यदि एकांत में आप अकेले महसूस करते हैं, तो आप बुरी संगत में हैं

हाल ही में मैं थोड़ा अकेला महसूस करता हूं, भले ही मेरे पास ऐसे लोग हों जो किसी को भी अगला पसंद आए। मैं अकेला महसूस करता हूं और मैं पूरी तरह से समझ नहीं पा रहा हूं कि क्यों। दूसरी ओर, जब मैं अपने कमरे में होता हूं और अपना शोर मचाने वाला कोई नहीं होता, तब भी जब मैं अकेला महसूस करता हूं.

मुझे पता है कि इससे मेरा बुरा हाल है। मैं अकेला महसूस करता हूं जब मैं अकेला होता हूं और यह भयानक होता है: मैं यह नहीं सुनना चाहता कि मुझे खुद से क्या कहना है और मुझे दुनिया में सबसे दुखी व्यक्ति होने का एहसास है। भी, यह इतना गहरा आतंक है कि मुझे चुप रहना पड़ता है कि मैं इसे लगातार टालता हूं क्योंकि इसमें मैं खुद को असुरक्षित और असुरक्षित देखता हूं.

ऐसे कई लोग हैं, जिन्होंने इसका अनुभव किया है और आप अभी इसके माध्यम से जा सकते हैं। यह सामान्य है और आपको शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है: शून्यता से भरना इतना आसान है और हम सभी इस संभावना से डरते हैं कि यह हमारे जीवन में आएगी.

अकेलापन हमेशा बुरा नहीं होता है

अक्सर, जब किसी को अकेलेपन की छाया दिखाई देती है, तो वह इसे छिपाने के लिए निरीक्षण करता है ताकि अंतराल सामने न आए। या खुद को उसकी उदासी में अलग कर लेता है। उस स्थिति में आप केवल दर्द और भूल जाते हैं, थोड़ा या बहुत, जो आप वास्तव में हैं.

इस तरह के खराब चेहरे का मुकाबला करने के लिए पहला अपरिहार्य कदम है, इस तरह के बुरे चेहरे का आनंद लेना और जो आपके पास है उसे रोकना, इसका सामना करना और इसे स्वीकार करना है. हां, आपको हमेशा यह जानना होगा कि हमारे साथ क्या होता है, इसलिए आप एक जगह प्रदान कर सकते हैं और उस पर कार्य कर सकते हैं जब एक वजन के रूप में कार्य करना और एक सहायता के रूप में नहीं।.

"अकेले महसूस करना अकेले होने के समान नहीं है:

अकेले रहना एक ऐसा अनुभव हो सकता है जिसका आप आनंद लेते हैं,

कि आप समय पर शक्ति की वसूली या कुछ रचनात्मक करने की जरूरत है ...

लेकिन अकेले और अलग-थलग महसूस करना लोगों के लिए हानिकारक है;

आप कम रचनात्मक, कम बुद्धिमान बनते हैं, अपने स्वास्थ्य को पीड़ित करते हैं "

-एल्सा पंटसेट-

अकेलापन बुरा नहीं होता है। अपने आप को उस पुष्टि की पुष्टि करना अगला आंदोलन है: यह पहचानने के बारे में है कि असहायता केवल एक दिल का मृगतृष्णा है जिसकी आवश्यकता होगी। यह कहना है, अकेले रहना एक महान अवसर बन सकता है: चलना, यात्रा करना, पढ़ना, ध्यान करना ... हो सकता है कि यह खुद को खोजने और एक-दूसरे से प्यार करने का सबसे आसान तरीका हो, क्योंकि आप दूसरों से तब तक लिपटने की उम्मीद नहीं कर सकते जब आप खुद को नहीं ढँक पा रहे हों.

एकांत में पता चलता है कि वह अकेली नहीं है

अकेलापन गले लगने की सबसे अधिक लालसा हो सकती है और हर किसी की पहुंच के भीतर है. मौन के क्षण भयावह करने में सक्षम हैं, लेकिन यह भी शुद्ध करने, आश्वस्त करने और आराम करने के लिए सक्षम हैं. सुख देने वाला अकेलापन वह है जो पाता है और उसका स्वागत करता है ताकि हम अपनी सर्वश्रेष्ठ कंपनी बन सकें.

यदि आप इसकी अनुमति नहीं देते हैं तो आप कभी अकेले नहीं होंगे। एक का जन्म दूसरों से संबंधित होता है और इसलिए, अपने जीवन को उन लोगों के साथ साझा करना है जो भावनात्मक रूप से करीब हैं। हालांकि, क्या यह सच नहीं है कि मेरे सबसे करीबी व्यक्ति मैं ही हूं? मैं उसे क्यों अस्वीकार करना चाहता हूं? 

"मैं कभी भी पूरी तरह से अकेला नहीं हूँ, मैं हमेशा अपने साथ हूँ"

-गुमनाम-

इस सब में एक निश्चितता है। और वह है, जन्म के समय, और एक ऐसा दिल जो धड़कता है और खुद के साथ रहने से इंकार नहीं कर सकता। क्यों न इसे आसान बनाया जाए? क्यों न जीवन का आनंद लेने का अवसर लिया जाए? अकेलेपन को सहने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हम उस बंधन को मजबूत करें जो हमें अपने सार के साथ एकजुट करता है.

मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अकेला रहना चाहता हूं जो बनना भी चाहता है

हम अकेले नहीं हैं जब तक हम चिल्ला सकते हैं कि अभी भी कुछ है जो हमें पहचानता है, जो हमें दिखाता है कि यह लड़ने लायक है। न केवल हमारे पास यह है कि, हालांकि भावना हमें अंधा कर रही है, हम जानते हैं कि आसपास के लोग हैं जो डिलीवरी के लायक हैं.

"अकेलापन अच्छा है लेकिन आपको यह बताने के लिए किसी की आवश्यकता है कि अकेलापन अच्छा है"

-होनोरे डी बाल्ज़ाक-

यह सोचना संभव है कि आपका परिवार, आपकी पत्नी, आपके पति, आपके बच्चे और यहां तक ​​कि दोस्त भी हैं, लेकिन आप अकेले महसूस करते हैं. हम एक ऐसे समाज में हैं जो तेजी से प्रौद्योगिकी द्वारा अधिक संचार करता है और काम के लिए अधिक समय और व्यक्तिगत संबंधों के लिए कम समय की आवश्यकता होती है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमें नहीं चाहते हैं, कि वे वहां नहीं हैं.

इस मामले में हो सकता है कि आपकी निर्भरता अकेलेपन के साथ मिलकर आपको ऐसा महसूस करा रही हो: शायद यह अच्छा है कि आप स्वतंत्रता, रिक्त स्थान, शौक आदि की तलाश में हैं, जो आप इसे साझा करने के बिना पूर्ण महसूस करते हैं.

"सॉलिट्यूड्स ऑफ बैबेल", बेनेडेटी की एक कविता जो हमें अकेलेपन की भावनात्मक समझ के करीब लाती है "अकेलापन हमारी सबसे निजी संपत्ति है पुरानी जुगाड़ की आग जहां हम चलते हैं और दर्पण के साथ दीवारों का आविष्कार करते हैं जो हम हमेशा से दूर भागते हैं"। और पढ़ें ”