Dandelion 9 इस औषधीय पौधे के उपयोग और गुणों को बताता है

उन सभी स्वास्थ्य लाभों के बीच जो प्रकृति हमें देती है, यह संभव है कि औषधीय पौधे और जड़ी-बूटियाँ मनुष्यों द्वारा सबसे अधिक सराहना की जाती हैं। हम पारंपरिक चिकित्सा के कई उपचार पा सकते हैं जो औषधीय जड़ी बूटियों के अस्तित्व के बिना संभव नहीं होगा.

सिंहपर्णी अपनी सुंदरता के लिए पहचाने जाने वाले पौधों में से एक है, लेकिन बहुत से लोग इसके कई गुणों और लाभों को जानते हैं। इस लेख में हम देखेंगे कि सिंहपर्णी क्या है और इसके लिए क्या है.

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सिंहपर्णी क्या है?

वैज्ञानिक रूप से टेरासेकम के रूप में जाना जाता है, सिंहपर्णी है एक प्रकार का फूल परिवार से संबंधित है एस्टरेसिया. यह यूरोप और उत्तरी अमेरिका के कुछ क्षेत्रों के मूल निवासी का एक प्रकार माना जाता है, और यह लगभग 30 मिलियन साल पहले यूरेशिया में दिखाई दिया था.

सिंहपर्णी होने से प्रतिष्ठित है एक जड़ी बूटी और बारहमासी पौधे यह समशीतोष्ण जलवायु में बहुत आसानी से बढ़ता और विकसित होता है। इसके अलावा, किसानों द्वारा प्रजनन में आसानी के लिए इसकी बहुत सराहना की जाती है और क्योंकि यह जल्दी और प्रभावी रूप से बढ़ता है.

जबकि सिंहपर्णी गुणों की एक बड़ी संख्या है ये लोकप्रिय रूप से ज्ञात नहीं हैं, इसलिए पारंपरिक रूप से इसका फूलों के कारण सजावटी पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है। इस के उप-प्रजाति के आधार पर, दो अलग-अलग प्रकार के सिंहपर्णी फूल हैं, और दोनों अपनी संपूर्णता में खाद्य हैं, लेकिन सभी में चमकीले पीले रंग के फूल होते हैं.

हालांकि इसके लाभों और गुणों को अच्छी तरह से नहीं जाना जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में डंडेलियन का उपयोग व्यापक रूप से पेट की बीमारियों, गैस, जोड़ों के दर्द, एक्जिमा और चकत्ते या कुछ प्रकार के संक्रमणों के उपचार में किया जाता है, विशेष रूप से वायरल संक्रमण.

इसके अलावा, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, सिंहपर्णी यह पूरी तरह से खाद्य है और यह भी एक पाक सामग्री के रूप में बहुत सराहना की है.

यह पौधा यह आमतौर पर सलाद, सूप, वाइन और इन्फ्यूजन में जोड़ा जाता है और कई स्थानों पर सिंहपर्णी की भुनी हुई जड़ का उपयोग कॉफी के विकल्प के रूप में किया जाता है.

इसके लिए क्या है? उपयोग और गुण

पारंपरिक चिकित्सा में सिंहपर्णी का उपयोग किया गया है विभिन्न शारीरिक स्थितियों, स्थितियों और रोगों का उपचार. हालांकि, उनमें से सभी को वैज्ञानिक सबूतों का समर्थन नहीं किया गया है। वर्तमान में, प्रयोगशालाओं में अध्ययन यह निर्धारित करने का प्रयास करता है कि कई भौतिक विकारों के इलाज के लिए सिंहपर्णी के विभिन्न गुणों का उपयोग कैसे किया जाए.

सिंहपर्णी के मुख्य उपयोगों और गुणों के बीच हम निम्नलिखित विशेषताओं का पता लगाते हैं.

1. हड्डी के स्वास्थ्य में सुधार

Dandelion कैल्शियम से भरपूर पौधा है और हड्डियों के विकास और मजबूती में कैल्शियम एक मूल खनिज है। भी, यह विटामिन सी और ल्यूटोलिन में भी समृद्ध है, दो एंटीऑक्सिडेंट जो हड्डियों को उम्र के साथ जुड़े बिगड़ने से बचाते हैं, जो कि मुक्त कणों के प्रभाव के बड़े हिस्से के कारण होता है.

