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15 कुंजी में बच्चों की भावनात्मक शिक्षा में सुधार कैसे करें
भावनात्मक शिक्षा हमारी शिक्षा प्रणाली में एक बड़ी भूल है. लेकिन, माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों के भावनात्मक पहलू के सही विकास पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं.
इस कंपनी में एक अच्छी पायदान के साथ शुरू करने में सक्षम होने के लिए उन्हें खोजने और उनकी भावनाओं को बढ़ाने में मदद करने के लिए, मैंने खुद को इस व्यावहारिक मार्गदर्शिका को लिखने की अनुमति दी है.
1. एक साझा दायित्व
माता-पिता, शिक्षक, जो एक ही समय में दोनों हैं, और बिना किसी अपवाद के सभी वयस्क उन बच्चों के लिए ज़िम्मेदार हैं जो उनके लायक भावनात्मक शिक्षा प्राप्त करते हैं, इसलिए वे एक अच्छी भावनात्मक बुद्धि और संतुलित व्यक्तित्व प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन, जैसा कि तर्कसंगत है, जो वयस्क इस विषय पर गलत अवधारणाओं से ग्रस्त है, वह उचित शिक्षा प्रदान करने में सक्षम नहीं होगा और -involuntately- अच्छे उद्देश्य के लिए एक नकारात्मक प्रभाव का योगदान कर सकता है जो उसने इरादा किया था।.
2. कोई नकारात्मक भावनाएं नहीं हैं
शुरू से, यह स्पष्ट होना बुनियादी है कि नकारात्मक भावनाओं और सकारात्मक भावनाओं के बीच भेदभाव गलत है. सभी भावनाएं बच्चे के व्यक्तिगत अस्तित्व के लिए उपयोगी हैं। हमें बच्चे को जो सिखाना है, वह है, भावना के सामने, सकारात्मक प्रतिक्रियाएं और ठोस व्यवहार हैं जो समाज के लिए नकारात्मक हैं और समस्याएं पैदा कर सकते हैं.
3. चरणों में भावनात्मक परिपक्वता
एक और मौलिक अवधारणा यह है कि बच्चे की भावनात्मक परिपक्वता जन्म के बाद से लेकर भावनात्मक उम्र के अधिकांश हिस्से तक, क्रमिक चरणों में बढ़ती है, क्योंकि यह उनके मस्तिष्क के कार्यों का मास्टर बन जाता है। आपकी भावनाओं का उपचार उचित होना चाहिए, फिर, आपके विकास के प्रत्येक चरण में या हम अनजाने में आपको नुकसान पहुंचाने का जोखिम चलाते हैं - या बहुत कम से कम - अनुचित प्रयासों को बर्बाद कर रहे हैं.
छह महीने तक बच्चा केवल संवेदी और मोटर उत्तेजनाओं (सहज आधार) का पालन करता है और उनकी भावनाओं से अवगत नहीं होता है। इस उम्र से आप वयस्कों की मदद से अपनी बुनियादी भावनाओं को अलग करना शुरू कर सकते हैं। तीन साल की उम्र तक वह भावनाओं (सहज क्षमता) के आधार पर अपने व्यवहार को एक स्थिर तरीके से बदलने की स्थिति में नहीं है। और जब तक वह लगभग छह साल की उम्र में परिचालन चरण में प्रवेश नहीं करता, तब तक वह अपने व्यवहार के लिए "कारण का उपयोग" लागू नहीं कर सकता है और एक टीम के रूप में काम करना सीख सकता है। इस उम्र से वह उन मूल भावनाओं को पहचानना और उनका नाम लेना सीखता है जो वह अनुभव करता है और उन पर प्रतिबिंबित कर सकता है और उन्हें आत्म-नियंत्रण के अधीन कर सकता है। लेकिन व्युत्पन्न भावनाओं और भावनाओं का अच्छा संचालन दस या ग्यारह वर्षों तक इसे प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा। और अपने कार्यों के परिणामों और भविष्य की दृष्टि के साथ योजना बनाने की क्षमता को जानने की परिपक्वता, आमतौर पर सोलह वर्ष की आयु से पहले नहीं आती है: भावनात्मक उम्र के बहुमत.
