जब आप खुद से बहुत ज्यादा प्यार करते हैं, तो आप खुद से प्यार नहीं कर सकते (कोडपेंडेंस)

ऐसे लोग हैं जो प्यार के नाम पर कुछ भी करने या किसी भी अपमान को सहने को तैयार हैं. वे इस आधार से शुरू करते हैं कि जब आप खुद से बहुत अधिक प्यार करते हैं, तो सबसे पहले, आत्म-निषेध होना चाहिए. अर्थात्, बिना शर्तों के स्नेह देना और यदि आवश्यक हो तो एक हजार और एक बार माफ करना। प्रिय को खोने या नापसंद करने के लिए सभी.

लोगों के इस समूह के भीतर, उदाहरण के लिए, जो माताएँ अपने बच्चों को बार-बार ऋण देती हैं, वे अनुबंध करते हैं। वे जानते हैं कि यह सही नहीं है, लेकिन वे इसे प्यार के नाम पर सही ठहराते हैं। ऐसे लोग भी हैं जो उसी जोड़े को गले लगाते हैं जो उनके साथ गलत व्यवहार करते हैं। वे इसे कभी नहीं छोड़ते हैं, या थोड़े समय बाद लौटने के लिए इसे अकेले छोड़ देते हैं. उनका तर्क है कि जब आप खुद से बहुत ज्यादा प्यार करते हैं, तो कोई अपराध नहीं उस लिंक को समाप्त करने में सक्षम है.

सच्चाई यह है कि इस तरह के मामलों में हम प्यार का सामना नहीं कर रहे हैं साधारण से बाहर, लेकिन एक निर्भरता के सामने. यह एक व्यक्ति को एक प्रकार का स्नेह अनुभव करता है जो अतिप्रवाहित और असहनीय है। वे सचमुच महसूस करते हैं कि यदि वे दूसरे को नहीं जी सकते। यही कारण है कि वे उस लिंक को तोड़ने के अलावा, सब कुछ करने को तैयार हैं। इन मामलों में, आप वास्तव में खुद से प्यार नहीं करते हैं, आपके पास खुद के लिए प्यार की कमी है.

"पीड़ित आक्रामक पर निर्भर करता है, एक भावनात्मक निर्भरता है। लेकिन यह है कि आक्रमणकारी पीड़ित पर भी निर्भर करता है, क्योंकि वह प्रभुत्व पर अपने आत्मसम्मान को आधार बनाता है".

-एना इसाबेल गुतिर्रेज़ सेलगुई-

क्या आप खुद से बहुत ज्यादा प्यार करते हैं या आपको बहुत ज्यादा जरूरत है?

एक कोडेंडेंट व्यक्ति, इसे साकार किए बिना, एक सिद्धांत पर कार्य करता है: मुझे आपकी आवश्यकता है। यह जीवन में सार्थक संबंधों के निर्माण का उनका तरीका है. आपका रवैया बुनियादी यह है कि "बचाव" दूसरे की है, कि बफर के रूप में सेवारत है किसी भी नकारात्मक परिणाम के लिए जो उस दूसरे के कृत्यों से उत्पन्न होता है.

यह एक ऐसे परिप्रेक्ष्य के साथ है जिसमें वे स्वयं मायने नहीं रखते. जाहिर है, उनकी जरूरतों और इच्छाओं को हमेशा पृष्ठभूमि में होना चाहिए। केवल एक चीज जो वास्तव में मायने रखती है वह है दूसरे की आवश्यकताएं और इच्छाएं। वे उनके लिए खुद को बलिदान करने को तैयार हैं। वे इस अनुचित स्थिति को केवल यह कहकर समझाते हैं कि जब आप खुद से बहुत अधिक प्यार करते हैं, तो डिलीवरी के मामले में सीमाएं गायब हो जाती हैं.

हालांकि, यह स्थिति उन्हें पीड़ा और चिंता का कारण बनाती है, मुख्य रूप से। जब कोई बहुत प्यार करता है, तो यह संभव है कि उन्हें सोने में कठिनाई हो या लगातार बेचैनी की स्थिति का अनुभव हो, या भोजन में बदलाव, या अन्य क्षेत्रों में कठिनाइयों का सामना करना पड़े। वे कहते हैं कि वे एक दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन जितनी जल्दी या बाद में वे व्यवहार में अपनी देखभाल और ध्यान देते हैं नियंत्रण के, उस व्यक्ति से जुड़े रहने के लिए पृष्ठभूमि में उन्मुख.

मुझे आपकी जरूरत है

कोडपेंडेंस की विशिष्ट विशेषता यह है कि एक तरफ कोई है जो है वह तीव्र रूप से उपयोगी या जरूरतमंद महसूस करने की इच्छा रखता है. यह किसी के साथ स्वायत्त और परिपक्व नहीं हो सकता। इसके लिए कई समस्याओं के साथ एक कमजोर व्यक्ति की आवश्यकता होती है। तब एक बंधन बनता है जिसमें एक ऐसा व्यक्ति होता है जिसमें कमियां और मुश्किलें होती हैं, जो खुद के लिए जिम्मेदार नहीं होना चाहता। और दूसरे ध्रुव में कोडपेंडेंट है, जो एक तरह से या किसी अन्य, उस जिम्मेदारी को मानता है जो मेल नहीं खाती है.

इससे जो उभरता है वह एक पागल सहजीवन है। एक प्रकार का संबंध जिसमें दोनों ओर गाली होती है. नीचे एक मौन समझौता है: एक "प्रतिबद्ध" है अपनी समस्याओं को हल करने के लिए नहीं और दूसरा इसे ऐसा करने से रोकने के लिए, बिना शर्त "प्रेम" के बदले में। इसमें शामिल लोगों के लिए पहचानना और उनका विश्लेषण करना एक विक्षिप्त उलझन है.

इसलिये, कोडपेंडेंट आश्रित के अपमानजनक आचरण को खिलाता है. उनके उपभोग की अधिकता, क्रोध, निष्क्रियता या जो भी हो। साथ ही उनकी अत्यधिक मांगें भी। यह आपको एक सीमा नहीं खींचने में मदद करेगा। कोडपेंडेंट को सबसे ज्यादा डर इस बात का है कि दूसरे को इसकी जरूरत नहीं है। उनकी कल्पना में, अगर ऐसा होता, तो वह व्यक्ति शायद अपना पक्ष छोड़ देता, क्योंकि उसे अब अपने सुरक्षात्मक लबादे की जरूरत नहीं होती.

जब आप अपने आप से बहुत अधिक प्यार करते हैं, तो शायद आपके पास पृष्ठभूमि में जो कुछ भी है वह परित्याग का गहरा डर है. इस प्रकार के "प्रेम" में दुख प्रबल होता है, सुख नहीं। वे उन लोगों में आम हैं जिनके पास विस्तार के बिना बचपन की कमियां या गालियां हैं। आप इस तरह की स्थिति से बाहर निकलते हैं जब आप पहचानते हैं कि आप जो महसूस करते हैं और करते हैं वह प्यार का परिणाम नहीं है, बल्कि डर का है। इसके अलावा जब इसमें शामिल लोग दूसरे की कमी का अनुमान लगाने के बजाय आत्मसम्मान की खेती करने का फैसला करते हैं.