सेक्स के कारणों में दर्द, लक्षण और समाधान

वैजिनिस्मस और डिस्पेरपुनिया यौन रोग हैं जहां दर्द मुख्य तत्व है। दुर्लभ यौन शिक्षा और शारीरिक अज्ञानता दोनों समस्याओं का पता लगाने और अभिव्यक्ति में गंभीरता से बाधा डालती है.

परिणाम एक निरंतर चेतावनी है जो प्रभावित व्यक्ति को अंतरंग संबंधों से दूर ले जाता है, जो मूक दुख में तब्दील हो जाता है। इस सप्ताह, योलान्डा सेगोविया, मनोवैज्ञानिक के सहयोग से मनोवैज्ञानिक सहायता मेन्सलस संस्थान, वह इन दोनों रोगों के बारे में बात करता है और अपने उपचार के महत्व पर एक प्रतिबिंब खोलता है.

Dyspareunia से वैजिनिस्म को क्या अलग करता है?

योनि के प्रवेश द्वार को घेरने वाली मांसपेशियों के संकुचन के कारण योनि प्रवेश को प्राप्त करने में असमर्थता है। जब एक महिला यौन उत्तेजित हो जाती है, तो वह योनि की मांसपेशियों में छूट का अनुभव करती है। हालांकि, वैजिनिस्मस में, मांसपेशियों का संकुचन ऐसा है कि यह पैठ को रोकता है.

इसके विपरीत, डिस्स्पेरुनिया वह दर्द है जो सेक्स के दौरान या उसके तुरंत बाद श्रोणि क्षेत्र में पुरुषों और महिलाओं दोनों को पीड़ित कर सकता है। प्रवेश, निर्माण या स्खलन के समय दर्द होता है.

महिला सेक्स पर ध्यान केंद्रित करना, दर्द कारक दोनों समस्याओं में नायक है। फिर भी, अंतर महत्वपूर्ण है। वैजिनिस्मस के साथ महिलाओं के मामले में, मांसपेशियों की प्रतिवर्त प्रतिक्रिया से प्रवेश (या अत्यंत कठिन) के साथ सेक्स करना असंभव हो जाता है। डिस्पेरपुनिया के साथ महिलाओं के मामले में, दर्द गंभीरता से प्रवेश के दौरान खुशी में बाधा डालता है लेकिन संभोग में बाधा नहीं डालता है.

वैजिनिस्म के मामले में, कौन से पहलू मांसलता की छूट को रोकते हैं?

वैजिनिस्मस के साथ महिलाएं खतरे की भावना से संबंधित हैं. यह एक पूरी तरह से स्वचालित गतिशील प्रतिक्रिया बनाता है जो योनि की मांसपेशियों में सक्रिय होता है। यह प्रतिक्रिया उच्च स्तर की बेचैनी पैदा करती है क्योंकि प्रवेश के साथ यौन संबंध बनाए रखने की इच्छा होती है, लेकिन शारीरिक वास्तविकता बहुत अलग है। तब व्यक्ति के लिए अकथनीय मन-शरीर के बीच एक विरोधाभास दिखाई देता है.

परिणाम नियंत्रण की कमी और चिंता में एक विस्फोटक वृद्धि की भारी भावना है। उन कारकों में से जो वाजिनिस्म का कारण बन सकते हैं, हम यौन प्रकृति के विश्वासों और मूल्यों को ढूंढते हैं जो भ्रम पैदा करते हैं, असुरक्षा और, अनिवार्य रूप से, एक विकृत प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं। दूसरी ओर, इस शिथिलता की शुरुआत आमतौर पर अतीत में होती है.

कुछ महिलाओं को पहले मासिक धर्म चरण में कठिनाइयाँ होने की रिपोर्ट होती है, जब वे टैम्पोन, प्रवेश के बारे में तर्कहीन विचार या गर्भवती होने की संभावना और, यहाँ तक कि, अपने स्वयं के जननांगों की धारणा के बारे में विकृत विचारों की शुरुआत करना चाहती हैं.

और डिसिपेरिनिया के मामले में, यह क्यों दिखाई देता है?

उन पहलुओं में से जो दर्द की उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं, कामुक उत्तेजना की कमी, योनि का सूखापन, सर्जरी या प्रसव के बाद समय से पहले यौन संबंध, साबुन से जननांग जलन, साबुन से एलर्जी से कंडोम या कंडोम से एलर्जी, और विशेष रूप से एक चिकित्सा प्रकृति के उन पहलुओं (फिमोसिस, फ्रेनुलम, प्रोस्टेटाइटिस, बवासीर, जननांग झुंड, आदि).

