मुश्किल लोगों को संभालने के लिए ताओ के 4 उपदेश

ताओ की शिक्षाओं के भीतर उन कठिन लोगों से निपटने और उन्हें संभालने की बुद्धिमानी भी है, उन लोगों के लिए जो ऊर्जा की लूट करते हैं और जो अक्सर हमारी सड़कों पर बाड़ लगाते हैं। लाओ-त्से के सिद्धांतों के अनुसार, इन मामलों में सबसे अच्छी बात यह है कि शांति बनाए रखना, नकारात्मक भावनाओं को खाली करना और शांत रहने का आनंद लेने वालों से शक्ति हटाना.

यदि हम नवीनतम प्रकाशनों पर एक नज़र डालें जो हमारी संचार शैली को बेहतर बनाने और काम में सफलता प्राप्त करने के तरीके के बारे में बात करते हैं, तो एक पुनरावर्ती विषय है: कठिन लोगों को प्रबंधित करने के लिए सीखने की आवश्यकता। अब, हम जानते हैं कि यह लेबल एक छोटे से आपदा बॉक्स को नाम देता है, और इसलिए यह परिभाषित करना सुविधाजनक है, सबसे पहले, जो हम कठिन व्यक्तित्वों द्वारा समझते हैं.

व्यवसाय और कोचिंग की दुनिया के भीतर, हमारे पास यह सबूत है कि हमारे सामाजिक संदर्भों में जीवित रहने के लिए, हमें कुछ बहुत विशिष्ट व्यक्तित्व प्रोफाइल के साथ सह-अस्तित्व में होना चाहिए। हम निष्क्रिय-आक्रामक लोगों और नार्सिसिस्ट का उल्लेख करते हैं. वे लगभग किसी भी परिदृश्य में झुंड हैं, जो मौखिक दुरुपयोग, हेरफेर का उपयोग करते हैं और कभी-कभी, इसकी उपस्थिति पहले से ही हमारे ऊपर छा जाती है.

हाल के वर्षों में, कई प्रकाशनों का उद्देश्य हमें यह सिखाना है कि कैसे इस प्रकार की परिस्थितियों को संभालना ताओ की शिक्षाओं द्वारा कई कारणों से पोषित किया जाता है। भावनाओं के अच्छे प्रबंधन के लिए पहला, उन राज्यों के समुचित प्रबंधन के लिए दूसरा, जिनके साथ हम अंततः शक्ति के दुरुपयोग का सामना कर सकते हैं, सीमाएं डाल सकते हैं और हमारी संचार शैलियों में सुधार कर सकते हैं।.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लाओ-त्से के ग्रंथ इतने सदियों पुराने हैं. यह विरासत बहुत उपयोगी साबित हो रही है.

1. उनके साथ लड़ने के लिए बिना मुश्किल लोगों को नियंत्रित करें

"शत्रु को उसके बिना लड़ने के लिए नियंत्रित करना सर्वोच्च कौशल है".

-गिचिन फुनाकोशी-

ताओवाद की शिक्षाओं के भीतर उपमा को उतारा जाता है कि जीवित एक नदी के नीचे बहने जैसा है. अपने चैनल को बिना किसी प्रतिरोध के अपने आप को ले जाने देना उस सद्भाव का हिस्सा है जिसका हम सभी को आनंद लेना चाहिए.

हालांकि, संघर्ष, टकराव या प्रतिरोध जैसी अवधारणाएं उस विचार का प्रतिपक्ष हैं, उस अवधारणा का, जहां हमें साहस और लचीलेपन के साथ आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इतना, जो कोई भी, उदाहरण के लिए, चर्चा का उपयोग करने के लिए, कठिन लोगों के साथ निरंतर संबंध का चयन करता है, केवल एक चीज जो वे प्राप्त करेंगे, वह अधिक निराशाजनक है और एक जबरदस्त हताशा.

"लड़ाई मत करो" का विकल्प चुनने का मतलब यह नहीं है कि खुद को छोड़ देना या खुद को अभिभूत करना. इसका मतलब है, सबसे ऊपर, उन लोगों को शक्ति नहीं देना, जो इसके लायक नहीं हैं, हिंसा पर ज्ञान चुनना और फ्लडगेट खोलने से पहले शांत होने के लिए चयन करना, व्यापक रूप से खुला होना, ताकि चिंता हमें बाढ़े.

2. नकारात्मक भावनाओं के अपने कप को खाली करें

"खालीपन सबसे अच्छा प्रारंभिक बिंदु है ... इसलिए अपनी सभी पूर्व धारणाओं को त्याग दें और तटस्थ रहें। क्या आप जानते हैं कि यह कप इतना उपयोगी क्यों है? क्योंकि यह खाली है ”.

-ब्रूस ली-

मुश्किल लोग अक्सर एक शब्द या टिप्पणी के साथ हमारे दिन को खराब करते हैं. आपका संदेश कितना भी तर्कहीन क्यों न हो, आपके कार्यों की अनुपयुक्तता हमें हाँ या हाँ में प्रभावित करती है। ताओ की शिक्षाओं को प्रसारित करने वाली युक्तियों में से एक यह है कि हम जितने कम प्रतिक्रियाशील हैं, उतने अधिक स्थान के लिए हमने निर्णय का उपयोग किया है.

