वे भय जो हमें अदृश्य होने के लिए प्रेरित करते हैं

बचपन में, हमारे पास मुश्किल से डर, शर्मिंदगी और बहुत कम चिंताएं थीं। हमने खुद पर और अपनी क्षमताओं पर भरोसा किया। इसलिए हम चमक गए। मगर, जैसे-जैसे हम बड़े होते गए, हमारा आत्मविश्वास अदृश्य होना चाहता था.

अदृश्य होने की इच्छा उन सभी सामाजिक और सांस्कृतिक मान्यताओं से आती है जिन्हें हम प्राप्त कर रहे हैं और हम उम्र के रूप में जम रहे हैं। जैसा कि हम सभी जानते हैं, विश्वास हमें सीमित करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर हम सोचते हैं कि एक प्रदर्शनी में गलती करना एक विफलता है और हम इसे करते हैं, तो हम शायद बाद में सार्वजनिक रूप से बोलना पसंद नहीं करते हैं। यहां तक ​​कि, हम सोचेंगे कि हम घटिया वक्ता हैं जब ऐसा नहीं है.

कुछ मान्यताओं का हम केवल अपने डर के पक्ष में हैं। अकेले रहने के डर से, कोई हमें नहीं चाहता, हमें नोटिस नहीं करना चाहिए। आदर्श परिवार न होने के डर से, सर्वश्रेष्ठ ग्रेड नहीं लेने, दूसरों को निराश करने या आकार नहीं लेने के कारण. हमारे डर हमें अदृश्य होने के लिए धक्का देते हैं जब हम कुछ ऐसे लेबलों की पहचान करते हैं जिनका हमसे कोई लेना-देना नहीं है.

हमारी महानता हमें डराती है

हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो हमें लगातार नीचे फेंकता है, जिसके कारण हम दूसरों से अपनी तुलना करते हैं और एक आवर्धक कांच के नीचे हमारी सभी कमियों का विश्लेषण करते हैं। हमारे गुण कहां हैं? छाँव में। वे प्रकाश में आने के लिए हमें देखने के लिए इंतजार कर रहे हैं और इस प्रकार हमारी पूरी क्षमता के बारे में जानते हैं.

लेकिन, उन सभी आशंकाओं को कहां रखा जाता है जो हमें आकार लेने के लिए अदृश्य होने के लिए आमंत्रित करती हैं? सामान्य रूप से, परिवार में. उस संदर्भ में जहां हमने अपना अधिकांश समय और काफी हद तक बिताया है, हम अपना सुरक्षा क्षेत्र बन गए हैं, जब तक सब कुछ ठीक नहीं है.

“हमारा सबसे गहरा डर यह नहीं है कि हम अपर्याप्त हैं। हमारा सबसे गहरा डर यह है कि हम बेहद शक्तिशाली हैं। यह हमारा प्रकाश है न कि वह अंधकार जो हमें सबसे अधिक भयभीत करता है। हम खुद से पूछते हैं: मैं कौन हूं जो शानदार, सुंदर, प्रतिभाशाली और शानदार हूं? असल में, तुम कौन नहीं हो?.

-नेल्सन मंडेला-

अब तो खैर, जब हम अपवाद होते हैं और हमारा व्यवहार अपेक्षा से अलग होता है, तो सुरक्षा गायब हो जाती है और कभी-कभी, हम भय से भर जाते हैं.उदाहरण के लिए, ऐसे परिवार में जहां शारीरिक काम को व्यापक रूप से मान्यता दी जाती है, अगर अचानक कोई सदस्य कला या प्रोग्रामर से जुड़ा हो, तो आपको यह सुनना पड़ सकता है: "यह वास्तविक काम नहीं है".

उन लोगों की समझ में कमी, जिन्हें हमने समर्थन का स्रोत माना है, हमारे आत्मविश्वास को खतरे में डालते हैं और कुछ मामलों में, हमारे अपने मूल्य निर्धारण का तरीका.

हम पारिवारिक मान्यताओं के प्रति वफादार होने के लिए सुरक्षा पाते हैं. हमारे माता-पिता के कदमों का पालन करें, उनके समान नौकरी पाएं ... लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो सुरक्षा की भावना भय और निश्चित समय पर अदृश्य होने की इच्छा को देने के लिए टूट जाती है.

3 भय जो हमें अदृश्य होने के लिए प्रेरित करते हैं

परिवार एकमात्र ऐसा नहीं है जो हमें अदृश्य होना चाहता है, दूसरों की तरह हो और बाहर खड़ा न हो. कई अन्य आशंकाएँ हैं जो सामाजिक मान्यताओं के साथ कुछ विशिष्ट विश्वासों के कारण बढ़ती हैं और मजबूत होती हैं. आइए देखें कि ये 3 भय क्या हैं जो हमें प्रकाश में लाने की अनुमति नहीं दे रहे हैं जो हम वास्तव में हैं.

1. दूसरों से ईर्ष्या जगाने का डर

हम सभी के पास कुछ अनूठा है, एक विशेष क्षमता या एक प्राकृतिक उपहार है जो हमें उन चीजों को करने की अनुमति देता है जिनके लिए हम पहचाने जाना चाहते हैं। हालाँकि, हम जानते हैं कि हाइलाइट में हमें खुद से ईर्ष्या करने वाले अन्य लोगों को उजागर करना शामिल है. इसलिए, हमें आलोचना, निर्णय और अस्वीकार का सामना करना पड़ेगा.

