बचपन के दुःख के बारे में तीन गलत धारणाएँ

दुख एक दर्दनाक प्रक्रिया है जो हम सभी को अपने जीवन में गुजरना पड़ता है, जिसमें बच्चे भी शामिल हैं। लेकिन हम हमेशा यह नहीं समझते हैं कि वे इस स्थिति को कैसे जीते हैं। वास्तव में, इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश बच्चे बड़ी जटिलताओं के बिना अपने दुःख का समाधान करते हैं, यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि विभिन्न रणनीतियों को लागू करने के लिए वे इस प्रक्रिया को कैसे विस्तृत करते हैं.

इसलिए, बचपन के दुखों के बारे में गलत धारणाओं को खत्म करना इस के लिए महत्वपूर्ण है। इस तरह, अगर हमारे बच्चों को इस दर्दनाक स्थिति का सामना करना पड़ता है, हम आपकी सबसे अच्छी तरह से मदद कर पाएंगे. अब, इस प्रकार की मान्यताओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए, वास्तव में यह परिभाषित करना आवश्यक है कि यह क्या है। गहराते चलो.

"समय एक डॉक्टर है जो सभी दुखों को ठीक करता है".

-दिफिलस-

क्या वास्तव में द्वंद्व है?

दुख एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका नुकसान के साथ सामना करना पड़ता है और जिसमें चरणों की एक श्रृंखला शामिल होती है। आमतौर पर, यह किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में होगा. हालाँकि, यह अन्य स्थितियों जैसे कि एक बर्खास्तगी, एक जोड़े का टूटना या एक पालतू जानवर की मौत आदि के साथ भी हो सकता है।.

मनोवैज्ञानिक क्लबर-रॉस के अनुसार, इस नुकसान को दूर करने के लिए जिन चरणों को पार करना होता है, वे हैं 5. यह दृष्टिकोण और मनोदशाओं का उत्तराधिकार है, जिसमें भावनाएं स्वीकृति तक पहुंचने तक बदलती रहती हैं. प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से इस अनुभव को जीएगा और इस सड़क को अलग-अलग चरणों में अलग-अलग तरीके से नीचे ले जाएगा। हालाँकि, इसकी गहरी समझ रखने के लिए, हम संक्षेप में बताते हैं कि उनमें से प्रत्येक में क्या है।.

• इनकार. व्यक्ति विश्वास नहीं कर सकता कि क्या हुआ और अपने द्वारा अनुभव किए गए दर्द से खुद का बचाव करने के लिए इनकार का उपयोग करता है। उसका दिमाग अधिकतम नपुंसकता की स्थिति में होने के बावजूद भलाई बनाए रखने के लिए कोई रास्ता खोजने की कोशिश करता है.
• कोप. यह चरण तब प्रकट होता है जब यह अंततः स्वीकार किया जाता है कि नुकसान वास्तविक है। यहाँ, व्यक्ति को निराशा और नपुंसकता का सामना करना पड़ता है कि क्या हुआ है.
• बातचीत. प्रभावित व्यक्ति स्थिति को उलटने का तरीका खोजने की कोशिश करता है। किसी प्रियजन की मृत्यु के मामले में, कोई धार्मिक या अलौकिक विश्वासों का सहारा ले सकता है। इसके अलावा, भावनात्मक दर्द किसी भी अन्य चरण की तुलना में मजबूत होगा.
• मंदी. लाचारी की भावना के कारण व्यक्ति एक मजबूत हताशा और उदासी में गिर जाता है.
• स्वीकार. अंत में, इस अवस्था में यह माना जाता है कि जो हुआ वह अपरिवर्तनीय है। हालांकि, पिछले चरण के विपरीत, व्यक्ति को पता चलता है कि वह इस नुकसान के साथ रह सकता है. यह वह क्षण है जिसमें आप एक प्रशिक्षुता निकालने के लिए पीछे मुड़कर देखते हैं.

