रचनात्मकता को एक संभावित चुनौती में सुधारें

आइंस्टीन, पिकासो, स्ट्राविन्स्की, फ्रायड, एलियट, ग्राहम, गांधी, आदि। मानवता के इतिहास में सबसे बड़ी उपलब्धियां रचनात्मकता के उत्पाद हैं। ढीले धागे देखें जहां अन्य नहीं देखते हैं, सवाल पूछते हैं या जवाब देते हैं जो पहले किसी ने नहीं किया था। उस कारण से, कई समूहों ने जांच की है कि रचनात्मकता को कैसे बेहतर बनाया जाए.

पेनागोस के अनुसार, अलूनी (2000) रचनात्मकता एक प्रक्रिया है, व्यक्तित्व की विशेषता और एक उत्पाद जो एक विशिष्ट संदर्भ या क्षेत्र में मौजूद है। जो लोग रचनात्मक चीजें (उत्पाद) करते हैं, उन्होंने कुछ प्रक्रियाओं (प्रक्रियाओं) के साथ किया और एक निश्चित तरीके (व्यक्तित्व विशेषताओं) में काम किया.

रचनात्मक होने के लिए, Amabile (1983) का सुझाव है कि क्षेत्र (अनुशासन या जगह जिसमें रचनात्मक कार्य) का कौशल और ज्ञान होना आवश्यक है।. इसके लिए कार्य और विशेष कौशल, जैसे लचीली सोच और बुद्धिमत्ता के साथ उत्तराधिकार (मानसिक शॉर्टकट) का उपयोग करने की क्षमता के लिए एक महान प्रेरक बल की आवश्यकता होती है.

दैनिक रचनात्मकता में सुधार कैसे करें?

रचनात्मकता एक ऐसी क्षमता है, जिसका अच्छी तरह से उपयोग करने पर, हम जीवन की स्थितियों में बेहतर अनुकूलन कर सकते हैं। हमारे कार्य में हमें समस्याएँ मिलती हैं, छोटी या बड़ी, जो हमारे समय और स्वास्थ्य का उपभोग कर सकती है. इस अर्थ में, अलग-अलग दृष्टिकोण और तकनीकें हैं जो हमें रचनात्मकता को जगाने, विकसित करने और सुधारने की अनुमति देती हैं. आइए उनमें से कुछ की समीक्षा करें:

• रूटीन के साथ ब्रेक लें: एकरसता से बचने की कोशिश करें, दोहराए जाने वाले आदतों से बाहर निकलें और खुद को उन चीजों को करने के लिए चुनौती दें जो हमने पहले कभी नहीं की हैं.
• भली: हमारी असुरक्षा और भय के साथ-साथ हमारी ताकत के बारे में भी जागरूक रहें, अपना नजरिया बदलें, किसी और की भूमिका निभाएं ...
• प्रेरणा और ज्ञान खोजें: उन विषयों के बारे में पढ़ें जो हमें रुचि देते हैं, रचनात्मक पात्रों के जीवन की जांच करते हैं, प्रयोग करते हैं, नई जगहों पर जाते हैं, नए प्रश्न पूछते हैं ...
• कल्पना को आकार दें: फंतासी का उपयोग करें और एक स्थिति की कल्पना करें, और फिर ऐसी स्थिति विकसित करने के लिए अनुकरण करने का प्रयास करें.
• प्रेरक परिस्थितियाँ बनाएँ: हमारे सुविधा क्षेत्र को छोड़ दें, गलतियाँ करने का जोखिम रखें और नए स्रोतों (पुस्तकों, फिल्मों, लोगों, चित्रों ...) के माध्यम से हमें उत्तेजित करें।.
• विश्राम का लाभ लें: बाकी समय, दिवास्वप्नों को देखें, या स्वप्नों का लाभ उठाकर रोशनी को प्रेरित करें.

“इसमें कोई संदेह नहीं है कि रचनात्मकता सभी का सबसे महत्वपूर्ण मानव संसाधन है। रचनात्मकता के बिना कोई प्रगति नहीं होगी और हम लगातार एक ही पैटर्न को दोहराते रहेंगे ”.

-एडवर्ड डी बोनो-

रचनात्मकता तकनीक

रचनात्मकता को बेहतर बनाने के लिए सबसे प्रसिद्ध तकनीकों में से कुछ निम्नलिखित हैं:

• रॉबर्ट डब्ल्यू की आईटी विधि. यह एक संरचित प्रक्रिया है, जो समस्याओं को हल करने के लिए आवश्यक है.
• बोड एबरली द्वारा विकसित SCAMPER विधि. यह रचनात्मकता और रचनात्मक सोच को बढ़ावा देने की तकनीक है.
• 3-6-5 विधि. यह एक सरल तकनीक है जिसमें अन्य लोगों का सहयोग शामिल है.
• मानसिक मानचित्रण की विधि. यह एक तार्किक और रचनात्मक तरीके से सूचना को संश्लेषित करने और विचारों को व्यक्त करने के लिए एक बहुत ही कुशल तरीका है.

