फोबिया टू किस (फिल्माफोबिया) कारण, लक्षण और उपचार

फिल्मफोबिया, जिसे फिल्ममेटोफोबिया भी कहा जाता है, यह चुंबन का फोबिया है। फोबिया चिंता संबंधी विकार हैं जिसमें जो लोग पीड़ित होते हैं उन्हें फ़ोबिक उत्तेजना के संपर्क में आने पर एक बड़ा डर महसूस होता है, जिससे उन्हें बहुत चिंता होती है और परिणामस्वरूप, ऐसी उत्तेजना से बचने का प्रयास किया जाता है।.

चुंबन प्यार का एक बड़ा संकेत है, लेकिन इस प्रकार के फोबिया वाले लोग प्यार से भरे इन कृत्यों को अस्वीकार कर देते हैं। इस लेख में हम फिल्ममफोबिया पर चर्चा करेंगे और इसके कारणों, लक्षणों और परिणामों की समीक्षा करेंगे.

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किसिंग का फोबिया क्या है

फिल्माफोबिया या चुंबन का अत्यधिक डर उन लोगों में विकसित हो सकता है जो सोचते हैं कि वे अच्छी तरह से चुंबन नहीं करते हैं (उदाहरण के लिए, कुछ बुरे अनुभव के कारण) और ऐसा करने से डरते हैं क्योंकि दूसरे उनके बारे में सोच सकते हैं।. यह उन्हें चिंता और परेशानी का कारण बनता है और इसीलिए वे इस तरह की परिस्थितियों से बचते हैं.

चुंबन का फोबिया गंभीर समस्या पैदा कर सकता है पारस्परिक संबंधों में, क्योंकि यह व्यक्ति को अन्य लोगों के साथ अंतरंग या रोमांटिक संबंध नहीं बनाना चाहता है और उनके सामाजिक संपर्क में बाधा उत्पन्न करता है। यह फोबिक डिसऑर्डर इरोटोफोबिया या सेक्स फोबिया का हिस्सा हो सकता है.

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अन्य संबंधित फोबिया

अब, फिल्मफोबिया अन्य फोबिया से भी संबंधित हो सकता है, जो व्यक्ति को इस विकार से पीड़ित करेगा कुछ फ़ोबिक उत्तेजनाओं से बचने के लिए दूसरों को चूमने से मना करें सांसों की बदबू या शारीरिक संपर्क.

1. मिसोफोबिया

कभी-कभी, फिल्मफोबिया कीटाणुओं के डर से संबंधित हो सकता है, जिससे व्यक्ति को लगता है कि चुंबन किसी बीमारी से संक्रमित हो सकता है। तार्किक रूप से यह "मुंह में चुंबन" को संदर्भित करता है, क्योंकि व्यक्ति सोचता है कि लार में कीटाणु या बैक्टीरिया हो सकते हैं जो आपके शरीर के लिए हानिकारक हैं।.

2. हेलिटोफोबिया

चुंबन का डर भी हैलिटोफोबिया से संबंधित हो सकता है, अर्थात, वह गंध जो व्यक्ति अपने मुंह से देता है। न केवल अन्य व्यक्तियों की गंध और बुरी सांस, बल्कि उनकी अपनी भी। यह दशा bromidrosiphobia से संबंधित हो सकता है, वह है, बॉडी ओडर्स का डर.

3. हेफोफोबिया

हफ़्फ़ोबिया स्पर्श का भय या स्पर्श का डर है और पीड़ित व्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। ये व्यक्ति कर सकते हैं किसी भी चुंबन पर बहुत चिंता महसूस करते हैं, यहां तक ​​कि गाल पर भी. यह पारस्परिक संबंधों में बहुत बाधा डालता है.

4. गोपनीयता और भेद्यता का डर

चुंबन एक अंतरंग क्रिया है जिसमें व्यक्ति के प्रति प्रेम दिखाया जाता है। लेकिन कुछ व्यक्तियों को इन स्थितियों में बहुत डर लग सकता है. अंतरंगता के डर को कम आत्मसम्मान के साथ जोड़ा जा सकता है और एक नकारात्मक आत्म छवि.

दूसरी ओर, भेद्यता के डर से, कई बार, परित्याग के डर से या दूसरों को पसंद न करने के डर से करना पड़ता है.

फिल्मफोबिया के कारण

एक विशिष्ट फोबिया होने के नाते इसका विकास आमतौर पर साहचर्य सीखने में होता है, ऐसे कई अध्ययन हैं जिन्होंने यह साबित किया है कि अधिकांश फ़ोबिया शास्त्रीय कंडीशनिंग द्वारा सीखे जाते हैं.

