प्यार में 1 + 1 आप 3 हैं, मैं और युगल

आज हम बात करते हैं रिश्तों को समझने का एक नया तरीका: मैं हूँ, और, ज़ाहिर है, रिश्ता. इस अर्थ में, समाज का एक अच्छा हिस्सा उन प्रतिमानों और गतिकी की एक रमणीय दृष्टि रखता है जो एक रिश्ते को बनाए रखना चाहिए; एक अवधारणा, जो एक ही समय में, एक आदर्श के रूप में, निराशा और हताशा का एक स्रोत है.

कई लोग हैं जो विचारों के आधार पर लिंक स्थापित करते हैं जो बाद में उनके साथ समाप्त हो जाएंगे। उदाहरण के लिए, वे सोच सकते हैं कि युगल को शुद्ध प्रेम से काम लेना चाहिए, जब वास्तविकता में जड़ता मदद करती है, लेकिन यह एक जोड़े के जीवित रहने के लिए पर्याप्त स्थिति नहीं है.

इसलिए, इस विषय पर के दृष्टिकोण से ध्यान केंद्रित कर रहा है "प्यार का खेल" खेलते हुए तीन अलग-अलग इकाइयाँ जब आप एक ऐसी स्थिति अर्जित कर सकते हैं जो अनुमति देता है उन पहलुओं पर काम करें जो एक रिश्ते को काम करने जा रहे हैं. ऐसे दो लोग हैं जो एक दूसरे और एक रिश्ते से प्यार करते हैं, और प्रत्येक घटक महत्वपूर्ण है। इसलिए, प्यार में 1 + 1 3 हैं: आप, दूसरे और युगल के रिश्ते.

युगल के रिश्ते में प्यार के खेल में तीन अलग-अलग इकाइयां शामिल हैं.

आयाम

एक जोड़े के रूप में रिश्ते की इस समझ से तीन आयाम हैं जिनका अलग-अलग मूल्यांकन किया जाना चाहिए:

• Me: किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करने के लिए शुरुआती बिंदु का प्रतिनिधित्व करता है और एक रिश्ता काम करता है कि पहले खुद से प्यार करो। उस समय और स्थान की रक्षा करें जिसके लिए हमारे स्वयं के विकास की आवश्यकता होती है और जो हमारे जीवन को समृद्ध करता है। हमारी रोशनी और हमारी छाया को एकीकृत करें। हमारे अंतराल को भरने के लिए दूसरे की प्रतीक्षा न करें। इस अर्थ में एक आंतरिक कार्य करना बहुत सकारात्मक है और यह अपेक्षा नहीं है कि यह संबंध स्वयं या दूसरे व्यक्ति जो हमें पूरा करते हैं.
• आप: आदर्शित "आप" है जिसे हम शुरुआत में देखते हैं, लेकिन जो जानने में रुचि रखता है वह सच्चा "आप" है। किसी को अपने गुणों और अपने वास्तविक दोषों के साथ स्वीकार करना और एकीकृत करना। यदि नहीं, तो आप आसानी से "मुझे" के अनुकूल होने के लिए दूसरे को बदलने की चाह के बेतुके खेल में प्रवेश कर सकते हैं.
• हमें: रिश्ते के बारे में सोचने के लिए युगल के तीसरे सदस्य को अपने स्वयं के व्यक्तित्व से ऊपर उठकर नाभि से परे देखना होगा। विचार का एक सामान्य स्थान बनाएँ। इस स्थान या तीसरी इकाई को भी देखभाल की आवश्यकता होती है। अपनी आवश्यकताओं को कवर करना उस प्रेम में निवेश करना है जो एकजुट करता है.

एक जोड़े के रूप में रिश्ते का तीसरा सदस्य

युगल के इस सदस्य की अपनी जटिलताएँ हैं और जिम्मेदारियों और द्रव संचार के बंटवारे पर समझौते के अच्छे स्तरों तक पहुंचना महत्वपूर्ण है. यह एक प्रतिबद्धता है जिसे दोनों को प्राप्त करना होगा, लेकिन यह कि कई जोड़े इस विश्वास में अनदेखी करते हैं कि उन चीजों को प्यार से दिया जाएगा। यह समय के साथ बहुत फैलाने वाले संबंध बनाता है और हमें समाधान की तुलना में अधिक समस्याएं लाता है.

