Mensalus के साथ तंत्र के लाभों की खोज करें

हालांकि पश्चिम में "तंत्र" शब्द का दुरुपयोग किया जा सकता है क्योंकि यह केवल सेक्स से जुड़ा है, वास्तव में यह अभ्यास इससे कहीं अधिक है.

तंत्र जीवन का अनुभव करने और इसे बनने का एक तरीका है, इसकी तकनीकों के लिए धन्यवाद जो मुक्ति पाने में मदद करते हैं। हालांकि, यह सच है कि तंत्र, अन्य आध्यात्मिक मार्गों के विपरीत, सेक्स का त्याग नहीं करता है। विपरीत सत्य है, क्योंकि शरीर को पवित्र और सेक्स के रूप में आनंद, उन्नयन और ध्यान के रूप में समझता है.

जनवरी के महीने के दौरान, बार्सिलोना का मेंसलस संस्थान तंत्र और जागरूक प्रेम के रहस्यों को जानने के उद्देश्य से छह सप्ताह की दो कार्यशालाएं शुरू करता है. पहले एक का उद्देश्य पुरुषों और महिलाओं के लिए है, ताकि प्रतिभागी अपनी कामुकता और व्यक्तिगत संबंधों में दोनों का लाभ उठा सकें। दूसरा महिलाओं की ओर उन्मुख है, ताकि वे बेहतर मानसिक, भावनात्मक, ऊर्जावान और शारीरिक संतुलन का आनंद लेना सीखें। निस्संदेह, भावनात्मक भलाई और अंतरंग जीवन को बेहतर बनाने का एक अपराजेय अवसर.

खुद के साथ और दूसरों के साथ जुड़ें

तंत्र एक दर्शन है जो भारत में पैदा हुआ था और बौद्ध धर्म में इसका मूल है. यह एक अभ्यास है जो हमें उस ऊर्जा से अवगत होने में मदद करता है जो हमें घेरती है और जो हमारे भीतर पैदा होती है। यह शुद्ध अस्तित्व है, वर्तमान क्षण में होना है, "यहाँ और अभी" में. यह जीवन के प्रति एक सकारात्मक दृष्टिकोण है, हमारी कामुकता सहित, हमेशा एक गैर-निर्णयात्मक मानसिकता और आत्म-स्वीकृति से। दूसरे शब्दों में, इसे पूरी तरह से जीना है.

वह आत्म-ज्ञान जो तंत्र हमें प्रदान करता है और इस अभ्यास की विशेषता का गैर-निर्णयात्मक तरीका यह हमें स्वतंत्रता में जीने, खुद को विकसित करने और इसलिए, अधिक शुद्ध रूप से प्यार करने के लिए एक बड़ी समझ देता है। तंत्र के लाभ केवल जीवन का अनुभव करने, खुद को और दूसरों के साथ जोड़ने पर आधारित हैं.

तंत्र और भावनात्मक संतुलन

तांत्रिक अभ्यास से दुनिया की हमारी धारणा का विस्तार होता है और हमारे स्वास्थ्य में सुधार होता है, हमारी यौन खुशी, हमें फिर से जीवंत करती है और हमें दैनिक जीवन के लिए सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करती है। आत्म-ज्ञान और आत्म-सुधार के लिए एक मार्ग के रूप में, हमारा आत्म-सम्मान बढ़ता है, साथ ही साथ प्रत्येक क्षण को जीने, निर्णय लेने और सामंजस्य स्थापित करने की क्षमता होती है. यह भावनात्मक संतुलन खोजने की एक विधि है और आंतरिक शांति, कि तुमने हमारे जीवन को प्रेम का, पूर्णता का और आनंद का देखा.

तंत्र के साथ हम अपने स्वयं के केंद्र से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं और वहां से हमारे शरीर, मन और आत्मा से जुड़ जाते हैं, जो अक्सर हमारे जैसे समाज में भूल जाते हैं। इसलिये, हमारे आंतरिक घटनाओं के सीखने और प्रभावी प्रबंधन का पीछा करता है, हमें अपनी कामुकता दोनों में अधिक सचेत तरीके से प्रतिक्रिया करने की अनुमति देता है (जो हमें परिपक्वता के साथ उपयोग करना सिखाता है) और दिन-प्रतिदिन की घटनाओं में। तंत्र अपने साथ हमारी शारीरिक और मानसिक ऊर्जा का नवीनीकरण, हमारे भावनात्मक संबंध का गहरा होना, और आध्यात्मिक क्षेत्र को खोलना, जो हमारे जीवन को अधिक यथार्थवादी और शांत परिप्रेक्ष्य में लाता है।.