रचनात्मक समाधान देने के लिए आवश्यक 4 उपकरण

गिलफोर्ड के अनुसार रचनात्मक रूप से समस्याओं को हल करने के लिए मुख्य कौशल और उपकरण हैं:

• प्रवाह: यह दिखाया गया है कि हम जितने अधिक विचारों का उत्पादन करते हैं, उतने ही अधिक हम एक उपयोगी विचार या समाधान खोजने की संभावना रखते हैं। "बुद्धिशीलता या मंथन" समस्याओं को हल करने के लिए एक रचनात्मक उपकरण है.
• लचीलापन: हमारे विचारों में लचीला होना एक विशिष्ट समस्या, चुनौती या दुविधा के समाधान की दिशा में विचारों और रास्तों का परिवर्तन प्रदान करता है। रचनात्मक उपकरण के परिवार को "मौखिक जाँच सूची" के रूप में जाना जाता है जो नवाचार को प्रेरित करते हैं.
• मौलिकता: दिनचर्या को तोड़ना और विचार से स्पष्ट रूप से दूर जाना शामिल है। "छवियों का उत्तेजना", "फोटोग्राफिक भ्रमण" या "वस्तुओं के माध्यम से उत्तेजना" मूल विचारों को उत्पन्न करने के लिए प्रसिद्ध तकनीकें हैं। इसे उपमाओं और रूपकों के उपयोग के माध्यम से भी प्रोत्साहित किया जा सकता है.
• विस्तार: एक विचलन प्रक्रिया के बाद किए गए एक अभिसरण प्रक्रिया में संरचना और विकल्प ढूंढना शामिल है। "मानसिक कार्टोग्राफी" एक दृश्य और मौखिक उपकरण है जिसका उपयोग विचारों, विचारों, वस्तुओं आदि से संबंधित करने के लिए किया जाता है।.

हम चरम स्थितियों में अधिक रचनात्मक हैं। वास्तव में, सबसे रचनात्मक लोग समस्याओं को सुलझाने में बहुत तेज हैं। इसलिए, जैसा कि हम कर सकते हैं, हमें करना चाहिए हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए नवाचार जारी रखें; विशेष रूप से उन लोगों की, जिनके पास अधिक कठिन परिस्थितियां हैं.

अतीत में, रचनात्मकता को एक विशेषता माना जाता था जो केवल कुछ कलाकारों या वैज्ञानिकों के पास होती थी। आज, यह कहना कि आप रचनात्मक नहीं हैं, यह कहने के समान है कि आपके पास उन कौशलों में से कोई भी नहीं है जो अभ्यास के साथ हासिल किए गए हों.

केन रॉबिन्सन के अनुसार, हम सभी में प्रतिभा है अगर हम जानते हैं कि इसे कैसे खोजना है. क्या स्टीवन स्पीलबर्ग गणित में एक प्रतिभाशाली व्यक्ति होंगे यदि उन्होंने फिल्मों के बजाय खुद को एक युवा व्यक्ति के रूप में समर्पित किया हो? रचनात्मकता को बेहतर बनाने के लिए खुद को चुनौती दें और आप आकर्षक यात्रा के लिए टिकट खरीदेंगे, जो निस्संदेह इसके लायक होगा.

ग्रंथ सूची

विडाल, आर। वी। वी। (2009)। रचनात्मकता: अवधारणाओं। तरीके और अनुप्रयोग. इबेरो-अमेरिकी शिक्षा पत्रिका, 49(2).

पेनागोस, जे। सी।, और अलुनी, आर। (2000)। रचनात्मकता, एक अनुमान. मनोवैज्ञानिक पत्रिका.

डी बोनो, ई।, और कैस्टिलो, ओ। (1994). रचनात्मक सोच. संपादकीय पेडो. सकारात्मक परिवर्तनों को प्राप्त करने के लिए अपनी रचनात्मकता का लाभ उठाएं परिवर्तन के समय में, रचनात्मकता व्यक्त करती है, चिल्लाहट सब कुछ जिसे हम बदलना चाहते हैं, क्या है और क्या होना चाहिए, मैं क्या था और मैं क्या बनना चाहता हूं। और पढ़ें ”