जुनून वह ऊर्जा है जो आपके सपनों को पंख देती है

एकरसता और दिनचर्या कभी-कभी "जीवन की चटनी" को काट देती है और हमें आगे बढ़ाती है, बिना उस चिंगारी को बाहर निकालने के लिए जो हमें दिनों के बीतने पर आनंद देती है। दूसरी ओर, जब हम जोश के साथ गतिविधियों को करते हैं, तो ये चमक उठती हैं, जिससे हमारा अस्तित्व उत्साह और अर्थपूर्ण हो जाता है। उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि यदि आप अपने हर काम में लगन रखते हैं, तो समय बहुत तेजी से गुजरता है?

जुनून एक भावना है जो बहुत तीव्र और गहरी होने से प्रतिष्ठित है। यह हमारे विचारों को पंगु बनाकर पूरे शरीर पर आक्रमण कर सकता है. यह हमें उस गतिविधि के प्रति संतुष्टि और आनंद देता है जो हम कर रहे हैं. यह समय, और दायित्वों को नहीं समझता है, लेकिन यह उस गतिविधि को मजबूर किए बिना उभरता है जो हम कर रहे हैं। यह ऐसा है जैसे कि हम पर आक्रमण किया गया, पहली बार आश्चर्य, खुशी की भावनाएं और अवर्णनीय संतुष्टि.

"जो भी हो, हमें लिंक करने के लिए एक तरह के स्टार की आवश्यकता है, क्योंकि जुनून का स्रोत प्रेरणा और जिज्ञासा है".

-रॉबिन शर्मा-

उदाहरण के लिए, उस लड़के की कल्पना करें, कि जब वह फ़ुटबॉल खेलता है, तो वह इसे इतनी तीव्रता के साथ जीता है कि वह बाकी सब कुछ भूल जाता है. या वह महिला, जो जब डांस फ्लोर पर पहुंचती है, तो अपना चेहरा बदल लेती है और खुद को भरपूर आनंद देने लगती है। किसी चीज़ के लिए एक जुनून, अपने स्वयं के आंदोलन और उसके अर्थ को गले लगाने का मतलब है, जो आपके भीतर से आने वाली खुशी और खुशी पैदा करने की इच्छा को दोहराता है।.

अपने जुनून के साथ जुड़ने की प्रेरणा पैदा करें

प्रेरणा एक मनोवैज्ञानिक घटक है जो हमें अपने व्यवहार को निर्देशित करने, बनाए रखने और बाहर ले जाने की अनुमति देता है। दिखाई देने के जुनून के लिए, पहले देखते हैं कि खुद के कौन से पहलू हमें प्रेरित करते हैं और हमें आगे बढ़ाते हैं. प्रेरणा हमारे जुनून के साथ जुड़ने में सक्षम होने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक होने जा रहा है.

जुनून वह घटक है जो हमारी दृढ़ता और प्रेरणा को जागृत करता है। यह हमें आमंत्रित करता है, जैसे कि यह एक ईंधन था, हमारे लक्ष्यों और सपनों को जीवित रखने के लिए, और बदलाव के पहले क्षण में तौलिया में फेंकने के लिए नहीं।. जुनून के बिना और इच्छा के बिना हमें जो पसंद है उसे करने के लिए कोई ऊर्जा नहीं है, न ही हम कार्रवाई करने के लिए खुद को धक्का दे सकते हैं। उसकी अनुपस्थिति हमें उदासीनता का दास बना देती है.

"मैं ऐसा कोई निर्णय नहीं लेने की कोशिश करता हूं, जिसे लेकर मैं उत्साहित नहीं हूं" .  

-जेक निकेल-

शास्त्रीय रूप से, हम दो प्रकार की प्रेरणा के बारे में बात कर सकते हैं: बाह्य और आंतरिक. बाहरी प्रेरणा तब होती है जब हम किसी गतिविधि को अंजाम देते हैं, अपनी प्रत्यक्ष संतुष्टि के लिए नहीं, बल्कि एक परिणाम हासिल करने के लिए जो हमें लाभ पहुंचाता है। इस मामले में, हम जो करते हैं, उसमें शायद ही कभी वास्तविक जुनून होता है। उदाहरण के लिए हम अपनी नौकरी से जुड़े उन सभी कार्यों के बारे में बात करेंगे और हम उन्हें पसंद नहीं करते हैं: हम उन्हें करते हैं क्योंकि बदले में वे हमें पैसे देते हैं.

