प्रतिगामी सोच संज्ञानात्मक आलस्य के खिलाफ लड़ाई

जब हम दृढ़ता से किसी चीज पर विश्वास करते हैं और हमें एक परीक्षा देते हैं जो उस विश्वास पर सवाल उठाती है, तो हमारे पास दो संभावनाएं हैं. एक, एहसास करें कि हम गलत हो सकते हैं, यह मान लें कि हमारी राय गलत है और हमारी राय पर पुनर्विचार करें। यह प्रतिवर्ती सोच का उपयोग करना होगा.

दूसरी मौजूदा संभावना और इंसान जो आमतौर पर करता है: बस इसके विपरीत। हमारी मान्यताओं को पकड़ो और उन्हें अपरिवर्तनीय बनाओ। एक और वास्तविकता के अस्तित्व के लिए खुद को अंधा करें और दृढ़ता से हमारी स्थिति बनाए रखें। यह मानव मस्तिष्क की अद्भुत जटिलता और अपूर्णता है.

यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है

प्रतिवर्ती सोच लोगों को द्वि-प्रत्यक्ष रूप से तर्क करने की क्षमता है, जो एक अर्थ में और इसके विपरीत है. यह हमें जटिल समस्याओं को हल करने में सक्षम बनाता है और हमें दो विरोधी रायों के बीच सभी मध्यवर्ती पदों को देखने की अनुमति देता है.

यह सोचने का एक तरीका है जो हमारी दृष्टि को व्यापक बनाता है और हमारे लिए पेशेवर और व्यक्तिगत दोनों कठिनाइयों को दूर करना आसान बनाता है। इस उलटाव के लिए धन्यवाद हम कर सकते हैं व्यापक परिप्रेक्ष्य से हमारे संघर्षों या समस्याओं का निरीक्षण करें और उन्हें अधिक प्रत्यक्ष और तार्किक तरीके से संबोधित करते हैं.

उसके सामने, ध्रुवीय विचार पाया जाता है, जो संपूर्ण है. यही है, कुछ एक चीज है या दूसरा है लेकिन कोई मध्यवर्ती नहीं है, इसके बारे में कोई संभावित चर्चा नहीं है। वह ध्रुवीयता हमें स्थिर, स्थिर और पंगु बना देती है.

यदि हम उस निरंतरता के मध्यवर्ती बिंदुओं में से एक में खुद को स्थिति में लाने का प्रबंधन करते हैं, तो हम अपनी पुनर्जीवित सोच की क्षमता का दोहन करेंगे. यह वही है जो वास्तव में हमें गति में स्थापित करता है.

सबूतों के सामने अंधा

सोचें कि आप किसी जंगल से गुजर रहे हैं, आप घंटों-घंटों तक टहल रहे हैं और आपको बहुत भूख लगी है। दूर एक पहाड़ की चोटी पर, आपको एक सेब का पेड़ दिखाई देता है। तुम उसकी ओर दौड़ रहे हो। आप केवल अपनी आंखों को उसके कीमती फलों पर केंद्रित कर सकते हैं। लेकिन जब आप शीर्ष पर पहुंचते हैं, तो आप देखते हैं कि सेब सड़े हुए हैं। आप उन्हें नहीं खा सकते। हालाँकि, सड़क के जिन हिस्सों में आप यात्रा कर चुके हैं, वे सभी प्रकार के फलदार वृक्ष थे. यदि आपने चारों ओर देखा था ... !

यह कभी-कभी मानव मस्तिष्क काम करता है। कई मौकों पर हम गधों की तरह व्यवहार करते हैं: हम केवल आगे की ओर देखते हैं, बिना अपना सिर घुमाए और देखते हैं कि हमारे आसपास क्या हो रहा है. हम विरोधाभास को आत्मसात करने और अपनी मान्यताओं को जाने देने में असमर्थ हैं। यह हठ नहीं है, व्यक्तित्व लक्षणों के अध्ययन के लिए अधिक जिम्मेदार है, लेकिन अपरिवर्तनीयता को प्रस्तुत करता है.

इसके विपरीत सबूतों पर 8 प्रतिक्रियाएं

विशेष रूप से, जब हम अपनी धारणा के विपरीत साक्ष्य का सामना करते हैं तो संभावित प्रतिक्रियाएं 8 होती हैं (चिन और ब्रेवर, 1933)। पहले 3 अपरिवर्तनीय सोच के अधिक विशिष्ट हैं: डेटा को अनदेखा, नकारना और बाहर करना। अंतिम 5, प्रतिवर्ती विचार: निर्णय स्थगित करें, डेटा को फिर से व्याख्या करें, उन्हें स्वीकार करें, सिद्धांत में परिधीय परिवर्तन करें; और डेटा को स्वीकार करें और सिद्धांतों को बदलें.

