रिवर्स मनोविज्ञान का उपयोग कैसे करें?

निश्चित रूप से आपने कभी रिवर्स साइकोलॉजी का उपयोग किया है, भले ही आपने उस शक्ति के बारे में ध्यान न दिया हो या उसके बारे में पता न हो. मूल रूप से यह विपरीत को अपनाने के लिए दूसरे के लिए एक स्थिति अपनाने के बारे में है.

इसके विपरीत कुछ विशेषज्ञ आमतौर पर किशोर होते हैं। अपनी पहचान स्थापित करने की प्रक्रिया में, यदि वे किसी चीज़ का पता लगाते हैं, तो कोई उन्हें निर्देशित या कंडीशन करने की कोशिश करता है। इसलिए, इस सनसनी से बचने के लिए, वे अक्सर ऐसा नहीं करने का चयन करते हैं जो उन्हें सुझाया जाता है, भले ही वे गहराई से जानते हों कि यह सबसे अच्छा विकल्प है।.

हालांकि, यह केवल किशोरों के लिए नहीं है। यद्यपि कम तीव्रता और आवृत्ति के साथ, आमतौर पर इस झुकाव के वेस्टेज होते हैं - विपरीत - वयस्क जीवन में.

उल्टा मनोविज्ञान क्या है?

इस अवधारणा को ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है विक्टर फ्रैंकल और इसकी प्रभावशीलता को आधार बनाता है मुक़ाबला. इस प्रक्रिया में क्या शामिल है?? यह एक प्रेरक प्रक्रिया है, जिसके माध्यम से हम अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करते हैं और हम उन लोगों के खिलाफ खुद को प्रकट करते हैं, जिनका मानना ​​है कि वे हमें दबाने की कोशिश करते हैं. कई मामलों में सिर्फ यह महसूस करने से कि हमारे जीवन का नियंत्रण हमारे पास है कि हम जो भी बताया जाता है उसके विपरीत हैं। हम अपनी शक्ति या अपनी स्वायत्तता को खोने के लिए तैयार नहीं हैं.

एक छोटे बच्चे के लिए यह बताने के लिए पर्याप्त है कि उसकी जिज्ञासा को शांत करने के लिए उसे किसी वस्तु को नहीं छूना चाहिए. यह पर्याप्त है कि हम में से कोई भी हमें यह बताने के लिए उत्सुकता महसूस करने के लिए एक कोठरी का दरवाजा न खोलने के लिए कहे. क्या आप इनमें से किसी भी स्थिति से पहचाने जाते हैं?

रिवर्स साइकोलॉजी यह है कि अगर हम चाहते हैं कि कोई व्यक्ति एक्शन एक्स करे, तो हम उसे विपरीत एक्शन (वाई) करने के लिए कहेंगे ताकि वह वह चुन ले जो हम वास्तव में चाहते हैं, एक्स. 

हम उल्टे मनोविज्ञान कैसे शुरू करते हैं?

कल्पना कीजिए कि 5 साल का लड़का सब्जियों को खाने से इनकार करता है। आप उसे प्लेट पर सब कुछ खत्म करने के लिए मजबूर करने पर जोर देते हैं, लेकिन कोई रास्ता नहीं लगता है: वह गाजर या तोरी नहीं खाएगा। अगर आप उसे खाने के लिए कहते रहेंगे तो सब कुछ बुरी तरह से खत्म हो जाएगा। आप अपनी बाहों को नीचे करेंगे और वह खुश होकर खेलेंगे.

बात यह नहीं है कि बच्चे को खाने के लिए नहीं कहना उतना आसान नहीं है। वह भाग जाएगा और हम सब्जियों के साथ रहेंगे। इससे पहले कि हमें एक पिछला काम करना पड़े, हमें सब्जियों को एक आकर्षक तरीका देना होगा: वे एक नीरस और उबाऊ पकवान नहीं लगते, लेकिन इसके विपरीत.

तब जब हम डिश के आकर्षण को और बढ़ाने के लिए रिवर्स साइकोलॉजी शुरू कर सकते हैं। सच्चाई यह है कि अगर कुछ हमारी जिज्ञासा को जगाता है तो यह और भी अधिक बढ़ जाता है अगर यह निषिद्ध है. यह बचपन में विशेष रूप से सच है क्योंकि माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को उन चीजों से मना करते हैं जो किसी बिंदु पर उन्हें मजेदार के रूप में अनुभव करते हैं.

कितना मज़ा एक पोखर में कूदना है और हम इसे मना करते हैं ...

जब हम वर्षों को जोड़ते हैं, तो बचपन में हमने जो संगति हासिल की है, उसे हम जोड़ते हैं, जैसा कि हम पहले बता चुके हैं, स्वतंत्रता की आवश्यकता. विरोधाभास का अन्य कारण हमें उस स्थिति में महसूस की गई सुरक्षा से हो सकता है. यदि हम असुरक्षित महसूस करते हैं और कोई हमें जोखिम लेने के लिए उकसाता है, तो हम शायद उस व्यवहार को चुनते हैं जो बहुमत के साथ अधिक सामान्य या कम विचलन वाला हो।.

