व्यस्त लोग दूसरों में आत्मविश्वास जगाते हैं

प्रतिबद्ध लोग हमारे आत्मविश्वास को प्रेरित करते हैं. वे एक सुरक्षित रास्ता बनाते हैं जिस पर हमारे कदमों को निर्देशित किया जाता है। वे अंधेरे में प्रकाश हैं। प्रतिबद्ध लोग हमें अनिश्चितता को सहन करने की बात करते हुए शांत महसूस कराते हैं, क्योंकि हम जानते हैं कि वे कार्य करेंगे जैसा कि वे पहले ही कह चुके हैं.

कोई व्यक्ति जो कुछ करता है, वह केवल बड़ी योजनाओं या बड़ी परियोजनाओं में ही नहीं करता है। वह छोटे इशारों से भी करता है. और छोटे इशारे, सच में, जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक मूल्य है. उस व्यक्ति की कल्पना करें कि हर बार जब आप एक दिन निर्धारित करने के लिए फिर से मिलने में सक्षम होते हैं तो नियुक्ति को रद्द कर देते हैं। इसे कई बार रद्द करें। कभी-कभी तब भी जब आप उससे मिलने के लिए पहले से ही बाहर आ रहे हों.

प्रतिबद्ध लोग हमें अधिक शांत और आत्मविश्वास महसूस कराते हैं

प्रतिबद्ध लोग खुद को सही ठहराने के लिए झूठ का सहारा नहीं लेते हैं

लेकिन न केवल यह तब होता है जब आप इसे देखना चाहते हैं, बल्कि आप पहले ही यह मान चुके हैं कि यह किसी पर संदेह करना है। कोई व्यक्ति जो किसी मित्र की अनुचित अनिश्चितता को समाप्त करता है। प्रतिबद्धताओं को रद्द करें, उनकी रुचि की कमी को सही ठहराने के लिए सैकड़ों बहाने ढूंढे ...  छोटे छोटे झूठ जो एक के बाद एक जोड़ते हैं, दूसरे व्यक्ति पर विनाशकारी प्रभाव उत्पन्न करते हैं. अविश्वास का प्रभाव। आत्मविश्वास की कमी रिश्तों को मार देती है। यह हमें असुरक्षा से भर देता है। यह अनिश्चितता के दायरे के लिए एक उर्वरक है.

और अनिश्चितता यह है कि मूक हत्यारा जो हमारे जीवन में किसी भी उपजाऊ जमीन को नष्ट कर देता है. कि हम किसी व्यक्ति में दिलचस्पी नहीं रखते हैं या हमारी पसंद के अनुसार नहीं है यह पूरी तरह से स्वाभाविक है. हमें कुछ शर्म नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, अजीब बात यह होगी कि सब कुछ हमें हमेशा उसी तरह से दिलचस्पी लेता है.

"यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आप किसी पर भरोसा कर सकते हैं, उस पर भरोसा करना है"

-अर्नेस्ट हेमिंग्वे-

कोई भी हमें वह नहीं करने के लिए मजबूर करता है जो हम नहीं चाहते हैं

किसी तरह, यहां समाधान सरल लगता है. अगर मुझे किसी चीज में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो मैं इससे दूर हो जाता हूं क्योंकि मुझे इसमें खुद को करने में कोई दिलचस्पी नहीं है।. हालांकि ऐसे लोग हैं जो हर किसी को खुश करने के लिए इतने उतावले हैं कि वे खुद को खत्म कर रहे हैं। सभी एक दूसरे की स्वीकृति के लिए अथक खोज करते हैं.

वे खो जाते हैं और वे उनके अंदर एक सुस्त चीख पाएंगे जो उन्हें चेतावनी देगी कि उनके जीवन में कुछ गड़बड़ है। कुछ ऐसा जो प्रामाणिक तरीके से काम न करे. शायद आप उस समय के बारे में सोचते हैं जब आपने दूसरे व्यक्ति को खुश करने के लिए कुछ किया था. आप सहज महसूस नहीं करते थे आपको शायद कुछ ऐसा "बेच" लगा जो आपके साथ नहीं चल रहा था.

हालांकि, जब हम उन लोगों के बारे में बात करते हैं जो हमारे लिए मायने रखते हैं, तो यह प्रतिबिंबित करना महत्वपूर्ण है कि हम उन लोगों के लिए कितने विश्वसनीय हैं। अगर हम विश्वसनीय होना चाहते हैं या अगर सच में यह कुछ ऐसा है जिसकी हम परवाह नहीं करते हैं.

