दिन याद नहीं रहते, पल याद आते हैं

मेमोरी एक विशेष रूप से बौद्धिक कार्य होने से बहुत दूर है. किसी व्यक्ति की यादें कंप्यूटर के समान नहीं हैं: डेटा संग्रहीत नहीं है, लेकिन अनुभव और क्षण तय हो गए हैं. इसका मतलब है कि दृश्य चित्र, शब्द, लेकिन गंध, स्वाद, संवेदनाएं ...

आप कह सकते हैं कि स्मृति, मनुष्य में, एक मूल रूप से स्नेही कार्य है. याद की जाने वाली जानकारी और अनुभव लगभग कभी वस्तुनिष्ठ डेटा के अनुरूप नहीं होते हैं। मानव स्मृति रचनात्मक है और इसलिए उन यादों में तत्वों को दबा देती है या जोड़ देती है, जो प्रभावितों पर निर्भर करती हैं.

"एक दिन आएगा कि हमारी यादें हमारी दौलत होंगी।"

-पॉल जेराल्डी-

वास्तव में, कई बार ऐसी घटनाएं होती हैं जिन्हें कभी याद नहीं किया जाता है. यह मुख्य रूप से बचपन के अनुभवों के साथ होता है। यह ऐसी तीव्रता के साथ अनुभव किया गया था जो वास्तविकता में घटित हुए बिना मेमोरी में एकीकृत हो.

जो अनुभव याद आते हैं

वास्तव में, स्मृति हमारे अस्तित्व में हमारे द्वारा अनुभव की गई हर चीज को संग्रहीत करने में सक्षम है. हालांकि, इनमें से केवल कुछ घटनाओं को सचेत रूप से याद किया जाता है, अन्य अचेतन में डूबे हुए हैं.

निश्चित रूप से, हमारी स्मृति में एक जगह है जहां उस क्षण की स्मृति है जब हम दुनिया के लिए अपनी आँखें खोलते हैं। हालाँकि, हममें से कोई भी इस तथ्य के लिए जिम्मेदार नहीं है। यह दो कारणों से है: पहला, कि, कनाडा में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, नए न्यूरॉन्स के निरंतर उत्पादन के कारण पहले वर्षों की यादें मिट जाती हैं.

दूसरा, हमारे पास उन पहली यादों को ध्यान में नहीं रखते क्योंकि इस अवस्था के दौरान हमारे मानस के सबसे गहरे अनुभव होते हैं और ये अंत में दमित हो जाते हैं, क्योंकि वे हमारे विवेक के लिए असहनीय हो सकते हैं। यह ओडिपस परिसर के साथ होता है.

ऐसा ही, उनमें से कई यादें बनी रहती हैं और चेतना में एक अलग सनसनी के रूप में दिखाई देती हैं और, एक ही समय में, बहुत गहरा है। उदाहरण के लिए, जब आप किसी राग को सुनते हैं और उस भाव को सक्रिय करते हैं जो हमें अतीत की याद दिलाता है, लेकिन जिसमें हम एक विशिष्ट तिथि या स्थिति निर्दिष्ट नहीं कर सकते हैं.

"कभी-कभी आप एक पल का सही मूल्य नहीं जानते हैं जब तक कि यह स्मृति नहीं बन जाता।"

-डॉ। सीस-

सामान्य शब्दों में, यह कहा जा सकता है कि जो होशपूर्वक याद किया जाता है, उसे बहुत ध्यान या एकाग्रता की आवश्यकता होती है और यह हमारे लिए एक समझने योग्य सामग्री थी। सकारात्मक या नकारात्मक स्थिति, लेकिन अपेक्षाकृत उचित और भावनात्मक रूप से भ्रमित या विरोधाभासी सामग्री का अभाव है.

