प्रसवकालीन मनोविज्ञान, बच्चे के साथ एक स्वस्थ बंधन बनाने का महत्व

गर्भवती होना कई महिलाओं के लिए एक जादुई अनुभव है। हालांकि, मातृत्व में बहुत अधिक शारीरिक पहलुओं पर ध्यान दिया जाता है, मनोवैज्ञानिक घटक को छोड़कर। इस पूरी प्रक्रिया में एक आवश्यक हिस्सा है और जो कि प्रसवकालीन मनोविज्ञान का अध्ययन करता है. मनोविज्ञान की एक विशेषता जो गर्भाधान से प्यूपरेरियम अवधि के अंत तक होने वाले मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को संबोधित करती है.

हालांकि गर्भावस्था एक अद्भुत अनुभव है, कई माताओं को अकेला महसूस हो सकता है, खराब कपड़े पहने या चिंता या तनाव के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। यदि हम इसे जोड़ते हैं, समस्याग्रस्त वातावरण में रहते हैं या दर्दनाक जन्म का अनुभव करते हैं, तो यह प्रसवोत्तर अवसाद का कारण बन सकता है। प्रसवकालीन मनोविज्ञान इस प्रकार की स्थितियों को रोकने और सुधारने के लिए उभरता है कठिन परिस्थितियों के प्रबंधन और पर्याप्त मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक अभिविन्यास.

हालांकि, यह एकमात्र प्रासंगिक चीज नहीं है कि प्रसवकालीन मनोविज्ञान माताओं की पेशकश कर सकता है। यह बच्चे को एक स्वस्थ बंधन बनाने और उनकी भलाई और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए उपकरण और मानसिक रणनीति भी प्रदान करता है.

गर्भावस्था और मातृत्व के दौरान भय और आशंका

जब रास्ते में कोई बच्चा होता है तो माताओं को होने वाली आशंकाएँ विविध होती हैं. "क्या सब ठीक हो जाएगा?", "अल्ट्रासाउंड पर कुछ अजीब सा निकलेगा?", "डॉक्टर ने पुचकारा, क्या वह मुझसे कुछ छिपा रहा होगा?".

"क्या आपकी गर्भावस्था की सावधानीपूर्वक योजना बनाई गई थी, कि डॉक्टर ने आपको आश्वस्त किया है ... या यह आश्चर्य की बात है कि एक बात निश्चित है: आपका जीवन कभी भी एक जैसा नहीं होगा".

-कैथरीन जोन्स-

मातृत्व एक कट्टरपंथी परिवर्तन है जो भय, असुरक्षा और तनाव से भरा है. एक समय से पहले या दर्दनाक जन्म; स्तनपान या बच्चे के साथ संबंध के दौरान कठिनाइयों; एक प्राकृतिक गर्भपात या गर्भ धारण करने की समस्या ...

कई माताओं द्वारा अनुभव की गई इन कठिनाइयों को बेहतर ढंग से संबोधित किया जा सकता है यदि उन्हें प्रसवकालीन मनोविज्ञान द्वारा मदद की जाती है। इसके माध्यम से, आपको गर्भपात के बाद शोक की प्रक्रिया का प्रबंधन करने के लिए मनोवैज्ञानिक संसाधन मिलेंगे, पालन-पोषण की विभिन्न समस्याओं से निपटेंगे और अपने बच्चे के साथ एक स्वस्थ बंधन को मजबूत करने के विभिन्न तरीके स्थापित करेंगे।.

प्रसवकालीन मनोविज्ञान मां के मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक तरीका है, उसकी भलाई सुनिश्चित करना, इस अवस्था में उसका साथ देना और उसके जीवन स्तर में सुधार लाना. इसके अलावा, यह विशेषता दूसरे दृष्टिकोण से कठिनाइयों को संबोधित करने के उद्देश्य से आत्म-सम्मान पर काम करती है.

प्रसवकालीन मनोविज्ञान में परिवार भी शामिल है

हमने महिलाओं के लिए प्रसवकालीन मनोविज्ञान के बारे में बात की है। लेकिन आपको अन्य माता-पिता और परिवार को भी शामिल करना होगा. मौलिक स्तंभ जो शामिल होने चाहिए और एक खुला रवैया प्राप्त करने के लिए उपकरण और ज्ञान जो माँ की मदद करते हैं.

मां हर चीज की केंद्रीय धुरी होती है। यह गर्भावस्था की प्रक्रिया को दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावित करता है, क्योंकि यह शारीरिक परिवर्तनों से ग्रस्त है। हालांकि यह भी आपको हार्मोनल और भावनात्मक परिवर्तनों को ध्यान में रखना होगा. इसलिए प्रसवकालीन मनोविज्ञान महत्वपूर्ण है। लेकिन यह वास्तव में क्या समर्थन प्रदान करता है??