कुछ के लिए, उनके पिछले अनुभवों के आधार पर, यह असहनीय हो सकता है, क्योंकि हम दूसरों की तलाश करने के लिए हमें मंजूर करते हैं. चमकने की इच्छा, लेकिन ऐसा करने का डर भी, हमें दो विकल्पों के बीच खुद को खोजने का कारण बनता है: चमकना और हमारे सार को ज्ञात करना या दूसरों की अपेक्षाओं का पालन करना अदृश्य होना.

"ईर्ष्या हमेशा आपको ऊपर से नीचे तक देखती है, कुछ दोष की तलाश में। अगर आपको यह मिल जाए, तो टिप्पणी करें। अगर वह नहीं मिला, तो वह इसे लागू करता है ".

-गुमनाम-

2. अकेले होने का डर

अकेले होने का डर एक डर है जो कई लोगों को प्रभावित करता है. एक विश्वास जो हमें दूसरों के अनुमोदन के अनुरूप बनाने का कारण बनता है ताकि वे हमें स्वीकार करें। उदाहरण के लिए, यदि हम बहुत प्रैंकस्टर हैं, लेकिन हमारे आस-पास हमारे दोस्त हमसे शरमाते हैं, तो हम उस हिस्से को बदलने और दबाने की कोशिश करेंगे ताकि हमें अकेला न छोड़ा जाए.

संक्षेप में, हम अदृश्य होना चुनते हैं ताकि दूसरे हमें स्वीकार करें. हालांकि, हमें खुद से पूछना चाहिए: क्या उन लोगों के साथ रहना उचित है जो यह स्वीकार नहीं करते हैं कि हम कौन हैं? अकेले रहना हमारे कम्फर्ट जोन को छोड़ने जैसा है। यही कारण है कि हम अधिक दोस्तों, एक जोड़े या एक व्यक्ति को नहीं पाने से डरते हैं जो वास्तव में हमें स्वीकार करता है.

अब, अगर हम बदलते हैं, अगर हम अपने सार को धुंधला करते हैं, तो एक समय आएगा जब हम खुद से पूछेंगे कि हम वास्तव में कौन हैं. दूसरों की अपेक्षा के अनुरूप होने का अर्थ है स्वयं के साथ विश्वासघात करना, लंबे समय में हमारे स्व की अस्वीकृति से हमें बहुत असुविधा होगी.

हमें पुनर्प्राप्त करें एक ऐसी प्रक्रिया होगी जो हमें उन सभी का सामना करने के लिए आमंत्रित करेगी जो हमें वास्तव में डर है. लक्ष्य तक पहुंचने पर एक जटिल लेकिन संतोषजनक पथ, क्योंकि खुद के साथ पुनर्मिलन से अधिक सुंदर कुछ भी नहीं है.

3. हमारी सार्वजनिक पहचान खोने का डर

यदि हमारे बचपन में हमारे परिवार ने हमें बताया है कि "हम जो कुछ भी प्राप्त करते हैं उसके लायक नहीं हैं" तो यह बहुत संभावना है कि हम सोच और उसके अनुसार अभिनय करेंगे। इसलिए हम केवल यह नहीं सोचेंगे कि हम एक उपहार के लायक नहीं हैं, लेकिन हम स्नेह के लायक भी नहीं हैं. हमने एक गैर-योग्य पहचान को अपनाया है. 

दिलचस्प, हम जो कहा गया है, उसे खोने के लिए हम भयभीत हैं. वह पहचान जिसके साथ हम वास्तव में पहचान नहीं करते हैं, हालांकि हमने इसे करना सीख लिया है। इसलिए कभी-कभी प्रगति करना हमारे लिए इतना कठिन होता है। हमने एक दुनिया का निर्माण किया है, जिसके अनुसार हम सोचते हैं कि हम हैं, जो हमें बताया गया है कि हम हैं। इसलिए, बिना महसूस किए और ऐसा किए बिना, हम स्नेह के किसी भी शो से भाग जाते हैं.

इसलिए, हमारे इंटीरियर में अनजान, गोता लगाना और वास्तव में यह जानना महत्वपूर्ण है कि हम वास्तव में कौन हैं। क्योंकि कई बार हम इस सच्चाई के कारण अदृश्य होना चुनते हैं कि हम मानते हैं कि दूसरों की राय हमारे व्यक्ति पर है.

"अपने आप को बारिश की एक बूंद में, इंद्रधनुष के रंगों में, आकाश के नीले रंग में, पृथ्वी की ताकत में खोजें, लेकिन खुद को खोजें".

-एलेजांद्रो जोदोरोवकी-

हो सकता है कि हमने अब तक अदृश्य होने के लिए चुना हो, लेकिन हम इस क्षण से रुकने का फैसला कर सकते हैं. हमारे द्वारा लगाए गए लेबल से छुटकारा पाने के लिए, उन आशंकाओं के बारे में जो हमें सीमित करने के अलावा और कुछ भी नहीं करने के लिए हमें सबसे अच्छी कंपनियों में से एक हैं।.

एक बुद्धिमान महिला जानती है कि उसकी कोई सीमा नहीं है। एक बुद्धिमान महिला खुद को जानती है, परिवर्तन का सामना करना और जोखिम उठाना जानती है, भावुक, स्वतंत्र है, अकेलेपन की सराहना करती है और अपने दिल से फैसला करती है। और पढ़ें ”