सच्चे प्यार के बारे में 8 बातें आपको जाननी चाहिए

बीटल्स ने अपने प्रसिद्ध गीत में कहा था ऑल यू नीड इज़ लव (आप सभी की जरूरत है प्यार है)। अब हमें किस तरह के प्यार की तलाश है? हम जानते हैं कि हम किसी के लायक नहीं हैं, और यह कि हम चाहने की इस कला में एक सिर होना चाहिए ताकि केवल भरण पोषण न हो. हम सभी किसी न किसी तरह एक सच्चे प्यार की लालसा करते हैं. यह जानना कि यह क्या है निस्संदेह एक पहला कदम है.

उत्सुक के रूप में यह हो सकता है, युगल चिकित्सक अक्सर खुद को इसी दुविधा के साथ पाते हैं: अपने रोगियों को समझाने के लिए कि यह क्या है जिसे हम "सच्चा प्यार" कहते हैं।. हमें यह भी कहना चाहिए कि हर बार जब हम एक रिश्ता शुरू करते हैं तो हम खुद से कहते हैं कि हमने इसे पा लिया है. हम भ्रम, जुनून और उन सभी न्यूरोट्रांसमीटर की धार से अभिभूत हैं जो हमें अंतहीन गहन भावनाओं के साथ समाप्त करते हैं। हालांकि, समय के अंत में, कुछ ऐसा होता है जो प्रश्न में कॉल करता है जो पहले कथन है. नहीं, यह हमारा सच्चा प्यार नहीं था.

आप यह नहीं कह सकते कि आप तब तक दूसरे से प्यार करते हैं जब तक आप अपने राक्षसों, अपने क्रोध, अपने क्रोध और अपने विरोधाभासों को नहीं जानते। यह समझने के लिए वास्तव में प्यार करना आवश्यक है कि एक रिश्ते में सब कुछ सुंदरता नहीं है, बल्कि अराजकता भी है और इसके साथ, डायनामाइट.

वैज्ञानिक शोध हमें बताते हैं कि प्यार कई प्रकार के होते हैं. हमारे पास प्रेमपूर्ण प्रेम है, प्रेमपूर्ण प्रेम है, बलात्कार प्रेम है, जो केवल आकर्षण पर आधारित है, जो मित्रता पर आधारित है, जो आत्मीयता पैदा करता है ... हालाँकि, वास्तव में जो सच्चा प्रेम है उसे परिभाषित करना हमेशा आसान नहीं होता है । एक तरह से यह एक अगप प्रेम होगा, जो परिपक्वता और समझ पर आधारित है, जहां एक पारगमन, एक प्रामाणिक और दृढ़ प्रतिबद्धता भी है ... आइए देखें इसकी सभी विशेषताएं.

1. सच्चा प्यार सबसे पहले आत्म-प्यार से आता है

हम अक्सर ऐसा करते हैं: हम प्यार में पड़ जाते हैं. हम एक आदर्श का पोषण करते हैं, जो पीढ़ियों के लिए हमें रोमांटिक प्रेम की छवि से अवगत कराता है। हालांकि, हमें गलत नहीं होना चाहिए। यह अवधारणा, इस संबंधपरक योजना से वास्तविक भावनात्मक आत्महत्याएं, आत्मसम्मान की हानि और निर्भर रिश्ते होते हैं.

निर्भरता या आवश्यकता के बिना प्यार करने के लिए, हमें पहले खुद को महत्व देने की आवश्यकता है। इसलिए, निम्नलिखित को नहीं भूलना चाहिए, "आई लव यू" कहने के लिए आपको पहले "आई लव यू" कैसे कहना चाहिए. स्व-प्रेम और आत्म-ज्ञान स्वस्थ संबंध बनाने की कुंजी हैं.

संक्षेप में, सही व्यक्ति को खोजने के लिए, उस सच्चे प्यार को खोजने के लिए, हमें खुद को एक रिश्ते के लिए भी तैयार करना चाहिए। यह एक आंतरिक काम की मांग करता है जो महंगा हो सकता है लेकिन यह, फिर भी, महान लाभ होगा.

