सफलता के 7 आध्यात्मिक नियम (और खुशी)

कई के लिए, की अवधारणा सफलता यह धन, शक्ति और भौतिकता से जुड़ा हुआ है। उन्होंने हमें यह सोचने के लिए शिक्षित किया है कि सफलता प्राप्त करने के लिए हमें अथक परिश्रम करना होगा, एक निरंतर दृढ़ता और तीव्र महत्वाकांक्षा के साथ, और हमारी सफलता केवल दूसरों के अनुमोदन में मूल्य है।.

यह दिखाने के लिए कि हम सफल हैं आपको डिजाइनर कपड़े पहनने हैं, एक सुंदर लड़की है, एक सफल पेशा है, एक अच्छी स्थिति, एक अच्छी कार, आदि ... व्यक्तिगत विकास की सच्ची भावना, भावनात्मक भलाई और हमारी अपनी इच्छाओं के पीछे दुख की राह बनाना.

स्वतंत्र आत्मा को नियंत्रित करने वाले कानून क्या हैं?

अपने पेशे में सफलता प्राप्त करने और सफल होने के प्रयास से संचालित एक कार्यकारी की कल्पना करें, जो इसे प्राप्त करने के लिए बहुत उत्सुक है, जब वह उस तक पहुँचता है, तो उसे पता चलता है कि उसने अपनी पत्नी और बच्चों सहित सब कुछ खो दिया है. नतीजतन, उन्हें जो एकमात्र सम्मान मिलता है, वह उनके मातहतों का है, वही जो अपनी नौकरी नहीं खोना चाहते हैं। उसके पास पैसा है, शक्ति है और वह अपनी कंपनी के सर्वोच्च पदों में से एक है, लेकिन अकेलापन और भावनात्मक थकान उसे आश्चर्यचकित करती है कि क्या वह यहाँ पाने लायक है?.

जैसे दीपक चोपड़ा मनाया है, सफलता पाने के लिए इतना प्रयास आवश्यक नहीं है और यहां तक ​​कि उल्टा भी. यह मत भूलो कि सफलता एक व्यक्तिपरक अनुभव है और हमारे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अच्छी तरह से होने के साथ करना है। अपनी पुस्तक "सफलता के 7 आध्यात्मिक कानून" में, लेखक सफलता प्राप्त करने के लिए आवश्यक नियमों और सिद्धांतों की समीक्षा करता है.

आखिरकार, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप एक निश्चित चीज में सफल नहीं होते हैं, लेकिन सामान्य स्तर पर सफलता की भावना प्राप्त करना है. सफलता वह है जो हमें एक संतोषजनक और सार्थक जीवन, एक पूर्ण जीवन जीने की ओर ले जाती है.

1. शुद्ध क्षमता का नियम

यह कानून इस तथ्य पर आधारित है कि हम सभी अनिवार्य रूप से हैं, शुद्ध चेतना. अर्थात्, जागरूक होना शुद्ध क्षमता है; असीम रचनात्मकता और क्षमता की स्थिति। जब आप अपने प्राकृतिक सार की खोज करते हैं और जो आप वास्तव में हैं, उससे जुड़ते हैं, तो वही ज्ञान सच्ची सफलता प्राप्त करने की क्षमता है, क्योंकि आप अनन्त सफलता में हैं और समय आपके पक्ष में है, आपके विरुद्ध नहीं.

इस कानून के रूप में भी जाना जाता था एकता का कानून, क्योंकि जीवन की जटिलता के बावजूद, विशेष रूप से आज की वैश्वीकृत दुनिया में जिसमें हम रहते हैं, "आत्मा को संरक्षित करने के लिए" पूरी तरह से जागरूक होना आवश्यक है।.

