निर्णय लेने के लिए 10-10-10 की तकनीक

निर्णय लेने के लिए 10-10-10 की तकनीक / कल्याण

10-10-10 तकनीक एक विधि है जिसे विशेष रूप से जटिल निर्णय लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है. यही है, उन प्रकार के निर्णय जिनमें आप ए का रास्ता चुनते हैं, तो चीजें सही या गलत हो सकती हैं। वही सड़कों बी और सी के लिए चला जाता है। इसलिए, कुछ शब्दों में, आप नहीं जानते कि क्या करना है क्योंकि ऐसा कोई कारक नहीं है जो कहीं संतुलन को झुकाता है.

उन जटिल निर्णयों के लिए कभी-कभी पेशेवरों और विपक्षों की सूची की पुरानी चाल पर्याप्त नहीं होती है। तभी 10-10-10 की तकनीक उपयोगी है. इस विधि का आविष्कार सूजी वेल्च ने किया था, संयुक्त राज्य अमेरिका के अर्थशास्त्र में विशेषज्ञता प्राप्त एक पत्रकार, यह पहले से ही अपनी संपादकीय सफलताओं के लिए प्रसिद्ध है.

वेल्च ने निर्णय लेने के दौरान मस्तिष्क के कामकाज का विस्तार से अध्ययन किया. पाया कि गलती है बहुत महत्वपूर्ण है, जिसे कहा जाता है अतिशयोक्तिपूर्ण छूट. संक्षेप में, इसका अर्थ है कि हम ऐसा व्यवहार करते हैं मानो भविष्य मौजूद नहीं है। उदाहरण के लिए, हम जंक फूड खाते हैं, जैसे कि हम एक बीमारी जमा नहीं कर रहे थे। इस पूर्वाग्रह को बेअसर करने के लिए, 10-10-10 तकनीक बनाई गई थी.

"एक गलत निर्णय का जोखिम अनिर्णय के आतंक के लिए बेहतर है".

-Rambam-

10-10-10 की तकनीक कैसे करती है?

10-10-10 तकनीक प्रश्न के निर्माण से शुरू होती है जो जटिल निर्णय को जन्म देती है. पहले, फिर, स्पष्ट रूप से परिभाषित करना है कि समस्या क्या है जिसे हल करने का इरादा है या क्या निर्णय लिया जाना चाहिए. उदाहरण के लिए, क्या मुझे नौकरी बदलनी चाहिए? क्या बच्चा होने में समय है? क्या देश छोड़ना बेहतर है?

सवाल को परिभाषित करने में आप जितने सटीक होंगे, अधिक आसानी से आप एक सूचित निर्णय लेने में सक्षम होंगे. चित्र स्पष्ट हो जाता है जब हम जानते हैं कि वास्तव में किसी समस्या का आवश्यक तत्व या उसे बनाए रखने वाले चर क्या हैं.

जानकारी एकत्र करने के लिए निम्न प्रकार है। इसे हाथ से पढ़ने, बातचीत या किसी अन्य माध्यम से किया जा सकता है। क्या इरादा है समस्या को हल करने या संघर्ष को हल करने के मुख्य तरीकों की पहचान करना। उद्देश्य? तीन सरल प्रश्नों के उत्तर दें: परिणाम क्या होंगे? दस मिनट में मेरे प्रत्येक विकल्प? और दस महीने में? और दस साल में?

तीन बार

10-10-10 तकनीक को शाब्दिक रूप से सख्ती से ग्रहण नहीं किया जाना चाहिए। यही है, आपको जरूरी नहीं कि दस मिनट, या दस महीने, या दस साल मांगे जाएं। यह कैसे विधि काम करता है यह वर्णन करने के लिए बस एक उपदेशात्मक तरीका है. जो मांगा गया है, वह तत्काल के संदर्भ में स्थिति को देखना है, मध्यम और लंबी अवधि के लिए.

पहला क्षण उन परिणामों को संदर्भित करता है जो एक निर्णय अभी हो सकता है, उस सटीक क्षण में जिसमें इसे लिया जाता है। दूसरा क्षण संदर्भित करता है जब निर्णय पहले ही किया जा चुका है और इसके पहले परिणाम फेंकता है. और तीसरे क्षण का सुदूर भविष्य और उन प्रभावों से लेना होगा जो निर्णय समय के साथ होंगे.

इसे 10-10-10 की तकनीक कहा जाता है, क्योंकि सूसी वेल्च इस नाम को एक मंत्र के रूप में इस्तेमाल करना चाहती थी। मगर, मूल रूप से वह जो कुछ कहता है वह अतिशयोक्ति (या निर्णय लेने), बाद के समय और उस समय पर होता है जब सब कुछ कहा और किया जाता है.

विश्लेषण

10-10-10 तकनीक का उपयोग करके एक बार तीन बार कल्पना की गई है, एक अतिरिक्त विश्लेषण किया जाता है। इसमें एकत्र की गई जानकारी शामिल होनी चाहिए, जिन विकल्पों की कल्पना की गई है, वे विश्वास, लक्ष्य, सपने और आवश्यकताएं हैं। वेल्च बताते हैं कि इस बिंदु पर आपको खुद से एक विशिष्ट प्रश्न पूछना होगा: वह कौन सा विकल्प है जो मुझे अपने जीवन पर अधिक नियंत्रण रखने में मदद करता है??

उस प्रश्न का उत्तर निर्णय लेने का अंतिम कारक है. जो जीवन की योजना के साथ अधिक सुसंगतता की गारंटी देता है वह सबसे उपयुक्त है. बहुत से लोग अंतिम परिणाम से आश्चर्यचकित हैं, क्योंकि यह सामान्य है कि यह प्रक्रिया भय, या इच्छाओं को सामने लाती है जो बहुत स्पष्ट नहीं थे.

हमेशा प्रक्रिया के अंत में लोग खुश निष्कर्ष पर नहीं आते हैं. कभी-कभी फैसलों में इस्तीफे या नुकसान शामिल होते हैं। हालांकि, अगर विधि को ठीक से लागू किया गया था, तो राहत की भावना भी सामने आएगी. एक बार जो पथ व्यक्तिगत विकास की ओर ले जाता है, उसकी खोज की जाती है, वहां ऊर्जाओं को प्रोजेक्ट करने की अधिक इच्छा भी पैदा होती है.

निर्णय लेने का महत्व हमारे अस्तित्व के किसी भी समय निर्णय लेने के लिए आवश्यक है। हालांकि, उन्हें लेना पसंद है, यह पसंद है या नहीं, ताकि हम खुद अपने जीवन का प्रभार ले सकें। और पढ़ें ”