11 चाबियाँ जो इंगित करती हैं कि आपको नौकरियों को बदलना होगा

कार्य उन कारकों में से एक है जो हमारी भलाई और हमारी खुशी को प्रभावित करते हैं. हम दिन के कई घंटे काम करने में बिताते हैं, और अपने जीवन के इस क्षेत्र में पूर्ण महसूस करना एक पूर्ण जीवन के लिए महत्वपूर्ण है.

वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि न केवल कार्यकर्ता की भलाई के लिए, बल्कि कंपनी की उत्पादकता और इसके परिणामों के लिए भी जॉब संतुष्टि एक महत्वपूर्ण परिवर्तन है।.

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नौकरी कब बदलनी है

चूंकि काम हमारे जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है, इसलिए यह आवश्यक है कि हम जो काम करते हैं, उससे खुश हों, कि हम मूल्यवान महसूस करें और हम कंपनी के भीतर विकसित हो सकें.

दुर्भाग्य से, हम हमेशा काम पर संतुष्ट महसूस नहीं करने वाले हैं, और ऐसा कुछ जो हमारे जीवन के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। लेकिन, यह कैसे पता चलेगा कि नौकरी बदलने का समय आ गया है? निम्नलिखित पंक्तियों में हम आपको नौकरी बदलने का निर्णय लेने या उस स्थिति में जारी रखने के लिए कुछ कुंजी देते हैं जिसमें आप हैं.

1. काम आपको नहीं भरता

कई बार, हम केवल पैसे के लिए आवश्यकता या सोच समझकर नौकरी चुनते हैं। हमारे लेख में "विज्ञान इस बात की पुष्टि करता है कि पैसा एक दवा है और यह खुशी नहीं लाता है" हम पहले से ही इस मानसिकता के नुकसान के बारे में बात करते हैं.

चूंकि हमारे लिए काम इतना महत्वपूर्ण है, हमें जो करना है, उसका आनंद लेना होगा; अन्यथा, एक या दूसरे तरीके से यह हमारी खुशी को प्रभावित करेगा. कार्य व्यक्तिगत विकास से निकटता से संबंधित है. इसलिए, यह जानना कि आप क्या चाहते हैं और आत्म-ज्ञान में एक अभ्यास करना काम के संबंध में अच्छी तरह से चुनने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है। हमारी प्रेरणाओं और हमारी प्रतिभाओं को जानना वह है जो हमें पसंद है। यह स्पष्ट है कि जब पैसा आवश्यक है, तो नौकरी रखना जरूरी है। अब, अगर आपको पसंद नहीं है कि आप क्या करते हैं, तो काम पर जाने के लिए सुबह उठना आपके लिए कठिन होता है और आप जो काम करते हैं उसके बारे में सोचकर ही दुखी हो जाते हैं, शायद आपको दूसरी नौकरी की तलाश के बारे में सोचना चाहिए.

2. विकास की कोई संभावना नहीं है

काम पर खुशी की कुंजी में से एक यह महसूस करना है कि आप किसी कंपनी के भीतर विकसित हो सकते हैं, क्योंकि यह आपको आशावाद के साथ भविष्य को देखने की अनुमति देता है और आपको आगे पाने के लिए लड़ने के लिए प्रेरित करता है। हालांकि, जब कोई कंपनी अपने श्रमिकों के विकास में रुचि नहीं रखती है, तो उनकी संतुष्टि का स्तर कम हो जाता है, ऐसा कुछ जो उनकी उत्पादकता और संगठन के परिणामों को भी प्रभावित करता है। यदि आप अपनी कंपनी में वर्षों से अटके हुए हैं, तो शायद नौकरी बदलने के बारे में सोचने का समय आ गया है. हालाँकि पैसा खुशी नहीं देता, लेकिन हमारी बुनियादी ज़रूरतों को पूरा करना ज़रूरी है. इसके अलावा, पैसा एक प्रेरणा बन सकता है (जब तक कि यह केवल एक चीज नहीं है जो हमें प्रेरित करती है), और कोई भी मुफ्त में काम करना पसंद नहीं करता है। खुश रहने के लिए, बहुत सारा पैसा कमाना आवश्यक नहीं है, लेकिन हमें यह महसूस करना चाहिए कि जो काम हम करते हैं, उसके आधार पर पारिश्रमिक उचित है। अन्यथा, हम असम्बद्ध महसूस करेंगे और दूसरे काम के विकल्प की तलाश के बारे में सोचेंगे.

