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5 कुंजियों में प्यार करना सीखें
जीवन में एक ही खुशी है: "प्यार करो और प्यार करो", उपन्यासकार और नाटककार अमंतिन ने कहा, छद्म नाम "जॉर्ज सैंड" के तहत जाना जाता है। इस द्वंद्व के तहत हम खुद को दूसरों के साथ न केवल वे जो हैं के लिए लिंक करते हैं बल्कि वे जो बनाते हैं उसके लिए हैं जब हम उनके साथ होते हैं। अब तो खैर, ताकि प्यार खुशी से जुड़ा हो जिसे हमें पूरी तरह से प्रामाणिकता से प्यार करना चाहिए. आइए देखें कि प्यार करना कैसे सीखें.
प्रेम शब्द का हमारी भाषा में एक विस्तारित उपयोग है। यह प्यार करने के लिए उत्कृष्टता से जुड़ा हुआ है, सबसे महत्वपूर्ण भावनाओं में से एक है जो हम मनुष्यों का अनुभव करते हैं और इसका गहरा लगाव, लगाव और प्रतिबद्धता है जो किसी अन्य व्यक्ति द्वारा महसूस की जाती है.
अमर की कई अवधारणाएँ हैं, जैसे दुनिया में कई लोग हैं। लेकिन इसकी अवधारणा से परे, क्या हम जानते हैं कि कैसे प्यार करना है? सब कुछ इंगित करने के लिए लगता है कि हमें कुछ कठिनाइयाँ हैं और अभी भी उन पर विश्वास नहीं करते हैं, प्रेम के विषयों में सुधार करना और उसे जारी रखना हमेशा संभव है. आइए इस खूबसूरत विषय पर चर्चा करते हैं.
क्या हम प्यार करना जानते हैं?
लगभग सभी लोग सोचते हैं कि वे प्यार करना जानते हैं। उनका मानना है कि उनके द्वारा अनुभव की गई भावनाएँ पर्याप्त हैं और वे इसे भूल जाते हैं सच्चा प्यार एक बगीचे को बनाए रखने की तरह है. दिन पर दिन आपको इसे पानी देना है, मातम को खत्म करना है और इसकी देखभाल करना है ताकि फूल बढ़ते रहें.
कोई भी आरामदायक जीवन के लालच से मुक्त नहीं है। हालांकि, प्यार करना उनके खिलाफ विरोध करना है. महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करें कि आप किससे प्यार करते हैं, स्वस्थ सीमाएं स्थापित करते हैं और सामान्य जीवन में लागू करने के लिए कल्याण को बढ़ावा देते हैं.
क्या प्रेम एक कला है? जो लोग इस धारणा को साझा करते हैं, वे जानते हैं कि प्यार के लिए ज्ञान और प्रयास की आवश्यकता होती है. या शायद, यह एक सुखद सनसनी है, जिसका अनुभव संयोग की बात है, अगर कोई भाग्यशाली है, तो वह कुछ ठोकर खा सकता है? पुस्तक "प्रेम करने की कला" Erich Fromm इसके बारे में बात करता है। उसके माध्यम से हम यह जान सकते हैं किस्मत से ज्यादा प्यार -इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश ऐसा सोचते हैं कि ऐसा है- यह एक कला है.
यह सोचने वाले लोगों के बारे में नहीं है कि प्यार महत्वहीन है। दरअसल, हम सभी प्यार के प्यासे हैं। हम खुश और दुखी प्रेम कहानियों पर आधारित अनगिनत फिल्में देखते हैं, हम सैकड़ों तुच्छ गीत सुनते हैं जो प्यार की बात करते हैं ... हालांकि, लगभग कोई नहीं सोचता है कि आपको प्यार करना सीखना है.
