भावनाएँ हमारी यादों को कैसे प्रभावित करती हैं? गॉर्डन बोवर सिद्धांत

अध्ययन करने के लिए जिम्मेदार मनोविज्ञान से, हम कैसे सोचते हैं, हम कैसे निर्णय लेते हैं और हम क्या अनुभव करते हैं, इसके बारे में स्पष्टीकरण मांगते हैं, यह अक्सर कहा जाता है कि मनुष्य विचारों को एक साथ फिट करने की कोशिश करते हैं जब तक कि वे एक सुसंगत पूरे तक नहीं पहुंचते जो अस्पष्टता के लिए कोई जगह नहीं छोड़ता अंतर्विरोध.

यह वह है, उदाहरण के लिए, फोरर प्रभाव या के बारे में अध्ययन पुष्टि पूर्वाग्रह. हालाँकि, जहाँ तक चीजों को याद रखने के हमारे तरीके का संबंध है, वास्तविकता को सुसंगत रूप से व्यवस्थित करने की यह प्रणाली इससे कहीं आगे जाती है: यह न केवल विचारों के साथ, बल्कि भावनाओं के साथ भी काम करने की कोशिश करता है। यह वही है जो प्रसिद्ध संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक का अध्ययन बताता है गॉर्डन एच। बोवर.

यादें और भावनाएं

सत्तर के दशक में, बोवर उन्होंने मन की स्थिति के आधार पर यादों को संग्रहीत करने और विकसित करने के हमारे तरीके पर शोध किया. उन्होंने विभिन्न मूड के माध्यम से जाने वाले शब्दों की सूची को याद करने के लिए लोगों की एक श्रृंखला के लिए कहा। फिर, उन्होंने इन शब्दों को याद करते हुए उनके मतभेदों को देखा, जबकि विभिन्न मनोदशाओं से गुजरते हुए.

इस तरह से एक सहजता के साथ याद रखने की प्रवृत्ति पाई गई जो कि हमारे पास मौजूद तत्वों के समान होती है, जो कि हम उन्हें उकसाने के क्षण में करते हैं. दुखी होने के कारण, हम उन विचारों या अनुभवों को आसानी से समझ पाएंगे, जो दुखी होने पर याददाश्त में जमा हो जाते हैं और वही अन्य मनोदशाओं के लिए जाता है.

उसी तरह, हमारी मनःस्थिति स्मृति में संग्रहीत चीज़ों के चयन के क्षण को प्रभावित करेगी: ऐसी कौन सी जानकारी है जो इसके बाद की वसूली के लिए सबसे महत्वपूर्ण होगी। इस प्रकार, एक अच्छे मूड में होने के नाते हम उन चीजों पर अधिक ध्यान देंगे, जिन्हें हम सकारात्मक मानते हैं, और यह ऐसी यादें होंगी, जिन्हें बाद में आसानी से स्वीकार किया जाता है। बोवर ने इस सारी घटना को "मूड-अनुरूप प्रसंस्करण", या" मन की स्थिति के अनुरूप प्रसंस्करण ".

स्मृति में छाप

संक्षेप में, कोई यह कह सकता है कि हम उन यादों को उद्घाटित करते हैं जो एक निश्चित समय में हम जो सोच रहे हैं या विचार कर रहे हैं उसका खंडन नहीं करते हैं ... और फिर भी, यह एक अधूरा स्पष्टीकरण होगा, क्योंकि यह उस सुसंगतता को समझाने से परे नहीं है। यह विचारों की तार्किक संरचना, तर्कसंगत के साथ करना है। गॉर्डन एच। बोवर की रचनाएँ हमें एक प्रकार के सामंजस्य से जोड़ती हैं जो भावनाओं के क्षेत्र में जाता है. भावनात्मक स्थिति निश्चित रूप से स्मृति पर अपनी छाप छोड़ती है.