यदि आप एक विश्वसनीय व्यक्ति बनना चाहते हैं तो अपने शब्द का मूल्य दें

यदि आप विश्वसनीय होना चाहते हैं तो आप उन समयों के बारे में सोच सकते हैं जो आप कुछ करना नहीं चाहते थे लेकिन आप इससे छुटकारा पाने का बहाना बनाते हैं। दूसरे समय की कल्पना करें जब आपने किसी चीज़ के साथ समझौता किया और उस प्रतिबद्धता से चूक गए। निश्चित रूप से शर्म की भावना प्रकट होती है। शायद पछतावे का.

लेकिन ..., पश्चाताप, क्यों? सबसे स्वस्थ बात यह होगी कि हमें अपना वचन पछतावा होगा जब हमारे पास यह निश्चितता नहीं होगी कि हम इसे पूरा कर सकें. कभी-कभी हम बिना सोचे समझे जीवन के लिए छोटी-छोटी प्रतिबद्धताओं को शुरू कर रहे हैं अगर हम उनसे मिल पाएंगे या नहीं. और सच्चाई यह है कि जब कुछ हमारे लिए वास्तव में मायने रखता है, तो इनमें से कई प्रतिबद्धताएं हमारे इरादों के साथ हासिल होती हैं।.

इस अर्थ में, हमें इस बात से अवगत होना चाहिए कि हम किस तरह से संबंधों को नुकसान पहुंचाते हैं और हमें दूसरों को बांधते हैं. विश्वास और सुरक्षा का आधार नींव का एक बड़ा हिस्सा होता है जो हमें दूसरों के साथ अच्छे संबंध बनाने की आवश्यकता होती है। अगर मैं किसी का अविश्वास करता हूं और मुझे उनकी तरफ असुरक्षित महसूस होता है, तो थोड़ा मुझे वह रिश्ता दे रहा है। वह मुझे अपना होने नहीं देता, वह मेरा स्वागत करने की शांति से खुद को उसके ऊपर फेंकने नहीं देता.

अपनी प्रतिबद्धताओं का जायजा लेना एक अच्छी शुरुआत है

अगर मैं व्यवस्थित रूप से मेरे शब्द को याद करता हूं ...  अगर मैं अपनी प्रतिबद्धता को लगातार याद करता हूं, तो मैं उस भरोसे को नुकसान पहुंचाऊंगा जो दूसरे ने मुझमें रखा है. निश्चित रूप से ऐसे समय हैं जब हमें प्रतिबद्धताओं को विफल करना होगा.

प्रतिबद्ध लोगों को भी कुछ समय के लिए अपनी प्रतिबद्धताओं को स्थगित करना होगा. वे असाध्य नहीं हैं। सुधार हुआ है कि उठता है और ध्यान रखा जाना है। लेकिन हम सिस्टम द्वारा हमारे शब्द की कमी और उच्च आदेश के औचित्य के बिना बोलते हैं.

"ट्रस्ट बातचीत से अधिक सरलता में कार्य करता है"

-फ्रांकोइस डे ला रोशफॉउल्द-

हमें अधिकार है कि हम सब कुछ करने में सक्षम नहीं होंगे। हम जो नहीं चाहते हैं, उसके लिए प्रतिबद्ध होना चाहते हैं या जो हम जानते हैं कि हम नहीं पहुंच पाएंगे. हम दूसरों के साथ और खुद के साथ प्रामाणिक और ईमानदार होने के हमारे अधिकार में हैं. हालांकि, बदले में हमारे शब्द और उन सभी चीजों को मूल्य देना महत्वपूर्ण है जो हम स्वतंत्र रूप से खुद के लिए प्रतिबद्ध हैं.

इस तरह से हमारे रिश्तों और इतने सारे व्यवहारों की समीक्षा करना आसान हो जाएगा। एक बार जब हम समझते हैं कि हमारा शब्द, "छोटा" जैसा है, हमारे लिए और दूसरों के लिए एक मूल्य है, तो हम इसे वह महत्व देंगे जो इसके हकदार हैं। और हम इसे बर्बाद नहीं करेंगे, इसलिए, इतनी आसानी से.

जब दूसरों पर भरोसा करना मुश्किल होता है तो दूसरों पर भरोसा करने में सक्षम होना जीवन का एक प्रासंगिक हिस्सा है, विशेष रूप से स्वयं में, लेकिन कुछ लोगों के लिए, विश्वास एक चुनौती है। और पढ़ें ”