हम बेहतर असामान्य याद है

वे स्थितियां जो हमारे ध्यान को पूरी तरह से पकड़ लेती हैं, घटकों की एक पूरी श्रृंखला की प्रतिबद्धता को पूरा करती हैं। मानसिक एकाग्रता, सतर्क इंद्रियां, एक मजबूत संबद्ध भावना और आश्चर्य या नवीनता के कुछ तत्व जो तीन पिछले घटकों से संबंधित हैं। इसीलिए असामान्य घटनाओं को याद रखना अपेक्षाकृत आसान है और दूसरी ओर, हम आसानी से उन लोगों को भूल जाते हैं जो नियमित हैं.

"जिन चीज़ों को हरा पाना मुश्किल था, उन्हें याद रखना मीठा होता है"

-सेनेका-

हम सचेत रूप से उन क्षणों को याद करते हैं, जो एक या दूसरे तरीके से, एक पूर्ण ध्यान देने की मांग करते हैं और जिसका हम पर एक प्रभावशाली प्रभाव पड़ता है. लेकिन उन क्षणों को भी पूरी तरह से समझा जाना चाहिए ताकि वे चेतना के लिए तय हो जाएं, अन्यथा वे आमतौर पर दमन करते हैं.

अविस्मरणीय पल

जो भुलाया नहीं जाता है, वह हमें एक स्थिति में वर्तमान को तीव्रता से जीने के लिए मजबूर करता है. जिन उदाहरणों में आप ब्रह्मांड के साथ एक को महसूस करते हैं, जहां आपके पास कुछ भी नहीं है लेकिन आपके पास क्या है और आपको लगता है जैसे दुनिया शुरू हुई और जहां आप हैं वहीं समाप्त हो गए। यह सुखद अनुभवों के लिए सच है, साथ ही उन लोगों के लिए जो भयावह हैं.

वे ऐसे क्षण हैं जिनमें आप अपनी त्वचा में जीवन की नब्ज को महसूस करते हैं। दिन हो या रात, ठंड हो या गर्मी, कोई फर्क नहीं पड़ता। केवल एक चीज जो मायने रखती है वह यह है कि आप एक क्षणभंगुर के नायक को महसूस करते हैं और एक ही समय में शाश्वत कहानी.

वे वृत्तियाँ इतनी स्थायी हो जाती हैं, कि यहां तक ​​कि वर्षों के बाद वे एक बहुत ही अनोखी भावना के साथ जा सकते हैं. इस क्षण को लगभग फिर से अनुभव किया जाता है, क्योंकि इसे बनाने के लिए पर्याप्त तीव्रता के साथ याद हैं.

उस पल के पहले या बाद के अनुभवों के आधार पर, निकासी कमोबेश सटीक है. यदि किसी नकारात्मक घटना का अनुसरण किया गया तो सुखद क्षण थे, निश्चित रूप से इसे कम नाटक और यहां तक ​​कि हंसी के साथ याद करना संभव है.

लेकिन अगर उसके बाद अन्य कठिन परिस्थितियां थीं, तो उसे इसके लिए गहरे विक्षेप का मूल्य दिया जाएगा. यदि अनुभव सकारात्मक था और नकारात्मक घटनाओं का पालन किया गया था, तो इसे विषाद के साथ याद किया जाएगा. यदि अन्य सुखद क्षणों के बाद आया था, तो स्मृति की भावना बहुत तीव्र और पुरस्कृत हो सकती है.

यह स्मृति है: रचनात्मक और लचीला. एक स्पंज की तरह जो उन अद्वितीय और अप्राप्य क्षणों को अवशोषित करता है जो जीवन में बदलाव लाते हैं। तस्वीरों से भरे एक बड़े एल्बम की तरह, जिसकी समीक्षा तब की जाती है जब दिल को इसकी ज़रूरत होती है और यह समझने की अनुमति देता है कि दिन याद नहीं किए जाते हैं, लेकिन क्षण.

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इमेजेज जेनिफर होम्स, किम जोन