“यदि प्रेम एक वृक्ष होता, तो जड़ें तुम्हारा आत्म-प्रेम होतीं। जितना अधिक आप अपने आप से प्यार करते हैं, उतना ही अधिक फल आपका प्यार दूसरों को देगा और उतना ही टिकाऊ होगा जितना समय में होगा ".

-वाल्टर रिसो-

2. बिना किसी शर्त के प्यार करना है

यह सामान्य है कि हम अपने साथी के बारे में सब कुछ पसंद नहीं करते हैं। मगर, मतभेद प्यार को और अधिक सुंदर बनाते हैं, और बदले में, इसे पूरक करते हैं. यदि हम अपने आप को केवल उसी चीज़ से प्यार करने तक सीमित रखते हैं जो हमें दूसरे व्यक्ति के बारे में पसंद है, तो हमारा एक अधूरा रिश्ता होगा। यदि हम दूसरे को आदर्श बनाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम एक झूठ में रहेंगे। वह सब प्रेम लंबे समय तक कायम नहीं रह सकता। इसलिए, हम अपनी आँखें खोलते हैं और दूसरे व्यक्ति को इसके सभी बारीकियों, इसके दोषों, गुणों, त्रुटियों, महानता, रोशनी, छाया के साथ स्वीकार करते हैं ...

3. प्यार करने की जरूरत नहीं है, यह पसंद करना है

निर्भरता और प्रेम इतने करीब हैं कि अगर हम उन्हें सह-अस्तित्व के लिए मजबूर करते हैं, तो वे नष्ट हो जाते हैं. जीवन में किसी की भी ज़िम्मेदारी नहीं है कि हमारे पास क्या कमी है. इस कारण से, ज़रूरत के बजाय पसंद करने का एक सीधा परिणाम यह है कि हम जो चाहते हैं, उसे अधिक मूल्य देना है, क्योंकि हम इसे मानेंगे कि यह कौन है और यह हमें क्या देता है।.

इस बिंदु का संकल्प पहले के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है; यही है, हमें काम करने की जरूरत है और अपना ध्यान रखना चाहिए ताकि इसमें गिरावट न हो "आवश्यकता" कि कोई हमारे घावों को कवर करे और हमारी कमियों को खत्म करे। इसीलिए, सच्चे प्यार की कुंजी अपने आप में है.

4. परफेक्ट कपल होने का मतलब परेशानी नहीं है, बल्कि उन्हें सुलझाना है

सच्चा प्यार समस्याओं के बिना नहीं है। सद्भाव हमेशा सही नहीं होता है, और न ही यह कठिनाइयों के प्रति प्रतिरक्षा है। कभी-कभी हम उसी गलती में पड़ जाते हैं: यह मानना ​​कि प्यार के लिए काम करने के लिए चर्चा, मतभेद, चुनौतियां नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, हमारे पास यह स्पष्ट होना चाहिए, सही जोड़ी वास्तव में सम्मान, प्रतिबद्धता और स्थिरता के माध्यम से समस्याओं को हल करने में सक्षम है. यह सब कुछ में मेल नहीं खाता है, लेकिन समान मूल्यों के लिए जिसमें एक साथ काम करना है, एक ही परियोजना के लिए, मतभेदों को स्वीकार करना.

5. सच्चा प्यार कुछ भी नहीं से विकसित होता है, यह बनाया जाता है

प्यार का निर्माण करने के लिए एक टीम बनाना और खेल के नियमों को स्थापित करना आवश्यक है। उस संबंधपरक और स्नेहपूर्ण अदालत में कूदने में सक्षम होने के लिए हमें यह जानना चाहिए संचार, ईमानदारी और सहानुभूति सुनना, खुले संवाद और दिखावा को खत्म करना आवश्यक है.

प्यार समर्थन, मान्यता और सच्चे प्यार की नींव के साथ बनाया जाएगा। इन परिसरों के माध्यम से हम एक प्यार से बेहतर कुछ का निर्माण करेंगे: एक जटिलता.