इसलिए, वर्तमान में, माइंडफुलनेस या पूर्ण ध्यान का अभ्यास बहुत सफल है, क्योंकि चेतना और शांत की यह स्थिति आत्म-विनियमित व्यवहार में मदद करती है और एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानती है, व्यक्तिगत भलाई के लिए अनुकूल माहौल बनाने के अलावा। पूरा ध्यान यह हमारे भीतर और हमारे आस-पास जो कुछ भी हो रहा है, उसके साथ जुड़ने का एक सचेत और जानबूझकर तरीका है, और हमें ऑटोमैटिस को अनमस्क करने और अभिन्न विकास को बढ़ावा देता है.

2. देने और प्राप्त करने का नियम

जीवन में प्रवाह की स्थिति यह उन सभी तत्वों के सामंजस्यपूर्ण संपर्क से ज्यादा कुछ नहीं है जो हमारे अस्तित्व की संरचना करते हैं. देने और प्राप्त करने से धन और पारस्परिक संबंधों का प्रवाह बना रहता है। हालांकि कई लोग सोचते हैं कि लगातार देना कमजोरी का लक्षण है, देने और प्राप्त करने दोनों के महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रभाव हैं: वे तनाव को कम करते हैं, आत्मसम्मान में सुधार करते हैं, आदि।.

बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना दूसरों की मदद करने से हमें लगता है कि अधिक लाभ होता है: का एक अध्ययन यूनाइटेड किंगडम के मानसिक स्वास्थ्य के लिए फाउंडेशन दिखाया है कि परोपकारी होना हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. लेकिन अगर हम भी प्राप्त करते हैं, तो यह हमें एक संतुलन देता है जो हमें जीवित रखता है। खुशी स्वस्थ पारस्परिक संबंधों से निकटता से संबंधित है, और यह सह-श्रमिकों सहित हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों पर लागू होता है.

3. कर्म का नियम (या कारण और प्रभाव)

कर्म यह वह जगह है कार्रवाई और कार्रवाई का परिणाम है. कर्म का नियम महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमें चेतावनी देता है कि यदि हम कुछ बुरा करते हैं (या जिसे बुरा माना जाता है), तो यह हमारे लिए नकारात्मक परिणाम होगा। हम कभी-कभी हमारे साथ भाग सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से हम अपने जीवन में कुछ बिंदुओं पर कुछ इसी तरह प्राप्त करेंगे.

कर्म हमें जगह देता है, हमें चेतावनी देता है और हमें चुनने की अनुमति देता है। यह हमें बताता है कि हमारे साथ क्या होता है यह हमारे कार्यों का परिणाम है, और हमें भविष्य में वही गलतियाँ करने से बचने के लिए आत्म-प्रतिबिंबित करने में सक्षम बनाता है. इसलिए, कर्म कोई दंड नहीं है, यह बढ़ने का अवसर है.

4. न्यूनतम प्रयास का कानून

निश्चित रूप से आपने कभी सुना है कि "कम अधिक है", और आपने इसके बारे में सुना है न्यूनतम प्रयास कानून. यह कानून इस बात का प्रतिनिधित्व करता है। यह न्यूनतम कार्रवाई का सिद्धांत है, और कोई विरोध नहीं. इसलिए, यह प्रेम और सद्भाव का सिद्धांत है.

इस कानून का मतलब यह नहीं है कि हमें जीवन से पहले स्थिर और निष्क्रिय होना चाहिए, लेकिन जब कार्रवाई प्यार से प्रेरित होती है (दूसरों के प्रति और अपने प्रति), तो उन्हें इतने प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। उदाहरण के लिए, जब हम अनिच्छा से काम करते हैं, तो हमारे लिए इसे स्थानांतरित करना बहुत मुश्किल होगा। लेकिन जब हम जोश के साथ चीजों को करते हैं, जो कि हमें जो पसंद है उसके प्रति प्यार के साथ, हम एक प्रवाह की स्थिति या "प्रवाह" में प्रवेश करते हैं.

