दूसरों की देखभाल करना अपना ख्याल रखना है

मदद करना, पहुंचाना, योगदान देना, खिलाना, पहुंचना, सुनना, सुरक्षा करना, जाना या गले मिलना. हम सभी साहस और उदारता के कार्य से सहमत हैं कि दूसरों की देखभाल से संबंधित इन कार्यों की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनकी लागत होती है.

हालांकि, वे भी देते हैं और जो वे देते हैं वह लागत की तुलना में अधिक छिपा हुआ है। क्योंकि हम अपनी डिलीवरी के साथ जो प्राप्त करते हैं वह भ्रमित है और अपने स्वयं के प्रदर्शन से निकलता है। यही कारण है कि हम इसे इतनी स्पष्ट रूप से नहीं भेदते हैं, यही कारण है कि जो लोग इसका अभ्यास नहीं करते हैं वे इसे उन लोगों के लिए नासमझी के साथ देखते हैं जो इसे दैनिक आधार पर करते हैं, इसलिए सामान्य के बीच का अंतर.

जो लोग साझा नहीं करते हैं, उनसे अलग होने के लिए, लोगों की ज़रूरत में लंबी यात्रा करना आवश्यक नहीं है, दुर्भाग्य से यह आपकी आँखें खोलने और देखने के लिए पर्याप्त है। सुनने से लेकर जो खाने के लिए कुछ मांगता है, एक हस्ताक्षर ताकि चैट करने के लिए कोई अन्याय या समय न हो

ध्यान रखने का क्या मतलब है?

यह शब्द पुराने स्पेनिश "कोइडर" से आया है और यह लैटिन "कोगिटेयर" से है जिसका अर्थ है सोचना। अगर हम जिस शब्दकोश में पाते हैं, उसकी परिभाषा देखें: किसी चीज़ के निष्पादन में ध्यान, परिश्रम या अनुरोध करें. देखभाल भी सहायता, संरक्षण और बचत को संदर्भित करता है.

जब आप किसी चीज या किसी की देखभाल कर रहे हों तो सोचें। उदाहरण के लिए, आपका बच्चा, आपका पालतू जानवर या कोई पौधा. कैरिंग इंगित करता है कि आप हैं उसे समर्पित करना, अपनी चीज़ों को छोड़ना और उसकी ज़रूरतों पर ध्यान देना.

दूसरों की देखभाल करने का तथ्य अलग-अलग है, इस बात पर कि जीवन का ध्यान रखा जा रहा है। आप एक बच्चे को एक बच्चे के पास ले जाते हैं, आप उसे पशु चिकित्सक के पास ले जाते हैं और एक पौधे के पास ले जाते हैं. देखभाल करते समय, यह समय की पाबंद कार्रवाई से कोई फर्क नहीं पड़ता है, लेकिन आपके पास उस दृष्टिकोण की ओर है.

हम वस्तुओं (कार या घर की तरह) और अमूर्त मुद्दों (विचारधारा, मूल्यों) का भी ध्यान रख सकते हैं और यह हमेशा एक जैसा होता है ... हम उन्हें समय और समर्पण प्रदान करते हैं ताकि वे सुरक्षित रहें और नुकसान, भ्रष्ट या खराब न हों.

पहले मुझे अपना ख्याल रखना होगा?

निश्चित रूप से आपको पता चल जाएगा कि वाक्यांश "पहले खुद से प्यार करें और फिर दूसरों से प्यार करें"। कुछ ऐसा ही होता है जब आप दूसरों का ख्याल रखते हैं. यह आवश्यक है कि पहली जगह में आप खुद की देखभाल महसूस करें, ताकि बाद में आपके पास दूसरे की देखभाल करने की क्षमता हो.

आइए एक बहुत ही व्यावहारिक उदाहरण लें जहां यह दिखाया गया है कि खुद की देखभाल करना और फिर दूसरे की देखभाल करना आवश्यक है. विमानन प्रोटोकॉल इंगित करता है कि अशांति के मामले में, जब ऑक्सीजन मास्क पहले गिरता है तो हमें अपना और फिर अपने बच्चों को डालना चाहिए। क्या वह बुरा पिता है? बिलकुल नहीं इसका मतलब यह है कि आप अपनी शारीरिक अखंडता का ख्याल रख रहे हैं, छोटे की देखभाल करने में सक्षम हैं, लेकिन कोई भी आपके लिए ऐसा नहीं करेगा.

तो आप एक बीमार रिश्तेदार पर घंटे और घंटे देखने का नाटक नहीं कर सकते हैं यदि आप सोते नहीं हैं और जाग रहे हैं, तो उनकी जरूरतों पर ध्यान देने में सक्षम हैं। तुम स्वार्थी नहीं हो, सिर्फ विपरीत हो. आप अपने आप को बुद्धिमानी से मदद करने की स्थिति में डाल रहे हैं, न कि सख्त रूप से.

स्वार्थ के साथ आत्म-प्रेम को भ्रमित न करें। दोषी महसूस न करें। स्वार्थी लोग दूसरों से लाभ उठाकर अपना आत्म-सम्मान भरते हैं। आत्म-प्रेम रखने वालों को एहसास होता है कि अगर वे पहले खुद का सम्मान करते हैं तो उनके लिए दूसरों का सम्मान करना ज्यादा आसान होगा

दूसरों की देखभाल करना एक का ख्याल रखना है

फिर से मैं लोकप्रिय कहावत पर जाऊंगा। "दूसरे के लिए वो मत करो जो तुम नहीं चाहते कि वे तुम्हारे लिए करें।" आप एक सकारात्मक वाक्यांश का उपयोग कर सकते हैं जो इंगित करता है "जैसा आप चाहते हैं वैसा ही दूसरे से करें".

जब आप किसी की देखभाल करने जा रहे हैं तो आपको यह सोचना चाहिए कि आप उन्हें किस तरह से संभालेंगे. यदि आप बीमार थे, तो आपकी देखभाल करने वाले को क्या विचार करना चाहिए? यदि आप एक बच्चे थे, तो आपकी माँ या पिता किस तरह से आपकी रक्षा करेंगे? जब आप बूढ़े हो जाएंगे, तो आप अपने प्रियजनों की देखभाल कैसे करना चाहेंगे??

दूसरों की देखभाल करना सबसे महान कार्यों में से एक है जिसकी हम आकांक्षा कर सकते हैं: देखभाल करना हमें उपयोगी बनाता है, बिल्डरों और खुद के सामने और दूसरों के सामने मूल्यवान. हो सकता है कि न तो भगवान और न ही कर्म और न ही दुनिया आपको धन्यवाद दे लेकिन आपका दिल यह जरूर करेगा.

5 चीजें जो मैंने बदल दीं जब मैंने खुद को संभालना शुरू कर दिया जब मैंने खुद की देखभाल करना शुरू कर दिया, तो मैंने दूसरों की राय को अलग रखा, मैं गरिमा के साथ प्यार करना शुरू कर दिया, मैंने बेकार को खारिज कर दिया, मैंने खुद को आनंद और असली दोस्तों को दिया।