पैसे से अपने रिश्ते को कैसे सुधारा जाए

जब हम स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में बात करते हैं, तो हम व्यायाम करने के बारे में सोचते हैं, पोषक तत्वों से भरपूर आहार का पालन करते हैं, पर्याप्त नींद लेना आदि। हम आमतौर पर पैसे को एक कारक के रूप में नहीं सोचते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। लेकिन वित्तीय कल्याण सामान्य कल्याण का एक घटक है। यदि धन आपकी चिंताओं को बहुत अधिक लेता है और आपके जीवन में तनाव और चिंता का स्रोत है, तो धन से संबंधित समस्या व्यवहार की पहचान करने और एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए समाधान बनाने का प्रयास करें.

वित्तीय स्वास्थ्य में पैसे के साथ एक सचेत और दृढ़ संबंध होना शामिल है जो संतोषजनक है और बहुत अधिक तनाव का कारण नहीं है। "पैसे से अपने रिश्ते को कैसे सुधारा जाए"एक सवाल है जो कई अवसरों पर हमारे पास आता है, इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम आपको सर्वोत्तम सुझाव और युक्तियां देंगे.

1. पैसे से अच्छा रिश्ता रखने का मतलब क्या है?
2. पैसे के साथ खराब रिश्ते के संकेत
3. पैसे के साथ अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए विचार और सुझाव

पैसे से अच्छा रिश्ता रखने का मतलब क्या है?

पैसे के साथ एक अच्छे संबंध में शामिल हैं:

• अपने मूल्यों के आधार पर पैसा खर्च करें
• कर्ज नहीं होना या कम और वाजिब होना
• कुछ उद्देश्यों के लिए पैसे बचाएं
• संभव आपात स्थितियों के लिए पैसे बचाए

हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि धन के साथ हमारा वर्तमान संबंध है हमारे बचपन से प्रभावित है, वह क्षण जिसमें हम अपनी मनी स्क्रिप्ट विकसित करते हैं, अर्थात, प्रत्यक्ष अनुभव, परिवार के इतिहास और माता-पिता के पैसे के प्रति दृष्टिकोण के आधार पर पैसे के बारे में हमारी मान्यताएं.

पैसे के साथ खराब रिश्ते के संकेत

कुछ संकेत जो इंगित कर सकते हैं कि आपके पास पैसे के साथ अच्छे संबंध नहीं हैं:

1. आपकी वित्तीय स्थिति में सुधार नहीं होता है

एक संकेतक जो धन के साथ आपका संबंध पर्याप्त नहीं है, वह यह है कि प्रत्येक महीने के अंत में आपकी वित्तीय स्थिति समान या बदतर होती है। यद्यपि इसे बदलने की कोशिश एक समेकित आदत बन जाती है। इस मामले में यह पैसे का मामला नहीं है, बल्कि व्यवहारिक है, अर्थात, पैसे से संबंधित व्यवहारों की एक श्रृंखला को समेकित किया गया है.

2. भविष्य में योजना बनाने से बचें

आपके पास अपने पैसे के साथ दीर्घकालिक योजना नहीं है। लोग आत्म-औचित्य का बहाना बना सकते हैं। उदाहरण के लिए: यह कहें कि आपके पास पैसा नहीं है, कि आप इसे बाद में हल करेंगे, समय है, आदि।.

कुछ ऐसा जो एक अच्छा संकेत नहीं है जब काम से सेवानिवृत्ति के रूप में विभिन्न कारणों से बचत शुरू करने के विकल्प का सामना करना पड़ता है, तो व्यक्ति कहता है कि वह बहुत छोटा है, मैं यह करूंगा ... यह शिथिलता एक संकेतक है कि पैसे के साथ आपका संबंध नहीं हो सकता अच्छा बनो.

3. आपके पास पैसे के संबंध में लगातार रणनीति नहीं है

कर्ज होने की स्थिति में, व्यक्ति के पास इसे हल करने के लिए लगातार रणनीति नहीं होती है। एक योजना की अनुपस्थिति में, प्रत्येक महीने यह एक अलग तरीके से और एक अलग प्राथमिकता के साथ केंद्रित होता है। कोई रोड मैप नहीं है और इसलिए, कोई प्रगति नहीं हुई है। आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि आप एक एकल दिशा का अनुसरण करने वाली अधिक सुसंगत योजना बनाने के लिए क्या करते हैं.