“प्रेम, अपने शुद्धतम रूप में, आनंद बांटने में सम्मिलित है। वह बदले में कुछ नहीं माँगता, उसे कुछ भी नहीं मिलने की उम्मीद है; तो आपको चोट कैसे लग रही है? जब आप प्रतीक्षा नहीं करते हैं, तो चोट लगने की संभावना नहीं है। जो कुछ आएगा वह अच्छा होगा, और अगर कुछ नहीं आया तो वह भी अच्छा होगा। आपका आनंद देने के लिए था, प्राप्त करने के लिए नहीं। इस तरह, कोई भी प्यार कर सकता है ".
-ओशो-
प्यार करना कैसे सीखे?
ऐसा लगता है जैसे केवल वह सब कुछ जो एक मूर्त लाभ प्रदान करता है जैसे कि पैसा या प्रतिष्ठा, सीखने के योग्य माना जाता है। लेकिन क्या होता है जो हमारी आत्मा को फायदा पहुंचाता है? क्या प्रेम करना संभव है? यह महसूस करने के लिए कि हम क्या महसूस करते हैं लेकिन हमें लाभ नहीं होता है?
इस स्थिति में हम आज के समाज में हैं, जहां केवल लेख के शीर्षक से कई लोगों ने इसे पढ़ना बंद नहीं किया है, बिना इस बात का ध्यान रखे कि प्रेम अस्तित्व का उत्तर है. प्रेम के किसी भी सिद्धांत को मनुष्य के सिद्धांत से शुरू होना चाहिए, मानव अस्तित्व का.
प्रेम एक गतिविधि है और इस तरह, यह निरंतरता है और शुरू नहीं होती है. यदि हम एक ओर, आत्म-साक्षात्कार और स्वस्थ रिश्तों की खेती करना चाहते हैं, तो प्यार करना सीखना आवश्यक है.
इसलिए कि हम आपको इन 5 चाबियों को देने वाले जूते में प्यार नहीं करते हैं Erich Fromm की पुस्तक "प्यार करने की कला" से प्यार करना सीखें:
- मूल हो. हम पूरी तरह से समरूप दुनिया में खुद को मूल मानने के झूठे भ्रम में रहते हैं। हम संतुष्ट हैं क्योंकि हम सोचते हैं कि रिश्ते अन्यथा नहीं हो सकते। हालांकि, हमारे पास अपने साथी के साथ ईमानदारी और प्रामाणिकता से अपने तरह के संबंध बनाने की शक्ति है। इस तरह, हम अपने आप को "सही जोड़े" और रोमांटिक आदर्शों के साथ कंडीशनिंग और रीति-रिवाजों से मुक्त करते हैं.
- किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो सब कुछ देता है और वही करता है. प्यार करना है। जीवन शक्ति, शक्ति और शक्ति से भरा एक अनुभव जो हमें आनंद से भर देता है। जब तक सीमाएं पार नहीं की जाती हैं और हम अपनी गरिमा और सम्मान बनाए रखते हैं। यदि हम किसी ऐसे व्यक्ति को भी चुनते हैं जो इस परिप्रेक्ष्य को साझा करता है, तो यह अद्भुत होगा क्योंकि हम अपने आप से सर्वश्रेष्ठ का आदान-प्रदान करेंगे.
- दूसरे को जानना चाहते हैं. हम एक-दूसरे को जानते हैं, लेकिन हम एक-दूसरे को नहीं जानते, तब से कहेंगे। हम मानते हैं कि हम दूसरों को जानते हैं लेकिन हम कम से कम पूरी तरह से नहीं जानते हैं। हमारे द्वारा अनुभव किया गया प्रत्येक अनुभव हमें किसी न किसी रूप में प्रभावित करता है। परिवर्तन एकमात्र स्थिर है। हमारे साथी को जानने की लौ को जारी रखना गैर-दिनचर्या की सांस है.
- जिस तरह का प्यार हम देने और पाने के लिए तैयार हैं, उसे भेदिए. प्रेम कई प्रकार के होते हैं। यह जानना कि हम क्या पेशकश और प्राप्त कर सकते हैं, हमारे रिश्ते को प्रभावित करेगा। अब, परिपक्व और सचेत प्रेम की तुलना में कुछ भी नहीं है। वह हमारा अंत होना चाहिए। दो प्राणी जो एक हो जाते हैं लेकिन वे दो बने रहते हैं.