• गर्भाधान से पहले सहारा: माता-पिता को गर्भधारण करने में समस्या हो सकती है या प्रजनन उपचार से गुजरना पड़ सकता है जो बहुत दबाव और तनाव उत्पन्न कर सकता है. प्रसवकालीन मनोविज्ञान विश्वासों के साथ काम करता है बच्चे होने के बारे में अगर, आखिरकार, उनके पास नहीं हो सकता है। यह अतीत में गर्भपात जैसे दर्दनाक अनुभवों को दूर करने में भी मदद करता है.
• गर्भावस्था के दौरान सहायता: पहली बार माताओं को बच्चे के जन्म के डर का अनुभव हो सकता है क्योंकि उन्होंने गर्भावस्था के दौरान शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से निपटने के लिए नहीं जानने के अलावा, कभी भी इसका अनुभव नहीं किया है। यह सब बहुत चिंता पैदा करेगा और यही वह जगह है जहाँ प्रसवकालीन मनोविज्ञान शांत आत्माओं की मदद कर सकता है और विश्राम और सांस लेने की रणनीतियों और भय और तनाव के प्रबंधन के माध्यम से प्रोत्साहन प्रदान कर सकता है.
• प्रसव के बाद सहायता: यदि बच्चा सही स्थिति में नहीं है, अगर उसे संदंश का उपयोग करना पड़ा है या यदि कई प्रयासों के बाद भी सिजेरियन सेक्शन किया गया है, तो माताओं को दर्दनाक प्रसव हो सकता है। माँ-बच्चे के बंधन को मजबूत करने के लिए इन अनुभवों को प्रसवोत्तर अवसाद के लिए अग्रणी और इन सबसे ऊपर, मनोवैज्ञानिक समर्थन आवश्यक है.
• परिवार के लिए समर्थन: शिशु के आगमन से माँ का जीवन बदल जाता है। लेकिन यह भी अपने साथी और पूरे परिवार की। इस बदलाव को अपनाना हमेशा आसान नहीं होता है। प्रसवकालीन मनोविज्ञान माता-पिता और परिवार, दोनों को अलग-अलग स्थितियों से निपटने के लिए उपकरण और चाबियाँ प्रदान करेगा, जो अंत में हो सकती हैं, नए संदर्भ के लिए एक पर्याप्त अनुकूलन प्राप्त करें.

"प्रसवोत्तर अवसाद एक ऐसी समस्या है जो मां के बच्चे के साथ उसके स्नेहपूर्ण बंधन को प्रभावित करती है। इसे रोकने के लिए, माँ और उसके बच्चे के बीच त्वचा से त्वचा के संपर्क की सिफारिश की जाती है ".

-गुमनाम-

माँ-बच्चे का बंधन

पेरिनाटल मनोविज्ञान बहुत जरूरी है कि मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि हर मां, जोड़े और परिवार की जरूरत है। सब से ऊपर, उस मातृ-शिशु बंधन के निर्माण में मदद करता है जो स्वाभाविक रूप से जाली है.

यह बंधन गर्भावस्था के दौरान पैदा होता है, जब बच्चा अपनी मां के गर्भाशय में होता है। उस क्षण से, एक विशेष संबंध विकसित होता है जो तब और अधिक ठोस हो जाएगा जब बच्चा अपनी मां की बाहों में हो.

स्तनपान कराने में समस्याएं हो सकती हैं, साथ ही रोने वाले बच्चे के साथ आगे बढ़ने के लिए कठिनाइयाँ हो सकती हैं या उनसे संपर्क करने और उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए समस्याएं हो सकती हैं, खासकर अगर माँ प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित है. संपर्क बेहद महत्वपूर्ण है और बच्चे की जरूरतों को और भी अधिक पहचान और पूरा करता है.

प्रसवकालीन मनोविज्ञान मां को अपने बच्चे को स्नेह से संबंधित सिखाता है, समर्थन और सुरक्षा के रूप में कार्य करने वाले एक सुरक्षित लगाव लिंक के निर्माण के लिए कुछ मौलिक.

"जब हम वयस्कों को बच्चे की पेशकश करने में कठिनाई होती है, तो बच्चा क्या पूछता है, यह हमारे ऊपर है कि हम बच्चे को दोषी ठहराने के बजाय अपने बच्चे की उपेक्षा की समीक्षा करें"

-लौरा गुटमैन-

प्रसवकालीन मनोविज्ञान गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में समाधान प्रदान करता है और प्यूपरेरियम अवधि के अंत तक, माता और उसके बच्चे दोनों के लिए कल्याण और संतुलन की तलाश करता है। इसका अंतिम लक्ष्य एक रचना है लिंक जो कमियों के बिना भविष्य के वयस्क की गारंटी के लिए एक स्वस्थ लगाव को बढ़ावा देता है.

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