सेल्फी और व्यक्तित्व एक अध्ययन बताता है कि सेल्फी आपको बताती है कि आप कैसे हैं

यह पहली बार नहीं है कि हम अपने पोर्टल में सेल्फी के बारे में बात करते हैं, क्योंकि यह घटना बहुत फैशनेबल है। पिछले दशकों के तकनीकी परिवर्तन, छवि की संस्कृति और तमाशा जिसमें हम डूबे रहते हैं और फेसबुक या इंस्टाग्राम जैसे नेटवर्क का उद्भव उन्होंने हमें किसी भी समय स्व-फ़ोटो करने और डिजिटल मीडिया में प्रकाशित करने की अनुमति दी है जितनी जल्दी हो सके.

सेल्फी के बारे में लगातार खबरें टेलीविजन पर, अखबारों में या रेडियो पर दिखाई देती हैं कुछ लोगों के जुनूनी व्यवहार के बारे में कई सवाल और जवाब सामने आए हैं, नींव के बिना कई बार। और यद्यपि अक्सर यह जानकारी सच नहीं है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस प्रकार के व्यवहार के बारे में अधिक जानने के लिए मनोविज्ञान से रुचि है.

वास्तव में, एक हालिया अध्ययन का दावा है कि सेल्फी हमारे व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ कहती हैं.

क्या सेल्फी लेने और मानसिक विकार होने के बीच कोई संबंध है?

सबसे पहले, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि सेल्फी लेने की आदत एक मानसिक विकार नहीं है, इसलिए इसकी पुष्टि के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। हालांकि, कुछ भावनात्मक समस्याएं या मनोवैज्ञानिक विकार हैं जो सेल्फी के अत्यधिक उपयोग से जुड़े हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कम आत्मसम्मान, शरीर में डिस्मॉर्फिक विकार, संकीर्णता या पूर्णतावादी व्यक्तित्व.

एक मादक व्यक्ति की निरंतर स्वीकृति की तलाश में कई सेल्फी लेने और सोशल नेटवर्क पर उन्हें लटकाए जाने की संभावना है। हम सभी एक ऐसे दोस्त को जानते हैं जो दर्पण में लगातार देखना पसंद करता है, और सेल्फी सामाजिक नेटवर्क में स्वीकृति प्राप्त करने और लगातार अपनी छवि प्रदर्शित करने का एक त्वरित तरीका है। एक संकीर्णतावादी सेल्फी बनने के व्यवहार को चरम सीमा तक ले जा सकता है, पैथोलॉजिकल लिमिट तक.

यह भी हो सकता है कि एक पूर्णतावादी या शरीर संबंधी अपचायक व्यक्ति कई स्व-तस्वीरें करता है और उन्हें लगातार दोहराता है क्योंकि यह उनमें से किसी पर भी अच्छा नहीं लगता है। परफेक्शनिस्ट को अपने हर काम में परफेक्शन हासिल करने का जुनून होता है और बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर वाले लोग अपनी शारीरिक बनावट से कभी खुश नहीं होते। यह जब तक वे स्वयं की उस उत्कृष्ट और त्रुटिहीन छवि को प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक उन्हें चित्र लेने में घंटों लग सकते हैं, हालांकि यह असत्य है.

सेल्फी के लिए क्या है फैशन??

लेकिन जैसा कि मैंने कहा, सेल्फी लेना कोई गंभीर समस्या नहीं है, यह नई सूचना तकनीकों और छवि की संस्कृति से जुड़ी एक और घटना है। यहां नई तकनीकों की प्रगति एक साथ होती है, उदाहरण के लिए स्मार्टफोन पर एक कैमरा होने की संभावना, सामाजिक नेटवर्क का उद्भव और कनेक्ट होने की संभावना और पूरे दिन दूसरों के जीवन की प्रतीक्षा करना। इस समाज के मूल्य, जो सौंदर्यशास्त्र या मनोरंजन जैसे तत्वों को पुरस्कृत करते हैं, भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।.

