क्या आप कभी भी सब कुछ ठीक होने के बहाने थक नहीं जाते?

हमारे जीवन में कुछ निश्चित अवस्थाएँ होती हैं जिनमें सामाजिक रूप से स्वीकार किए जाने का दिखावा निरर्थक होने लगता है. मुस्कुराते हुए जब हम इसे महसूस नहीं करते हैं, तो हर किसी को सही होने की कोशिश करना और सही होने की कोशिश करना काफी थका देने वाला होता है, साथ ही साथ शर्मनाक भी होता है.

सब कुछ ठीक नहीं है या हम हमेशा सहज हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि हम हर समय किसी भी चीज से खुश, खुश और सहनशील लोगों के लिए मजबूर हैं. बहाना दर्दनाक है, यह हमारे लिए एहसास का समय है.

मैं अब ढोंग नहीं करूंगा

मैं अब कुछ चीजें सहन नहीं करूंगा, इसलिए नहीं कि मैं अहंकारी हो गया हूं, बल्कि इसलिए कि मैं अपने जीवन में एक ऐसे मोड़ पर आया हूं जब मुझे यह महसूस नहीं होता है कि मुझे क्या नापसंद या चोट लगी है?.

मुझे सनकीपन, अत्यधिक आलोचना और किसी भी तरह की मांगों के लिए कोई धैर्य नहीं है। जो मुझे पसंद नहीं है, उसे खुश करने के लिए, जो मुझसे प्यार नहीं करता है और जो लोग मेरे साथ मुस्कुराना नहीं चाहते हैं, उनके लिए मुस्कुराने की इच्छा मैंने खो दी.

मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक मिनट नहीं बिताऊंगा जो मुझसे झूठ बोलता हो या मुझसे छेड़छाड़ करना चाहता हो. मैंने ढोंग, पाखंड, बेईमानी और सस्ती प्रशंसा के साथ नहीं जीने का फैसला किया। मैं चयनात्मक उन्मूलन और शैक्षिक घृणा को बर्दाश्त नहीं करता हूं.

मैं भीड़ या दगाबाजों के साथ नहीं मिलूंगा। मैं संघर्षों और तुलनाओं को खड़ा नहीं कर सकता। मैं एक विविध दुनिया में विश्वास करता हूं और इसीलिए मैं कठोर और अनम्य चरित्र के लोगों से बचता हूं.

दोस्ती में मैं वफादारी और विश्वासघात की कमी को नापसंद करता हूं। मुझे किसी के साथ नहीं मिलता, जो प्रशंसा या प्रोत्साहित करना नहीं जानता। अतिरंजना मुझे परेशान करती है और मुझे उन लोगों को स्वीकार करने में कठिनाई होती है जो जानवरों को पसंद नहीं करते हैं. और सबसे बढ़कर, मेरे पास अब उन लोगों के लिए कोई धैर्य नहीं है जो इसके लायक नहीं हैं...

मेरिल स्ट्रीप, पाठ genial.guru द्वारा अनुकूलित.

अधिक मुस्कुराहट का नाटक न करें

हम आमतौर पर यह दिखावा करते हैं कि सब कुछ ठीक है, भले ही ऐसा न हो जब हमारे पास वास्तव में हमेशा खुश और खुश रहने का कोई कारण नहीं है. ऐसी जटिल परिस्थितियाँ हैं जिनके लिए नकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता होती है जैसे उदासी या क्रोध.

तथ्य यह है कि वे नकारात्मक हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे स्वस्थ नहीं हैं। मेरा मतलब है, जब आपका दिल टूट गया हो या जब कोई बीमार रिश्तेदार हो तो उदास महसूस करना सामान्य नहीं है?

अच्छा दिखने की कोशिश करने से ज्यादा दर्दनाक कुछ नहीं है जब कोई चीज हमें अंदर तक चोट पहुंचा रही हो। यह हमारे खिलाफ हो जाता है, क्योंकि हम अंत में एक सर्पिल में हो रहे हैं जो हमें अवशोषित करता है और हमारी आत्मा को मजबूत करता है.

क्या आप जानते हैं कि दस में से आठ लोग जो दुखी हैं वे ठीक होने का दिखावा करते हैं?

हमारी भावनाएं समाप्त हो जाती हैं, इसलिए वे झुर्रियों और पूर्वाग्रहों से भरे हुए हैं। हमें महसूस नहीं होता कि वे हमें नशा कर रहे हैं और हमें कमजोर महसूस करवा रहे हैं, न केवल हम दूसरों को "धोखा" देकर जीते हैं, बल्कि हम दर्पण में भी अच्छे दिखते हैं.

हमें परिपूर्ण नहीं होना है

इस कारण से, यह आवश्यक है कि हम हमेशा सही और इच्छुक होने के दायित्व से छुटकारा पाएं और खुद को दिखावा करना शुरू कर दें क्योंकि हम बिना किसी दिखावा के हैं। तो, यद्यपि दूसरों को धोखा देना संभव है, लेकिन हमारी अंतरात्मा को धोखा देना असंभव है.

जो हम नहीं कर रहे हैं, उसके लिए अवसाद, चिंता, थकान, सुस्ती, निराशा, थकान, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन जैसी बीमारियां पैदा करना खत्म करना है।

हमें प्रामाणिक होने का प्रयास करना चाहिए, न कि ढोंग करना और स्वयं को दिखाना जैसा कि हम प्रत्येक क्षण में हैं; उसी तरह, यह महत्वपूर्ण है कि हम खुद को गलतियाँ करने दें और हमें अपने अतीत पर शर्म नहीं आती.

अगर हम इस सब का सामना करते हैं, तो हम अपने आप को बेहतर बनाने के लिए प्रबंधन करेंगे और हम अपने जीवन को सुदृढ़ कर सकते हैं. क्योंकि इसके लिए हमें परिपूर्ण होना आवश्यक नहीं है, बल्कि खुश रहना है, और इसे प्राप्त करने के लिए हमें अपनी रोशनी और अपनी परछाई को स्वीकार करना होगा.

हमारे जीवन की सबसे महत्वपूर्ण सीख एक-दूसरे को जानना, स्वीकार करना और प्यार करना है, भले ही इसके लिए हमें कई चीजों को अनजान करना पड़े और उन विश्वासों और जोड़तोड़ से छुटकारा पाना चाहिए जो हमें इतने सालों से प्रस्तुत किए जा रहे हैं ...

निश्चेतक के बिना अपने जीवन को देखने के लिए अपनी आँखें खोलें और हिम्मत करें ...

मैं परिपूर्ण नहीं होना चाहता, मैं गलत होना चाहता हूं! मैं पिछली गलतियों के बारे में चिंता करते हुए अपना समय बर्बाद नहीं करना चाहता; मैं उनसे सीखना और आगे बढ़ना चाहता हूं। मैं एक गलती करना चाहता हूं, क्योंकि यह सीखने का एक बड़ा स्रोत है। और पढ़ें ”