5 रिश्तों में आत्मीयता पैदा करने की कुंजी

कभी-कभी, किसी के साथ बाहर जाना और एक "आधिकारिक" रिश्ते को जीना शुरू करना, प्रेमियों के बीच अंतरंगता साझा करने से कम होता है। और एक बात यह है कि दो लोग एक-दूसरे के बॉयफ्रेंड मानते हैं, और दूसरा सच्चे अंतरंग संबंध की डिग्री हासिल करना है.

उदाहरण के लिए, एक साथ फिल्मों में जाना, दूसरे के परिवार और दोस्तों के साथ अच्छी तरह से बात करना या अच्छी तरह से बिताना सुखद क्षण बिताना बहुत आसान है, लेकिन एक ईमानदार तरीके से खोलें और यहां तक ​​कि शारीरिक और गैर-मौखिक भाषा के माध्यम से शारीरिक रूप से कनेक्ट करें, कभी-कभी, आप कर सकते हैं लागत के लिए.

आगे हम कुछ चाबियों की समीक्षा करेंगे जोड़ों के बीच अंतरंगता की एक उच्च डिग्री प्राप्त करने के लिए और भावनात्मक संबंध.

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रोमांटिक संबंधों में अंतरंगता की डिग्री बढ़ाएं

प्रेमियों के बीच अनावश्यक अलगाव पैदा करने वाले संभावित अवरोधों को हटाने के लिए, दोनों के बीच एक गहन अंतरंग संबंध बनाना आवश्यक है

1. उन खामियों की समीक्षा करें जो आप अपने साथी के बारे में जानते हैं

प्रेम मौजूद है क्योंकि आप जानते हैं कि दूसरे के अद्वितीय और अप्राप्य की सराहना कैसे करें, उनकी मृत्यु दर और उनकी भेद्यता। यह अजीब लग सकता है, लेकिन किसी रिश्ते में अंतरंगता का निर्माण करना, अन्य चीजों के साथ, अपने आप को और उस व्यक्ति की खामियों को पहचानने पर आधारित होता है, जिसे कोई प्यार करता है.

दंपति के सदस्यों के मानव और सीमित प्रकृति के सभी समय पर जागरूक होने का मतलब है कि दूसरे व्यक्ति द्वारा किए गए अच्छे कार्यों को संदेह की दृष्टि से नहीं देखा जाता है, जैसे कि यह एक वाद्य यंत्र के साथ एक रणनीति थी, ठीक उसी तरह जैसे कि एक रोबोट करेगा। निर्देश अपने कार्य को पूरा करने के लिए क्रमादेशित। दूसरी ओर, यह ध्यान में रखते हुए कि स्नेह और स्नेह के भाव वास्तविक हैं और दूसरों की संगति में होने की आवश्यकता से पैदा होते हैं, वे उन्हें कम करके उन्हें प्राप्त करने की अनुमति देते हैं.

2. अवसर देना सीखें

ऐसे लोग हैं जो क्रूरता और विश्वासघात के लिए इतने सामने आ गए हैं कि उन्हें अपने सहयोगियों पर भरोसा करने में भी परेशानी होती है, जिससे रिश्ते में मौजूद अंतरंगता की डिग्री क्षतिग्रस्त हो जाती है। उदाहरण के लिए, कुछ दुलार आनंद से अधिक चिंता उत्पन्न कर सकते हैं, क्योंकि वे नाजुक क्षेत्रों (पेट, गर्दन, आदि) में किए जाते हैं।.

इन मामलों में, अपने प्रियजन पर भरोसा करने के लिए "खुद को मजबूर करना" और यह सोचने के लिए सबसे अच्छा है कि आप वास्तव में जो चिंता उत्पन्न करता है, वह उसकी नहीं है, लेकिन अंतरंगता की एक निश्चित सीमा को पार करने का प्रयास है, कुछ ऐसा है जो अतीत में किसी समय हमारे बुरे परिणाम लेकर आया था और हमारे मन में भावनात्मक छाप छोड़ गया था। वहां से धीरे-धीरे आगे बढ़ने के लिए, अंतरंगता के हल्के रूपों के लिए खुद को उजागर करना शुरू करना बहुत उपयोगी है.