6. पूरी तरह से प्यार करने के लिए आपको अपनी भावनात्मक सीमाएं स्थापित करनी चाहिए

एक स्वस्थ संबंध शक्ति या परिस्थितियों के खेल पर आधारित नहीं है, बल्कि संयुक्त, संतुलित और स्वस्थ उद्देश्यों पर आधारित है। इस प्रकार, हमें प्रेम से जुड़े त्याग के विचार से छुटकारा पाना चाहिए.

कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें हमें बर्दाश्त नहीं करना चाहिए जैसे कि दुरुपयोग, धोखे, भावनात्मक हेरफेर, हमारे मूल्यों का दुरुपयोग या उल्लंघन। वे सभी सम्मान की कमी और प्यार की कमी पर आधारित हैं, इसलिए इसे अस्वीकार करने का मतलब हमारी भावनात्मक सीमाओं से अधिक नहीं है.

7. सच्चा प्यार क्या मांगता है इसके लिए नहीं जाना जाता है, लेकिन यह क्या प्रदान करता है

प्यार नियंत्रण या मांग नहीं है, यह स्वतंत्रता और विश्वास है. इसके बावजूद, भावनात्मक दासता हमारे द्वारा स्वीकार किए जाने की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है; वास्तव में, प्रतिबद्धता और युगल के बारे में गलत विचारों के साथ खुद को खोजना सामान्य से अधिक है.

इसलिए, पीड़ितों और पश्चातापों को समाप्त करना आवश्यक है जो बुरे कार्यों या बुरे शब्दों को सही ठहराने का दावा करते हैं। इस प्रकार का व्यवहार हमें एक नकारात्मक सर्पिल में फंसाए रखता है जो हमारे अंधेरे, अविश्वास और झूठी उम्मीदों के रिश्ते को पोषण करता है.

उसी तरह, अगर किसी के बगल में होने से आपको अपना और अपने जीवन का हिस्सा त्यागना पड़ता है, तो वह प्यार कम हो रहा है। प्रेम युगल के प्रत्येक सदस्य के सम्मान और व्यक्तिगत विकास पर आधारित है.

8. अगर प्यार आपको निचोड़ता है, तो यह आपके आकार का नहीं है

अगर प्यार दुख देता है, तो इसका मतलब है कि यह प्यार नहीं है, कि हम भावनाओं को भ्रमित कर रहे हैं और हम खुद को चोट पहुंचा रहे हैं। यही है, अगर हमें लगता है कि हम डूब रहे हैं, तो क्या यह पानी से बाहर निकलने का समय नहीं है??यह हम नहीं है, जिसे अपने साथी के साथ फिट होना चाहिए, यह स्वयं को हर उम्मीद को पूरा करने के लिए, हर निराशा को आँखें बंद करने के लिए, हर उम्मीद में फिट होने के लिए बाध्य करने वाला नहीं है।. इस मामले में कि संबंध पीड़ा देता है, इसे जाने देना सबसे अच्छा है.

यदि युगल का सदस्य दूसरे का हिस्सा है, तो यह अलविदा कहने और जाने का समय है। हमें अपनी गरिमा की रक्षा के लिए प्राथमिकताओं को बहाल करने में सक्षम होना चाहिए.

निष्कर्ष निकालने के लिए, एक साथी को ढूंढना और ढूंढना हमारे विचार से आसान हो सकता है। मगर, सच्चा प्यार न केवल पाया जाता है, बल्कि इस खोज को एक परियोजना बनाने के लिए हर दिन काम किया है, एक सुरक्षा के रूप में और एक टीम के रूप में विकसित करने के लिए एक भ्रम है जो प्यार करता हूँ, खुशियों को आकार देना.

खुश रिश्तों का रहस्य क्या है? इस दुनिया में हमारा सच्चा मिशन है कि हम अपने आप को और दूसरों को प्यार करने की क्षमता का विस्तार करें, जिससे खुशहाल रिश्ते प्राप्त हों। और पढ़ें ”