सीखने में एक संतुलित प्रेरणा का महत्व

लुइस के माता-पिता उसे हर दोपहर प्रशिक्षण के लिए ले गए। ऐसा नहीं है कि उन्हें विशेष रूप से फुटबॉल पसंद है, लेकिन उन्होंने भी परवाह नहीं की। उन्होंने अपने साथियों के साथ अच्छा समय बिताया, हालांकि कभी-कभी कोच ने उनका ध्यान आकर्षित किया क्योंकि उन्होंने कहा कि वह विचलित थे और उन्हें कुछ भी पता नहीं था। शनिवार को मैंने मैच खेला। आम तौर पर वह थोड़ा खेलता था, लेकिन उसने परवाह नहीं की क्योंकि उसके पास अपने दोस्तों से बात करने वाली बेंच पर भी अच्छा समय था। सच्चाई यह है कि उन्हें समझ नहीं आया कि कुछ ने मैचों के परिणामों को इतनी गंभीरता से क्यों लिया.

उनका साथी पेड्रो एक लड़का था जिसने प्रशिक्षण में कड़ी मेहनत की। वह हमेशा समय पर पहुंचते थे और कोच के निर्देशों के अनुसार सुपर चौकस थे. उसे सुधार करना पसंद था. कभी-कभी वह लंबे समय तक अभ्यास भी करता था, जो वह पूरी तरह से मास्टर नहीं कर सकता था। मैच के दिनों में मैं नर्वस नहीं था, क्योंकि मुझे पता था कि मैं कुछ मिनट खेलूंगा। उनके कोच ने कभी-कभी उन्हें बताया कि उनकी नसों में खून नहीं है.

हालाँकि, हेक्टर इसके विपरीत था। मैचों में "त्वचा छोड़ दिया गया था", जैसा कि उन्होंने कहा। उसे हर चीज पर जीत हासिल करना पसंद था। सभी ने उसे बताया कि वह बहुत अच्छा है, और सच्चाई यह है कि उसके पास महान गुण थे। लेकिन उन्हें ट्रेनिंग करना बिल्कुल पसंद नहीं था। उन्हें देर हो जाती थी और कभी-कभी उनके पास किसी न किसी बहाने की भी कमी हो जाती थी। प्रशिक्षण के दौरान वे अपने चुटकुलों से दूसरों को विचलित करते थे और कोच के निर्देशों पर अधिक ध्यान नहीं देते थे। जब वह वास्तव में बैटरी लगाता था तो केवल थोड़ा सा खेल होता था। कोच ने उन्हें हमेशा शुरुआती स्थिति में रखा क्योंकि, उन्होंने थोड़ा प्रशिक्षण दिया, वह बहुत अच्छा था.

अपने हिस्से के लिए, जुआन एक बहुत ही प्रतिबद्ध खिलाड़ी था। उन्होंने कड़ी मेहनत की, हमेशा चीजों को थोड़ा बेहतर करने की कोशिश की। उन्होंने अपने कोच के निर्देशों पर पूरा ध्यान दिया और मैच के दिन अभ्यास में लगाने के लिए प्रशिक्षण में सीखी गई हर चीज का पूर्वाभ्यास करने की कोशिश की। शनिवार को वह ग्रामीण इलाकों में अजेय था. मैं हर कीमत पर जीतना चाहता था, लेकिन उन्होंने पिछले गेम की तुलना में चीजों को बेहतर करने की कोशिश की। वह जानता था कि वह क्या अच्छा कर रहा है और उसने इसका फायदा उठाया, लेकिन वह यह भी जानता था कि वह बेहतर काम कर सकता है और इसे हर कसरत में करने की कोशिश करता है.

ये चार प्रकार के खिलाड़ी और विशेष रूप से पहले तीन, आमतौर पर लगभग हर बेस फुटबॉल टीम में पाए जाते हैं। प्रशिक्षण और मैचों में दोनों के व्यवहार का उनका तरीका प्रेरणा के प्रकार के साथ बहुत कुछ करना है जो उनमें प्रमुखता रखता है.

संतुलित प्रेरणा क्यों जरूरी है

अहंकार के प्रति प्रेरक अभिविन्यास यह उन खिलाड़ियों के लिए है जिनके पास अपने लक्ष्य दूसरों के सम्मान में सुधार करने के लिए हैं। उनका अपना मूल्य दूसरों के संबंध में मापा जाता है। वे शुरुआत करने के लिए परवाह करते हैं, अधिक मिनट खेलते हैं, अधिक गोल करते हैं, सबसे अच्छे होते हैं ...

होमवर्क के प्रति प्रेरक अभिविन्यास वह यह है कि उन खिलाड़ियों का लक्ष्य है जिनका लक्ष्य खुद के सम्मान के साथ व्यक्तिगत सुधार है। वे अपने स्वयं के तकनीकी, सामरिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कौशल में सुधार करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो उन्हें पिछले सत्र की तुलना में बेहतर खिलाड़ी बना सकते हैं। वे विपरीत पैर से गेंद के डोमेन को बेहतर बनाने, बेहतर पास देने, स्विंग करने, क्षेत्र में स्थिति संभालने, अपनी ताकत या गति में सुधार करने जैसे पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं ...

खिलाड़ियों की प्रेरणा इन दो झुकावों के बीच एक निरंतरता में चलती है। इस तरह, लुइस का अहंकार के प्रति कम प्रेरणा और कार्य के प्रति कम प्रेरणा भी होगी। सामान्य बात यह है कि, अगर हम कुछ नहीं करते हैं, तो लुइस जैसा लड़का एक अन्य प्रकार का खेल या गतिविधि करने के लिए फुटबॉल छोड़ता है, जो उसे और अधिक आकर्षित करता है।.

