कैसे मान लें कि कोई आपसे प्यार नहीं करता

अस्तित्वगत रुकावट के मुख्य कारणों में से एक तब होता है जब एक व्यक्ति दूसरे के साथ प्यार में पड़ता है और ऐसा नहीं मानता है यह पारस्परिक नहीं है उसी तरह। अक्सर, संकेत वहाँ होते हैं लेकिन एक वास्तविकता को अनदेखा करने से इनकार करता है जो पूरी तरह से आशा को मारता है। एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण है कि यह मान लेना सार्थक है कि कोई अन्य व्यक्ति आपके लिए समान महसूस नहीं करता है: आप अपने जीवन को जारी रखना चाहते हैं, बिना इस बात का इंतजार किए कि क्या हो सकता है और क्या नहीं। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम आपको खोजने जा रहे हैं कैसे मान लें कि कोई आपसे प्यार नहीं करता आपको कुछ सुझाव दे रहे हैं जो आपको इस स्थिति से उबरने में मदद करेंगे.

आप प्यार नहीं करते मानने के लिए 3 टिप्स

यदि आप यह मान लेना चाहते हैं कि कोई आपसे प्यार नहीं करता है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप पहले इन दो आवश्यक सुझावों पर विचार करें:

लोग अलग हैं

जब कोई व्यक्ति स्थिर हो जाता है, तो वह महसूस करता है कि कड़वा स्वाद जो स्वयं के प्रति असंतोष और निराशा पैदा करता है। और वह यह है कि जो आप किसी अन्य व्यक्ति को महसूस कर सकते हैं, उससे परे वास्तविक जिम्मेदारी व्यक्तिगत है। कई अलग-अलग लोग हैं: ¿किसी ऐसे व्यक्ति का इंतजार क्यों करें जिसके पास उसका मौका था लेकिन जो भी कारण था उसका लाभ नहीं लिया? यह दोषी की तलाश के बारे में नहीं है बल्कि इसके बारे में है जैसा है वैसा ही इतिहास स्वीकार करो. ¿इस प्रकार की स्थितियों में मजबूत कैसे बनें? ¿आपकी देखभाल कैसे करें?

पेज पास करें

सबसे मुश्किल काम पहला कदम उठाना है, अर्थात इसके बारे में निर्णय लें। एक बार जब आप का कदम उठाया है अपने जीवन का एक अध्याय बंद करें, फिर, दर्द अलग है क्योंकि वास्तव में, आपने अपने व्यक्तिगत सुख के लिए संघर्ष में एक कदम आगे बढ़ाया है। यदि आप हमेशा एक ही बिंदु पर रहते हैं, यदि आप उसी तरह अभिनय करते रहते हैं, तो अलग-अलग संवेदनाएं होना मुश्किल है.

आप भावनाओं में नहीं भेज सकते

कोई किसी और के दिल में आदेश नहीं कर सकता. आप कुछ भी नहीं कर सकते क्योंकि एक अन्य व्यक्ति आपके जीवन का हिस्सा है जिस तरह से आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति आपके समान रुचि नहीं रखता है। सच्ची पीड़ा इस व्याख्या से उत्पन्न होती है कि नायक इस प्रकार की परिस्थितियाँ बनाता है जब वह वास्तविकता के बजाय स्वयं के साथ सहानुभूति रखता है। जाहिर है, भावुक अस्वीकृति दर्द करती है, यह सुखद नहीं है, हालांकि, यह एक नाटक नहीं है.

किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करना बंद करें जो आपसे प्यार नहीं करता

एक बार जब आप यह मान लेते हैं कि कोई आपसे प्यार नहीं करता है, तो अगला कदम शुरू करना है उस व्यक्ति को भूल जाओ. हम जानते हैं कि यह बनाने के लिए एक जटिल कदम हो सकता है लेकिन, हमारा विश्वास करो, यदि आप अपनी खुशी को फिर से पाना चाहते हैं और पृष्ठ को बदलना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है.

