ईर्ष्यालु लोगों की पहचान करने के लिए 8 कुंजी

वे ईर्ष्यालु लोगों के बारे में कहते हैं जो गुप्त रहते हैं. उनके चौकस और संदिग्ध लग रहा है कि हताशा छुपाता है, एक संतुष्ट नहीं है और बदले में, एक मनोवैज्ञानिक थकावट कि वे नहीं जानते कि कैसे हल करना है। क्योंकि ईर्ष्या, चाहे हम इसे मानते हैं या नहीं, इसमें महान प्रयास शामिल हैं: निरीक्षण करना, तुलना करना, निगरानी करना और सबसे ऊपर, चुप रहना दुख का वजन.

हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं कि एक ईर्ष्या कैसे काम करती है. इससे भी अधिक, यदि हम इस आयाम को अन्य दुनिया में पहचानते हैं, तो यह इसलिए भी है क्योंकि हमने इसे किसी अवसर पर अनुभव किया है। यह भावना इंसान को भी परिभाषित करती है। हालांकि, कोई कमी नहीं है जो निम्नलिखित प्रश्न पूछता है। यदि सभी भावनाएं एक उद्देश्य की पूर्ति करती हैं इस मनोवैज्ञानिक वास्तविकता का हमारे अस्तित्व के लिए क्या उद्देश्य होगा??

कोई भी वास्तव में ईर्ष्या के योग्य नहीं है.

-आर्थर शोपेनहावर-

मानवविज्ञानी और मनोवैज्ञानिक जो हमें बताते हैं वह निम्नलिखित है। ईर्ष्या प्रतिस्पर्धा और सामाजिक तुलना से संबंधित है। यह हमारे आत्म-मूल्यांकन का हिस्सा है। इस तरह, ईर्ष्या करने वाले लोग इस प्रकार की ड्राइव को अधिक हद तक प्रस्तुत करते हैं क्योंकि वे खुद को सीमित या विशेषताओं की कमी के रूप में देखते हैं. वे तरसते हैं कि दूसरे क्या देखते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उस गुण के साथ जिनके पास उनकी कमी है कि उनके पास अधिक होगा सामाजिक लाभ.

ईर्ष्या लोग कैसे करते हैं?

ईर्ष्या में एक राहत और पारगमन है जो इसे बाकी भावनाओं से अद्वितीय बनाता है। हम में से अधिकांश के पास यह कहने में मुश्किल समय नहीं है कि हम दुखी, क्रोधित, निराश या ईर्ष्यालु हैं। मगर, लगभग कोई भी ज़ोर से कहने की हिम्मत नहीं करेगा कि वह ईर्ष्या महसूस करता है. इस आयाम को कुछ बचकाना, कुछ क्षुद्र और कुछ के रूप में माना जाता है, यह शर्मनाक है। इसलिए, जो लोग ईर्ष्या करते हैं, वे केवल उस भावना को छिपाते हैं.

इस छलावरण में एक मजबूत चरित्र है, एक बहुत ही चिह्नित प्रकार का व्यक्तित्व जहां जाहिरा तौर पर सब कुछ परिमित और स्पष्ट पूर्णता है. यह एक त्रुटिहीन क्यूइरास है जो उस सार को छुपाने के लिए बहुत उपयोगी है जहां कम आत्मसम्मान और दूसरों के लिए लालसा है। आइये देखते हैं इसकी कुछ मुख्य विशेषताएं.

1, भ्रम को बुझाना

एक महान घटना बस आपके साथ हुई है, और जैसे ही आप प्रश्न में उस व्यक्ति को इसे पास करते हैं, वह इसे नीचे ले जाता है, और यहां तक ​​कि इसे काटता है।. अपनी विजय से योग्यता को हटाने का कार्य एक आवश्यकता है, एक ऐसी रणनीति जिसके साथ अपनी चमक को बंद करना और अपने स्तर तक पहुंचने में सक्षम होना. जाहिर है कि लोग प्रतियोगियों को नहीं चाहते हैं, आगे बढ़ने या आगे बढ़ने के लिए खड़े नहीं हो सकते.

2. सार्वजनिक रूप से आपकी आलोचना करें

किसी व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक, जो आपको ईर्ष्या करता है, आपको परेशान करता है या अन्य लोगों के बारे में आपके बारे में नकारात्मक टिप्पणी करता है. अक्सर, उन ज़हर भाले आप से पहले आप की उम्मीद के बिना आते हैं, और जब ऐसा होता है तो आप नहीं जानते कि कैसे कार्य करना है। यह उनका फायदा है, कि हमें अनजान पकड़ने के लिए, कि दर्शकों का उपयोग करने के लिए ताकि अपमान अपमान हो रहा है और इस प्रकार, आप पर अधिकार कर रहा है।.

3. जबरन उत्सव

यदि आप ईर्ष्यालु लोगों की पहचान करना चाहते हैं, तो उनकी गैर-मौखिक भाषा में भाग लें.  एक उदाहरण लेते हैं। आपने कुछ प्रतियोगिताओं को पारित किया है, आप अधिक खुश और अधिक उज्ज्वल नहीं हो सकते। आप अपने दोस्त को "बड़ी खुशखबरी" सुनाते हैं और वह बेहद खुश हो जाता है। अब, यदि आप उनके भावों को देखेंगे तो आप देखेंगे कि वे मजबूर हैं, कि उनकी मुस्कान अप्राकृतिक है, झूठी है। आपको एक बार एहसास होता है कि वह दिखावा कर रहा है। क्यों? ताकि उसकी ईर्ष्या पर किसी का ध्यान न जाए.