इस कानून के तीन मूलभूत सिद्धांत हैं:

• स्वीकार: जब हम तथ्यों और जीवन को अपने प्रति और दूसरों के प्रति स्वीकार्यता के साथ मानते हैं, तो हम राहत महसूस करते हैं। यह क्षण वैसा ही है जैसा होना चाहिए, पूरे ब्रह्मांड के लिए जैसा है वैसा ही होना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब हम किसी व्यक्ति या किसी चीज़ से निराश महसूस करते हैं, तो हम किसी व्यक्ति या स्थिति से निराश या परेशान नहीं होते हैं, बल्कि हम उस व्यक्ति या स्थिति के संबंध में भावनाओं को समझते हैं।.

• उत्तरदायित्व: सभी समस्याएं बढ़ने और विकसित होने के अवसर हैं। जब हमारी तैयारी का अवसर मिलता है, तो समाधान अनायास, सहजता से दिखाई देगा.

• बेबसी: यदि हम "यहाँ और अब," अर्थात् वर्तमान को गले लगाते हैं, तो हम इसका हिस्सा बनते हैं और भावनात्मक रूप से जुड़ते हैं, क्योंकि हम फ्लो स्टेट का पक्ष लेते हुए रक्षात्मकता, आक्रोश और अतिसंवेदनशीलता का भयानक बोझ छोड़ते हैं। जब हमारे पास स्वीकृति, जिम्मेदारी और लाचारी का नाजुक संयोजन होता है, तो हम अपने जीवन भर इस प्रवाह को जीएंगे, प्रयासों की एक मुक्त प्रवृत्ति के साथ.

यदि आप न्यूनतम प्रयास के कानून के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो मैं इस पढ़ने की सलाह देता हूं:

"न्यूनतम प्रयास कानून: इसे समझने के लिए 5 कुंजी"

5. इरादा और इच्छा का कानून

इस कानून में कहा गया है कि, जागरूक होने और अनुकूलन करने की क्षमता रखने से, हम पर्यावरण को प्रभावित कर सकते हैं, हम अपना भविष्य बना सकते हैं. इच्छा करना और एक इरादा रखना इंजन है जो हमें स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। लेकिन इच्छा और इरादा सफलता की एकमात्र आवश्यकता नहीं है, लेकिन चोपड़ा बताते हैं कि इसके अलावा, हमें "शुद्ध विवेक के कानून" और "टुकड़ी के कानून" का अनुपालन करना चाहिए (जिसे नीचे समझाया जाएगा, अगले बिंदु).

इसके अलावा, वह कहता है कि "इस इरादे के आधार पर भविष्य कैसे बनाया जाता है, यह इस अवधारणा से शुरू करना मौलिक है कि समय विचार का आंदोलन है। अर्थात्, पिछड़ी सोच अमूर्त ताकतों, स्मृति, स्मृति की व्याख्या है; जबकि भविष्य अमूर्त शक्तियों का एक प्रक्षेपण है ”। इसलिये, इरादा और इच्छा यहाँ और अब में होनी चाहिए, "केवल वर्तमान के लिए, जो चेतना है, वास्तविक है और शाश्वत है। ... (...) अतीत और भविष्य दोनों कल्पना में पैदा हुए हैं".

6. टुकड़ी का कानून

सेना की टुकड़ी, हालांकि यह पर्यायवाची लग सकता है शीतलता, एक अवधारणा है जो व्यक्तिगत विकास में बहुत फैशनेबल है, क्योंकि यह समभाव और भावनात्मक स्थिरता के साथ जीना संभव बनाता है. आजकल यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधारणा है, क्योंकि अधिकांश व्यक्ति भौतिक चीजों के लिए बहुत अधिक मौन हैं। जब संस्कृति हमें लगातार बाहर देखने, खुद की तुलना करने, अधिक सफल, अधिक उपभोक्ता होने आदि के लिए प्रेरित करती है, तो हमें भीतर की ओर देखना आसान नहीं है। इतनी अधिक जानकारी के बीच हम सुरक्षित महसूस करने के लिए पुरानी निश्चितताओं से चिपके रहते हैं, वास्तविकता का वर्णन करने में असमर्थ हैं.

