आत्मघाती विचार कारण, लक्षण और चिकित्सा

एबहुत सारी स्थितियां और संदर्भ हैं जो हमें बहुत पीड़ा दे सकते हैं: प्रियजनों की मृत्यु, यौन, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का अनुभव, एक तथ्य की जिम्मेदारी (वास्तविक या नहीं) से पहले अपराध की भावना जैसे कि एक ट्रैफिक दुर्घटना, आप के लिए लड़ी गई हर चीज को खोना, एक युद्ध में लड़ना या अक्षम करने की संभावना या पुरानी बीमारी या विकार को बनाए रखने की संभावना (शारीरिक और मानसिक दोनों) कुछ उदाहरण हैं.

कुछ मामलों में, दर्द का सामना करना पड़ता है कि व्यक्ति सामना करने में सक्षम नहीं है, अपने जीवन पर एक अशक्त नियंत्रण महसूस कर रहा है और यह विश्वास करने के लिए आ रहा है कि कुछ भी नहीं है जो वे अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए कर सकते हैं। संक्षेप में, वे उम्मीद खो देते हैं.

इस संदर्भ में इस तरह के दुख को समाप्त करने का एक निश्चित तरीका सोचना असामान्य नहीं है, और किसी के जीवन को समाप्त करने का विचार उत्पन्न हो सकता है. दूसरे शब्दों में, आत्मघाती विचार प्रकट होंगे.

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आत्मघाती विचार: क्या हैं?

उन्हें आत्मघाती विचार माना जाता है उन सभी विचारों को जो एक व्यक्ति ने जानबूझकर और जानबूझकर अपने जीवन को लेने के बारे में है. ये विचार ऑटोलिसिस के स्टार्ट-अप के लिए ठोस योजनाओं की सक्रिय प्राप्ति के लिए मरने की इच्छा से जा सकते हैं। उत्तरार्द्ध, जिसमें विषय ने विस्तार किया है कि कैसे, कहां और कब, सबसे खतरनाक और कार्य करने के लिए प्रवण है.

हालाँकि, मृत्यु के विचार और इच्छाएँ समय के साथ प्रकट हो सकती हैं, सामान्य तौर पर जब कोई आत्मघाती विचार या आत्मघाती विचारों की बात करता है, तो इसे आमतौर पर आवर्तक विचार के एक पैटर्न के संदर्भ में बनाया जाता है जिसमें मरने की इच्छा प्रकट होती है। विशुद्ध रूप से संज्ञानात्मक रूप दिखाई दे सकता है, हालांकि सबसे सामान्य बात यह है कि भावनात्मक या प्रेरक स्तर पर एक निश्चित इच्छा या इच्छा होती है।.

अधिकांश आत्मघाती विचारों को तीव्र दर्द और भावनात्मक पीड़ा के समय में अनुभव किया जाता है। व्यक्ति यह महसूस करता है कि वह जो कुछ भी करता है, वह उसके दुख के कारण को संशोधित करने में सक्षम नहीं होगा। वह समाधान के साथ आने में सक्षम महसूस नहीं करता है, लेकिन वह किसी भी नियंत्रण के अभाव में असहाय महसूस करता है। इन विचारों वाले व्यक्ति को निराशा की गहरी भावना का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर अंतर्निहित विचार, आत्महत्या के विचार से अपने आप में जो उद्देश्य मांगा जाता है, वह अपने आप में किसी के जीवन को समाप्त करने के लिए नहीं है, लेकिन दर्द और लाचारी की इस स्थिति के साथ समाप्त होने के लिए.

इसके अलावा अन्य प्रकार के आत्मघाती विचार हैं जो अन्य लोगों को नुकसान पहुंचाने या विशिष्ट उद्देश्यों को प्राप्त करने के प्रयास से अधिक जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, कुछ मामलों में किसी की खुद की मौत का उपयोग करने के बारे में सोचा जाता है या अपने आप को एक अच्छा साधन प्राप्त करने के लिए आत्महत्या का प्रयास किया जाता है (जैसे कि दूसरों का ध्यान या विकराल हिंसा के मामले में) या प्राणियों तक पहुँचा जा सकता है। प्रियजनों (उदाहरण के लिए बीमा एकत्र करना) या किसी ऐसे व्यक्ति को अपराधबोध और पीड़ा पहुंचाना, जिसे व्यक्ति के दर्द के लिए जिम्मेदार माना जाता है.

