मुखर उदासीनता, यह क्या है और यह कैसे काम करता है

मुखर उदासीनता एक अभिव्यक्ति है नवीनता जो रिश्तों के क्षेत्र में उपयोग की जाने लगी. हालांकि, कम से कम अवधारणा को अन्य क्षेत्रों में उपयोग किया गया है, जो विभिन्न स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए एक दिलचस्प विचार साबित होता है.

इसे व्यवहार के लिए मुखर उदासीनता के रूप में परिभाषित किया गया है यह स्वेच्छा से किसी दिए गए उत्तेजना के खिलाफ किसी भी प्रकार की बाहरी प्रतिक्रिया को रोकता है. जैसे कि यह कोई फर्क नहीं पड़ता था या किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता था। यह एक सिम्युलेटेड व्यवहार है। उद्देश्य दूसरे को प्रकट नहीं करना है जो महसूस किया जा रहा है.

"जहां भी लोग सुरक्षित (...) महसूस करते हैं, वे उदासीनता महसूस करेंगे".

-सुसान सोंटेग-

मुखर उदासीनता के साथ जो मांगा गया है, वह वास्तविक भावनाओं को दूसरे के सामने उजागर नहीं करना है। सिद्धांत रूप में यह एक ढोंग या हेरफेर की तरह लग सकता है। हालाँकि, यह इसके ठीक विपरीत है. विचार यह है कि कमजोरियों या कमजोरियों को दिखाने से बचें ताकि हेरफेर न हो दूसरों के द्वारा, उन स्थितियों में जहाँ सत्ता का खेल है. यही कारण है कि "मुखर" की योग्यता उदासीनता के इस रूप को दी जाती है.

प्रेमपूर्ण इलाके में मुखर उदासीनता

युगल की भूमि कभी-कभी यह एक गुलाब का बगीचा होता है, लेकिन कभी-कभी यह एक युद्ध का मैदान भी होता है. शक्ति के कई तत्व हैं जो इसमें खेले जाते हैं। हम केवल ऐसी कहावत का उल्लेख नहीं कर रहे हैं जो लगभग पूरी दुनिया में व्याप्त है। महिला कई अवसरों पर शक्ति का एक आंकड़ा के रूप में भी कार्य करती है.

क्षणों में से एक जिसमें यह स्पष्ट हो जाता है कि कितने लोग "ट्रायल" कहते हैं. यही है, जब युगल के सदस्यों में से एक यह साबित करना चाहता है कि उनका दूसरे पर कितना प्रभाव है। यह विशेष रूप से रिश्ते की शुरुआत में होता है। यह तब भी होता है जब युगल बहुत दृढ़ विश्वास के बिना समाप्त होता है, और दोनों में से एक यह मापना चाहता है कि उसे फिर से प्रयास करने की क्या संभावनाएं हैं.

यह एक तरह की ताकतों की नब्ज है। उस मामले में, मुखर उदासीनता एक अच्छा जवाब हो सकता है. बहाना करें कि आप कुछ भी महसूस नहीं करते हैं, या तो हेरफेर को भौतिकता से रोकने के लिए, या एक लिंक को रोकने के लिए जिसे हमने पहले ही समाप्त करने से रोक दिया है। यह ऐसा धोखा नहीं है, बल्कि एक श्रेष्ठता प्राप्त करने के लिए एक युक्ति है.

मुखर उदासीनता और परस्पर विरोधी लिंक

लगातार परस्पर विरोधी लिंक होने पर मुखर उदासीनता भी एक उचित प्रतिक्रिया है. उदाहरण के लिए, जब आपके पास एक कार्य भागीदार होता है जिसके साथ आप व्यवस्थित रूप से मतभेद करते हैं जो असुविधा का कारण बनता है। आप पहले से ही जानते हैं कि कोई मामला नहीं है। किसी कारण से, उस व्यक्ति के लिए आपके साथ विरोधाभास उत्पन्न करना आवश्यक है.

यदि आप देखते हैं कि संवाद असंभव है, मुखर उदासीनता सबसे अच्छा विकल्प है. इसका तात्पर्य उकसावे में न देना, आपत्तिजनक टिप्पणियों को नजरअंदाज करना और आखिरकार, उस व्यक्ति के साथ एक वास्तविक कड़ी को छोड़ देना है। इसका उद्देश्य यह नहीं है कि उत्तेजनाओं का उत्तर देने के लिए वे आपको प्रस्ताव देते हैं और अंत में आपको केवल अम्लीय और अनुपयोगी स्थितियों तक ले जाते हैं.

समय के साथ, मुखर उदासीनता दूसरे के हानिकारक व्यवहार को परिभाषित करने का एक तरीका बन जाती है. यह देखते हुए कि वह पागल खेल में जवाब नहीं पा रहा है कि वह जल्द ही इस तरह के व्यवहार को छोड़ देता है। वे अक्षम हो जाते हैं.

स्थितियों पर काबू पाने का एक उपकरण

मुखर उदासीनता दिन-प्रतिदिन की संघर्ष स्थितियों पर भी लागू होती है। दूसरों के साथ मतभेद दिनचर्या का हिस्सा हैं. अधिकांश समय ऐसे मतभेद वास्तव में महत्वहीन होते हैं। हालांकि, कभी-कभी वे बड़े टकराव को जन्म देते हैं। एक या दूसरे तरीके से, हमें लगातार यह तय करना होगा कि हम दूसरे स्तर पर फर्क करते हैं या नहीं.

ठीक से तय करें कि क्या महत्व दिया जाता है और क्या कुछ ऐसा नहीं है जो मुखरता का हिस्सा है. इस तरह की मुखरता वह सामाजिक कौशल है जो आपको प्रभावी ढंग से अपने अधिकारों की रक्षा करने की अनुमति देता है। गाली की सीमा रखो। लेकिन भावुक होने के लिए, आपको यह भी सीखना होगा कि जब आपके अधिकारों की अनिवार्यता होती है और जब वे नहीं होते हैं, तो अंतर करना सीखना होगा।.

हर संघर्ष की स्थिति हमारे हिस्से पर प्रतिक्रिया की हकदार नहीं है। यह "जाने देना" मुखर उदासीनता का हिस्सा है. इसका मतलब यह है कि यह एक मूल्यांकन है जिसमें इसे संतुलन में रखा जाता है जो हमें अधिक लाभ और कम नकारात्मक परिणाम लाता है. एक शराबी व्यक्ति की आक्रामकता का जवाब, उदाहरण के लिए, केवल तभी मान्य होता है जब यह वास्तव में कुछ मौलिक अच्छे को खतरे में डालता है.

मुखर उदासीनता, एक बुद्धिमान तरीके से, विभिन्न परस्पर विरोधी स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए एक उपकरण है. कभी-कभी सबसे अच्छा हम कुछ भी नहीं कर सकते हैं। वास्तव में, सुविधाजनक होने पर कुछ भी करने में सक्षम होने के लिए, इस मूल्यवान अवधारणा को इंगित करें.

सजा या उदासीनता की मदद? उदासीनता महसूस करना, कुछ मामलों में, एक सकारात्मक भावना है, क्योंकि हम अन्य भावनाओं के नकारात्मक परिणामों को बेअसर करने का प्रबंधन करते हैं, जो हमें नुकसान या बेचैनी का कारण बनते हैं, जैसे कि भय, घृणा, क्रोध, आदि ... और पढ़ें "