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टुकड़ी का मतलब यह नहीं है कि भावनाओं को महसूस नहीं किया जा सकता है, यह उन्हें स्वीकार करने और उन्हें दूसरे दृष्टिकोण से देखने के बारे में है, और अधिक अनुकूली. यह उन्हें परिप्रेक्ष्य में रखने के बारे में है, अर्थात्, अधिक उद्देश्य और यथार्थवादी होने की कोशिश करने के लिए चीजों से दूर जा रहा है.

जैसा कि मनोवैज्ञानिक जोनाथन गार्सिया-एलन ने "व्यक्तिगत विकास: आत्म-प्रतिबिंब के 5 कारण" लेख में बताया है, में प्रकाशित मनोविज्ञान और मन"सौभाग्य से, हमारे पास पर्यावरण और खुद के साथ जुड़ने और अपनी वास्तविकता पर ध्यान देने के लिए जो हम सच और अचल होने का विश्वास करते थे, उससे खुद को अलग करने की चिंतनशील क्षमता है। व्यक्तिगत आयाम में हमारे विश्वास, आदतें और कार्य हमेशा हमारी भावनाओं से प्रेरित होते हैं, जो उन्हें समझने और स्वीकार करने के लिए आवश्यक है। लघु, मध्यम और दीर्घकालिक में भविष्य पूरी तरह से अनिश्चित है, लेकिन जो कुछ भी होता है, हम अपेक्षा, नियंत्रण, निंदक, सतहीपन की भावना के साथ अपने अनुभव को (खराब करने के लिए) संशोधित कर सकते हैं ... लेकिन अगर ऐसा होता है तो हम इसे सुधारने में भी सक्षम हैं। आत्मसम्मान, कृतज्ञता, विश्वास, ईमानदारी और शांति की भावना से "

7. धर्म का नियम, या जीवन का उद्देश्य

इस कानून के अनुसार, हम सभी के पास एक अद्वितीय प्रतिभा है और इसे व्यक्त करने का एक अनूठा तरीका है. हम में से प्रत्येक में कुछ ऐसा है जिसे हम दूसरों की तुलना में बेहतर कर सकते हैं, क्योंकि प्रत्येक अद्वितीय प्रतिभा के लिए और उस प्रतिभा की प्रत्येक अनूठी अभिव्यक्ति के लिए, अद्वितीय आवश्यकताएं भी हैं। जरूरतों को पूरा करने के लिए हमारी प्रतिभाओं को व्यक्त करना असीमित धन और बहुतायत बनाता है.

धर्म कानून इसके तीन घटक हैं:

• हम में से हर एक उसकी खोज करने के लिए यहाँ है मैं श्रेष्ठ या आपका आध्यात्मिक स्व, और हमें इसे अपने दम पर खोजना होगा.

• इंसान के पास ए है विलक्षण प्रतिभा. हममें से प्रत्येक के पास अपनी अभिव्यक्ति में इतनी विलक्षण प्रतिभा है कि कोई दूसरा व्यक्ति नहीं है जिसके पास वह प्रतिभा है या जो उसे इस तरह व्यक्त करता है। जब हम इस अनूठी प्रतिभा को व्यक्त करते हैं, तो हम फ्लो स्टेट में होते हैं.

• हम में से हर एक को होना चाहिए इस प्रतिभा को एक-दूसरे की मदद करने के लिए मानवता की सेवा में लगाएं. जब हम मानवता के लिए सेवा के साथ अपनी अनूठी प्रतिभा को व्यक्त करने की क्षमता को जोड़ते हैं, तो हम पूरी तरह से धर्म के कानून का उपयोग करते हैं।.