागर करने में सहज महसूस करते हैं। यदि आप पिछली लाइनों में प्रस्तुत एक के समान स्थिति से गुजर रहे हैं, तो निराश न हों क्योंकि इससे उबरना संभव है.

साइकोलॉजी सेंटर एल प्राडो मनोवैज्ञानिकों में व्यापक प्रशिक्षण और अनुभव के साथ, प्रसवकालीन मनोविज्ञान के कुछ सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञ हैं। यह मैड्रिड में स्थित है, एक एकीकृत अभिविन्यास से छोटे और प्रभावी उपचारों को नियुक्त करता है, और इस स्वायत्त समुदाय की सरकार द्वारा एक स्वास्थ्य केंद्र के रूप में योग्य है। एल प्राडो मनोवैज्ञानिकों के पेशेवरों ने विभिन्न तकनीकों को व्यवहार में लाया ताकि आप एक माँ या पिता होने के सुंदर अनुभव का आनंद ले सकें और एक पूर्ण और संतुष्ट जीवन जीने के लिए भावनात्मक संतुलन को ठीक कर सकें।.

यह संदर्भ क्लिनिक मनोचिकित्सा में सबसे आगे है, और अनुसंधान में नवीनतम अग्रिमों और सबसे प्रभावी चिकित्सीय प्रक्रियाओं को लागू करता है: नैदानिक ​​सम्मोहन, माइंडफुलनेस, छूट तकनीक और भावनात्मक रिलीज के लिए ईएफटी जैसी अन्य तकनीकें आदि। इसकी कार्यप्रणाली किसी भी चिकित्सीय मॉडल को बाहर नहीं करती है, क्योंकि इसका उद्देश्य प्रत्येक रोगी की जरूरतों के लिए बेहतर अनुकूलन है.

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