4. अपने मालिकों के साथ खराब संबंध

किसी कंपनी में बॉस महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि वे जो निर्णय लेते हैं वे पूरे संगठन और विशेष रूप से पदानुक्रम से नीचे के पदों को प्रभावित करते हैं। वैज्ञानिक अध्ययन यह भी बताते हैं कि नेतृत्व की शैली कर्मचारियों की भलाई और उनके प्रदर्शन को प्रभावित करती है। इसीलिए, यदि आपके बॉस के साथ आपके संबंध खराब हैं और आपको नहीं लगता कि इसका कोई हल है, तो आप बेहतर तरीके से बाहर निकलने पर विचार करेंगे.

5. आप तनावग्रस्त हैं या जल गए हैं

और यह है कि वरिष्ठों की नेतृत्व शैली, अन्य घटनाओं के बीच, काम के तनाव और जलन के कारण बन सकती है। संगठन में तनाव एक बहुत ही लगातार स्थिति है जो श्रमिकों के व्यावसायिक स्वास्थ्य और कंपनी के परिणामों को प्रभावित करती है। जबकि समाधान खोजने की कोशिश करना हमेशा आवश्यक होता है, इन स्थितियों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए कंपनी में या थेरेपी सत्रों के साथ, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जिनमें तनाव नहीं मिटेगा। इन मामलों में, एक और नौकरी की तलाश करें.

6. कंपनी के मूल्यों के अनुकूल नहीं है

एक कंपनी में सहज महसूस करने के लिए उन मूल्यों के साथ गठबंधन करने के लिए बहुत कुछ है जो इसके पास हैं. यदि आपको लगता है कि कंपनी कैसे काम करती है, इसमें नैतिक और नैतिक अंतर हैं, तो आपको उस नौकरी को जारी रखना होगा।.

7. आप मूल्यवान महसूस नहीं करते हैं

हम सभी को मूल्यवान महसूस करना पसंद है, खासकर हमारे काम के संबंध में. यदि आप देखते हैं कि आपको अपने काम को अच्छी तरह से करने के बावजूद सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं मिलती है, तो आप लंबे समय से कंपनी में बहुत अच्छे परिणाम के साथ हैं और अपने बॉस की परवाह नहीं करते हैं या पदोन्नति के लिए आपकी गिनती नहीं करते हैं, इसके बावजूद आप कितना योगदान करते हैं संगठन, नौकरी के नए अवसरों की तलाश करने का समय है.

8. अनुसूचियां आपको जीवन की गुणवत्ता खो देती हैं

कोई भी अपने काम के लिए दास महसूस नहीं करना चाहता है, और इसीलिए कार्यक्रम महत्वपूर्ण हैं. कुछ कंपनियों को अपने श्रमिकों की कुल दैनिक उपलब्धता की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, अतिरिक्त घंटों के साथ बदलाव और बीच में बहुत लंबे ब्रेक के साथ। इससे काम और परिवार को समेटना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब जिम्मेदारियाँ हों.

9. आपको भीड़ लगती है

सहकर्मियों के साथ संबंध काम में अच्छी तरह से होना बेहद जरूरी है. एक नकारात्मक घटना जो संगठनों में हो सकती है, काम पर मनोवैज्ञानिक या उत्पीड़न है, जो अक्सर अन्य नकारात्मक परिणामों, अवसाद, चिंता, व्यक्तित्व परिवर्तन या कंपनी के प्रति टुकड़ी की भावना के बीच का कारण बनता है। हालांकि, भीड़ न केवल श्रमिकों के बीच हो सकती है, बल्कि उदाहरण के लिए, प्रबंधक और कार्यकर्ता के बीच भी हो सकती है.

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10. आपको लगता है कि आप अधिक दे सकते हैं

जब हम कम आंका जाता है और हम मानते हैं कि हम कंपनी में अधिक दे सकते हैं, डिमोनेटाइजेशन हम पर हावी हो सकता है. एक काम में उपयोगी होना चाहिए, साथ ही साथ मूल्यवान होना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आप अधिक की आकांक्षा रखते हैं, तो आप शायद अपने कौशल के साथ बेहतर फिट होने वाले काम को छोड़ना चाहते हैं.

11. तुम ऊब गए हो

एक और घटना जो हमने पिछले मनोविज्ञान और मन के लेखों के बारे में बात की है, वह काम पर ऊब है. इस स्थिति के नकारात्मक परिणाम कई हैं, उनमें से, डिमोटेशन, और कारण विविध हो सकते हैं: कार्यकर्ता की आवश्यकताओं के नीचे कार्यों की पूर्ति, नीरस कार्य, पदोन्नति की असंभवता आदि। यह हमेशा अच्छा है कि कंपनी को बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो उस काम को जारी रखना आपके ऊपर है.