इस तीसरी इकाई या स्थान की आवश्यकता है कि हम समय और स्नेह भी समर्पित करें. यह वह जगह है जहां प्रभाव, संचार के स्तर, आम सहमति की क्षमता, समस्याओं का समाधान, यौन इच्छा आदि की खेती की जाती है। संक्षेप में, सब कुछ जो एक जोड़े के रूप में रिश्ते में संतुलन और स्थिरता लाता है.

प्रकार के प्रश्नों के लिए समय समर्पित करना सुविधाजनक है: कैसे प्रवेश करें और पैसे कैसे खर्च करें या हम अवकाश का समय कैसे बिताएं. एक जोड़े के रूप में हमें क्या करना पसंद है और क्या हम अकेले करना चाहते हैं. कौन और कैसे यह उत्पत्ति के परिवारों के साथ संबंधों से संबंधित है। हम किस सीमा को निर्धारित करते हैं? कौन आम दोस्त हैं और कौन हर एक का मालिक है और इसके बीच क्या संतुलन है.

युगल के रूप में रिश्ते के सर्वनाश के सवार

चार बहुत ही सामान्य आदतें हैं जिन्हें संघर्ष समाधान सीखने के रूप में विरासत में दिया जा सकता है, लेकिन उनमें से कोई भी कुछ भी हल नहीं करता है। सबसे अच्छे मामले में, केवल ऊर्जा बनी हुई है। वे हैं आलोचना, रक्षात्मक रवैया, अवमानना ​​और दूसरे को बोलने नहीं देना.

रिश्ते के सभी "देखभाल" के अलावा, कुछ दृष्टिकोण हैं जिनकी समीक्षा की जानी चाहिए जब आप किसी रिश्ते में होते हैं उन पर कार्रवाई करने में सक्षम होने के लिए, अगर उन्हें दिया जाता है, और इस प्रकार वे उस नुकसान को समझते हैं जो इस जोड़े के तीसरे सदस्य को होता है.

• नकारात्मक संचार, उसी तरह से जवाब दिया गया जो आमतौर पर हिंसा के दायरे में आता है.
• युगल के सदस्यों में से एक से संचार की वापसी. जब किसी विषय पर चर्चा और संवाद नकारात्मक संचार में प्रवेश नहीं करता है, तो यह बहुत हानिकारक है कि दो सदस्यों में से एक वापस ले लेता है और बोलना जारी रखने से इनकार करता है। यह एक गैर-मौखिक आक्रामकता है जो आमतौर पर दूसरे व्यक्ति द्वारा द्वंद्वात्मक उत्पीड़न की ओर जाता है। इस प्रकार के रवैये की पहचान की जानी चाहिए और इसे यथासंभव सुधारना चाहिए.

एक अवधारणा जो चिकित्सा में लागू होती है

इन तीन अन्योन्याश्रित संस्थाओं द्वारा एकीकृत युगल की इस उपन्यास अवधारणा का उपयोग चिकित्सा में बहुत सफलतापूर्वक किया जाता है। मगर, इस अवधारणा का उपयोग करने के लिए युगल में समस्याएं होना आवश्यक नहीं है. एक सफल जोड़े की एक अच्छी नींव रिश्ते की शुरुआत से इस दृष्टिकोण पर आधारित हो सकती है.

यदि, युगल की प्रतिबद्धता प्राप्त करते समय, तीसरी इकाई की इस अवधारणा को समझा जाता है, और इसका ध्यान रखा जाता है, तो यह समझना हमारे लिए बहुत आसान होगा कि संबंध किस स्थिति में है. आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि कमियां कहां हैं और उन्हें ठीक करने के लिए कार्य करें. उसी तरह, उनकी ताकत को पहचाना जा सकता है: वे जो शोषण करते हैं ताकि दंपति तीनों की भलाई की डिग्री बढ़ाएं.

रिश्ते में युगल अपेक्षाओं के संबंध में उम्मीदों का जाल अक्सर सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बनता है। इस लेख में आप जानेंगे कि ऐसा क्यों होता है और आप क्या कर सकते हैं। और पढ़ें ”