एगोराफोबिया का कारण भय का भय है

अगोराफोबिया है उन परिस्थितियों से डरना जिनसे बचना मुश्किल लगता है या जहां इस घटना में मदद प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है कि चिंता के लक्षण विकसित होते हैं.

इस चिंता विकार के परिणामस्वरूप व्यक्ति भयभीत स्थितियों से बचता है, बड़ी चिंता के साथ उन्हें समाप्त करता है या जब उनका सामना करना पड़ता है.

इस लेख में हम विश्लेषण करेंगे लक्षण और इस "डर का भय" के कारण.

• संबंधित लेख: "एगोराफोबिया: नियंत्रण खोने का डर"

एगोराफोबिया कैसे प्रकट होता है?

अगोराफोबिया महिलाओं में अक्सर होता है और हाल के वर्षों में इसका प्रचलन बढ़ा है। शुरुआत की उम्र के बारे में, आमतौर पर किशोरावस्था में होता है, हालांकि हम ऐसे मामलों का पता लगा सकते हैं जो किसी भी उम्र में शुरू होते हैं.

हम एगोराफोबिया के विभिन्न डिग्री के बारे में बात कर सकते हैं: ऐसे लोग हैं जो घर नहीं छोड़ते हैं और इसलिए पूरी तरह से भयभीत स्थितियों से बचें, दूसरों को जो बड़ी चिंता के साथ स्थितियों का समर्थन करते हैं, लेकिन उनका सामना अपने और दूसरों से करते हैं जो केवल घर छोड़ते हैं यदि साथ में हों.

सबसे सामान्य रूप से खतरनाक स्थिति

यद्यपि एगोराफोबिया वाले प्रत्येक व्यक्ति की आशंकाएं बाकी लोगों से बहुत भिन्न हो सकती हैं, नीचे हम उन स्थितियों का वर्णन करेंगे जो इस विकार के साथ सबसे अधिक बार डरते हैं या उनसे बचते हैं।.

भय या चिंता न केवल भयभीत स्थितियों के कारण होती है, बल्कि उनकी स्थितियों के कारण भी होती है. इस डर का पलायन की असंभवता से लेना-देना है (या तो शारीरिक प्रतिबंध या सामाजिक सम्मेलन द्वारा) और अकेले होने का तथ्य.

1. बंद स्थान

अन्य लोगों में, इस श्रेणी में सुपरमार्केट और डिपार्टमेंट स्टोर, सिनेमा और थिएटर, क्लासरूम, रेस्तरां, पार्किंग, सुरंग, लिफ्ट शामिल हैं।

2. खुला स्थान

वे अंदरूनी हो सकते हैं, जैसे कि स्टेडियम, बड़े कमरे और लॉबी, या बाहर, जैसे कि आंगन, चौड़ी सड़कें या ग्रामीण इलाके।.

3. परिवहन के साधनों में यात्रा

Agoraphobia वाले कई लोगों को कार, बस, ट्रेन, नाव या विमान से यात्रा करते समय चिंता का दौरा पड़ने का डर है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे इसकी कल्पना करते हैं एलवाहनों से बच पाना बहुत मुश्किल होगा अगर उनकी आशंका पूरी हो जाती; उदाहरण के लिए, राजमार्ग के बीच में पीड़ा का संकट एक वास्तविक गड़बड़ हो सकता है.

• संबंधित लेख: "Amaxophobia, ड्राइविंग का अतार्किक डर"

4. भीड़

पार्टियां, बैठकें, डिस्को, शॉपिंग सेंटर, पुल पार करना या कतार लगाना कुछ ऐसी स्थितियां और स्थान हैं जिनसे आगोरोबिया से पीड़ित लोग बचते हैं। इन मामलों में चिंता बड़े हिस्से में होती है अन्य लोगों द्वारा न्याय किए जाने के डर से.

5. अकेला होना

एगोराफोबिया के मामलों में, भरोसे के लोगों के करीब न होने का डर या ऐसी जगह हो जो सुरक्षा प्रदान करे, घर कैसे हो सकता है; यही कारण है कि घर से दूर होने के नाते एक सामान्य सामान्य एगोराफोबिक डर है। हालांकि, अकेले घर रहना एक और स्थिति है जो आमतौर पर आशंका है.

लक्षण और "भयावह परिणाम"

सामान्य तौर पर, ज्यादातर लोग जो एगोराफोबिया से पीड़ित होते हैं या उन्हें सहज घबराहट के दौरे पड़ते हैं, यानी वे बिना किसी स्पष्ट कारण के हुए हैं।.