गलत तरीके से, आमतौर पर ये लोग परिणाम के प्रति एक प्रेरणा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, जीतने के लिए उन्हें बहुत आकर्षक बनाने की कोशिश कर रहा है और इस तरह वे गतिविधि में अधिक शामिल होते हैं। हालांकि, पहला कदम उन्हें अपने व्यक्तिगत सुधार की दिशा में, कार्य के प्रति प्रेरित करने का प्रयास करना होगा। इस तरह वह अधिक से अधिक आत्मविश्वास प्राप्त करेगा और इस घटना में कि वह आखिरकार फुटबॉल को छोड़ देगा, उसने अपने जीवन के लिए कुछ महत्वपूर्ण मूल्यों को सीख लिया होगा: टीम में योगदान देने के लिए प्रयास, निरंतर सुधार, आत्म-मूल्यांकन, व्यक्तिगत कार्य , ... फुटबॉल में उनका समय इसके लायक रहा होगा.

प्रेरणाओं का प्रबंधन

पेड्रो इस कार्य के लिए पहले से ही उच्च प्रेरक अभिविन्यास रखते हैं और फिर भी, अहंकार के प्रति कम प्रेरक अभिविन्यास बनाए रखते हैं। संभवतः पेड्रो प्रतियोगिता के परिणामों में उस व्यक्तिगत सुधार का अनुवाद करने के लिए उस कदम को उठाने के लिए थोड़ा धक्का चाहिए. कोच और उसके माता-पिता द्वारा इसकी प्रगति के सकारात्मक सुदृढीकरण यह आपको अपने आत्मविश्वास को मजबूत करने में मदद कर सकता है और वहाँ से आपको कुछ परिणाम उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह उन लक्ष्यों से शुरू होना चाहिए जो वह किफायती के रूप में देखता है और आगे बढ़ता है। जब आप अधिक मिनट खेलते हैं, तो आप देखेंगे कि आपकी प्रगति का टीम के लिए महत्वपूर्ण योगदान में अनुवाद किया गया है, आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे और आपकी प्रेरणा अहंकार की तरफ बढ़ेगी, बिना कार्य के लिए अपनी प्रेरणा को त्यागने के.

जुआन आदर्श स्थिति में है। वह उस प्रकार का खिलाड़ी है जिसे कोई भी कोच अपनी टीम के लिए चाहेगा। यह दो प्रकार के प्रेरणा के बीच एक शानदार संतुलन है, ताकि जब आप परिणाम में कठिनाइयों का सामना करें, तो आपको पता चल जाएगा कि उनके साथ कैसे व्यवहार करना है। इस प्रकार के प्रेरक अभिविन्यास यह आपको अपने जीवन की परिस्थितियों का सामना करने में भी मदद करेगा, वर्तमान और भविष्य, खेल की परवाह किए बिना.

हालांकि, हेक्टर जोखिम की स्थिति में है। हेक्टर जैसे लड़के जन्मजात क्षमताओं वाले लोग हैं, जिन्होंने उन्हें बहुत युवा होने के बाद भी बाहर खड़ा किया है। हालाँकि, दूसरों से श्रेष्ठ महसूस करके, उन्होंने व्यक्तिगत सुधार के लिए काम और प्रयास की क्षमता हासिल नहीं की है. जैसे ही हेक्टर बढ़ता है, ये कौशल उनके साथियों के बराबर होंगे और, आत्म-आलोचना करना, खराब खेल परिणाम (कम लक्ष्य रखना, कम मिनट खेलना, ...) सीखना हमेशा दूसरों को दोष नहीं देंगे। वे "कोच ने मुझे उन्माद" के प्रकार के बहाने शुरू किए, "इस टीम में वे सभी कुछ पैकेज हैं", "वे मुझे अच्छे पास नहीं देते हैं" ...

यदि हम इसका उपाय नहीं करते हैं, तो हेक्टर टीम को बदलकर शुरू करेगा, यह सोचकर कि इससे उनके परिणामों में सुधार होगा। लेकिन जबकि उनका प्रेरक अभिविन्यास न्यूनतम रूप से कार्य के प्रति निर्देशित नहीं है, हेक्टर को अभी भी पता नहीं होगा कि प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना कैसे करना है। अंत में, यह बहुत संभावना है कि हेक्टर फुटबॉल को छोड़ देता है, संभवतः सभी प्रकार के खेलों को छोड़ देता है। और वह इसे एक बुरे तरीके से छोड़ देता है, वह उस मान्यता के लिए कहीं और देखने की कोशिश करता है जो उसने एक बार दूसरों के लिए की थी। हेक्टर जैसे कई लोग गैंग्स की प्रशंसा की तलाश में परेशान हो रहे हैं, गलती से अपने जीवन को निर्देशित कर रहे हैं, किसी तरह से बाहर खड़े होकर अपने अहंकार को खिलाने की कोशिश कर रहे हैं.

व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने के लिए विकल्पों का लाभ उठाएं

दोनों कोच और माता-पिता को यह पहचानना सीखना चाहिए कि जब वे लक्ष्य निर्धारित करते हैं तो हमारे बच्चों में किस प्रकार का प्रेरक रुझान होता है। और इससे भी अधिक, यह पहचानने के लिए कि हम अपनी टिप्पणियों के साथ किस प्रकार के प्रेरक अभिविन्यास में प्रबल कर रहे हैं। क्या हम उन्हें प्रोत्साहित करते हैं जब वे किसी कार्य के निष्पादन में सुधार करते हैं या क्या हम केवल खेल के परिणाम को देखते हैं? हमने कहां ध्यान केंद्रित किया? यह काफी हद तक हमारे बच्चों पर निर्भर करता है कि वे फुटबॉल में अपने समय से बहुत कुछ सीखते हैं या यह विपरीत हो जाता है।.