- युगल की चुनौतियों और संघर्षों को स्वीकार करना. प्रेम संघर्ष की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि एक निरंतर चुनौती है जिसमें विकास और एक साथ काम करना है.
प्रेम का एक ही उपाय है: प्रेम को और बढ़ाओ. हमें हतोत्साहित करने से दूर, जब हम एक प्रेम निराशा को झेलते हैं, तो भविष्य को जीवन की नई दृष्टि से देखना आवश्यक है, बजाय इसके कि हम अपनी खोह में बंद हों।.
प्यार एक कला है, एक ऐसी प्रक्रिया जहां रचनात्मकता, देखभाल और प्रामाणिकता का भुगतान होता है, जब तक हम सम्मान और जिम्मेदारी से देने को तैयार हैं। अधिक प्यार, जीवन में किसी भी समस्या का उपाय है ...
"प्यार करना ही नहीं है, यह समझना सबसे ऊपर है".
-फ्रैंकोइस सगन-
बौद्ध प्रेम
बौद्ध धर्म से प्रेम वह इच्छा और आकांक्षा है जिससे सभी प्राणी खुश रहें और खुशी के कारण हैं। सभी प्राणियों का संदर्भ प्रियजनों, न्यूट्रल और यहां तक कि हमारे सबसे बड़े "प्रतिद्वंद्वियों" से भी शामिल हैं. इस दृष्टिकोण से प्यार बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं करता है, "धन्यवाद" भी नहीं। परम पावन के रूप में दलाई लामा कहते हैं, जब हम एक दूसरे को एक हाथ में एक झटका देते हैं, तो दूसरा स्वतः ही हमें धन्यवाद किए बिना उसे शांत करने के लिए लाड़ करता है। तो, यह प्यार के साथ होना चाहिए। जब कोई पीड़ित होता है, तो हम उनकी सहायता के लिए जाते हैं.
यहाँ एक और कारक आता है, दया, इस मामले में इसके बारे में है इच्छा और वह आकांक्षा जो सभी प्राणियों को दुख और उसके कारणों से मुक्त करती है. ये दो पहलू प्यार करने के लिए बौद्ध धर्म में महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे शुद्धतम प्रेम का प्रतिनिधित्व करते हैं.
"उन सभी के लिए जो बीमार हैं, जब तक कि वे अपनी बीमारी से ठीक नहीं हो जाते, तब तक यह उनके लिए उनके डॉक्टर, दवा और नर्स के लिए हो सकता है".
-शांतिदेव-
मगर, हमें सब कुछ देने के साथ प्यार और करुणा को भ्रमित नहीं करना चाहिए. कभी-कभी, शुद्धतम प्रेम किसी ऐसे व्यक्ति का ध्यान देने के लिए होता है जिसे हम जानते हैं कि वह गलत रास्ते पर है। उदाहरण के लिए, यदि कोई मित्र जो शराब की शरण लेता है, वह हमें और अधिक खरीदने के लिए पैसे मांगता है, तो प्रेम का सबसे सफल कार्य उसके स्वास्थ्य का ध्यान रखना है और उसे उस धन से प्रदान नहीं करना.
बौद्ध धर्म से प्रेम अनुलग्नकों से मुक्त है। बदले में कुछ भी अपेक्षित नहीं है। जितना अधिक आप देते हैं, उतना ही बेहतर, प्यार बढ़ता है। यानी ऐसी धारणा है कि अगर हम प्यार देते हैं, तो किसी तरह, यह खर्च होता है। बौद्ध धर्म हमें इसके विपरीत बताता है, जैसा कि पेश किया जाता है, प्रेम बढ़ता है। इतना प्यार का एक ठोस चेहरा नहीं होता है, लेकिन इसमें सभी प्राणी शामिल होते हैं.
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