संभावित कारण और जोखिम कारक

विशिष्ट मामले के आधार पर आत्मघाती विचारों की उपस्थिति के कारण कई और बहुत अलग हो सकते हैं. जैसा कि यह एक सामान्य नियम के रूप में इंगित किया गया है, इस प्रकार की सोच आमतौर पर किसी दर्दनाक घटना के अनुभव या अधिसूचना या हानि के बाद होती है जिसमें दर्द, अपराधबोध और / या शर्म की गहरी भावनाएं दिखाई देती हैं जो व्यक्ति के नियंत्रण से परे हैं और इसमें जोड़ते हैं निराशा की स्थिति जिसमें उन्हें कोई संभव समाधान नहीं मिलता है.

दुरुपयोग की उपस्थिति, प्रियजनों की हानि (या तो मौत या टूटना) या संकायों या एक चिंतित स्थिति जिसमें से बचना संभव नहीं है, आमतौर पर सबसे अधिक ट्रिगर होते हैं। उदाहरण एक बलात्कार, लंबे समय तक अलगाव, शारीरिक अक्षमता, एक उकसावे और / या एक दुर्घटना में जीवित रहने, बदमाशी, दिवालियापन, कैंसर, मनोभ्रंश या एचआईवी जैसे रोगों के निदान के अनुभव का होगा। कुछ मानसिक विकारों से पीड़ित जो मानसिक पीड़ा के साथ मौजूद हैं.

आत्महत्या की प्रवृत्ति वाले व्यक्ति का न्यूरोबायोलॉजी

एक जैविक स्तर पर, इस प्रकार के आत्मघाती विचारों वाले लोगों के मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर में कमी देखी गई है, इस स्तर को बढ़ाने के लिए बहुत से औषधीय उपचारों पर ध्यान केंद्रित किया गया है। डोपामाइन और नॉरएड्रेनालाईन जैसे अन्य हार्मोन भी बहुत महत्व के हैं, क्योंकि उनकी अनुपस्थिति या उपस्थिति अवसादग्रस्तता और चिंतित राज्यों में योगदान करती है जो ऑटोलिसिस में प्रयास का कारण बन सकती है।.

वे विचार से कार्य करने के लिए जोखिम कारक हैं, जैसे कि पुरुष लिंग से संबंधित, एक उन्नत आयु (वे चालीस की उम्र के बाद अधिक लगातार होते हैं), अतीत में आत्महत्या के प्रयास या किसी प्रिय व्यक्ति के होने के कारण इस तरह से मृत्यु हो गई है, एक मानसिक विकार की पीड़ा जो बादलों या न्यायाधीशों की क्षमता, साइकोएक्टिव पदार्थों के व्यसनों का अस्तित्व, पुरानी चिकित्सा समस्याएं और उच्च आवेग.

अलगाव और सामाजिक समर्थन की कमी भी बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं जो व्यक्तियों की मानसिक स्थिति को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं (सामाजिक समर्थन की उपस्थिति एक महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक कारक है).

मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और निदान

हालांकि आत्महत्या की घटना की उपस्थिति को किसी की जान लेने की वास्तविक कोशिश में शामिल नहीं होना है, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण जोखिम कारक है जिसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए. वास्तव में, चिकित्सीय स्तर पर आत्मघाती विचारों के अस्तित्व का आकलन करना आवश्यक है और यदि ऐसा है, तो वे पहले चिकित्सीय उद्देश्य बन जाते हैं.

विषय की मानसिक स्थिति का मूल्यांकन करते समय, इसे शांत और सीधे करना आवश्यक है, चाहे जोखिम कारक मौजूद हों या न हों। यदि आत्मघाती विचार प्रस्तुत नहीं किया गया है, तो विषय के बारे में पूछना इसे प्रेरित नहीं करेगा, जबकि सकारात्मक मामले में, जिस दृष्टिकोण के साथ मामला लिया जाएगा, उसके अस्तित्व पर ध्यान देना चाहिए। उत्तरों के मूल्यांकन के समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि व्यक्ति सीधे अपने विचारों को स्पष्ट नहीं करना चाहता है.