हम अपनी उलटी सोच का इस्तेमाल क्यों नहीं करते?

हमारा मस्तिष्क उतना सही नहीं है जितना हम सोचते हैं, इसे एक मिलीमीटर अंग के रूप में विचार करने के बावजूद, जो सटीक तर्कसंगत विश्लेषण को निष्पादित करने के लिए समर्पित है। लेकिन जब हम विचार की उलटफेर के इस सवाल को उठाते हैं तो हमें पता चलता है कि यह मामला नहीं है.

हम आमतौर पर डेटा, साक्ष्य, परिकल्पनाओं को खोजने के लिए अपने प्रयासों को निर्देशित करते हैं जो हमारे विश्वासों की पुष्टि करते हैं. हम शायद ही कभी अन्यथा चुनते हैं। अगर हमने अपनी प्रवृत्ति के विपरीत परीक्षणों को देखने की कोशिश की, तो मस्तिष्क इसे आत्म-तोड़ के रूप में व्याख्या करेगा और सिर के विचार को दूर करने की कोशिश करेगा.

"प्रत्यावर्तन बुद्धि की सबसे निश्चित विशेषता है"

-जीन पियागेट-

यह कुछ संकेत खोजने के लिए पर्याप्त है कि हम अपनी सोच और अनुरूप की पुष्टि करने के लिए सही हैं. उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो यह मानता है कि तंबाकू स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है, इंटरनेट पर लाखों पृष्ठों में केवल एक ही खोज करेगा जो "धूम्रपान जीवन का विस्तार करता है".

यद्यपि यह एक पतन है, अगर हमारे पास प्रतिवर्ती सोच नहीं है, तो हम खुद को उस वाक्यांश का नेतृत्व करेंगे। उन हजारों पृष्ठों में से, जो विपरीत और कई अध्ययनों का संकेत देते हैं, जो उनकी क्षति का समर्थन करते हैं, हम हमारे विश्वास को मजबूत करने वाले एक के साथ छोड़ दिए जाते हैं.

संज्ञानात्मक आलस्य

क्या आपने उत्तराधिकार के बारे में सुना है? वे एक तरह के हैं मानसिक शॉर्टकट जिनका उपयोग हमारा मस्तिष्क ऊर्जा बचाने के लिए करता है. यह कहना है, अगर दो तरीकों से वह एक ही परिणाम प्राप्त करता है, तो वह संसाधनों का एक छोटा सा उपयोग करने के लिए एक का उपयोग करने की कोशिश करेगा.

इसका मतलब है कि हम मानसिक अर्थव्यवस्था के एक सिद्धांत द्वारा शासित हैं। यह कुछ बेकाबू, अमूर्त है, जो हमारी चेतना से बच जाता है। और यह इस बात का स्पष्टीकरण है कि हमारा मस्तिष्क उन आंकड़ों की तलाश करना क्यों पसंद करता है जो हमारी परिकल्पना को उन लोगों के लिए मान्य करते हैं जो उन्हें विरोधाभासी करते हैं.

होने वाली प्रतिवर्ती सोच के लिए, हमें एक और औपचारिक, तार्किक, तर्कसंगत की आवश्यकता है. इसमें एक प्रयास शामिल है जो हमारा मस्तिष्क हमेशा लेने के लिए तैयार नहीं है। एक राय में समझौता करना और निपटाना कम खर्चीला है ... हमारा मस्तिष्क एक संज्ञानात्मक आलसी है! आपको इसे नष्ट करने और यह जानने की आवश्यकता है कि आप आमतौर पर काम से छुटकारा पाने के लिए किसी भी विधि का उपयोग करते हैं.

यह हमारे दिन-प्रतिदिन में लगातार होता है। यह अजीब हो सकता है, लेकिन किसी को भी छूट नहीं है। उसी घटना के सामने हम बाकी की परवाह किए बिना अपनी राय पर अड़े रह सकते हैं, या अपनी आँखें चौड़ी कर सकते हैं और विवादों पर ध्यान दे सकते हैं.

पियागेट और उनके सीखने का सिद्धांत, पियागेट के लिए, सीखना उन लोगों के निर्माण पर आधारित होना चाहिए जो नई चीजें करने में सक्षम हैं, न कि दूसरों ने जो किया है उसे दोहराते हुए। और पढ़ें ”