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2. यकृत विकारों के लिए उपचार

सिंहपर्णी अर्क पारंपरिक रूप से अपने जिगर लाभों के लिए जाना जाता है। उक्त एंटीऑक्सीडेंट वे जिगर के अच्छे कामकाज के पक्ष में हैं और उम्र बढ़ने के खिलाफ इसे बचाने के लिए। इसके अलावा, इस संयंत्र में अन्य यौगिक हैं जो यकृत रक्तस्राव के उपचार में प्रभावी हो सकते हैं.

सिंहपर्णी-आधारित खाद्य पूरक जिगर के कामकाज को प्रोत्साहित करते हुए और पाचन की सहायता से पित्त के पर्याप्त प्रवाह के रखरखाव का समर्थन कर सकता है। पर्याप्त पाचन कब्ज और गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के जोखिम को कम करता है.

3. मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करें

यह सिद्ध किया गया है कि सिंहपर्णी का रस या ध्यान मधुमेह रोगियों में इंसुलिन उत्पादन को प्रोत्साहित कर सकते हैं, इस प्रकार रक्त शर्करा के निम्न स्तर को बनाए रखता है.

इसके अलावा, सिंहपर्णी के मूत्रवर्धक गुणों के लिए धन्यवाद, यह मधुमेह के रोगियों में पेशाब करने की आवश्यकता को बढ़ाता है, जो शरीर से अतिरिक्त शर्करा को खत्म करने में मदद करता है.

4. त्वचा की स्थिति के लिए उपचार

सिंहपर्णी से निकाला गया सैप बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के कारण होने वाली त्वचा की उन स्थितियों या रोगों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपचार है। कारण यह है कि इस पौधे के सैप में क्षारीय, कीटाणुनाशक, कीटनाशक और फंगल गुण होते हैं.

हालांकि आंखों के संपर्क में विशेष सावधानी बरती जानी चाहिए, सिंहपर्णी से निकाले गए सैप साइड इफेक्ट के जोखिम के बिना एक्जिमा, खुजली और खुजली में लागू किया जा सकता है.

5. मुँहासे की रोकथाम और उपचार

मूत्रवर्धक गुणों के अलावा, सिंहपर्णी एक शक्तिशाली detoxifier, उत्तेजक और एंटीऑक्सिडेंट है, जो इसे मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार बनाता है। विशेष रूप से हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है.

सिंहपर्णी अर्क विनियमन और हार्मोनल संतुलन का पक्ष ले सकते हैं, यह पसीना बढ़ाता है और छिद्रों के खुलने का पक्षधर है। यह सब पसीने और मूत्र के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अलावा, बाहरी रूप से इस फूल का रस लागू करें माइक्रोबियल संक्रमण को रोक सकते हैं और मुँहासे के संकेतों को कम कर सकते हैं.

6. द्रव प्रतिधारण में कमी

सिंहपर्णी, अपने मूत्रवर्धक प्रकृति के लिए धन्यवाद, पेशाब को बढ़ावा देता है और हमारे शरीर से अतिरिक्त पानी को खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, हमारे मूत्र में 4% वसा का प्रतिशत होता है, इसलिए जितना अधिक हम पेशाब करेंगे, उतना अधिक पानी और वसा खो जाएगा, इसलिए यह वजन घटाने को भी बढ़ावा देता है.

7. कब्ज का इलाज

सिंहपर्णी की उच्च फाइबर सामग्री इसे एक बहुत ही लाभकारी सहायता बनाती है उचित पाचन और आंतों के स्वास्थ्य के लिए. फाइबर आंतों के कामकाज को उत्तेजित करता है और कब्ज और दस्त की संभावना को कम करता है.

8. एनीमिया से बचाता है

डंडेलियन में लोहे, विटामिन और एक उच्च प्रोटीन सामग्री के अपेक्षाकृत उच्च स्तर हैं। जबकि लोहा रक्त हीमोग्लोबिन का एक अनिवार्य हिस्सा है, विटामिन बी और प्रोटीन लाल रक्त कोशिकाओं और रक्त के अन्य घटकों के गठन का आधार है। इसलिए, सिंहपर्णी एनेमिक लोगों को इस स्थिति को विनियमित और नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है.

9. रक्तचाप को नियंत्रित करता है

अंत में, सिंहपर्णी के मूत्रवर्धक गुणों का अनुसरण करना, बढ़ा हुआ पेशाब रक्तचाप को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। डंडेलियन का रस मात्रा और आवृत्ति दोनों में पेशाब को बढ़ाता है। इसलिये, उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है.

इसके अलावा, सिंहपर्णी में फाइबर कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी उपयोगी है और इसलिए, रक्तचाप को कम करने में मदद करता है, क्योंकि कोलेस्ट्रॉल रक्तचाप को बढ़ाने वाले कारकों में से एक है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

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