खुद से आगे निकलना कैसे सीखें

निरंतर सुधार एक महत्वपूर्ण उद्देश्य है, भावनात्मक कल्याण का एक उद्देश्य है क्योंकि आपके पास उस व्यक्तिगत विकास को उद्देश्यपूर्ण रूप से विकसित करने के लिए महत्वपूर्ण संकाय हैं। आपकी इच्छाशक्ति, आपकी संवेदनशीलता और आपकी बुद्धिमत्ता आपको आंतरिक विकास की इस दिशा में आगे बढ़ने की अनुमति देती है। भले ही आपका कम्फर्ट ज़ोन आपके लिए बहुत आरामदायक हो, लेकिन सीखना उन लोगों की सीमा से परे है.

¿खुद से आगे निकलना कैसे सीखें? मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हम आपको इसे प्राप्त करने के लिए विचार देते हैं क्योंकि आपकी महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता के माध्यम से आप अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बन सकते हैं, एक खुशहाल, अधिक महत्वपूर्ण और साहसी संस्करण बन सकते हैं।.

1. हर दिन खुद को बेहतर बनाने के टिप्स
2. आत्म-सुधार के लिए मूल्य और प्रेरणा
3. डर जो आत्म-सुधार को रोकते हैं

हर दिन खुद को बेहतर बनाने के टिप्स

आत्म-सुधार के लिए मूल्य और प्रेरणा

1. एहतियात. अपने आप पर काबू पाने का मतलब यह नहीं है कि अपने आप को अधीरता से दूर किया जाए, बल्कि सही निर्णय पर ध्यान लगाने के लिए समन्वित कारण और हृदय की विवेकशीलता को खिलाया जाए।.
2. साहस. ¿आज आप जीवन को क्या दे सकते हैं? ¿इस दिन को सार्थक बनाने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं? सुबह सबसे पहले खुद से ये सवाल पूछने की कोशिश करें.
3. भक्ति. ऐसी कई बाधाएँ हैं जिनका सामना आप जीवन भर करेंगे. ¿तब आप क्या करने जा रहे हैं? यदि आप प्रत्येक कठिनाई से पहले तौलिया में फेंकते हैं, तो, आप बहुत सी अधूरी चुनौतियों को जमा करेंगे.
4. दीनता. न केवल आपके पास ताकत है, आपके पास सीमाएं भी हैं। उस स्थिति में, आप अपने गुणों की खेती कर सकते हैं क्योंकि यहां तक ​​कि सबसे बड़ी प्रतिभा किसी बिंदु पर स्थिर हो जाती है यदि यह अद्यतन नहीं है.
5. आंतरिक प्रेरणा. व्यक्तिगत आत्म-सुधार को व्यवहार में लाने की असली प्रेरणा बाहरी नहीं बल्कि आंतरिक है। यही है, आपका सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए अपनी प्रतिबद्धता से पैदा हुआ.

डर जो आत्म-सुधार को रोकते हैं

ये भय व्यक्तिगत सुधार में बाधा के रूप में काम करते हैं, अगर हम उन्हें पहचानते हैं तो हम अपने ज्ञान और सुधार के मार्ग पर जारी रह पाएंगे.

1. त्रुटि का डर. जीवन एक परीक्षण नहीं है जिसमें प्रत्येक क्रिया को एक दिए गए ग्रेड द्वारा मापा जाता है। मुख्य उद्देश्य के लिए लड़ने की इच्छा में मुख्य प्रभाव निहित है. ¿तुम्हारा क्या है??
2. अज्ञात का डर. उस ज्ञात परिदृश्य से परे एक नई वास्तविकता है जिसे आप कार्रवाई के विमान पर बना सकते हैं। जो कुछ बिंदु पर आज आपके लिए अज्ञात है, यदि आप उस दिशा में चलते हैं, तो आप परिचित होंगे। इसलिए, यह relativizes.
3. उपहास का डर. ¿इस डर के परिणामस्वरूप आपने अपने जीवन में कितने काम करना बंद कर दिया है? इस सवाल का ईमानदारी से जवाब दें और एक वादा करें कि भविष्य में ऐसा दोबारा नहीं होगा.
4. हारने का डर. यह विपरीत विकल्प को भी महत्व देता है। यह सच है कि आपके पास खोने के लिए कुछ हो सकता है लेकिन निश्चित रूप से आपके पास कुछ हासिल करने के लिए भी है। उदाहरण के लिए, सीखने, भावनाओं और एक नई दृष्टि.
5. भय का भय. यह शब्दों पर एक नाटक नहीं है, लेकिन एक दुष्चक्र है जो आपको किसी के डर से पहले सभी वजन डालने के सरल तथ्य के फैसले से बचने की ओर ले जाता है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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