4. प्यार के साथ पर्याप्त नहीं है
एक बहुत लगातार गलती यह सोचने की है कि अगर हम बच्चों को प्यार और सुरक्षा देते हैं, तो उनकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता का परिणाम जरूरी होगा।. प्यार और सुरक्षा बेशक जरूरी है। लेकिन वे पर्याप्त नहीं हैं। उन्हें एक संतुलित भावनात्मक शिक्षा के साथ होना चाहिए। यदि माता-पिता अनुमेयता की अधिकता से आगे बढ़ते हैं, या अधिनायकवादी हैं और बहुत गंभीर हैं या अनियंत्रित और अप्रत्याशित हैं, तो भावनात्मक क्षति भविष्य के वयस्क के व्यक्तित्व को गंभीरता से प्रभावित कर सकती है, प्यार प्राप्त होने के बावजूद.
5. अगर किसी बच्चे को भावनात्मक समस्याएं हैं तो कैसे पता करें?
यह पता लगाना कि एक बच्चे को उनकी भावनात्मक शिक्षा में समस्याएं हैं, बहुत आसान है. एक स्वस्थ बच्चा बेचैन, अधीर, शोर, सहज, चंचल, जिज्ञासु, रचनात्मक, सामाजिक, अपने साथियों के साथ और वयस्कों के साथ भरोसा करने वाला होता है ... इनमें से किसी भी विशेषता की कमी का विश्लेषण करना होगा क्योंकि यह संभावित भावनात्मक समस्याओं का अलर्ट बना सकता है। हमें यह पता लगाना होगा कि बच्चा किन मूल भावनाओं से अभिभूत है और उसे उपयुक्त समर्थन प्रदान करता है.
6. अपने डर से कैसे निपटें
भय से शुरू करते हैं। एक बच्चे में संभावित आशंकाओं के कई कारण होते हैं: अकेले रहना, परित्याग होना, उपद्रव होना, अस्वीकार होना, खिलाने में सक्षम न होना, अंधेरा करना, ठंड लगना, गर्मी पड़ना, प्रकृति की असावधानी, बीमार होने के लिए, अजनबियों को, सत्तावादी या शत्रुतापूर्ण लोगों को, गलती करने के लिए कि पिताजी और माँ पर चर्चा करें ... इसका समाधान यह है कि आप अपनी सुरक्षा को मजबूती से दें.
बीमारियों, भूख और सभी प्रकार के शारीरिक खतरों के खिलाफ शारीरिक सुरक्षा। और सुरक्षा कड़ी है। माता-पिता के लिए यह आवश्यक है कि वे पैदा होने से पहले जितनी बार चाहें उतनी बार दोहराएं, कि वे चाहते हैं कि यह जैसा है वह वैसा ही रहे और वह हमेशा यही चाहेगा। यदि बच्चा दुर्व्यवहार करता है, तो हम कहेंगे कि हम उसे पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वह किसी भी तरह के संदेह या आपत्ति के बिना चाहता है। जैसा कि असाधारण शैक्षिक मनोवैज्ञानिक रेबेका वाइल्ड कहती है: "यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, तो वह बुरा व्यवहार नहीं करता है".
7. अपने नखरे का इलाज कैसे करें
क्रोध को जारी रखते हैं। टैंट्रम में डूबा एक बच्चा शानदार ऊर्जा प्रदर्शित कर सकता है। टैंट्रम के कारण भी कई हो सकते हैं: उन्होंने एक इच्छा या एक इनकार से इनकार कर दिया है, उन्होंने एक खिलौना छीन लिया है, उन्होंने उसे "गलत तरीके से" फटकार लगाई है, वे उसकी बात नहीं मानते हैं या वे उसकी बात नहीं मानते हैं, उन्होंने उसे पीटा है या उसे अपमानित किया है वह खुद का बचाव करने में सक्षम नहीं है ... यहां बच्चे को जिस सहारे की जरूरत होती है, वह है समझ.
