अध्ययन तकनीक सीखने की क्षमता में सुधार

शैक्षणिक विफलता केवल छात्र की समस्याओं या संज्ञानात्मक कमियों का परिणाम नहीं है। कभी-कभी, यह विफलता इस तथ्य के कारण हो सकती है कि छात्र के अध्ययन का तरीका पर्याप्त नहीं है। इसलिए, अलग हैं अध्ययन तकनीकों में प्रशिक्षण कार्यक्रम वे उन सभी के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं जो अध्ययन कर रहे हैं और अधिक प्रभावी और संतोषजनक तरीके से अध्ययन करने के लिए सीखने की आवश्यकता है या संभव स्कूल विफलताओं से बचने के लिए अपनी स्वयं की अध्ययन तकनीकों में सुधार करने की आवश्यकता है। L.S.E.R.M विधि. अध्ययन तकनीकों में इन प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से एक है, जिसका उद्देश्य यह सिखाना है कि पाठ के अध्ययन और सीखने में पालन करने के लिए मुख्य कदम क्या हैं। यही है, इस पद्धति का उद्देश्य मुख्य अध्ययन तकनीकों में लोगों को प्रशिक्षित करना है जो सीखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकते हैं। जैसा कि पहले ही कहा गया है, विधि L.S.E.R.M. एक पाठ या एक विषय के अध्ययन में किए जाने वाले मूलभूत कदमों को सही करना सिखाता है और जैसा कि इसके प्रारंभिक द्वारा इंगित किया गया है, रीडिंग, अंडरलाइनिंग, आउटलाइन, सारांश, समीक्षा और संस्मरण हैं। अगला, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में, हम विस्तार करेंगे सीखने की क्षमता में सुधार करने के लिए तकनीकों का अध्ययन करें.

1. एल = पढ़ना
2. स = रेखांकित
3. ई = योजना
4. आर = संक्षेप और समीक्षा करें
5. म = याद करना

एल = पढ़ना

अध्ययन के लिए पहला कदम उस पाठ को पढ़ना है जिसे सीखना चाहिए। इसके लिए, एक खोजपूर्ण पठन या पूर्व-पठन (जो पाठ का पहला पठन है) हमें विषय के पहले प्रारंभिक संश्लेषण को प्राप्त करने की अनुमति देता है और बाद में, एक व्यापक पठन (पाठ को ध्यान से पढ़ना) समझने और गहरा करने में मदद करता है। की सामग्री। संक्षेप में, “बिना समझे सीखना मुश्किल है और भूलना बहुत आसान है”. करने में सक्षम होने के लिए व्यापक पठन एक पाठ में, आपको इसे बहुत ध्यान से पढ़ना होगा, इसे ध्यान में रखना होगा और इसकी तार्किक संरचना को प्रतिबिंबित करना होगा, इसमें आने वाले विचारों पर और उन शब्दों के अर्थ पर जो अज्ञात हैं, यदि आवश्यक हो तो उन्हें एक शब्दकोश में खोजना शामिल है.

स = रेखांकित

अगला कदम टेक्स्ट को रेखांकित करना सीखना है या सबसे महत्वपूर्ण विचारों को इंगित करना सीखना है जो हाइलाइट करने के लिए दिलचस्प हैं. मुख्य आकर्षण पाठों में मौजूद मौलिक या द्वितीयक विचारों के साथ-साथ सभी प्रमुख शब्दों या महत्वपूर्ण विवरणों को रेखाओं (धारियों या रेखाओं) द्वारा उजागर करने के लिए उन्हें उजागर करना शामिल है। अंडरलाइन का उपयोग करने का लाभ यह है कि यह पाठ का अध्ययन करते समय समय की हानि से बचा जाता है, क्योंकि यह ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है कि क्या मायने रखता है, अर्थात यह विषय की त्वरित समीक्षा करने की अनुमति देता है। रेखांकित करने के कई तरीके हैं, हालांकि प्रत्येक व्यक्ति अपने अध्ययन को रेखांकित करने के तरीके का उपयोग कर सकता है, आप अंडरलाइनिंग के संयोजन का भी उपयोग कर सकते हैं। अंडरलाइनिंग के मुख्य प्रकार हैं: रैखिक अंडरलाइनिंग, जिसे सरल रेखाओं, डबल धारियों या बिंदीदार रेखाओं या रंगों के उपयोग के माध्यम से किया जा सकता है। लिंक की अंडरलाइन या पाठ से हटाए गए दो या तीन शब्दों के सीमांत एनोटेशन (मार्जिन में लिखें) करें और इसे संक्षिप्त करें। संकेतों के साथ रेखांकित करना, अर्थात् महत्वपूर्ण विचारों, पहलुओं को समझने के लिए पारंपरिक या आविष्कृत संकेतों का उपयोग करना, जो समझ में नहीं आते हैं, आदि।.