इसके विपरीत, सुरक्षा की भावना के साथ हम जोखिम भरे विकल्प की ओर झुकेंगे अधिक दृढ़ संकल्प के साथ अगर कोई हमें सुरक्षित करने के लिए चुनने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश करता है। इस प्रकार, इन मामलों में विपरीत लेने के लिए आमतौर पर उस पक्ष को निर्धारित नहीं किया जाता है जिसके लिए शेष राशि झुकी हुई है, लेकिन यह इसे निश्चित रूप से टिप करने का कारण बनता है या इसे अधिक दृढ़ता से करने के लिए, एक तरफ या दूसरे को.

वयस्कों में उल्टा मनोविज्ञान

शायद उस बच्चे का उदाहरण जो सब्जियां नहीं खाना चाहता था, कुछ बुनियादी है और हम इसे समझते हैं क्योंकि "यह एक छोटा सा है जिसे अधिक आसानी से संभाला जा सकता है"। मगर, आपको पता होना चाहिए कि कंपनियों में रिवर्स साइकोलॉजी का बहुत उपयोग किया जाता है.

उदाहरण के लिए: एक कंपनी अपने कर्मचारियों के लिए वैकल्पिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करती है। लेकिन जब से वे काम के घंटों के बाद हैं, कोई भी साइन अप नहीं करता है। फिर, प्रबंधकों ने सूचित किया कि अगले महीने से शुरू होने वाले पाठ्यक्रमों के घंटे आधे में कट जाएंगे और उन संसाधनों को खो दिया जाएगा.

इस रणनीतिक आंदोलन के साथ, कंपनी वास्तव में पाठ्यक्रमों को हटाना नहीं चाहती है, लेकिन कार्यकर्ता को पता चलता है कि उसके पास कुछ ऐसा है जिसका मूल्य है और अगर वह इसका उपयोग नहीं करता है तो वह खुद को कुछ और के लिए समर्पित कर देगा जिसका उससे कोई लेना देना नहीं है ... और किसी को भी कुछ खोना पसंद नहीं है जिसका उद्देश्य मूल्य है, हालांकि उस व्यक्ति ने उस क्षण तक नहीं दिया है.

यदि कंपनी को यह महसूस करने के लिए कार्यकर्ता मिलता है, तो वह पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू कर देगा, भले ही यह केवल इतना हो कि उन्हें हटाया नहीं जाता है।

रिवर्स मनोविज्ञान कैसे लागू करें?

अब, यह जीवन के माध्यम से चलने के बारे में नहीं है "चीजों से इनकार करना" दूसरे के लिए जैसा हम चाहते हैं वैसा करना। कुछ "स्थितियां" हैं (उन्हें किसी तरह से कॉल करने के लिए) ताकि जोड़-तोड़ की आदत आदत न बने:

• आप किसके लिए आवेदन करेंगे और क्यों? रिवर्स मनोविज्ञान तकनीक का उपयोग करने से पहले इस प्रश्न का उत्तर दें। अगर आपके बच्चे को स्कूल जाने के लिए ड्रेस देना है या टीवी देखना बंद करना है तो आपका स्वागत है, लेकिन अगर आप अपने ग्राहकों को एक नया उत्पाद खरीदने के लिए राजी करना चाहते हैं, तो आपको बेहतर सोचना पड़ सकता है.
• आप क्या प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं? यदि आप अपने बच्चे को मना करते हैं कि वह होमवर्क करता है और उसे पूरा करते हुए पूरा करता है। हालांकि, कभी-कभी नाटक आपके लिए अच्छा नहीं होगा और वह आपको जवाब देगा, दुनिया की सबसे खुशहाल चीज, "एकदम सही, मैं वीडियो गेम चालू कर सकता हूं".
• वह व्यक्ति कितना स्वतंत्र महसूस करना चाहता है? आत्म-पुष्टि के लिए आपकी आवश्यकता जितनी अधिक होगी (यह महसूस करने की आवश्यकता है कि आप अपनी मर्जी से निर्णय लेते हैं), जितना अधिक आप एक अलग पथ का अनुसरण करते हैं, जितना कि हम इंगित करते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो बिल्कुल भी आदेश प्राप्त करना पसंद नहीं करता है, उसके साथ काम करने के लिए रिवर्स मनोविज्ञान के लिए एक अच्छा उम्मीदवार होगा.

क्या आपने कभी रिवर्स साइकोलॉजी को व्यवहार में लाया है? किन अवसरों पर आप इससे बचने में असमर्थ रहे हैं? ध्यान रखें कि आपको इसे सावधानी से करना होगा, क्योंकि कभी-कभी हमारा विचार छोटा हो सकता है और अपेक्षा के अनुरूप काम नहीं कर सकता है। उपरोक्त सभी का ध्यान रखें!

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