पिछले दशकों में उत्पन्न इन परिवर्तनों ने हमारे संबंधित होने के तरीके को बदल दिया है, क्योंकि जब हम इन कारकों को जोड़ते हैं तो हमारे साथ सामना होता है एक घटना जो हमें खुद की एक अच्छी छवि से संबंधित और प्रोजेक्ट करने की आवश्यकता की ओर ले जाती है सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम इस तकनीक का उपयोग जिम्मेदारी से करना जानते हैं; यदि हम नहीं करते हैं तो हम अन्य लोगों के साथ जुनून या संचार की समस्याओं के करीब हो सकते हैं: वास्तविक संचार सड़क में है, वार्ताकार की आंखों को देखने में.

उस ने कहा, हम इस बात से इनकार नहीं कर सकते हैं कि जब किसी को कोई गहरी समस्या होती है, उदाहरण के लिए शरीर की छवि का विकार, सेल्फी और सोशल नेटवर्क का अत्यधिक उपयोग यह संकेत दे सकता है कि उस व्यक्ति के साथ कुछ घटित होता है.

"सेल्फाइटिस" मौजूद नहीं है: एक झूठ जो वायरल हो गया

सेल्फाइटिस, अर्थात्, सेल्फी बनाने के लिए पैथोलॉजिकल जुनून, और कुछ मीडिया के अनुसार अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) द्वारा मान्यता प्राप्त थी, वास्तव में मौजूद नहीं है: यह एक वैज्ञानिक आधार के बिना एक आविष्कार किया गया विकार है। यह एक झूठ था जो इंटरनेट पर वायरल हो गया, और सेल्फी बनाने के तथ्य का मतलब नैदानिक ​​दृष्टिकोण से बिल्कुल कुछ भी नहीं हो सकता है.

ऐसा क्या होता है कि सेल्फी सोशल नेटवर्क पर लटकी रहती है, और सबसे बाद की पहचान सबसे महत्वपूर्ण होती है। इसलिए आपको सावधान रहना होगा कि ये व्यवहार किशोरों को कैसे प्रभावित करते हैं, क्योंकि यह उनके विकास का एक महत्वपूर्ण समय है। इसे ध्यान में नहीं रखने से आपके भविष्य के मनोवैज्ञानिक कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। चरम मामलों में, सेल्फी भावनात्मक समस्याओं या शरीर की छवि विकारों का एक संकेतक हो सकती है, उदाहरण के लिए, यदि लोग लगातार खुद की तस्वीरें फेसबुक पर अपलोड कर रहे हैं या अगर वे पूरे दिन बिना रोक-टोक के सेल्फी ले रहे हैं.

माता-पिता और स्कूलों को सामाजिक नेटवर्क के सही उपयोग में अपने बच्चों की शिक्षा के महत्व के बारे में पता होना चाहिए

इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता (और स्कूल भी) अपने बच्चों को नई तकनीकों का सही उपयोग करने के लिए शिक्षित करने के बारे में चिंतित हैं, क्योंकि अन्यथा पश्चिमी संस्कृति भावनात्मक या आत्म-सम्मान की समस्या पैदा कर सकती है.

लेकिन नाटक नहीं करते हैं: कि कभी-कभार कोई सेल्फी लेता है तो बुरा नहीं है, यह सिर्फ एक और घटना है, उस विसर्जन से आता है जो हमने नई तकनीकों में किया है.

सबसे अच्छी रोकथाम शिक्षा है

युवा लोगों में भविष्य की भावनात्मक समस्याओं को रोकने के लिए और एक लचीला व्यक्तित्व विकसित करने के लिए जो उन्हें जीवन के सामने खुद को सशक्त बनाने की अनुमति देता है और खुद को महत्व देता है, क्योंकि वे बिना किसी डिजिटल छवि को दिखाने की आवश्यकता के बिना हैं जो उनके लिए हानिकारक हो सकता है, शिक्षा प्रमुख है.

नई तकनीकों से जुड़े विकारों में से हमने पहले ही अन्य अवसरों पर बात की है मनोविज्ञान और मन, उदाहरण के लिए, FOMO सिंड्रोम या नोमोफोबिया पर हमारे लेखों में। और हमने पहले से ही एक ऐसे समाज में सबसे कम उम्र के बच्चों को फिर से शिक्षित करने के महत्व के बारे में चेतावनी दी है जो हमें वस्तुओं में बदल देता है और अगर हम फिर से खुद से नहीं जुड़ते हैं तो आत्मसम्मान की गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं। यही है, अगर हम जागरूक और भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग नहीं बनते हैं.