यदि आप इस अभ्यास में रुचि रखते हैं और आप अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं, Instituto Mensalus de बार्सिलोना आपको इसे स्वयं अनुभव करने का अवसर देता है.

बार्सिलोना के मेंसालस इंस्टीट्यूट में तंत्र पाठ्यक्रम

Instituto Mensalus बार्सिलोना क्षेत्र में एक मनोविज्ञान केंद्र है, जो मनोचिकित्सा के अलावा, मनोविज्ञान और व्यक्तिगत विकास पर अलग-अलग पाठ्यक्रम और कार्यशालाएं प्रदान करता है, दोनों इस क्षेत्र में पेशेवरों के लिए और अपनी खुद की भलाई में सुधार करने के इच्छुक लोगों के लिए।.

एक भावनात्मक स्तर और मानसिक कल्याण पर तंत्र अभ्यास के लाभों को जानना, यह केंद्र दो पाठ्यक्रमों को सिखाता है जो प्रतिभागियों को अपने यौन जीवन और व्यक्तिगत संबंधों को बेहतर बनाने के लिए लक्षित करते हैं, अपने स्वयं के शरीर, अपनी भावनाओं और भावनाओं को जीने, करुणा, स्वीकृति और जागरूकता के आनंद के साथ जोड़ना। दोनों कार्यशालाएं अगले साल जनवरी (2017) से शुरू होंगी.

नीचे आप इन पाठ्यक्रमों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं:

1. कार्यशाला: "कामुकता और तंत्र, सचेत प्रेम की कला"

यह कार्यशाला उन पुरुषों और महिलाओं के उद्देश्य से है जिनकी अपनी कामुकता और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में रुचि है, और उन जोड़ों के लिए आदर्श है जो अपने अंतरंग जीवन में बढ़ना चाहते हैं (हालांकि साथी के साथ भाग लेना आवश्यक नहीं है)। कामुकता हमारी भलाई और हमारी खुशी के लिए आवश्यक है, और इस कोर्स के साथ यह संभव है अंतरंगता के क्षणों में गुणवत्ता की छलांग लें, क्योंकि यह आध्यात्मिक पथ और प्रेम की अभिव्यक्ति के लिए एक उपकरण के रूप में यौन ऊर्जा का उपयोग करने के लिए अपने शरीर और किसी के सार के साथ जुड़ने में मदद करता है.

छह सप्ताह की अवधि के दौरान, विभिन्न तकनीकों को व्यवहार में लाया जाता है यह पता लगाने में मदद करता है कि कामुकता और आनंद आध्यात्मिक विकास का तरीका है, बिना संबंधों के और गलत धारणाओं के बिना जो हमारे यौन और सामान्य स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं.

2. कार्यशाला: "तंत्र, उस महिला को जीवित करना जो मैं हूँ"

यह कार्यशाला विशेष रूप से महिलाओं के लिए है, इसलिए कि वे जागरूक हैं और अपने शरीर और अपनी कामुकता की अभिव्यक्ति का आनंद लेते हैं, उन पूर्वाग्रहों और वर्जनाओं से दूर हैं जो वर्षों से हमारे समाज की विशेषता हैं.

महिलाओं को सशक्त बनाने और उन्हें अपनी स्त्री, आध्यात्मिक, ग्रहणशील, प्रेम और यहां तक ​​कि दिलकश सार के साथ जुड़ने की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस पाठ्यक्रम में, प्रतिभागियों को उनके शरीर, मन और आत्मा के स्थानों को फिर से खोजा जाएगा और शायद उनके लिए अज्ञात होगा। यह सब अलग-अलग तांत्रिक और ताओवादी अभ्यासों और अनुष्ठानों के माध्यम से किया जाता है, जो वे अपनी इंद्रियों के माध्यम से अपनी संवेदनशीलता को जागृत करेंगे.

अंत में, इस छह-सप्ताह के प्रशिक्षण के साथ वे आत्म-ज्ञान और यौन अभिव्यक्ति के लिए अपनी क्षमता में सुधार करेंगे, वे खुद को उन भावनाओं से मुक्त करेंगे जो उन्हें पूर्ण जीवन जीने की अनुमति नहीं देते हैं, वे जीवन के सामने खुद को सशक्त करेंगे, वे स्वयं के साथ संबंध सुधारेंगे और सामान्य तौर पर, उनकी भलाई.

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