अगर मेरे बॉयफ्रेंड को बहुत जलन हो तो क्या करें

ईर्ष्या एक अपेक्षाकृत प्राकृतिक भावना है जो प्रियजन को खोने के डर से पहले प्रकट होती है। इसलिए, यह सामान्य है कि कभी-कभी, इस मामले में आपके प्रेमी को समय-समय पर जलन महसूस हो सकती है। बुरा और खतरनाक तब आता है जब आप उन्हें हर समय खुद को सीमित करने का दिखावा करने के लिए तीव्रता से अनुभव करते हैं और आपको एक सामान्य जीवन नहीं बनाने देते हैं.

जैसा कि हम सभी जानते हैं, अत्यधिक ईर्ष्या से रिश्ते थोड़े से बिगड़ सकते हैं और दोनों पक्ष प्रभावित हो सकते हैं क्योंकि पीड़ित न केवल उन अनैतिक ईर्ष्याओं से पीड़ित होता है, बल्कि अत्यधिक ईर्ष्या करने वाला भी होता है। यही कारण है कि इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में: ¿अगर मेरे बॉयफ्रेंड को बहुत जलन हो तो क्या करें? हम आपको ऐसी युक्तियों की एक श्रृंखला जानने जा रहे हैं, जो आपको यह जानने में मदद करेंगी कि इस स्थिति को कैसे लिया जाए.

1. एक बहुत ही ईर्ष्यालु व्यक्ति कैसे काम करता है
2. अगर मेरे प्रेमी को बहुत जलन हो तो क्या करें? 4 टिप्स
3. ईर्ष्यालु प्रेमी: क्या करना है

एक बहुत ही ईर्ष्यालु व्यक्ति कैसे काम करता है

आगे, हम उल्लेख करेंगे कि रिश्तों पर केंद्रित अत्यधिक ईर्ष्यालु लोगों की मुख्य विशेषताएं क्या हैं.

• युगल पर व्यायाम नियंत्रण. वे हर समय आपको नियंत्रण में रखने की कोशिश करते हैं, यही कारण है कि वे हमेशा जानते हैं कि आप हर समय क्या करते हैं, जिनके साथ आप बातचीत करते हैं, वे आपके सामाजिक नेटवर्क में आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम के बारे में जानते हैं और यहां तक ​​कि आप पर दबाव बनाने के लिए आते हैं उनकी समीक्षा करें या आपके फोन पर आपके पास मौजूद हर चीज की समीक्षा करें.
• हैंडलिंग. वे ऐसे लोग हैं जो भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल का उपयोग करते हैं जो आपको हेरफेर करने के लिए एक साधन के रूप में बहुत पसंद करते हैं और वे जो चाहते हैं उसे करते हैं। आमतौर पर वे आपको हेरफेर करना चाहेंगे ताकि आपके कुछ लोगों के साथ संबंध न हों या आप कुछ निश्चित कार्य न करें क्योंकि अन्यथा प्रभावित और प्रभावित लोग होंगे.
• रोक. वे दंपति को कुछ चीजों को करने से मना करते हैं जैसे कि किसी दूसरे लिंग के लोगों से संबंधित, दोस्तों या दोस्तों के साथ बाहर जाना, अपने परिवार को लगातार, यहां तक ​​कि कुछ गतिविधियों को केवल इसलिए करना क्योंकि वे इसे पसंद नहीं करते हैं।.
• भावनात्मक निर्भरता. वे अत्यधिक स्वतंत्र हैं, इसलिए वे हमेशा दूसरों की स्वीकृति की मांग कर रहे हैं और उन्हें उस महान भय से उत्पन्न होने वाले जोड़े के साथ रहने की बहुत आवश्यकता महसूस हो रही है, जिसे उन्होंने छोड़ दिया है।.
• कम आत्मसम्मान. वे ऐसे लोग हैं जिनके पास आत्म-प्रेम की कमी है और जो अंत में किसी अन्य व्यक्ति के प्यार और स्नेह को ईमानदारी से प्राप्त करने के योग्य नहीं लगते हैं.
• वे आसानी से फट जाते हैं. वे अपने महान भावनात्मक असंतुलन के कारण काफी भावनात्मक रूप से प्रतिक्रियाशील हो जाते हैं, ताकि थोड़ी सी भी स्थिति से उन्हें भारी तरीके से प्रतिक्रियाएं मिल सकें जैसे कि मारना, चिल्लाना, रोना, महान चिंता और उदासी का अनुभव करना।.