4. प्रेत मदद

यदि कोई ऐसी चीज है जो अधिक मात्रा में है, तो यह आत्मा का माना हुआ दोस्त है। जो लोग हमें बिना शर्त समर्थन का वादा करते हैं, जो कहते हैं कि वे हमारे लिए सब कुछ देते हैं। हालांकि, जब हमें आपकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है, वे नहीं होते हैं. इस मामले में आत्मा का दोस्त एक छाया मित्र है, एक भगोड़ा, जो वास्तव में कभी भी न तो स्नेह, स्नेह और न ही गंभीरता का अनुभव करता है. मुझे चुप रहने वाली एक ही चीज़ ईर्ष्या थी.

5. जाहिर है कि लोग आपको योग्यता के आधार पर लूटते हैं.

आम तौर पर एक परियोजना, एक टीम का प्रयास, एक साझा लक्ष्य ... ऐसी परिस्थितियां हैं जहां जल्दी या बाद में ईर्ष्यालु लोग समाप्त हो जाते हैं, जो कम से कम योग्यता लेते हैं, जो यह कहने में संकोच नहीं करते हैं कि "मेरे बिना आप इसे प्राप्त नहीं करते".

हम यह नहीं भूल सकते कि ईर्ष्या दूसरों पर लाभ उठाने की आवश्यकता से ऊपर है. आपके शीर्ष पर रखा जाना आपका मुख्य लक्ष्य है और इसलिए किसी भी माध्यम का उपयोग करेगा.

6. किसी भी क्षेत्र में हस्तक्षेप

यदि हमारे वातावरण में ईर्ष्या करने वाले लोग हैं, तो उनका प्रभाव किसी भी क्षेत्र तक पहुंच जाता है. आपकी कलाएं, आपके शब्द, कार्य और उपस्थिति हमारे कार्य प्रदर्शन को प्रभावित करेंगे। वह दोस्ती का बहिष्कार करने, भ्रम को बुझाने, अपनी पीठ पीछे आपकी आलोचना करने, अपनी चमक को कम करने के लिए अपने पूरे घेरे को बहुत कम बंद करने से नहीं हिचकिचाएगा। मिटाने के लिए जो आपको विशिष्ट बनाता है और जो आपको ऊर्जावान बनाता है.

7. अचानक आपके जीवन से गायब हो जाता है

सब कुछ महान हो रहा है, आप खुश हैं, सब कुछ ठीक चल रहा है और अचानक आपका दोस्त बिना चेतावनी के पृथ्वी के चेहरे से गायब हो जाता है. आप इसे बहुत कम देखना शुरू करते हैं, बहाने प्रदान करते हैं ताकि आप इसे न देख सकें। यह पता चला है कि आपकी वर्तमान खुशी एक अनुस्मारक है कि आपका जीवन कई निराशाओं में डूबा हुआ है, जो काम करने और आगे बढ़ने की हिम्मत नहीं करना पसंद करते हैं.

8. हताशा की भावना से वे मिट जाते हैं

जैसा कि यह हमारे लिए लग सकता है, ईर्ष्या केवल दूसरों पर लाभ पाने की इच्छा के कारण नहीं है. ईर्ष्यालु लोग पीड़ित होते हैं. और वे हीनता और हताशा की अपनी भावना के कारण ऐसा करते हैं, उस कम आत्मसम्मान के कारण जो उन्हें इस बात के लिए मजबूर करता है कि दूसरों के पास क्या है और वे जो चाहते हैं उसके पास जाने के लिए उन्हें रोकते हैं.

"ईर्ष्या भूख से हजार गुना अधिक भयानक है, क्योंकि यह आध्यात्मिक भूख है।"

-मिगुएल डे उनमुनो-

अगर हम अपने लोगों से ईर्ष्या करते हैं तो हम क्या करते हैं?

सहानुभूति का उपयोग करने के लिए पहली सलाह है. इन मामलों में एक बहुत ही बुनियादी तथ्य पर प्रतिबिंबित करने में सक्षम होना बहुत सकारात्मक है: किस व्यक्ति ने ऐसी नकारात्मक भावना के अधीन रहने के लिए नेतृत्व किया है? वह व्यवहार क्या उत्पन्न करता है? इसलिए, ईर्ष्या को स्वीकार करने, दीवारों की स्थापना करने और उस लेबल को रखने के लिए खुद को सीमित करने की बात नहीं है। चलो गहरा करने में सक्षम हो.

साथ ही, इस परिस्थिति में एक और सलाह दी जाती है कि उस व्यक्ति के साथ इस बारे में बात करें कि उनका व्यवहार क्या है. किसी भी तरह के रिश्ते में एक समझ तक पहुंचना हमेशा सबसे अच्छा होता है। वास्तव में, कुछ भी अधिक उचित है इससे पहले कि हम खुद को सजा तक सीमित कर लें, संबंधों को काटकर, दूरी डालकर.

आइए ईर्ष्या को कारण के बीच का मौका दें, उस व्यक्ति को घावों को ठीक करने के लिए, अपने आत्मसम्मान को पुनः स्थापित करें और मरम्मत करें कि मुझे इतना पस्त किया गया है कि केवल निराशा का जीवन है.

ईर्ष्या, दूसरों के लिए क्या लालसा है यह एक नकारात्मक भावना है जो हमारे मस्तिष्क के अधिक भावनात्मक पक्ष को जागृत करती है। यह एक हानिकारक अवस्था है, जिसके कारण हमें गुस्सा और दर्द होता है। यह हम पर छाया हुआ है और हमें शर्मसार कर रहा है, इसीलिए हम आमतौर पर इसे छिपाते हैं। हम इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं? और पढ़ें ”