हमारे आत्मसम्मान के निर्माण में परिवार का प्रभाव

हमारे आत्मसम्मान का निर्माण उन पारिवारिक गतिकी द्वारा खिलाया जाता है, जिनमें हम शिक्षित थे. यह एक ऐसी विरासत है जो अपनी छाप छोड़ती है और जिसे कभी-कभी ठीक करना मुश्किल है। खासकर अगर यह एक पिता या माँ से आया जो कभी खुद से प्यार नहीं करता था और जो दिल से जरूरत, प्रोत्साहन या कपड़ों में भाग लेने के दौरान कुशल नहीं था.

अक्सर, मनोवैज्ञानिकों की कोई कमी नहीं है जो कहते हैं कि इसके बारे में जीवन में कार्य करने के लिए आपको अच्छी तरह से भरे हुए आत्मसम्मान के साथ जाना होगा. हम चाहे या न चाहें, कुछ "ईंधन" हमें इतना दृढ़ संकल्प, आत्मविश्वास और सक्षमता की भावना देते हैं। हालाँकि, और हम इस बात को अच्छी तरह से जानते हैं, हम अक्सर न्यूनतम स्तर के नीचे दुनिया के माध्यम से जाते हैं, इतने निम्न स्तर के साथ कि यह आगामी इंजन को शुरू करने के लिए लगभग असंभव है.

“अन्य लोगों द्वारा अनुमोदित होने की इच्छा पर बाकी को खारिज किए जाने की आशंका। अपनी राय पर अपने आत्मसम्मान को आधार न बनाएं ".

-हार्वे मैके-

जैसा कि प्रसिद्ध सांस्कृतिक मानवविज्ञानी मार्गरेट मीड ने हमें समझाया है, परिवार वह पहला सामाजिक समूह है, जहाँ परस्पर क्रियाओं का समूह होता है, जो हम जो हैं उसका एक अच्छा भाग निर्धारित करता है. हमारे माता-पिता ऐसे हैं जिनके पास कर्तव्य और दायित्व है कि वे पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों के उस भंडार को भर दें, जिसमें समृद्ध घटकों की सुरक्षा, स्नेह, विचार की कमी नहीं है और यह महत्वपूर्ण आवेग है जो हमें दुनिया को मूल्यवान समझने के लिए प्रोत्साहित करने में सक्षम है।.

मगर, हमारे आत्मसम्मान के निर्माण में उस कठिन रास्ते में, हमारे पास हमेशा ऐसा ईंधन नहीं होता है. यह अनिवार्य रूप से हमें आत्म-खोज का एक मार्ग शुरू करने और सबसे ऊपर उस बचपन की मरम्मत करने की ओर ले जाता है, जहां हमें बहुत सी चीजों की कमी थी ...

हमारे आत्म-सम्मान का गठन और हमारे माता-पिता के साथ सद्भाव

हमारे आत्मसम्मान का निर्माण बचपन में शुरू होता है। मगर क्या इसका मतलब यह है कि कोई व्यक्ति पिछले अनुभवों के इस सेट से पूरी तरह से निर्धारित है हमारे बचपन और युवावस्था में क्या हुआ? खैर, मनोविज्ञान में विज्ञान के बहुत से शब्द "नियतिवाद" खतरनाक है और इसमें गहरे रंग हैं.

मनोवैज्ञानिक मामलों में, सब कुछ बचपन में जो हुआ वह बहुत प्रभावित करता है, लेकिन यह हमें निर्धारित नहीं करता है. यह कहना है, अगर ऐसा कुछ है जो हम इंसान के बारे में और विशेष रूप से मस्तिष्क के बारे में जानते हैं, तो यह है कि उनकी प्लास्टिसिटी और दूर करने की क्षमता अपार है। हालांकि, यह सब हमें एक बार फिर से हमारी परवरिश के महान महत्व और उन लोगों के साथ बातचीत की गुणवत्ता को देखने के लिए मजबूर करता है जो हमारे लिए देखभाल करते हैं और जो हमें न केवल भोजन और जीविका प्रदान करते हैं, बल्कि एक भावनात्मक और भावनात्मक विरासत के साथ भी प्रदान करते हैं। शिक्षात्मक.