उसे स्पष्ट रूप से दिखाने के लिए कि हम उसके तंत्र-मंत्र के कारण को समझते हैं लेकिन उसे नियंत्रित करना सीखना चाहिए; उसे कम स्वार्थी होने और अपने सामान को साझा करने का तरीका जानने के लिए सिखाएं; कि हमें जीवन में कुछ निराशाएँ सहने की आदत डालनी चाहिए; हमें नई प्रेरणाओं और नई अपेक्षाओं को देखना होगा और हार नहीं माननी चाहिए; हमें शांत और शांति के साथ अन्याय के खिलाफ खुद का बचाव करना चाहिए; कि हम एक निवारक तरीके से खतरों से बचना चाहिए ...
8. अपने दुखों का इलाज कैसे करें
एक और मूल भावना दुख है. एक खिलौना खो जाने के लिए, एक पसंदीदा वस्तु, एक पालतू जानवर या एक प्रियजन; दोस्तों के साथ नहीं होने के लिए; उसके आसपास के बच्चों के पास एक ही चीज न होने के लिए; खोए हुए पिता और माँ के लिए ... सही समर्थन सांत्वना है। उनके नुकसान के लिए सहानुभूति दिखाएं, उनके दर्द में हमारी संगत, उनके नुकसान का सामना करने में मदद करें, उन्हें खेल और नए प्रेरणा जैसे विकर्षणों के साथ समर्थन करें.
9. खेलों की शक्ति
खेल बच्चे में एक सहज गतिविधि है और, इसलिए, बच्चे की बुरी प्रवृत्ति के खिलाफ पसंदीदा व्याकुलता होनी चाहिए। सभी शैक्षणिक और मनोवैज्ञानिक टीम गेम के शारीरिक, शारीरिक, भावनात्मक, सामाजिक और संज्ञानात्मक लाभों पर सहमत हैं.
10. अपनी शर्म का इलाज कैसे करें
सबसे हानिकारक संभावित परिणामों में से एक भावनाएं शर्मनाक हैं। बहुत बड़ा या बहुत छोटा होने के लिए शर्म; मोटा या पतला होने के लिए; अलग होने के लिए; शारीरिक समस्याओं या अक्षमताओं के लिए; समझ में नहीं आ रहा है कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं; व्यक्त करने का तरीका न जानने के लिए; कुछ गलत करने के लिए; शारीरिक या यौन शोषण का सामना करने के लिए ... शर्म को दूर करने के लिए सबसे अच्छी मदद उनके आत्मसम्मान को बढ़ावा देना है.
आवश्यक के रूप में कई बार दोहराएं कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय और लायक है जितना कि वह व्यक्ति. उसे बिना तनाव के अपनी समस्याओं या दोषों को सुधारना सिखाएं। उसकी गलतियों को पहचानने और उन्हें दूर करने में उसकी मदद करें। उसे सामूहीकरण करना सिखाएं और उसके मित्र जो उसके अनुरूप हों। संभावित शारीरिक या यौन शोषण के बारे में हमारे साथ साझा करने के लिए उनका विश्वास हासिल करें.
11. आत्म-सम्मान की हानि
हमें हर तरह से बचना चाहिए ताकि बच्चा आत्मसम्मान की हानि करे. क्योंकि इसका मतलब है कि बच्चा यह बताता है कि वह बेकार है और बेकार है; वह प्यार करने के लायक नहीं है; यह स्वाभाविक है कि वे उसे अनदेखा या तिरस्कृत करें; यह तर्कसंगत है कि वे उसका मजाक उड़ाते हैं और उसे अपमानित करते हैं.