हम इस बात पर जोर देना चाहते हैं कि इस शिथिलता के मामले में, यौन संबंधों में दर्द निरंतर और दोहराया जाना चाहिए; सामयिक दर्द का मतलब यह नहीं है कि कोई समस्या है। जैसा कि यह हो सकता है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि असुविधाएँ कामुकता को बहुत प्रभावित करती हैं और रिश्तों को टाल सकती हैं.

इस कारण से, संदेह के मामले में, एक पेशेवर से परामर्श करना उचित है.

क्या जो लोग वाजिनिस्म या डिस्स्पेरुनिया से पीड़ित हैं, वे अपनी समस्या के बारे में बात करते हैं??

अधिकांश नहीं, वे इसे एक वर्जित विषय बनाते हैं। वैजिनिस्मस के साथ महिलाओं के मामले में, शैक्षिक कार्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अपने शरीर के बारे में जागरूकता का अभाव (आमतौर पर कोई खोज नहीं है) और सामाजिक सेंसरशिप, एक यौन प्रकृति के पहलुओं की अभिव्यक्ति और सामान्यीकरण को और भी कठिन बनाते हैं.

इस वास्तविकता को विभिन्न संदर्भों (मित्रों, सहकर्मियों, परिवार, आदि) से प्रभावित होने के कारण गलत समझा जाता है और "दुर्लभ" करार दिया जाता है। दिन-प्रतिदिन भय बढ़ता है और सतर्कता व्यक्तित्व का आंतरिक तत्व बन जाती है.

मनोचिकित्सा से, दोनों मामलों में क्या काम किया जाता है?

मनोचिकित्सा कार्य और नकारात्मक और विनाशकारी विचारों का पता लगाने के अलावा, जो व्यक्तिगत चिकित्सा के संदर्भ से बाहर किया जाता है, यह महत्वपूर्ण कार्य है जो युगल चिकित्सा से किया जाता है। समस्या को हल करने के लिए एक खुला संचार स्थापित करना आवश्यक है ताकि असुविधा को व्यक्त किया जा सके और आपसी समझ मिल सके.

भी, चिकित्सीय कार्य जो परिवर्तन की सुविधा देता है, को एक प्रगतिशील तरीके से, गहरे पहलुओं में दृष्टिकोण करने के लिए निर्देशित किया जाएगा. आत्मनिरीक्षण, अंतर्दृष्टि और भावनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति का काम पूरी प्रक्रिया में हमारा साथ देगा। अपराधबोध की भावना, आंतरिक संघर्ष और, कुछ मामलों में, पिछले दर्दनाक अनुभवों (जैसे यौन शोषण, दुर्व्यवहार या बलात्कार का इतिहास) से उत्पन्न अनसुलझे भावनाएं, कुछ ऐसे मुद्दे होंगे, जो एक प्रणालीगत और एकीकृत दृष्टिकोण से , हम मरम्मत करेंगे.

आप उन लोगों को क्या सलाह देंगे जो इन दोनों दुविधाओं में से एक से पीड़ित हैं?

विशेष रूप से वैजिनिस्मस के मामले में, नियंत्रण की कमी से संबंधित सनसनी बाकी व्यक्तिगत संदर्भों को दूषित करती है। असुविधा विशुद्ध रूप से यौन सीमा को पार कर जाती है और एक ऐसे डर में तब्दील हो जाती है जो बहुत आगे तक जाता है.

प्रवेश के साथ सेक्स करने में असमर्थता अभी भी इच्छा को महसूस करती है, थोड़ा-थोड़ा करके, आनंद लेने और किसी को संतुष्ट करने की क्षमता कम हो जाती है। इस समस्या को छोड़ने से एक महिला के आत्मसम्मान पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। डर अधिक अनुवाद में अनुवाद करता है; यही कारण है कि समस्या के बारे में बात करना और एक पेशेवर से परामर्श करना मुश्किल है.

हमारी सिफारिश हमेशा समग्र दृष्टिकोण से समस्या का सामना करने के लिए है, और सबसे ऊपर, संभव कार्बनिक कारणों पर विचार करें। एक बार त्याग दिए जाने के बाद, व्यक्तिगत और युगल मनोचिकित्सा का कार्य वह है जो व्यक्ति के लिए अपने आत्मविश्वास को ठीक करना आसान बना देगा और सबसे ऊपर, निरंतर संघर्ष में नहीं रहना चाहिए, इस प्रकार स्थिति को नियंत्रित करने और रोकने के लिए प्रबंधन करना होगा " बचो ”.

इस अर्थ में, युगल का संचार उन सभी भावनाओं को व्यक्त करने और खाली करने के अधिकार को पुन: प्राप्त करने के लिए आवश्यक है जो एक दिन, अनजाने में, एक आवश्यक अंग में परिलक्षित होते थे.