कुछ लोग हमारे जीवन से गुजरते हुए हमें सिखाते हैं कि हम उनके जैसा न बनें

कुछ लोग हमारे जीवन से गुजरते हुए हमें सिखाते हैं कि हम उनके जैसा न बनें. क्योंकि, जैसा कि ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, "कुछ लोग जहां भी जाते हैं, खुशी का कारण बनते हैं; दूसरे, जब वे चले जाते हैं ”। फिर भी, हर रिश्ते में हम एक लाभ प्राप्त करते हैं, कभी-कभी असुविधा का परिणाम होता है, क्योंकि हमारे अनुभव हमें अपनी भावनाओं को अलग तरीके से प्रबंधित करने की संभावना देते हैं।.

विक्टर फ्रेंकल ने लिखा है कि जीवन संभावित रूप से सार्थक है, क्योंकि हम अर्थ को दुख से भी निकाल सकते हैं। इसलिए, हालांकि कभी-कभी हम कुछ नकारात्मक संबंधों को अर्थ नहीं पा सकते हैं, सच्चाई यह है कि यह हमें दुनिया का एक दर्शन देता है जिसे हम नहीं जानते थे.

यह, दूसरे शब्दों में, इसका मतलब है कि वे हमें सिखाते हैं कि हम क्या महत्व देते हैं और क्या हमें असहज, परेशान या आहत करता है। संक्षेप में, वे हमें एक पहलू दिखाते हैं कि हम विकास नहीं करना चाहते हैं.

हमारे सिद्धांतों को कुछ अनुभवों के लिए प्रबलित किया गया है

अन्याय के गवाह होने और कुछ लोगों द्वारा किए गए कार्यों के लिए महान असुविधा महसूस करने से हमें अपने सिद्धांतों को प्रतिबिंबित करने में मदद मिलती है और इस तरह हमारे विश्वास को मजबूत होता है कि क्या अच्छा है और क्या बुरा है.

उन्होंने विश्वासघात, शीतलता, अहंकार पर चोट की। वे तीव्रता के साथ चोट करते हैं. कभी-कभी सबसे दर्दनाक चीज ठीक-ठीक अज्ञात लोगों को जानती है, जिन्होंने आपको थोड़ी देर में घेर लिया था। ऐसे लोग हैं जिन्हें आप जानते हैं कि जब वे वास्तव में दिखाते हैं, तब समाप्त हो जाते हैं, जब उन्हें आपकी आवश्यकता नहीं होती है और आप में उनकी सच्ची रुचि को दर्शाते हैं.

जब ऐसा होता है तो एक ही द्वंद्व हमें अपनी प्राथमिकताओं और दूसरों के संबंध में अपने स्वयं के कार्यों पर पुनर्विचार करता है। इसीलिए, कभी-कभी, एक खराब रिलेशनल निगल के माध्यम से जाने से हम बेहतर लोग बन जाते हैं.

यह हमें अन्य भावनाओं को महत्व देने में मदद करता है और हमारी वृद्धि में हमारा समर्थन करता है। इसके लिए एक महान आंतरिक विस्तार की आवश्यकता होती है जो हमें आगे बढ़ने और असुविधा, अपराधबोध या आक्रोश में फंसने की अनुमति नहीं देता है.

परेशान लोगों से दूर होने से स्वास्थ्य और आत्मा में सुधार होता है

जब उन लोगों से दूर होने की बात आती है जो हमें चोट पहुँचाते हैं प्रत्याशा के लाभ के साथ खेलना अच्छा है. दूसरे शब्दों में, इस तथ्य का लाभ उठाएं कि उनकी प्रतिक्रियाएं और इरादे तेजी से अनुमानित हैं। यह हमें एक अलग तरीके से संबंधित करने की अनुमति देता है, क्योंकि हम अपने वातावरण को अपने चरम पर प्रबंधित करते हैं.

इस अर्थ में हमें इन लोगों को जितना महत्व देना चाहिए उतना महत्व नहीं दिया जाना चाहिए, लेकिन हम अपना ध्यान इस बात पर केन्द्रित करते हैं कि हमने क्या किया है, विकास के अवसरों को बनाने और हमारे आत्म-सम्मान और हमारी ताकत पर काम करने में हमारी मदद करना.

क्योंकि अंत में इंतजार करने वाला व्यक्ति निराश होता है, और किसी से हर चीज की उम्मीद करना निराशा और सबमिशन उत्पन्न कर सकता है, जिससे हमारा मनोवैज्ञानिक ऑक्सीजन गायब हो जाता है, हमारे भावनात्मक वातावरण को दूषित करता है और हमारी चिंताओं को कम करता है।.

इस प्रकार, परिप्रेक्ष्य को बनाए रखने से हमें एक निश्चित उदासीनता को प्राप्त करने और उस भावनात्मक रोलरकोस्टर को बंद करने में मदद मिलेगी, जिससे हम अपनी चिंताओं को अपने से अलग कर पाएंगे और खुद को उनकी असुरक्षाओं और असुरक्षित प्रतिक्रियाओं से मुक्त कर पाएंगे।.

विचार हमारे मन को स्पष्ट करने और समय आने पर परिणामों के डर के बिना हमारे विचारों और भावनाओं को उजागर करने में सक्षम है. इसका परिणाम यह होगा कि तेजी से और प्रत्यक्ष रूप से संतोषजनक: हमारी समस्याएं कम हो जाएंगी और हम शांति से रह पाएंगे.

जब कोई व्यक्ति जानबूझकर हमें नुकसान पहुंचाना चाहता है, तो हमें चुनना होगा कि क्या हम अपनी भावनात्मक खिड़की खोलना चाहते हैं और हमें जो घुटन हो रही है उसे सत्यापित करना है।.

हमारे आसपास के प्रत्येक व्यक्ति के लिए हम क्या करते हैं या क्या नहीं करते हैं, इसके लिए जीवन जीने के लिए बहुत कम समय है. इसलिए हम जो सबसे अच्छा निर्णय ले सकते हैं, वह है कुछ लोगों की नकारात्मक से खुद को दूर करना और उन लोगों के करीब जाना जो हमें अच्छा महसूस कराते हैं. 

जहरीले लोगों से खुद को कैसे बचाएं खुद को जहरीले लोगों से बचाना जरूरी है अगर हम सद्भाव में रहना चाहते हैं। इस प्रकार के भावनात्मक पिशाचों से खुद को दूर करने या अपनी सुरक्षा करने का तरीका जानें। और पढ़ें ”