बच्चों और किशोरों में आत्मसम्मान की कमी के परिणामस्वरूप, वयस्कता में हमारे पास व्यवहार संबंधी विकार वाले लोग होंगे। यदि कोई निष्क्रिय प्रतिक्रिया हुई है, तो वयस्क गंभीर भावात्मक निर्भरता दिखाएगा; अंतरंग संबंध होने का डर; सार्वजनिक रूप से बोलने और देखने में डर; एक रोगजनक असुरक्षा; एक हीन भावना। यदि कोई आक्रामक प्रतिक्रिया हुई है, तो वयस्क अत्याचार, निरंकुशता, क्रूरता, अहंकारी संकीर्णता, झूठी सुरक्षा के अतिरंजित कवच के प्रति मजबूत प्रवृत्ति दिखाएगा.
12. बुनियादी सिफारिशें
यह सिफारिशों की एक श्रृंखला पर ध्यान देने योग्य है:
- बच्चे की उम्र पर ध्यान दिया जाना चाहिए और उन स्थितियों को नहीं करना चाहिए जिनके लिए आवश्यक भावनात्मक परिपक्वता का अभाव है.
- आपको बच्चे के जूते में खुद को डालने और उनके कारणों और प्रेरणाओं को समझने की कोशिश करनी होगी। पूछो और सुनो.
- यह कोई कारण नहीं है कि बच्चे को भावनात्मक अपहरण में डूबे रहने का कारण बनाने की कोशिश की जाए, हमें उसके शांत होने की प्रतीक्षा करनी चाहिए.
- हमें उसे कभी भी भेदभाव नहीं करना चाहिए क्योंकि उसने एक भावना का अनुभव किया है, बस उसे नकारात्मक व्यवहारों को नोटिस करने के लिए जो उसने उकसाया है और उसे संभावित सकारात्मक व्यवहारों की पेशकश करता है.
- सार प्रवचनों से बचना सुविधाजनक है; आपको क्रिया के लिए छोटे वाक्यांशों का उपयोग करना होगा। उनके व्यवहार के लिए अपमानजनक, अपमानजनक या अपमानजनक विशेषणों को लागू किए बिना.
- उदाहरण के लिए लीड। अपनी खुद की भावनाओं को दिखाने से परेशान न हों, सबूत में छोड़ दें कि वे कैसे नियंत्रण में हैं.
- आपको अपनी गलतियों को पहचानना होगा और दिखाना होगा कि उन्हें सुधारने के लिए क्या किया जा रहा है.
- वयस्कों के बीच, आपको उनके सामने बच्चों के लिए अनुचित विषयों पर बातचीत करने से बचना चाहिए.
- कभी किसी बहाने से, उनसे झूठ मत बोलो। उन्हें तथ्यों का हिस्सा बचाएं जिन्हें वे समझ नहीं पा रहे हैं, लेकिन असत्य के साथ सच्चाई को बदल न दें.
- किसी भी परिस्थिति में ऐसा न होने दें कि बच्चा किसी व्यक्ति या जानवर का मजाक उड़ाए, अपमानित करे, अपमान करे या उसका इलाज करे.
- कभी भी किसी भी प्रकार की हिंसा (शारीरिक या मौखिक) या भावनात्मक ब्लैकमेल लागू न करें.
- भौतिक वस्तुओं के माध्यम से अपनी कमजोरियों के साथ अपना स्नेह या भोग खरीदना नहीं चाहते हैं.
- हमें सामाजिक या आर्थिक कारणों से निराशा को दूर करने के लिए सीमा निर्धारित करने और बच्चे को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता का सामना करना चाहिए.
- मानसिक स्वच्छता के लिए, हमें बच्चे को टैबलेट या प्लेस्टेशन के एकान्त खेलों की लत में पड़ने से रोकना चाहिए.
- आपको पुरस्कार के साथ प्रेरणा को सही ढंग से प्रबंधित करना होगा और सजा के साथ निषेध करना होगा.
- पुरस्कार और दंड दोनों को समानुपातिक, उचित और सुसंगत होना चाहिए। वे असाधारण लेकिन स्थिर होने चाहिए। पुरस्कार किफायती, परिहार्य दंड होना चाहिए.
