भावनात्मक रूप से स्वस्थ बच्चे, खुश वयस्क

हम में से बहुत से लोग कम से कम एक दुखी परिवार को जानते हैं, जिसमें सम्मानजनक संवाद लगभग न के बराबर है, या शायद हम खुद उस विशेषता वाले परिवार समूह का हिस्सा हैं ... इन मामलों में, उदाहरण के लिए, परिवार के सदस्य आपस में संवाद करते हैं। हां चिल्लाने के माध्यम से, या अयोग्य शर्तों के साथ, थोड़ा सहनशीलता या उदासीनता है जब यह अन्य राय सुनने का समय है.

ये सभी उन लोगों में आम विवरण हैं जो तनाव, घृणा, समझ, आदि से भरे वातावरण को साझा करते हैं ... दूसरे शब्दों में, जहां भावनाओं को अक्षम रूप से प्रबंधित किया जाता है.

आंतरिक संतुलन

"भावनाओं को प्रबंधित करना" उन्हें समझने की क्षमता के साथ करना है, उन्हें स्वीकार करना है और जो वे हमारे पास संचारित करते हैं उस पर कब्जा करना है. इस तरह, भावनाएं एक सहायता का प्रतिनिधित्व करती हैं न कि संघर्ष या एक बाधा जब जीवन में हमारे लक्ष्यों का पीछा करते हैं.

भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाला व्यक्ति किसी भी स्थिति में "धुरी पर" रहने में सक्षम है. इसका मतलब यह नहीं है कि परेशान होना कुछ नकारात्मक है, यह सामान्य है कि कभी-कभी हम गुस्से में महसूस करते हैं, लेकिन जिस तरह से हम घटनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं वह यह परिभाषित करता है कि क्या वास्तव में हम खुद पर नियंत्रण रखते हैं या नहीं।.

सही स्वर के साथ एक संचार का प्रबंधन करना और खुद को दूसरे की जगह पर रखना ऐसे पहलू हैं जिन पर हमें विचार करना चाहिए, अगर हम अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को व्यक्त करना चाहते हैं। दूसरों को खुद के साथ सद्भाव की भावना को समझने से, बाहरी दुनिया के "उकसावे" आएंगे, लेकिन जरूरी नहीं कि एक समस्या बन जाए जो हमारे हाथों से निकल सकती है.

कौशल जो सीखा जाता है

इसमें कोई संदेह नहीं है कि अपने बच्चों के विकास में माता-पिता की भूमिका उनके प्रशिक्षण के लिए सर्वोपरि है. वे हमारी आंखें खोलने के बाद हमें दुनिया के सामने पेश करने वाले पहले व्यक्ति हैं, जो इस प्रक्रिया का मार्गदर्शन करते हैं जिसके माध्यम से हम अपनी इंद्रियों और हमारे संकायों के माध्यम से हमें घेरने वाली हर चीज को महसूस करना सीखते हैं।.

इसलिये, प्रत्येक वयस्क को एक भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करने में सक्षम होना चाहिए जो एक उदाहरण के रूप में कार्य करता है - परिवार के नाभिक से- बच्चों में एक स्वस्थ विकास की सुविधा के लिए और इसलिए कि वे अपनी क्षमताओं को बढ़ाने में सक्षम हैं। जीवन के इस पहले चरण के दौरान पर्याप्त उत्तेजना और युक्तियों के परिणामस्वरूप शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्तर पर स्वस्थ भविष्य का निर्माण होगा.

