वे आप की आलोचना करते हैं जो उन्हें अपने बारे में पसंद नहीं है

प्रत्येक व्यक्ति अद्भुत गुण, कम दिखावटी गुण और कई दोषों का एक नक्षत्र है। न तुम, न मैं, न कोई बचता है। हम सभी के पास एक प्रतिभाशाली और एक संत है, लेकिन एक अत्याचारी और एक क्रेटिन भी है. कोई भी गलती किए बिना या बिना कुछ किए जीवन से गुजरता है, जिससे वे शर्मिंदा होते हैं. इसलिए, जो लोग हमारी आलोचना करते हैं, उनके पास अच्छी तरह से स्थापित तर्क नहीं हैं.

हालांकि, ऐसे लोग हैं जो व्यवहार करते हैं जैसे कि ऐसा नहीं था। बहुत स्पष्ट होने के बिना क्यों, या किस अधिकार के साथ, ऐसे लोग हैं जो दूसरों के निर्मम न्यायाधीश बन जाते हैं. वे मामले के सभी विवरणों के साथ दूसरों के दोषों की एक विस्तृत सूची बनाने में सक्षम हैं.

यहां तक ​​कि वे यह निर्धारित करने के लिए भी जाते हैं कि आपको अपनी गलतियों से बाहर निकलने के लिए क्या कदम उठाने चाहिए, या अपने दोषों को दूर करने के लिए आपको जो रास्ता अपनाना चाहिए। और उनके पास आपके दोषों या अंतराल के कारण असहिष्णु बनने की विलासिता है.

"हमारी आलोचना दूसरों को उन गुणों को न चुकाने के लिए है जो हम सोचते हैं कि हमारे पास हैं।"

-जूल्स रेनार्ड-

जब आलोचना निरंतर और उग्र होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम आपके द्वारा की गई गलतियों के खिलाफ एक स्वस्थ मूल्यांकन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन एक रक्षा तंत्र के बारे में जिसे "प्रक्षेपण" कहा जाता है। यह कहना है कि वे आपको एक दर्पण के रूप में देखते हैं: वे आप में आलोचना करते हैं कि वे अपने बारे में क्या पसंद नहीं करते हैं.

वे आप में क्या आलोचना करते हैं

जिस तरह हम सभी कुछ हद तक सराहनीय हैं, वैसे ही हम सभी भी आलोचनात्मक हैं. यदि आप सैन फ्रांसिस्को डी असिस में नैतिक दोषों की तलाश कर रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से उन्हें पाएंगे। यदि आप अल्बर्ट आइंस्टीन से मूर्खतापूर्ण तरीके से बाहर निकलते हैं, तो निश्चित रूप से आप उन्हें पाएंगे.

यह इस मामले की कुंजी है: हर कोई यह देखता है कि दूसरों में क्या देखना है और क्या नहीं. आम तौर पर वह पसंद उस तरह से जुड़ी होती है जिस तरह से मूल्यांकन करने वाला व्यक्ति खुद को मानता है। यानी अगर आप खुद से अच्छे की सराहना और बचाव करते हैं, तो आप दूसरों में भी अच्छाई देखेंगे। और इसके विपरीत.

हालाँकि, कई बार ऐसा होता है कि आलोचना करने वाले लोग दूसरों के सबसे बुरे को छोड़ कर और सही देखकर संतुष्ट नहीं होते हैं, लेकिन अपने डरावने मूल्यांकन को लक्षित करने के लिए किसी विशेष व्यक्ति या समूह को चुनते हैं। ऐसा क्यों होता है?

उन्हें अपने बारे में क्या पसंद नहीं है

प्रक्षेपण निम्नलिखित तरीके से संचालित होता है: व्यक्ति स्वयं की राय का निर्माण करता है, कभी-कभी बहुत ही निष्पक्ष और उद्देश्यपूर्ण नहीं होता है. उसके रास्ते में कुछ विशेषताएं हो सकती हैं जो अस्वीकार्य हैं.