नई तकनीकों के उपयोग को सही ढंग से शिक्षित करना आवश्यक है, क्योंकि वे सबसे कम उम्र के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से, बच्चे और किशोर अपनी पहचान की तुलना, तुलना और निर्माण करते हैं.

दुनिया 2.0 मूल्यों को प्रसारित करती है

2.0 दुनिया एक काल्पनिक लेकिन बहुत आकर्षक दुनिया हो सकती है, और सामाजिक नेटवर्क आकर्षक हैं क्योंकि छोटे लोग नायक बन जाते हैं.

सेल्फी के लिए धन्यवाद, वे अपने छोटे से शो की दुनिया में एक तरह के "स्टार" हो सकते हैं। इसलिये, हमें पता होना चाहिए कि, सामाजिक एजेंटों के रूप में, सामाजिक नेटवर्क भी मूल्यों को प्रसारित करते हैं. यह आवश्यक है कि माता-पिता और शिक्षक छोटे लोगों को उनके उपयोग के सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों को समझें.

सामाजिक नेटवर्क के उपयोग में मनोविज्ञान का योगदान

उन मामलों के लिए जिनमें कोई व्यक्ति अनिवार्य रूप से सेल्फी लेता है और वास्तव में पृष्ठभूमि में एक विकार है, मनोविज्ञान से हम कुछ उपचारों का प्रस्ताव करते हैं जो व्यक्ति को समस्या की पहचान करने में मदद कर सकते हैं और इसे हल करने में सक्षम हो सकते हैं.

इन मामलों को आमतौर पर खराब आत्मसम्मान, सामाजिक कौशल की कमी और दूसरों से अनुमोदन की निरंतर आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक इन मामलों का इलाज कर सकते हैं और उन्हें हल कर सकते हैं.

व्यक्तित्व और सेल्फी: मादक और असामाजिक लोग सेल्फ-फोटो का अधिक उपयोग करते हैं

हाल की जांच व्यक्तित्व और स्व-फोटो के बीच एक संबंध खोजने पर ध्यान केंद्रित किया है, और ऐसा लगता है कि कुछ व्यक्तित्व प्रकारों में सेल्फी लेने की अधिक संभावना है, कम से कम ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी (संयुक्त राज्य अमेरिका) द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, यह निष्कर्ष निकालता है कि ऐसे व्यक्ति जो अपने सोशल नेटवर्क पर अधिक सेल्फी फोटो प्रकाशित करते हैं मादक और असामाजिक लक्षण.

दूसरी ओर, नानयांग टेक्नोलॉजिकल यूनिवर्सिटी ऑफ सिंगापूर के शोध के अनुसार और में प्रकाशित हुआ मानव व्यवहार में कंप्यूटर, कैसे एक सेल्फी बनाने के लिए एक व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षण व्यक्त कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि वह कम या ज्यादा बहिर्मुखी, जिम्मेदार या दयालु है। इस अध्ययन का निष्कर्ष है कि:

• अनुकंपा, सहकारी और मैत्रीपूर्ण लोग अपने स्वयं के फोटो में मुस्कुराते और हंसमुख दिखाई देते हैं.

• दयालु लोग नीचे से सेल्फी लेते हैं.

• फोटो की जगह का खुलासा न करना यह संकेत दे सकता है कि वह व्यक्ति उनकी निजता को लेकर चिंतित है.

• चिंता और ईर्ष्या के साथ "पुट चीक्स" असुरक्षित लोगों के लिए विशिष्ट है.

• फोटो का अधिक उद्घाटन, भावनात्मक रूप से सकारात्मक

यह जानने के लिए कि क्या वे सच हैं और इस शोध के परिणामों के बारे में अधिक निश्चित हैं, वैज्ञानिकों को इन निष्कर्षों की पुष्टि करने के लिए अन्य अध्ययन करने होंगे। स्पष्ट है कि विज्ञान इस घटना को देखना शुरू करता है.