क्या करें जब यह दर्द होता है कि दूसरा खुश है

कोई भी इसे ज़ोर से पहचानने की हिम्मत नहीं करता है, लेकिन ऐसा बहुत बार होता है: हम खुश नहीं हैं कि दूसरा खुश है. वह युगल, बचपन का दोस्त और यहां तक ​​कि एक बच्चा भी हो सकता है। सभी मानव लिंक इस तरह की भावना उत्पन्न करने की संभावना रखते हैं.

यह माना जाता है कि जब हम वास्तव में किसी को चाहते हैं, तो उनके दुख हमारे दुख और उनकी खुशियाँ हैं। यह सिद्धांत और राजनीतिक रूप से सही के अलिखित समझौते को कहता है। लेकिन व्यवहार में यह हमेशा नहीं होता है. हम हमेशा महानता चाहते हैं खुश होने के लिए कि दूसरा खुश है, लेकिन कभी-कभी विपरीत होता है.

"हमारी ईर्ष्या हमेशा उन लोगों की खुशी से अधिक समय तक रहती है जिनसे हम ईर्ष्या करते हैं".

-फ्रांकोइस डे ला रोशफॉउल्द-

अधिकांश समय हम इसे जोर से स्वीकार करने में सक्षम नहीं होते हैं। हम बस कुछ गर्म बधाई देते हैं, जबकि हमें लगता है कि कुछ ट्विस्ट के अंदर। या हम "लेकिन", या "देखभाल वह नहीं करते हैं जो आप सोचते हैं". गहराई से हम जानते हैं कि उसकी जीत है यह एक निश्चित निराशा उत्पन्न करता है। वहां क्या चल रहा है? हम इसे कैसे संभाल सकते हैं?

जब यह दुख होता है कि दूसरा खुश है

यह हमेशा दूसरे के लिए खुश रहने के लिए चोट नहीं करता है. कभी-कभी, हाँ हम सफलता के लिए एक विशाल आनंद का अनुभव कर सकते हैं विदेशी। यह एक अद्भुत एहसास है जो हमें बड़ा करता है और रिश्ते को बढ़ाता है। फिर, अन्य अवसरों पर ईर्ष्या की उस कष्टप्रद छाया से क्या गुजरता है??

आइए पहले कहते हैं कि हम सभी मनुष्य हैं और इसलिए, हम किसी भी तरह की भावना का अनुभव करने के अधीन हैं, अच्छा या बुरा. वे कुछ का विशेषाधिकार नहीं हैं। हम सभी ने उन्हें एक बार, अधिक या कम हद तक। इसलिए यह गर्व करने के लिए नहीं है, लेकिन झूठे होने के लिए नहीं, यह तथ्य कि हम किसी से प्यार करते हैं.

इससे हमें दुख होता है कि दूसरा खुश है क्योंकि हम ठीक नहीं हैं। हो सकता है कि हमने इसी तरह की सफलता हासिल करने के लिए काम किया हो। दूसरे ने किया और हमने नहीं किया. हम इसे महत्व देते हैं, लेकिन हम अपनी इच्छा को याद दिलाने से बच नहीं सकते असंतुष्ट. अनजाने में, हम उनकी खुशी की तुलना हमारे दुख से करते हैं और यह तय करते हैं कि इसके बारे में कुछ अनुचित है। यह ऐसा कुछ है जिसे हम बहुत महसूस करते हैं, लेकिन हमने थोड़ा सोचा.

दूसरा दर्पण नहीं है

यह सब हमारे साथ तब होता है जब हम दूसरे को देखते हैं जैसे कि यह खुद का प्रतिबिंब हो। दूसरे शब्दों में, जब हम इसे समझते हैं जैसे कि इसमें सब कुछ हमारे जैसा ही है. हमने उस संदर्भ को अलग रखा जिसमें उसकी उपलब्धि हुई और हमने केवल उसके परिणाम पर ध्यान केंद्रित किया. एक परिणाम जो हमें भी पसंद आया होगा.

कुंजी उस परिप्रेक्ष्य का विस्तार करना है. न केवल उस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करें जो उसे मिला है, लेकिन इसके लिए उसे जो कुछ करना था, उसकी जांच करें और वह सब कुछ जो उसे प्राप्त करना है। यह स्थिति को मानवीय बनाने और उन तत्वों को खोजने का एक तरीका है जो हमें अलग करते हैं.

जब हम दूसरे को देखते हैं जैसे कि वह हमारा दर्पण था, तो हम उसके बारे में एक सकारात्मक प्रक्षेपण करते हैं। तभी हमारे अहंकार को चोट लगती है और इससे हमें दुख होता है कि दूसरा खुश है। दूसरी ओर, जब हम उसे किसी से स्वतंत्र होने के रूप में देखने का निर्णय लेते हैं, तो हम उसकी योग्यता को समझते हैं। और हम उसके लिए खुश हैं.

स्थिति और परिपक्व से जानें

आप जिससे प्यार करते हैं, उससे ईर्ष्या करना सामान्य है। यह आपको एक बुरा व्यक्ति या मतलब नहीं बनाता है. आपको जो बचना चाहिए वह यह है कि उस भावना को बढ़ने देना और उसे संदेह या नाराजगी के साथ खिलाना. यह बिल्कुल मदद नहीं करता है और इसके बजाय, किसी अन्य व्यक्ति के साथ लिंक में सेंध लगाता है जिससे आप बहुत कुछ सीख सकते हैं।.

यह बढ़ने का समय है। ऐसी चीजें हैं जो हम दिल से चाहते हैं और कभी प्राप्त नहीं करते हैं। ऐसी चीजें हैं जो हम चाहते हैं और हम केवल महान प्रयासों के बाद प्राप्त करते हैं. ऐसे भी हैं जो हमारे विचार से बहुत आसानी से हमारे पास आते हैं। बिल्कुल वही बात दूसरों के लिए भी होती है। क्या परिवर्तन होता है कि कभी-कभी यह अलग-अलग समय पर होता है, या यह उसी अनुपात में नहीं होता है.

जब यह दुख होता है कि दूसरा खुश है तो आप निर्णायक हैं। जो विदेशी है, उसी से अपना न्याय करना। यह एक बड़ी गलती है. प्रत्येक व्यक्ति का विकास पूरी तरह से अद्वितीय है और इसका दूसरों के साथ कोई लेना-देना नहीं है। वे अलग हैं और वे विभिन्न परिस्थितियों में हैं। इसलिए, वे जो परिणाम प्राप्त करते हैं, वे भी भिन्न हैं.

ईर्ष्या इसे पहचानने और इसे स्वीकार करने से हटा दी जाती है। वह है, पहचानना, उदारता के साथ, वह दूसरा हकदार है कि उसे क्या मिला और उस प्यार को उन क्षुद्रताओं पर थोपा जाना चाहिए.

वास्तव में ईर्ष्या क्या है? ईर्ष्या एक दर्दनाक सामाजिक भावना है जिसमें यह असमानता के रिश्ते का उत्पाद है। यदि आप इसे गहराई से जानना चाहते हैं, तो पढ़ें! और पढ़ें ”