यह वह व्यक्ति हो सकता है, उदाहरण के लिए, व्यवहार में गहरा स्वार्थी है, हालांकि सिद्धांत में वह एकजुटता के बयानों को फेंक देता है। इतना, वह अपने व्यवहार को सही ठहराने के लिए गलत तर्क प्रस्तुत करता है स्वार्थी। यह उस तरह का व्यक्ति है जो चीजों को कहता है जैसे "मैं आपके अकेलेपन के बारे में बहुत चिंतित हूं, लेकिन दुर्भाग्य से मेरे पास आपके जाने का समय नहीं है।"

वे खुद को उदार देखना चाहते हैं, लेकिन उनका स्वार्थ उन्हें रोकता है। वास्तव में वे इस बात से अवगत नहीं हैं कि वे केवल अपने हितों की परवाह करते हैं और वे दूसरों को छोटी रियायतें देने में सक्षम नहीं हैं। असली वे मानते हैं कि उनके प्रीटेक्स कार्य करने के लिए वैध कारण हैं.

समस्या यह है कि जब वे दूसरों में स्वार्थी व्यवहार का पता लगाते हैं, तो वे अपनी आवाज़ को इंगित करने और विरोध करने के लिए उठाते हैं। वे नाराज हैं और चार हवाओं को चिल्लाते हुए इन व्यवहारों को खारिज कर दिया। यह समझ में नहीं आता है कि कोई व्यक्ति इस तरह से कार्य करता है.

यदि आप उनसे पूछते हैं, तो वे आपको बताते हैं कि स्वार्थी होने के लिए उनके अपने तर्क पूरी तरह से उचित कारण हैं: "ऐसा नहीं है कि मैं ऐसा होना चाहता हूं, यह ऐसी परिस्थितियां हैं जो मुझे मजबूर करती हैं।" इसके बजाय, दूसरों के इरादे शुद्ध बहाने हैं।.

बैकग्राउंड में क्या होता है?

पृष्ठभूमि में क्या होता है दूसरों के दोष, अनजाने में, अपने स्वयं के दोषों को याद दिलाते हैं. वे दूसरों में बर्दाश्त नहीं करते हैं जो वे खुद में सहन नहीं करते हैं। या, दूसरे शब्दों में, वे दूसरों पर अपने स्वयं के दोषों को प्रोजेक्ट करते हैं, ताकि उन्हें खुद में पहचानने के नशीले घावों का सामना न करना पड़े।.

आलोचना द्वारा आलोचना, लगभग हमेशा एक प्रक्षेपण शामिल है. अर्थात्, लक्षणों के वाहक होने के लिए दूसरों की आलोचना करना बहुत सामान्य है जो हमें अपने बारे में पसंद नहीं है। लेकिन हम इसे उद्देश्य से नहीं करते हैं, हमने अभी तक यह अवगत नहीं कराया है कि हमारे साथ ऐसा होता है.

यह सार्थक है कि हम उस चीज़ के प्रति चौकस हैं जो हम दूसरों से समर्थन नहीं ले सकते। यदि हम अपने अवलोकन को तेज करते हैं, तो हम शायद यह महसूस करेंगे यह असहिष्णुता दूसरों की तुलना में खुद को अधिक बोलती है.

उसी तरह, जब हमारी आलोचना की जाती है तो हमें पूरी तरह से निगल नहीं लेना चाहिए। यह उचित होगा कि हम इस बारे में सोचें कि उस व्यक्ति ने हम में से उस नकारात्मक तत्व को क्यों चुना। यह बहुत संभावना है कि हम इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि उनकी आलोचना, वास्तव में, स्वयं के छिपे हुए क्षेत्र की ओर इशारा करती है, न कि हमारे व्यवहार की ओर.

आलोचना मुझे उतना ही प्रभावित करेगी जितना मैं उन्हें प्रभावित करने दूंगा जो गुस्सा हो जाता है, आप पर हावी हो जाता है, और जो ज़हरीले और असंयमित तरीके से आलोचना करता है, वह आपके सिर में भी उस बादल के होने के लायक नहीं है। और पढ़ें ”

छवियां क्रिश्चियन श्लोके के सौजन्य से