भावनाओं उदासी और उदासीनता

मेलानचोली, नॉस्टैल्जिया, लालसा, याद आती है ... कई शर्तें हैं जो लालसा और खालीपन की भावना व्यक्त करने के लिए सेवा करती हैं। अचानक, ऐसा कुछ होता है जो अतीत को उद्घाटित करता है, उसका दूर का अतीत होना जरूरी नहीं है, अर्थात यह हाल ही में हो सकता है.

किसी भी मामले में, आप महसूस करते हैं कि आप किसी को याद करते हैं या कुछ और। न केवल आप दोस्तों, परिवार, या किसी को पसंद कर सकते हैं, बल्कि शहरों, स्थितियों, परिदृश्यों, संगीत, गंधों को भी याद कर सकते हैं ... जीवन बहुत सारी अलग-अलग बारीकियों से बना है, इसलिए, लालसा भी हो सकती है कई डिग्री और अभिव्यक्तियों में होते हैं। उदासी और उदासीनता की भावनाएं उनके पास कई समानताएं और अंतर हैं, उन्हें इस लेख में नीचे जानें.

उदासी और विषाद क्या हैं

मेलानचोली और नॉस्टेल्जिया ऐसी भावनाएँ हैं जो एक या दूसरे तरीके से रहती हैं जो आपको बना सकती हैं अच्छा या बुरा महसूस करना. उदाहरण के लिए, एक गंध आपके बचपन की यादें वापस ला सकती है। उस स्थिति में, आप निश्चित रूप से बहुत अच्छा महसूस करेंगे जब आप अपने दादा-दादी से मिलने शहर में गर्मियों में घूमेंगे.

दूसरी ओर, आप पहले प्यार के लिए उदासीन महसूस कर सकते हैं जिसे आप भूल नहीं पाए हैं। उस स्थिति में, याददाश्त में ही पीड़ा निहित है, क्योंकि आप असहाय महसूस करते हैं कि क्या हो सकता है और क्या नहीं। सबसे अच्छे मामले में, आप उस व्यक्ति को याद करने के तथ्य के लिए उदासीन महसूस कर सकते हैं जिसे आपने थोड़ी देर के लिए नहीं देखा है, लेकिन यह कि आप फिर से देखना चाहते हैं। उस मामले में, यह अच्छा है क्योंकि मुझे यकीन है कि आप इस भावना का सकारात्मक तरीके से लाभ उठाएंगे और फिर हर पल का अधिक आनंद लेंगे और फिर से आनंद लेंगे.

¿उदासीनता और उदासी के साथ क्या करना है? इन भावनाओं को जीते हैं जो आत्मनिरीक्षण के पक्ष में हैं और वे आपको यह जानने में मदद करते हैं कि आपकी इच्छाएं क्या हैं और आप अपने जीवन के साथ क्या करना चाहते हैं। आप खुद को एक कविता लिखने और बनाने के लिए प्रोत्साहित भी कर सकते हैं भले ही यह अपूर्ण हो या एक डायरी में अपने अनुभवों को प्रतिबिंबित करे.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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