दूसरी ओर, आंतरिक प्रेरणा, तब प्रकट होती है जब हम इसे बाहर ले जाने की संतुष्टि के लिए किसी गतिविधि को करते हैं, बदले में इससे अधिक अपेक्षा किए बिना कि गतिविधि हमें क्या प्रदान करती है। भी, पसंद की संभावना आमतौर पर उन चाबियों में से एक है जो आंतरिक प्रेरणा का द्वार खोलती है: यह स्वतंत्रता उत्साह के भोजन के रूप में कार्य करती है. यह तब है जब हम गति प्राप्त कर सकते हैं और अपनी इच्छाशक्ति का स्वामित्व महसूस कर सकते हैं कि हमें क्या अधिक आनंद और खुशी मिलती है.

जुनून दिखाई देता है यदि आप अपने आंतरिक बच्चे के साथ जुड़ते हैं

हमारे जुनून के साथ जुड़ना हमेशा आसान नहीं होता है, क्योंकि जैसे-जैसे हम वयस्क होते जाते हैं हम उन विश्वासों को भी आगे बढ़ाते हैं जो हमें सीमित करते हैं और हमें हमारे सबसे स्वाभाविक और सहज सार से अलग करते हैं। कभी कभी, हम अपने सपनों और लालसाओं को भूल जाते हैं और हम एक कठोर जीवन में बस जाते हैं, जिससे खुद को दैनिक दायित्वों से दूर किया जा सकता है. 

कुछ ऐसा जो हमें उत्साह महसूस करने में मदद कर सकता है, वह है वर्तमान को हमारे सामने लाना भीतर का बच्चा, जो हम में से हर एक के भीतर रहता है और जिसके लिए हम जिम्मेदार हैं। क्या आपको याद है कि यह क्या था? उसने किन चीजों का आनंद लिया और उत्साहित किया? उदाहरण के लिए, शायद आपको समुद्र तट पर खेलना और सैंडकास्ट करना पसंद था या आपको पहेलियाँ करना और कहानियों का आविष्कार करना पसंद था.

"हमें उस बच्चे को सुनना चाहिए जो हम एक दिन थे और हमारे भीतर मौजूद है। वह बच्चा जादुई क्षणों को समझता है ".

-पाउलो कोल्हो-

आप जो करते हैं उसके लिए जिज्ञासा और समर्पण जोड़ें, जैसे कि यह पहली बार था जब आप अपने आप को अच्छी तरह से उपयोग करते हैं, जो आपको पसंद है और आपको आनंद देता है। केवल इस तरह से आप आलस और ऊब से लड़ेंगे जो दायित्वों से भरा एक एजेंडा तैयार करता है. आपके भीतर का बच्चा नए शौक और परियोजनाओं का पता लगाने में प्रसन्न होगा कि आपके मन में है। यदि आप इसे छोड़ देते हैं, तो यह आपको उस गुदगुदी पैदा करने में सक्षम नई दुनिया का पता लगाने के लिए ले जाएगा जो केवल भावना पैदा करती है.

जानें और हर दिन अपने जुनून का पोषण करें

जुनून का पोषण और सीखा जा सकता है अगर हम अपने कर्तव्यों और दायित्वों से ध्यान हटाएं। इसलिए, अगर आपको अभी भी कुछ ऐसा नहीं मिला है जिसके बारे में आप भावुक हैं, आप अपनी जिज्ञासा का पालन कर सकते हैं जब तक कि आप अलग-अलग गतिविधियों का पता नहीं लगाते हैं जो उस भावना का उत्पादन करते हैं जो हमने पहले बात की थी.

इस फिर से खोज में, आपको अपने इंटीरियर में गोता लगाना होगा और अपनी गहरी जरूरतों का ध्यान रखना होगा। जुनून आपकी इच्छाओं और लालसाओं को पंख देता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कब तक की आवश्यकता है, आपके पास सकारात्मक भावनाओं के उन स्रोतों को खोजने के लिए अभी भी समय है जो समय के साथ अपनी स्वतंत्रता के खलिहान में डूब गए हैं. अपने सपनों को महत्व देना शुरू करें, क्योंकि वे पतवार हैं जो शासन कर सकते हैं और अभी से आपके जीवन को अर्थ दे सकते हैं.

मैं पहुंचा, बिना जाने कैसे। फिर मैं थोड़ी देर रोया और बाद में मैं जीवित रहा ... रोना भूल गया और हंसना सीख गया। क्योंकि हंसना वाकई मजेदार है.

सबसे रोमांचक क्षणों को एक घड़ी द्वारा चिह्नित नहीं किया जाता है। सबसे रोमांचक क्षणों को एक घड़ी द्वारा चिह्नित नहीं किया जाता है, लेकिन कम आवाज़ में "आई लव यू", बारिश में चलना, पढ़ने की दोपहर, एक अप्रत्याशित गले लगाना ... और पढ़ें "