इसलिए, पहल करने के लिए दूसरे व्यक्ति के लिए जगह छोड़ना और यह साबित करना कि कुछ भी बुरा नहीं हो रहा है, हमारे शरीर के लिए एक बढ़िया तरीका है कि हम अपनी कमजोरियों को उजागर करने के लिए हर बार अलर्ट ट्रिगर न करें।.

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3. जब आवश्यक हो तो समर्थन देना सीखें न कि व्यावहारिक सलाह

भावनात्मक संदर्भों के रूप में, साथी रिश्ते सलाह देने के बजाय स्नेह पर आधारित होते हैं और व्यावहारिक जानकारी का आदान-प्रदान करते हैं कि चीजें कैसे काम करती हैं। अंतत: इसे कई माध्यमों से हासिल किया जा सकता है, लेकिन युगल की कंपनी अद्वितीय है, और इस स्तर पर जुड़ने की संभावना इतनी गहरी है कि यह सरल "डेटा ट्रांसमिशन" से परे है।.

इसीलिए, रोमांटिक रिश्तों में आत्मीयता उत्पन्न करने के लिए, हमें यह स्पष्ट होना चाहिए भावनात्मक समर्थन सबसे अच्छा हम दे सकते हैं और वह, इसके लिए, यह सुनना और सहानुभूति रखना अधिक उपयोगी है कि हम जो कुछ भी दूसरे व्यक्ति को जीवन जीना चाहिए उस पर संकेत और निर्देशों में जो हम सुनते हैं उसे बदलने के लिए खुद को सीमित करें।.

आखिरकार, रिश्तों के अंतरंग संदर्भ में जिन चिंताओं और समस्याओं पर चर्चा की जाती है, उनमें से अधिकांश जानकारी की कमी का परिणाम नहीं हैं (इस मामले में उन्हें हल करना इतना मुश्किल नहीं होगा) लेकिन अधिक संबंधित पहलुओं का अपने डर के साथ, ऐसी परिस्थितियाँ जो चिंता उत्पन्न करती हैं, आदि।.

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4. इन वार्तालापों की उपस्थिति को प्रोत्साहित करता है

शब्द के माध्यम से अंतरंगता का निर्माण करना भी संभव है। बेशक, शुरुआत में इसे अचानक और बहुत सीधे नहीं करना बेहतर है.

आप अपने अतीत के बारे में एक बहुत ही व्यक्तिगत कहानी बताकर शुरू कर सकते हैं ताकि आपका साथी उस कहानी में जा सके और कथा आपको अपने जीवन के कुछ अनुभवों की याद दिलाने लगती है. इस प्रकार एक ऐसी कहानी से शुरुआत करना जो रिश्ते के दोनों हिस्सों में भावनात्मक रूप से प्रतिध्वनित होती है, अपने और अंतरंग अनुभवों के बारे में सहज बातचीत शुरू करना आसान होता है, जो आमतौर पर प्रकाश में नहीं आती हैं.

5. न्याय या प्रतिबंध मत लगाओ

यह बहुत स्पष्ट लग सकता है, लेकिन व्यवहार में कुछ लोग व्यंग्य और एसिड हास्य का उपयोग करने के लिए व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में कहानियों को प्रतिबंधित करने के लिए एक तंत्र के रूप में उपयोग करते हैं और इस प्रकार, उस बातचीत को बाधित करते हैं और विषय को बदलते हैं (कुछ और अधिक आरामदायक और के बारे में बात करना शुरू करने के लिए) कम समझौता)। इससे बचें और, जब आप ध्यान दें कि आप जो अगली बात कहने जा रहे हैं, वह इस लाइन पर चल रही है, तो चेतावनी दें. इस प्रकार की रणनीतियों को रोकें उन्हें पहले से जानना अंतरंग बातचीत को अच्छी तरह से प्रवाहित करने का एक अच्छा तरीका है.