इसलिए, अपने जीवन को जारी रखने के लिए आपको उन लोगों से प्यार करना बंद करना होगा जो आपको प्यार नहीं करते हैं। और, इसे प्राप्त करने के लिए, आप इन युक्तियों को ध्यान में रख सकते हैं जो हम आपको आगे बताते हैं.

स्थिति को स्वीकार करें

पहली बात आपको यह मान लेना होगा कि कोई व्यक्ति यह नहीं चाहता है कि आप इसे स्वीकार करें। सोचें कि भावनाओं में कोई भी आज्ञा नहीं दे सकता है और इसलिए, यह न तो उस व्यक्ति की गलती है और न ही आपकी गलती है। अस्वीकृति को स्वीकार करना सीखना जटिल है लेकिन हमें करना होगा अभिमान छोड़ दो, इस स्थिति को स्वीकार करें और आगे खींचें। अपने जीवन को जारी रखने और इससे बचने के लिए एक सामान्य स्थिति के रूप में यह एक सामान्य कदम है जो गहरे घाव पैदा कर सकता है.

पोन दूरी

उस व्यक्ति को भूलने के लिए जो आपके लिए समान महसूस नहीं करता है, यह आवश्यक है कि आप दूरी डालते हैं। अगर वह आपका दोस्त है, तो आपको उससे बात करनी होगी और वह स्थिति को समझेगा। इन सबसे ऊपर, यह महत्वपूर्ण है कि उस व्यक्ति के बिना जीना सीखो, अपने दिमाग को छोड़ना, उसके बारे में लगातार सोचना बंद करना। ठीक है, अन्यथा, केवल एक चीज जिसे आप प्राप्त करेंगे, वह है दुख को लम्बा करना। यह आपके बारे में सोचने और आपको भूलने का समय है। इसलिए, दूर हटो और, जब आप ठीक हो जाएंगे, तो आप बंद घावों के साथ वापस आ पाएंगे.

खुद को दोष या दोष न दें

कई बार, यह मानते हुए कि कोई आपसे प्यार नहीं करता है, क्योंकि इस स्थिति में बहुत खर्च होता है यह हमारे स्वाभिमान को नुकसान पहुंचाता है. हम मानते हैं कि हम उस व्यक्ति के लिए पर्याप्त रूप से "सुंदर", "तैयार" या "विशेष" नहीं हैं जो हमारे साथ प्यार में पड़ते हैं। हालांकि, हम यह उम्मीद नहीं कर सकते हैं कि हमारे आत्मसम्मान या खुद में मौजूद सुरक्षा किसी बाहरी व्यक्ति की राय से कम हो जाएगी। आपके लिए कुछ भी महसूस न करना आपकी गलती नहीं है लेकिन यह आपका नहीं है जो इसे महसूस नहीं करता है। भावनाओं के मामले में कभी दोषी नहीं होते हैं.

अपने आप को अपने प्रियजनों के साथ घेरें

और, अंत में, यदि आप वास्तविक पृष्ठों को चालू करना चाहते हैं, तो यह मान लें कि कोई व्यक्ति आपसे प्यार नहीं करता है, यह महत्वपूर्ण है कि आप अकेले होने से बचें। फस्टिग्स या "आत्म-दंड" न करें, अपने लोगों के साथ खुद को घेरें, एक मजेदार समय बिताएं और उन सभी के साथ हंसें. अपने आप को अलग न करें या घर पर बंद न रहें, यह दुनिया के लिए खुद को खोलने का समय है, जीवन के लिए और याद रखें कि कुछ भी नहीं, कोई भी, जीवन के लिए अपनी लालसा को रोक नहीं सकता है.

इस अन्य लेख में हम आपको प्यार करने से रोकने के लिए 5 टिप्स देते हैं जो आपको प्यार नहीं करते हैं.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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