पैसे के साथ अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए विचार और सुझाव

एक बार जब आपने यह पता लगा लिया कि आपकी अर्थव्यवस्था के संबंध में कुछ ठीक नहीं है, तो यह सीखने का समय है पैसे के साथ अपने रिश्ते को कैसे बेहतर बनाया जाए, नीचे हम आपको 4 बहुत प्रभावी विचार प्रदान करते हैं:

1. अपनी आदतों पर ध्यान दें

पहले, यह देखने के लिए कुछ समय लें कि आप पैसे कैसे और कब खर्च करते हैं। इस तरह आप अपने पैटर्न, चीजों को खरीदते समय की प्रेरणा, आपके ट्रिगर आदि की पहचान करेंगे। अपनी आदतों का पालन करने का एक अच्छा तरीका यह है कि एक महीने के लिए अपनी खरीदारी को एक नोटबुक में रिकॉर्ड करें। पैसे कैसे और क्यों खर्च करते हैं, इसके बारे में अधिक जानकारी को समझना या बदलाव करना आवश्यक है.

2. तुलना करने से बचें

हम अपने वेतन की तुलना दूसरों से करते हैं और अगर यह अधिक है तो हम केवल संतुष्ट हैं। यदि वे हमें भूमि में वृद्धि की पेशकश करते हैं, लेकिन अन्य लोगों के लिए भी, तो हम कम संतुष्ट हैं यदि उन्होंने केवल हमें इसकी पेशकश की थी। यह तुलना असंतोष का एक अटूट स्रोत है। अन्य लोगों पर विचार किए बिना आप जो चाहते हैं उसे प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय लें। जो काम आप बेहतर कर सकते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें और अच्छी तरह से की गई नौकरी की संतुष्टि को महसूस करें और अपने कौशल में सुधार करें.

3. अपने लक्ष्यों को समायोजित करें

अपना बजट रेट करें. हमारे जीवन में हमें जो कुछ भी चाहिए वह अधिकांश पैसे के बारे में नहीं है, हमारे पास एक अच्छा जीवन हो सकता है और बहुत खर्च नहीं करना चाहिए। यदि आपको वित्तीय समस्याएं हैं, तो यह बदलने के बारे में है कि आप आमतौर पर क्या करते हैं उदाहरण के लिए, यदि हमारी आय बढ़ने के साथ हमारी अपेक्षाएँ बढ़ जाती हैं, तो आप इसे बदल सकते हैं और अधिक महंगी चीजें और अधिक चाहने के बजाय, आप पैसे बचाने का विकल्प चुन सकते हैं। चीजों को खरीदने के बजाय, यह आपको पैसे बचाने के लिए अधिक सुरक्षा दे सकता है.

अपनी खर्च करने की आदतों को बदलने में आपकी मदद करने का एक तरीका प्रोत्साहन स्थापित करना है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है। ये प्रोत्साहन लक्ष्यों या सजाओं को पूरा करने के लिए पुरस्कार हो सकते हैं जब आप नहीं करते हैं। इस तरह आपके लिए अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए बने रहना आसान होगा.

4. जांचें कि आप पैसे कैसे खर्च करते हैं

भौतिक चीजों पर पैसा खर्च करना हमेशा खुशी प्रदान नहीं करता है। लेकिन पैसे खर्च करने के तरीके हैं जो आपको खुश कर सकते हैं:

• दूसरों पर पैसा खर्च करें: ऐसे प्रयोग हैं जो बताते हैं कि जब लोग पैसे खर्च करते हैं “अतिरिक्त” भौतिक वस्तुओं में यह उनकी खुशी को नहीं बढ़ाता है, लेकिन जब वे इसे किसी अन्य व्यक्ति पर खर्च करते हैं या इसे दान करते हैं, तो वे अपनी भलाई की भावना में एक महत्वपूर्ण वृद्धि का अनुभव करते हैं.
• “समय खरीदने के लिए पैसे खर्च करें”: उन तरीकों के बारे में सोचें जिनसे आप अपने जीवन में अधिक समय निकाल सकते हैं और मज़े कर सकते हैं और दोस्त बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक पिता या माता हैं, तो आप एक नानी में पैसे का निवेश कर सकते हैं, जो आपके बच्चे के लिए आपके साथी, दोस्तों के लिए समय का आनंद ले सकते हैं ...

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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