इन विषयों में तल्लीन करने के लिए डॉ। एड ट्रॉनिक, बाल विकास के विशेषज्ञ और हार्वर्ड विश्वविद्यालय में बाल रोग के प्रोफेसर को पढ़ना हमेशा दिलचस्प होता है। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि यह मनोवैज्ञानिक हमें पता चलता है कि है बच्चों में अच्छे आत्मसम्मान और गुणवत्ता की देखभाल करने के लिए, उनके साथ भावनात्मक रूप से जुड़ना आवश्यक है. हालाँकि, अपने कई कामों में वह यह प्रदर्शित करने में सक्षम था कि अच्छे माता-पिता भी अपने बच्चों के साथ 40% समय तक नहीं मिलते हैं।.

यह बहुत संभव है कि यह डेटा हमें कुछ खतरनाक और यहां तक ​​कि नाटकीय लगता है। हालांकि, डॉ। ट्रॉनिक कुछ ऐसा बताते हैं जो हमें प्रतिबिंब में आमंत्रित करना चाहिए. कई माता-पिता अपने बच्चों की भावनात्मक आवश्यकताओं के साथ 100% कनेक्ट नहीं करते हैं, इसका कारण यह है कि वे स्वयं के साथ ऐसा नहीं करते हैं.

एक अभिभावक पर तनाव, प्रतिरोध और अनसुलझे भावनात्मक गांठ का आरोप लगाया जाता है जो कोड की एक श्रृंखला भेज रहा है, बेहोश योजनाएं और भाषाएं बच्चे को अपना बनाने के लिए अवशोषित करेंगे। उल्लेख नहीं करने के लिए, उस स्पष्ट कठिनाई में छोटे लोगों को एक अच्छा आत्मसम्मान खड़ा करने के लिए अगर उनमें या तो अच्छी नींव नहीं हैं, तो जड़ें हैं जिनके साथ उदाहरण देने के लिए, जिसके साथ क्षीणता और सुरक्षा के साथ मार्गदर्शन करना है।.

परिवार प्रभावित करता है, लेकिन आप तय करते हैं

बचपन में हमारे आत्म-सम्मान का गठन मुख्य रूप से तीन कारकों से प्रभावित होता है: शारीरिक उपस्थिति, हमारा व्यवहार और हमारा अकादमिक प्रदर्शन. जिस तरह से हमारे माता-पिता इन तीन आयामों को संभालते हैं, वह हमें सुरक्षा और आत्मविश्वास में वृद्धि करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है या इसके विपरीत, अपने आप को असहायता, अकेलेपन और भय के खोल में स्थित कर सकता है।.

"सबसे खराब अकेलापन खुद के साथ सहज नहीं हो रहा है",

-मार्क ट्वेन-

इन सबमें सबसे जटिल वह है, जो आज तक है, हम देखते हैं कि कितने पिता और माता अपरिपक्व और अचेतन हैं जब उनकी भाषा और संचार शैली की देखभाल करने की बात आती है. कॉलेजों और संस्थानों के दरवाजे पर उनकी बातचीत को सुनना पर्याप्त है, यह देखने के लिए कि कैसे, इसे साकार किए बिना, वे अपने बच्चों के आत्मसम्मान के पंखों को एक-एक करके निकालते हैं.

तुलनाओं का उपयोग, निरपेक्ष प्रतिज्ञान की (आप साथी के लिए इनकार करते हैं, आप कभी भी अनुमोदन नहीं करेंगे ...) या छिपी भावनात्मक समस्याओं को देखने में असमर्थता अक्सर नई पीढ़ी को अपने माता-पिता के रूप में एक ही समस्या को खींचती है: अभाव आत्मसम्मान की.

परिवार हमारे आत्म-सम्मान के गठन को प्रभावित करता है, हम इसे जानते हैं, लेकिन अतीत में जो हुआ वह हमें जीवन के लिए निर्धारित नहीं करना है. हमारे हाथ में व्यक्तिगत ताकत से भरा ईंधन नहीं होने से खुद को चोट पहुंचाना बंद करना है। हमारे क्षितिज पर उन कमियों के बचपन की मरम्मत करने की संभावना है जो दूसरों को हमें नहीं दे सकते हैं.

अपने आप को आपूर्ति करना सीखना आवश्यक है, जो बाहर दिख सकता है उसे रोकना चाहिए और खुद को पेश करना चाहिए। आत्म-सम्मान हर दिन काम किया जाता है, परिवर्तन की मांग करता है, साहसी बनने की मांग करता है और ऊपर से आत्म-प्रेम की एक बड़ी खुराक के लिए पूछता है. हमारा अतीत चाहे कुछ भी हो, हम हमेशा बदलाव के लिए, आत्मसम्मान में निवेश करने के लिए समय पर होते हैं.

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