- पुरस्कारों को पिछले प्रयास की जीत का जश्न मनाना है। सजा में वास्तविक असुविधा या प्रयास शामिल होते हैं.
- सजा देने से पहले चेतावनी देना और सजा के बारे में बताना जरूरी है ...
- हमें उनकी जिज्ञासा को बढ़ावा देना चाहिए और उनकी रचनात्मकता को प्रोत्साहित करना चाहिए। चीजों को कैसे करना है के पूर्व निर्धारित नुस्खे के साथ अपनी पहल को अवरुद्ध न करें.
- हमें जीवन की उन चीजों के प्रति ग्रहणशील होना चाहिए जो हम बच्चों के साथ देख और संवाद करके सीख सकते हैं.
- उन्हें हमेशा दिखाएं कि वे स्थायी और अविनाशी हैं.
13. भावनात्मक घाव
यह साबित होता है कि देखभाल करने वाले लोग ठंड और अधिकारवाद के साथ गंभीर सजा लागू करते हैं, बच्चों के प्रति स्नेह के बिना, वे भविष्य के वयस्कों में व्यक्तित्व विकार पैदा कर सकते हैं: आदेश के लिए कट्टरता, बाध्यकारी जुनूनी व्यवहार, रोग संबंधी असुरक्षा, बीमार पूर्णतावाद.
जैसा कि कनाडाई लेखक लिसे बोरब्यू ने हमें बताया है, पांच प्रमुख भावनात्मक घाव जो अक्सर बच्चे के भविष्य पर अपनी छाप छोड़ते हैं: अस्वीकृति, परित्याग, अपमान, विश्वासघात और अन्याय। माता-पिता की मुख्य प्रेरणा हर तरह से अपने बच्चों को इन पांच भावनात्मक घावों से बचने की कोशिश करना, बचपन में उन्हें पीड़ित होने की स्मृति हो सकती है.
14. त्याग की भावना के विरुद्ध
बच्चा अपने माता-पिता से लंबे समय तक अनुपस्थिति का समर्थन कर सकता है यदि उसके पास अकाट्य सबूत हैं कि वे उससे प्यार करते हैं और जो लोग उसकी देखभाल करते हैं, वे बार-बार स्मृति और पुनर्मिलन की आशा करते हैं. भावनात्मक सुरक्षा आवृत्ति की तुलना में अधिक तीव्रता का मामला है.
15. हम सभी बच्चे हैं
बच्चे की भावनाओं और व्यवहार की समझ को सुविधाजनक बनाने के लिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हम भी बच्चे थे और वह बच्चा जो हमारे अंदर जीवित था. हमें इसे पुनर्प्राप्त करना चाहिए ताकि हम अपने बच्चों के अच्छे दोस्त बन सकें. प्यार, संतुलन, सुरक्षा, समझ, विश्वास, सांत्वना, पर्याप्त इनाम और दंड व्यवस्था और अपने आत्मसम्मान के ऊपर खेती करने के साथ, हम यह सुनिश्चित करेंगे कि हमारे बच्चे, हमारे नाती-पोते, हमारे समाज के बच्चे सभी को भावनात्मक बुद्धिमत्ता मिले, जिसके वे हकदार हैं।.
संदर्भ संबंधी संदर्भ:
- बोरब्यू, लिसे। पांच घाव जो खुद को होने से रोकते हैं। ओबी स्टेयर, 2003.
- लोपेज़ कसा, ई। भावनात्मक शिक्षा। 3-6 वर्षों के लिए कार्यक्रम। वोल्फर्स क्लूवर, 2003.
- रेनोम, ए। भावनात्मक शिक्षा। प्राथमिक शिक्षा के लिए कार्यक्रम (6 - 12 वर्ष)। वोल्फर्स क्लूवर, 2003.
- वाइल्ड, रेबेका। स्वतंत्रता और सीमा। प्यार और सम्मान हेरडर, 2012.