इसका कारण यह है कि अतीत का एक दर्दनाक अनुभव जो इसका कारण बनता है एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया और वह मूल रूप से फ़ोबिक उत्तेजना से संबंधित नहीं है, अर्थात, चुंबन (या अंतरंगता, शारीरिक संपर्क, आदि), दोनों के बीच संबंध का कारण बनता है।.

अगर मूल रूप से वह उत्तेजना तटस्थ थी, तो मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया के बाद, यह डर के कारण एक उत्तेजना बन जाता है, और जब वह व्यक्ति इस फोबिक स्थिति के बारे में सोचता है या रहता है, तो बहुत चिंता और बचने की तीव्र इच्छा पैदा करता है.

लेकिन इसके अलावा कारण के रूप में सीखने के लिए, अन्य लेखकों की पुष्टि है कि जैविक मूल भी हैं, और मानव जाति, आनुवांशिकी और प्रजातियों के विकास की आवश्यकता के कारण, कुछ उत्तेजनाओं के सामने इस कंडीशनिंग को भुगतने के लिए प्रवण हैं, क्योंकि भय हमें सतर्क रहने और जीवित रहने में मदद करता है (या कम से कम यह अतीत में हमारी मदद करता है) ).

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चुंबन फोबिया के लक्षण

चुंबन का भय अन्य फोबिया की तरह ही रोगसूचकता प्रस्तुत करता है, केवल एक चीज जो परिवर्तन है वह उत्तेजना है जो प्रतिक्रिया का कारण बनती है। यही कारण है कि, बेचैनी और चिंता का कारण चुंबन हैं.

चिंता, इसलिए, विशेषता लक्षण है, और यही कारण है कि यह चिंता विकारों के समूह से संबंधित है। हालांकि, रोगसूचकता भी शामिल है:

• शारीरिक लक्षण: पसीना आना, हाइपरवेंटिलेशन और सांस की तकलीफ, दिल की धड़कन का तेज होना, कंपकंपी, ठंड लगना, छाती में जकड़न, मुंह सूखना, मतली, चक्कर आना, सिरदर्द ...
• मनोवैज्ञानिक लक्षण: विचार जो व्यक्ति को घातक बीमारियां फैला सकते हैं, अर्थात, विकृत विचार.
• व्यवहार संबंधी लक्षण: खतरनाक स्थिति या उत्तेजना, यानी चुंबन से बचना.

किसिंग के डर को कैसे दूर करें

फिल्मफोबिया पीड़ित व्यक्ति के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, विशेषकर उनके पारस्परिक संबंधों को। सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के लिए इस विकार को दूर करना संभव है.

किसी भी फोबिया की तरह, मनोचिकित्सा का रूप जो इस विकृति के लिए सबसे प्रभावी साबित हुआ है, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी है, जिसका उद्देश्य हस्तक्षेप मानसिक प्रक्रियाओं (विचारों, विश्वासों, भावनाओं ...) और व्यवहारों में परिवर्तन पर केंद्रित है। वह व्यक्ति प्रदर्शन करता है और वह दुर्भावनापूर्ण और दुष्क्रियाशील हो सकता है.

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में संज्ञानात्मक चिकित्सा और व्यवहार चिकित्सा की तकनीकें शामिल हैं, और कई अन्य लोगों में शामिल हो सकती हैं, सामाजिक कौशल के संज्ञानात्मक पुनर्गठन की तकनीक, समस्या समाधान, विश्राम तकनीकों और जोखिम तकनीकों में प्रशिक्षण। इन अंतिम दो का उपयोग बहुत बार फोबिया के इलाज के लिए किया जाता है.

एक्सपोजर तकनीकों के बारे में, सिस्टेमैटिक डिसेन्सिटाइजेशन बहुत प्रभावी साबित हुआ है, और इसमें रोगी को धीरे-धीरे फ़ोबिक उत्तेजना के लिए उजागर करना शामिल है। यह तकनीक रोगी के लिए अधिक उपयोगी मैथुन कौशल को बढ़ावा देती है जब वह उस स्थिति में होता है जो चिंता या परेशानी का कारण बनता है.

लेकिन संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी उपचार का एकमात्र रूप नहीं है, लेकिन माइंडफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एमबीसीटी) भी इस प्रकार के विकार और अन्य चिंता विकारों के लिए बहुत अच्छा काम करती है।.

चरम मामलों में, एंग्लोइलिटिक दवाओं का प्रशासन यह एक चिकित्सीय विकल्प भी है; हालाँकि, इसे हमेशा मनोचिकित्सा के साथ जोड़ा जाना चाहिए.

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