ऐसे दृष्टिकोण जो जोखिम को कम करने की कोशिश करते हैं या इस प्रकार के विचार का महत्व इसके बारे में सच्चे विचारों को छिपाने की कोशिश कर सकते हैं। एक शांत आंदोलन के बाद अचानक शांत राज्य भी संकेत दे सकते हैं, एक संभावित चेतावनी है कि व्यक्ति ने कार्रवाई करने का निर्णय लिया है।.

आत्मघाती विचारों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाया जाना चाहिए, ऐसे विचारों की उत्पत्ति, उनकी गतिविधि और विस्तार की डिग्री और बाहर ले जाने की योजना का अस्तित्व या नहीं। कैसे, कब और क्यों आवश्यक प्रश्न हैं और इससे स्थिति की गंभीरता का अंदाजा लगाया जा सकता है। उत्तरों की जितनी अधिक योजना और विशिष्टता, जितना अधिक जोखिम होगा, सोचा जाएगा.

उपचार: संभावित आत्महत्या के मामले में कैसे कार्य करें

आत्महत्या के मामलों में, तेजी से उपचार आवश्यक है जो समस्या के मूल पर प्रभावी ढंग से कार्य करने की अनुमति देता है। ध्यान रखें कि, व्यापक मिथक के विपरीत, ज्यादातर मामलों में जो व्यक्ति आत्महत्या करने के बारे में सोचता है और मानता है कि उस विकल्प के लिए चुनने की संभावना है, दोस्तों या परिवार को चेतावनी देता है या चेतावनी देता है।.

इस घटना में कि आत्महत्या आसन्न है और रोगी की सुरक्षा के साथ गंभीर रूप से समझौता किया जा सकता है, तत्काल अस्पताल में प्रवेश की सिफारिश की जाती है ताकि इसे उचित रूप से नियंत्रित और इलाज किया जा सके।.

साइकोफार्माकोलॉजी

यद्यपि आत्मघाती विचारों की उपस्थिति एक मानसिक विकार के अस्तित्व को जरूरी नहीं करती है, क्योंकि वे आमतौर पर संदर्भों में प्रकट होते हैं जिसमें एक नियम के रूप में अवसादग्रस्तता रोगसूचकता होती है, वे विभिन्न प्रकार के अवसादरोधी के रूप में, साइकोट्रोपिक दवाओं का उपयोग करते हैं। विशेष रूप से, इन मामलों में सबसे आम उपप्रकारों में से एक ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स हैं, जो एटिपिकल डिप्रेशन या आत्महत्या के प्रयासों की उपस्थिति में अन्य प्रकार के एंटीडिपेंटेंट्स की तुलना में अधिक प्रभावकारिता दिखाते हैं।.

हालांकि, इन दवाओं को आम तौर पर प्रभावी होने में कई सप्ताह लगते हैं। इसीलिए शुरू में च्वाइस के उपचार से चिंताजनक दवाओं के उपयोग से गुजरता है, चिंता और तनाव को कम करना जो अक्सर आत्मघाती विचारों को जन्म देता है.

दूसरी ओर, हमें स्पष्ट होना चाहिए कि आत्मघाती विचारधारा में संदर्भ की बहुत महत्वपूर्ण भूमिका है। यही कारण है कि साइकोट्रोपिक दवाएं एक उपयोगी पैच हो सकती हैं, लेकिन एक निश्चित समाधान नहीं। उस सामाजिक मंडल पर हस्तक्षेप करना आवश्यक है जिसके माध्यम से व्यक्ति चलता है, साथ ही साथ सामग्री का मतलब है जिसके साथ वह रहता है.

संबद्ध मानसिक विकार

जिन मामलों में आत्महत्या के विचार मानसिक विकारों से जुड़े होते हैं, वे अक्सर द्विध्रुवी विकार वाले रोगियों में दिखाई देते हैं (यह अवसादग्रस्तता के चरण में विचार के लिए आम है, जबकि ऑटोलिसिस का प्रयास आमतौर पर उन्मत्त चरणों का अधिक विशिष्ट होता है)। इसके बाद, जो आत्महत्या के प्रयासों की सबसे अधिक संख्या के साथ विकार है, अन्य विकार जहां आत्महत्या की प्रवृत्ति अक्सर प्रकट होती है, वह है मादक पदार्थों की लत (विशेष रूप से शराब), प्रमुख अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार।.