आइए, नकारात्मक भावनाओं को पीड़ा को नियंत्रित करने का प्रयास करें. एक बार जब मुश्किल व्यक्ति ने अपना युद्धाभ्यास किया तो हम 10 तक गिनेंगे और गहरी सांस लेंगे. किसी को भी हमारा दिन खराब करने का अधिकार नहीं है, इसलिए हम एक-एक करके अपने आप को गुस्से, चुभन और बुरे मूड से खाली कर देंगे ...

मन एक स्पष्ट कमरे के रूप में रहना चाहिए, वहां जहां दूषित हवा एक पोर्टल के माध्यम से प्रवेश करती है और दूसरे से गायब हो जाती है.

3. सक्रिय रहें, प्रतिक्रियाशील नहीं

कठिन लोग कभी-कभी हमें अपनी अस्वस्थ कला का शिकार बनाते हैं. कम से कम, हम इतनी नफरत, परेशानी और हताशा जमा करते हैं कि हम सबसे बुरे तरीके से प्रतिक्रिया करने का जोखिम उठाते हैं. यह उचित नहीं है. जल्द ही या बाद में हमें उस प्रतिक्रिया पर पछतावा होगा और विशेष रूप से पहले से निर्धारित सीमाएं नहीं.

"किसी भी चीज़ या किसी के गुलाम मत बनो, सच्ची स्वतंत्रता प्राप्त करो".

-जीत कुन डो की पंथ-

ताओ हमें सक्रिय होने के लिए सीखने की सलाह देते हैं। इसका सही मतलब क्या है? इसका मतलब है कि हमें चीजों को देखने के बजाय घटनाओं पर नियंत्रण रखना सीखना चाहिए. 

एक टिप जो हमें सिखाती है कि हर बार जब हम एक मुश्किल व्यक्ति को देखते हैं, तो निम्न वाक्यांश का उपयोग करते हुए खुद को उसकी जगह पर रखने की कोशिश करें: "यह आसान नहीं होना चाहिए".

• यह वाक्यांश हमें कई चीजों को समझने में मदद कर सकता है: "मेरे सह-कार्यकर्ता के लिए हर किसी के लिए बीमार पड़ना, इतना कम धैर्य और अपनी भावनाओं पर इतना कम नियंत्रण रखना आसान नहीं होना चाहिए।" "मेरे भाई के लिए काम के बिना रहना आसान नहीं होना चाहिए, कर्ज के साथ और उस जटिल चरित्र के साथ भी".

दूसरों के दृष्टिकोण को समझने से हम स्थिति को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने के लिए तैयार हो सकेंगे। यह बनायेगा कि जब हम मदद देने के लिए तैयार हैं ... यह अधिक उपयुक्त है, जब हम एक रचनात्मक आलोचना करते हैं ... यह अधिक सफल और प्रेरक है.

4. बाँस की ताकत

"ऐसे समय होते हैं, जब सब कुछ विफल हो जाता है, लेकिन कोई विकल्प नहीं होता है, लेकिन इसके विपरीत होना चाहिए। बाँस की तरह जो मोड़ने के बाद ताकत लेता है ".

-नेतृत्व का ताओ-

कभी-कभी ऐसा होता है, मुश्किल लोगों के साथ हमारी परिस्थितियाँ एक सीमा तक पहुँच जाती हैं और हम न केवल मस्त हो जाते हैं, बल्कि हम खुद को पूरी तरह से अपमानित महसूस करते हैं। उन पलों में, ताओ हमें एक बांस की कल्पना करने की सलाह देते हैं.

वे झुकते भी हैं, वे भीषण हवा के प्रभाव को प्राप्त करते हैं जो उन्हें नियंत्रित करना चाहते हैं और उन्हें अपनी शक्ति के अधीन करते हैं। हालांकि, ऐसा कभी नहीं होता है, क्योंकि बांस को अपने लचीलेपन से ताकत मिलती है। तथ्य यह है कि यह ढह जाता है यह प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूत बनाता है.

हम भी कर सकते हैं। जब हमें लगता है कि हम सीमा पर पहुंच गए हैं तो बदलाव लाने के लिए अधिक बल के साथ उठने का समय है. हम हिंसा का उपयोग नहीं करेंगे, क्योंकि बल हिंसा नहीं है, यह प्रतिक्रिया क्षमता है, यह जानता है कि कैसे साहस के साथ खुद को स्थिति में लाना है इससे पहले कि कौन कुछ बनने की हिम्मत करता है कि हम नहीं हैं: कमजोर लोग.

निष्कर्ष निकालना, ताओ की शिक्षाओं में ज्ञान के अद्भुत अंग होते हैं यह सीखने की हमारी क्षमता को प्रज्वलित करना जारी रखता है, आज की दुनिया की जटिलताओं को अधिक से अधिक ज्ञान के साथ संभालने के लिए अपने संयम के साथ हमें प्रबुद्ध कर रहा है.

आइए उनसे सीखें और जब भी संभव हो, उन्हें लागू करें.

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