दूसरी ओर, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे इस प्रक्रिया को अलग तरह से अनुभव कर सकते हैं, खासकर अगर वे छोटे हैं, जीवन के पहले वर्षों के दौरान वे आमतौर पर शारीरिक और भावनात्मक रूप से बहुत निर्भर हैं और मृत्यु और इसके परिणामों को भी नहीं समझ सकते हैं। हालांकि, वे जो नोटिस करते हैं, वह उस व्यक्ति की अनुपस्थिति है, परित्याग की भावनाओं और सुरक्षा की कमी का अनुभव करता है.

बच्चे के दुःख के बारे में सबसे आम गलत धारणाएँ क्या हैं?

बहुत से लोगों ने बचपन के दु: खों के बारे में मान्यताओं को गलत माना है, यह सोचकर कि यह वयस्कों में होता है से बहुत अलग है। और हालांकि यह सच है कि कुछ अलग पहलू हैं, कुछ अन्य हैं। अब, महत्वपूर्ण बात यह है कि छोटों को किसी अन्य व्यक्ति द्वारा प्यार और सुरक्षा महसूस होती है.

आइए नीचे देखें कि बचपन के दुःख के बारे में सबसे आम गलत धारणाएँ क्या हैं.

बच्चों को एहसास नहीं होता कि क्या होता है

बचपन में दु: ख के बारे में सबसे खतरनाक धारणा यह है कि छोटों को कुछ भी नहीं पता है। यह सच है कि एक बच्चा यह नहीं समझ पाता कि मृत्यु क्या है। मगर, हाँ, आप देखेंगे कि आपके वातावरण में परिवर्तन हुए हैं. इसलिए, आप उस व्यक्ति को याद करेंगे, जिसका निधन हो चुका है और आप देखेंगे कि आपके आसपास के वयस्कों का बुरा समय चल रहा है.

इस विश्वास के साथ मुख्य समस्या यह है कि बच्चों को उनकी जरूरत का समर्थन नहीं दिया जाएगा. किसी करीबी को खोना भी उनके लिए कठिन होता है। इसलिए, इस स्तर पर उन्हें पहले से अधिक प्यार, ध्यान और समझ की आवश्यकता है.

बचपन का द्वंद्व थोड़ा कम होना चाहिए

बचपन के दुःख के बारे में गलत धारणाओं का दूसरा इसके बारे में पर्याप्त अवधि के साथ करना है। कुछ वातावरण में, यह माना जाता है कि किसी को लंबे समय तक गायब करना कमजोरी का संकेत है. इसलिए, कुछ माता-पिता मानते हैं कि एक बच्चे को किसी प्रियजन की मौत को जल्द से जल्द दूर करना चाहिए.

मगर, यह सबसे छोटे पर अत्यधिक दबाव उत्पन्न करता है. इस प्रकार, न केवल उन्हें अपने दर्द से निपटना होगा, बल्कि इस भावना के साथ कि वे अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर रहे हैं। इन स्थितियों में, यह समझना आवश्यक है कि बच्चों (और इसलिए बच्चे नहीं) को द्वंद्वयुद्ध को ठीक से करने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता हो सकती है.

सभी मौतें द्वंद्व का कारण नहीं बन सकतीं

अंत में, कुछ लोगों का मानना ​​है कि सभी मौतों के कारण दर्द नहीं होना चाहिए। मगर, भावनाओं को नियंत्रित करना आसान नहीं है. इसलिए, हमारे बच्चों को एक नुकसान का शोक करना पड़ सकता है, जो सिद्धांत रूप में इतना जटिल नहीं होना चाहिए। यह मामला हो सकता है, उदाहरण के लिए, किसी पालतू जानवर का या कोई बहुत करीबी नहीं.

फिर, यहाँ कुंजी समझ है. हमें याद रखना चाहिए कि बच्चे बुरा महसूस करना नहीं चुनते हैं। इसलिए, हमें उनके साथ धीरज रखना होगा, और उन्हें हमारी क्षमता के अनुसार मदद करनी चाहिए.

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं शोक अवधि से गुजर चुका हूं? यह जानना कि क्या हमने दुख की अवधि पार कर ली है, यह आसान नहीं है। हमारे मनोदशा को बदलने, हमारी इच्छा, उत्पादकता और आशाओं को सीमित करने के मामले में दर्द और शून्यता हमें छला जा सकता है। और पढ़ें ”