बच्चों में भावनात्मक भावना कैसे व्यक्त की जाती है

यह सब बच्चे की उम्र पर निर्भर करेगा, निश्चित रूप से, लेकिन सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि कुछ निश्चित "संकेत" हैं जो यह संकेत दे सकते हैं कि आपका बच्चा एक स्वस्थ तरीके से भावनात्मक बुद्धि विकसित कर रहा है। यहां बच्चों में व्यवहार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जिनकी भावनात्मक बुद्धि "पोषित" है:

• वे किसी भी उम्र के लोगों के साथ सहज और सकारात्मक बातचीत करते हैं.
• आपके शरीर की अभिव्यक्ति खुशी और उत्साह को दर्शाती है.
• वे "सुनने" के लिए और अपने आप से अलग विकल्पों या विचारों पर विचार करने के लिए तैयार हैं.
• वह अपनी भावनाओं को बाहरी करता है और प्राकृतिक और सहज तरीके से प्यार का इजहार करता है.
• वे अपने साथियों की इच्छाओं और भावनाओं का सम्मान करते हैं.
• वे जानते हैं कि अपनी आवेग को बेहतर तरीके से "संभालना" कैसे है.
• वे समस्या की स्थितियों को काफी आसानी से हल कर सकते हैं (जब तक वे आपकी पहुंच के भीतर हैं, निश्चित रूप से).
• वह विचारों को व्यक्त करने और विनिमय करने में सक्षम है और यहां तक ​​कि असहमत होने की हिम्मत करता है - जब वह सहमत नहीं होता है.

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक बच्चा अपनी विशेषताओं के साथ अलग-अलग है, लेकिन यदि आप अपने बच्चे में इनमें से कुछ दृष्टिकोणों का पालन करते हैं, तो आप खुश महसूस कर सकते हैं और अपनी शिक्षा में वही रास्ता जारी रख सकते हैं, क्योंकि ये बिंदु भावनात्मक बुद्धिमत्ता के कुछ संकेतक हैं। बचपन.

अन्यथा, परिवार के भीतर कुछ पहलुओं पर पुनर्विचार करने का समय हो सकता है, क्योंकि कुछ लिंक गतिकी अपने बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र में कुछ क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती है।.

आपकी भूमिका क्या है??

यदि आपको लगता है कि, एक अभिभावक के रूप में, आप अब तक अच्छा नहीं कर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं की निंदा न करें। हम सभी गलत हैं, लेकिन यह भी सच है कि हम सभी हमेशा सीख सकते हैं और सुधार सकते हैं. मान्यता और रुचि के माध्यम से हम अपने प्रयास को सुधार सकते हैं, कार्रवाई कर सकते हैं और फल प्राप्त कर सकते हैं.

हमारा सुझाव है कि आप एक स्वस्थ संचार का अभ्यास शुरू करें, अपने आप को धैर्य और इच्छा के साथ उत्पन्न करें परिवार के सभी सदस्यों के बीच संवाद और संबंधित तरीके से अधिक से अधिक दृष्टिकोण और सद्भाव प्राप्त करना.

ध्यान रखें कि, शुरुआत में, परिवर्तन कुछ कठिन हो सकते हैं और इस घटना में कि बड़ी पारिवारिक कठिनाइयाँ देखी जाती हैं, जिन्हें संभालना बहुत मुश्किल होता है, इस मामले में किसी योग्य चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा उचित होता है।.

बच्चों को एक ऐसे परिवार में बड़े होने का अधिकार है, जहां राज और समझदारी जैसे उपकरण प्रदान किए जाते हैं इससे उन्हें जीवन में अपने रास्ते आने वाली किसी भी स्थिति का सामना करने में सक्षम होना पड़ता है, हालांकि यह जटिल हो सकता है, और इसलिए, अंततः, वे खुश हो सकते हैं। आइए इससे अवगत होते हैं, क्योंकि यदि हम अपने बच्चों के लिए बेहतर कल चाहते हैं, तो यह अब है जब हमें इसमें शामिल होना चाहिए.

प्यार कभी भी बच्चों के साथ दुर्व्यवहार नहीं करेगा। बच्चों के प्रति प्यार जताना और दिखाना उनके लिए दुर्भावनापूर्ण नहीं होगा, क्योंकि भावनात्मक प्यार के साथ जो प्यार दिया जाता है वह वास्तव में "अच्छी तरह से विकसित" है। और पढ़ें ”

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