एगोराफोबिया से पीड़ित लोग उन स्थितियों से डरते हैं जिनमें उन्हें लगता है कि वे चिंता के लक्षणों (पैनिक अटैक) और साथ ही उनके संभावित भयावह परिणामों से पीड़ित हो सकते हैं। हालांकि, चिंता के परिणामों का डर तर्कहीन है क्योंकि पीड़ा के संकट खतरनाक नहीं हैं जो पीड़ित हैं.

पैनिक अटैक में सबसे अधिक चिंता के लक्षण निम्नलिखित हैं: की भावना घुट रहा है, तालमेल है, चक्कर आना, पसीना आना, असुरक्षित पैर, जकड़न, दर्द या सीने में तकलीफ, पेट की परेशानी, अवसाद (खुद से अलग महसूस करना) और नसबंदी (असत्य की भावना).

के बीच में लक्षणों के भयावह परिणाम हम गलती से जो आगोरोबॉब्स का अनुमान लगाते हैं, वे हैं: बेहोशी, दिल का दौरा पड़ना, मरना, चीखना, नियंत्रण खोना, पागल हो जाना, उल्टी होना, डूब जाना, फँस जाना या असहाय हो जाना और सुरक्षित स्थान तक पहुँचने में असमर्थ होना, मदद का अनुभव न होने पर प्राप्त करना। चिंता ...

• संबंधित लेख: "आतंक के हमले: कारण, रोग विज्ञान और उपचार"

एगोराफोबिया के कारण

जब एगोराफोबिया के कारणों के बारे में बात कर रहे हैं, तो यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ व्यक्तिगत विशेषताएं इस विकार का शिकार हो सकती हैं या इसका एक परिणाम हो सकता है: निर्भरता, कम मुखरता, कम आत्मविश्वास, सामाजिक वापसी, उच्च चिंता, नकारात्मक मूल्यांकन का डर, अनुमोदन के लिए उच्च खोज, तनाव का सामना करने के लिए अप्रभावी रणनीति, समस्याओं का सामना करने के बजाय समस्याओं से बचने की प्रवृत्ति ...

बचपन के दौरान अनुभव किए गए अनुभव, जैसे कि अतिरंजना या स्नेह की कमी, भी शामिल हो सकते हैं। साथ ही, एगोराफोबिया वाले कई लोग दावा करते हैं कि वे थे शुरुआत में तनाव के समय से गुजरना उसी का.

यह तनाव काम, तलाक, किसी प्रियजन की मृत्यु, एक दंपति या पारिवारिक संघर्ष, एक बीमारी या ऑपरेशन, एक चाल, एक जन्म या गर्भपात से संबंधित हो सकता है।.

"डर का भय" की उत्पत्ति

डर के कारणों के बारे में, कभी-कभी घर के बाहर दर्दनाक अनुभव होते हैं (जैसे दुर्घटना, चोरी या बेहोशी), आप दूसरों को आघात सहते हुए देखते हैं या किसी निश्चित स्थिति में डर दिखाते हैं या व्यक्ति को धमकी भरी सूचना प्रसारित होती है.

आप भी कर सकते हैं कुछ लक्षणों को गलत तरीके से जोड़ते हैं किसी बाहरी स्थिति के लिए चिंता या घबराहट और इस तरह यह भय हो जाता है। उदाहरण के लिए, एक श्रम संघर्ष के बाद चिंता के लक्षणों का अनुभव किया जा सकता है और यह तब और अधिक तीव्रता से होता है जब बस से यात्रा करना कुछ मिनटों के बाद, गलती से बस द्वारा यात्रा करने के तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया गया.

आशंकित स्थिति से बचने से डर बना रहता है

चिंता के लक्षणों की आशंका या इन के भयावह परिणामों के कारण व्यक्ति को डर लगता है कि वह क्या करता है और बदले में उन लोगों से बचता है परिहार व्यवहार चिंता उम्मीदों को बनाए रखता है और खतरे के बाद से यह सत्यापित नहीं होता है कि अपेक्षाएँ किस हद तक अपेक्षाएँ यथार्थवादी हैं या नहीं.

दीर्घावधि में, दीर्घकालिक आशंका वाली स्थितियों से बचने से अवसाद, कम आत्मसम्मान, दूसरों पर अधिक निर्भरता, सामाजिक संपर्क में कमी, काम की उपस्थिति और पारिवारिक समस्याएं आदि हो सकती हैं।.