ई = योजना

योजना पाठ के सारांश का ग्राफिक प्रतिनिधित्व है, जो एक सरल नज़र, सामग्री और पाठ के विचारों के संगठन के साथ कब्जा करने की अनुमति देता है। कुछ प्रकार की योजनाएँ हैं: योजनाएँ संख्यात्मक योजनाएँ पत्र के साथ योजनाएँ मिश्रित (अक्षर और संख्याएँ) आलेखीय योजनाएँ या कुंजियाँ तीरों की योजनाएँ बार और बिंदुओं की योजनाएँ सिंथेटिक चार्ट चित्र

आर = संक्षेप और समीक्षा करें

सारांश इसमें उस विषय के सबसे आवश्यक और सटीक शब्दों को संश्लेषित या कम करना शामिल है जो सीखने की कोशिश कर रहे हैं। इसलिए, एक अच्छा सारांश मूल पाठ की लंबाई के 30% से अधिक नहीं होना चाहिए और केवल व्यक्तिगत रूप से व्यक्त किए गए सबसे महत्वपूर्ण विचारों को स्वयं शब्दों के साथ प्रतिबिंबित करना चाहिए। इस तकनीक के साथ, लिखित अभिव्यक्ति की क्षमता को संश्लेषित करने और सुधारने की क्षमता विकसित करना संभव है। पाठ को सारांशित करने के अलावा, यह होना चाहिए समीक्षा करें और दोहराएं मानसिक रूप से या समान रूप से, अध्ययन किए गए पाठ के मुख्य विचारों को बनाए रखने के लिए, साथ ही इसके बारे में प्रश्न पूछने के लिए कि किन पहलुओं को प्रबलित किया जाना चाहिए और फिर से समीक्षा की जानी चाहिए।.

म = याद करना

अंतिम, याद करना इसमें किसी विषय के बारे में आवश्यक और मौलिक ज्ञान प्राप्त करने या याद रखने या रखने के लिए, उन्हें संतोषजनक ढंग से पुनर्प्राप्त करने में सक्षम होना शामिल है। इसलिए, उन सभी मुद्दों को याद रखने या याद रखने की क्षमता को बढ़ाना सुविधाजनक है, जिनके माध्यम से कठिनाई की एक उच्च डिग्री है, जिसे महामारी नियम कहा जाता है।.

कुछ संस्मरण तकनीक या महामारी नियम हैं:

• कार्टून तकनीक, जो उन तत्वों के साथ एक कहानी का निर्माण करना है जिन्हें याद रखना चाहिए.
• स्थानों की तकनीक, जो प्रत्येक तत्व को संबद्ध करना है जो एक मार्ग के स्थानों के साथ याद किया जाना चाहिए जो छात्र से परिचित है.
• चेन तकनीक, जिसका उद्देश्य छवियों का उपयोग करके शब्दों को याद रखना है.
• रचनात्मक प्रार्थना तकनीक, जो किसी वाक्य के माध्यम से किसी विषय के अर्थ या सामग्री को एकाग्र करने में होता है.

विधि L.S.E.R.M. यह अध्ययन तकनीकों का एकमात्र प्रशिक्षण कार्यक्रम नहीं है। ऐसे अन्य कार्यक्रम हैं जिनका उद्देश्य, अध्ययन के तरीकों को सिखाना है, जो अध्ययन और सीखने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, अकादमिक प्रदर्शन को बढ़ाने और आत्म-सम्मान और स्कूल प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए.

इनमें से कुछ प्रशिक्षण कार्यक्रमों में शामिल हैं परीक्षा की तैयारी तकनीक, अध्ययन योजना तकनीक, विश्राम तकनीक, आदि संक्षेप में, अध्ययन तकनीकों में सभी प्रशिक्षण कार्यक्रम छोटे और बड़े की पेशकश करके, उसके अध्ययन की व्यक्तिगत सर्वोत्तम विधि की खोज करने वाले छात्र को लक्ष्य करते हैं “चाल” यह बहुत उपयोगी हो सकता है और यह, विशेष रूप से, आमतौर पर संभव होने से रोकने के लिए, स्कूल उम्र और किशोरों के बच्चों के उद्देश्य से है “स्कूल की विफलता” और उनकी शैक्षणिक यात्रा में उनका मार्गदर्शन करें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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