एक अन्य उपचार है कि जैविक स्तर पर आत्मघाती विचारों से संबंधित अवसादग्रस्तता रोगसूचकता को समाप्त करने में अधिक सफलता मिली है, वह है इलेक्ट्रोकॉनवल्सी थेरेपी। हालांकि यह ज्ञात नहीं है कि क्यों, यह एटिपिकल, साइकोटिक डिप्रेशन में अवसादग्रस्तता रोगसूचकता को तेजी से और प्रभावी रूप से कम करने और ऑटोलिसिस के प्रयासों के साथ दिखाया गया है। इसलिए इसका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होती है.

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

मनोवैज्ञानिक उपचार के संबंध में, गंभीर मामलों में शुरुआती और तेजी से हस्तक्षेप की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए, व्यवहारिक पहलू पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आमतौर पर संज्ञानात्मक पहलुओं का इलाज करने के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।.

रोगी के लिए प्रासंगिक और सुलभ लक्ष्यों को स्थापित करने में मदद करना आवश्यक है, चरणों की एक श्रृंखला को स्नातक करना जो शुरुआत में आत्मघाती विचारों में रुचि को कम कर सकता है और उसे कुछ हासिल करने के लिए निर्देशित करने के लिए। जिन मुख्य उद्देश्यों पर काम किया जाना है, वे मान्यता और दुख की अभिव्यक्ति, रोगी की भावनाओं और भावनाओं की स्वीकृति, ध्यान का ध्यान पुनर्निर्देशित करने और अन्य के प्रति नकारात्मक सोच पैटर्न, अधिक प्रभावी विकल्प होंगे।.

व्यवहारिक तकनीकों जैसे कार्यों का क्रमिक असाइनमेंट, पर्यावरण उत्तेजनाओं और व्यवहार प्रयोगों का नियंत्रण, व्यक्ति आंतरिक तनाव की स्थिति को बनाए रखने या कम करने के लिए प्रेरित होगा।.

अधिक संज्ञानात्मक स्तर पर, descatastroficación विवेक के साथ किए गए उस मकसद से लड़ने में मदद कर सकता है जिसने इस विषय को उसकी मृत्यु की कामना के लिए प्रेरित किया है।. बेक की संज्ञानात्मक चिकित्सा आपको स्वचालित नकारात्मक विचारों से लड़ने की अनुमति देती है। समस्या को सुलझाने वाली चिकित्सा, रेहम स्व-प्रबंधन चिकित्सा या सामाजिक कौशल प्रशिक्षण विषय के हिस्से पर नियंत्रण की भावना को बहाल करने में मदद कर सकता है। नाटकीयता का उपयोग रोगी को उनके दर्द के कारण को उजागर करने और उनकी भावनाओं पर काम करने से राहत महसूस करने के लिए उपयोगी हो सकता है.

एक अन्य उपयोगी चिकित्सा व्यवहारिक द्वंद्वात्मक चिकित्सा है, जो आक्रामक और ऑटोलिटिक व्यवहारों में विशिष्ट है, जो रोगी की पीड़ा को स्वीकार करते हुए मुकाबला करने की क्षमता में सुधार करने में योगदान देता है।.

अल्कोहल या ड्रग्स जैसे साइकोएक्टिव पदार्थों के उपयोग से लक्षणों की अधिकता हो सकती है, ताकि खपत पर नियंत्रण एक मौलिक तत्व हो। खासकर अगर कोई पिछली गाली या लत है। हालांकि, निर्भरता के मामले में अचानक वापसी एक चिंता की उपस्थिति का कारण बन सकती है जो खतरनाक हो सकती है, ताकि इस वापसी को एक पेशेवर के लिए निर्धारित किया जाए.

यह सामाजिक समर्थन और एक नेटवर्क की उपस्थिति भी महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति को तथ्यों के अपने दृष्टिकोण को बदलने या नई चुनौतियों और भूमिकाओं को ग्रहण करने की अनुमति देता है। इसी तरह, व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति की निगरानी और इस तथ्य से कि वह अलग-थलग नहीं रहता है, ऐसे सुरक्षात्मक तत्व हैं जो ऑटोलिसिस में बाधा उत्पन्न करते हैं।.

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