अगर मेरे प्रेमी को बहुत जलन हो तो क्या करें? 4 टिप्स

यदि आपको अभी भी संदेह है कि क्या करना है यदि आपका प्रेमी बहुत ईर्ष्या करता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप इन चरणों का पालन करें:

• अपने साथी से बात करें. पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह है अपने प्रेमी से सीधे बात करें, उसे एक मुखर और शांत तरीके से बताएं कि वह आपके साथ कैसा व्यवहार कर रहा है और किस तरह से उन दृष्टिकोणों को महसूस कर रहा है। एक स्पष्ट और ईमानदार तरीके से उससे बात करने की कोशिश करें, उसे यह बताने के लिए कहें कि इस तरह से काम करने के उसके कारण क्या हैं और एक साथ उन गलतफहमियों को हल करें जो उत्पन्न हो सकती थीं।.
• अपनी सीमाएं निर्धारित करें. सभी प्रकार के रिश्तों में ऐसी सीमाएँ होती हैं जिनका सम्मान किया जाना चाहिए और आपको उनके बारे में स्पष्ट होना चाहिए। ऐसा करने के बाद, यह आवश्यक है कि आप अपने साथी को जाने दें और आपको स्पष्ट करना चाहिए कि आपको उनका सम्मान करना चाहिए क्योंकि यह उस प्यार और सम्मान का हिस्सा है जो जोड़े में होना चाहिए.
• आप उस पर भरोसा कर सकते हैं. उसे बताएं और सबसे ऊपर, उसे अपने कार्यों से बताएं कि वह आप पर कितना भरोसा कर सकता है और उसे आपसे प्यार करने का कोई कारण नहीं है क्योंकि आप उससे प्यार करते हैं और कोई नहीं.
• उसे बताएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं. आपको उसे हर समय यह दिखाने की ज़रूरत नहीं है कि आप उससे कितना प्यार करते हैं और आप क्या परवाह करते हैं, लेकिन यह उसे अनदेखा करने के बारे में भी नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि एक संतुलन है और इसके लिए यह आवश्यक है कि आप हमेशा उसे या उसे अपने कार्यों के माध्यम से याद रखें, कुछ विस्तार या टिप्पणी आप इसे कितना प्यार करते हैं और यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। इस तरह, आप अधिक प्यार और मूल्यवान महसूस करेंगे और आपके पास जो आत्मविश्वास है वह बढ़ेगा.

ईर्ष्यालु प्रेमी: क्या करना है

जो लोग ईर्ष्या महसूस करते हैं वे डरते हैं कि उन्हें दूसरे द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है, इसलिए वे कुछ निश्चित उत्पन्न करना शुरू करते हैं भावनात्मक परेशानी कभी-कभी ठीक से प्रबंधित नहीं होने पर और जब ईर्ष्या का अत्यधिक अनुभव होता है, तो विकृति बन जाती है.

• स्थिति पर चिंतन करें. विशेष रूप से ऐसी परिस्थितियां हैं जहां ईर्ष्या इतनी अतिरंजित और अतिप्रवाहित रही है कि समय के साथ सभी या लगभग पूरे रिश्ते को नष्ट कर दिया गया है। इसलिए यह आवश्यक है कि यदि आप इस समय संबंध को जारी रखने का इरादा रखते हैं तो इस समय अपनी भावनाओं के बारे में जानें और अपने और अपने कल्याण के बारे में सोचें। कई बार आपने स्थिति को सुधारने के लिए हर तरह से प्रयास किया है और यह संभव नहीं हो पाया है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके लिए सबसे अच्छा निर्णय रिश्ते को जारी रखना है क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं तो यह सबसे अच्छा होगा। उसके साथ भी अगर यह पहली बार में दर्द होता है.
• जोड़ों की चिकित्सा. अगर दोनों उन लोगों के खिलाफ लड़ते रहे हैं अत्यधिक ईर्ष्या और अपने रिश्ते को आगे ले जाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन महसूस करते हैं कि उन्होंने इसे अकेले हासिल नहीं किया है, यह अनुशंसा की जाती है कि वे रिश्ते को बचाने के लिए युगल चिकित्सा प्राप्त करें। चिकित्सा का उद्देश्य निश्चित रूप से ईर्ष्या को इसके साथ बेहतर महसूस करने और युगल पर भरोसा करने के लिए सीखने में मदद करना होगा। उन्हें उपकरण भी दिए जाएंगे ताकि दोनों अपनी समस्याओं को सबसे स्वस्थ और मुखर तरीके से हल कर सकें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं अगर मेरे बॉयफ्रेंड को बहुत जलन हो तो क्या करें, हम आपको युगल चिकित्सा की हमारी श्रेणी में प्रवेश करने की सलाह देते हैं.