मैं सब कुछ जीना चाहता हूं

मैं सब कुछ जीना चाहता हूं / मनोविज्ञान

यदि हम इसके बारे में अच्छी तरह से सोचते हैं, तो जीवन दो दिन का है ... हम सभी अच्छे जीवन जीने की कोशिश क्यों नहीं करते हैं जो हमें प्रदान करता है? हम उस अच्छे की तलाश क्यों नहीं करते हैं जो जीवन में है? ... हम अवसरों को ताकत और बिना किसी भय के क्यों नहीं पकड़ते हैं?

चलो कुछ भी बचने के बिना सब कुछ जीना सीखो. इस प्रकार, जब हम बूढ़े होते हैं, तो हम उन सभी अनुभवों से खुश होंगे जिन्हें हम जानते थे कि सबसे अच्छे शिकारी के रूप में शिकार कैसे किया जाता है। इसलिए जब हमारे पास अपने हाथों से सूर्य या चंद्रमा को पकड़ने की ताकत नहीं होगी, तो हम कहेंगे, लेकिन ... मैंने वह सब कुछ किया जो मैं चाहता था और मैंने युवा होने के दौरान प्रस्तावित किया था और मेरे पास जीने की ताकत और साहस था!

"जीने के लिए न केवल अस्तित्व है, बल्कि मौजूद है और बनाने के लिए, यह जानने के लिए कि कैसे आनंद लेना और पीड़ित होना और बिना सोए सोने के लिए नहीं"

-ग्रेगोरियो मारनोन-

मैं सब कुछ जीना चाहता हूं

मैं सब कुछ जीना चाहता हूं, बिना किसी डर के, बिना किसी कष्ट के. मैं प्रेम को जानना चाहता हूं, मैं जीवन के छोटे और बड़े सुखों का आनंद लेना चाहता हूं; मैं एक अच्छे मजाक के साथ हंसना चाहता हूं या एक बच्चे की मुस्कान के साथ दिन को रोशन करना चाहता हूं। मुझे बचने के लिए कुछ भी नहीं चाहिए, मैं कुछ भी याद नहीं करना चाहता.

मेरे जीवन में कई वर्षों और कई अनुभवों और अनुभवों के बाद, मुझे यह समझ में आया जीवन तेज है, क्षणभंगुर है, कि यहां हम केवल गुजर रहे हैं. जीवन दो दिन का है और उन दो दिनों में मैं चिंतित, दुखी, गुस्से में या भटकता क्यों हूं?

"मुझे फिर से जीने की बहुत इच्छा हुई जब मुझे पता चला कि जीवन का सही अर्थ वही है जो मैं देना चाहता था"

-पाउलो कोल्हो-

अब से मैं चाहता हूं कि मेरे दिन अच्छे हों, नए हों, क्योंकि यह कितना महत्वपूर्ण है कि कल एक अच्छा दिन नहीं था, कि यह बादल था और मैं दुखी था? आज मैं कल के बारे में नहीं सोचना चाहता, मैं अपने जीवन में बाढ़ लाने के लिए नकारात्मक विचार नहीं चाहता.

बिना कुछ जाने कैसे सब कुछ जीना है

जब तक आप बच सकते हैं, तब तक सब कुछ जीना संभव है, जब तक कि आप कुछ ऐसी आदतों को हासिल कर लेते हैं जो आपको जीवन को और अधिक जागरूक और अब में केंद्रित करने की अनुमति देती हैं। चलो इसे करने के लिए चलते हैं!

1. हर नए पल का लाभ उठाएं जो जीवन आपको देता है

के बारे में पता है छोटा और बड़ा ऐसे क्षण जो आप जी रहे हैं, उनका लाभ उठाएं, कल के बारे में सोचे बिना उनका आनंद लें। क्या आप अपने लोगों से हंसी के साथ कैफेटेरिया में आनंद ले रहे हैं? सचेत रहें और इसका आनंद लें। आज आपको एक अच्छा पत्र मिला है? अच्छे समय का लाभ उठाएं, बुरे लोग अकेले आते हैं.

"हर पल उन लोगों के लिए सुनहरा है जो इसे इस तरह से देखना जानते हैं"

-हेनरी मिलर-

2. चिप को बदलें, आप अपने आप को क्यों मूर्ख बनाते हैं??

आप ठाठ क्यों नहीं बदलते ?, आज चीजें गलत हो गई हैं? कल एक अलग दिन शुरू होता है। क्या आपको दोस्तों के साथ या काम पर समस्या थी? इसे कम मत समझना, जीवन एक खेल की तरह है जिसमें आपको घूमना है छोटी और इतनी छोटी बाधाएं नहीं. साहस के साथ उनका सामना करें और उनसे उबरने पर गर्व महसूस करें.

3. अपनी पसंद की चीजें ढूंढे

क्या आप खेल पसंद करते हैं, एक वाद्य यंत्र बजाते हैं, पूरी मात्रा में संगीत सुनते हैं, एक संगीत कार्यक्रम में जाते हैं, समुद्र को सूंघते हैं, एक बच्चे की हँसी का आनंद लेते हैं? इंतजार मत करो ... "मैं यह करूंगा" या "यह देखने के लिए कि क्या मैं भाग्यशाली हूं और यह आ रहा है", इसके लिए देखें. आप जो कुछ भी करने के लिए भावुक हैं और उसे करने की तलाश में खुद को फेंक दें, आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है ...

4. नई चीजों को न होने दें, उनका प्रचार करें

क्या आप प्यार में पड़ना चाहते हैं? क्या आप चाहते हैं कि नए दोस्त दिखें जो आपको सकारात्मक चीजें दें? आप उन्हें खोजने की कोशिश क्यों नहीं करते? अगर हम अपना पार्ट बजाते हैं, यदि हम इसकी तलाश करते हैं, तो हम इसे प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं. निश्चित रूप से हमारे सोफ़े पर बैठे नहीं पहुँचेंगे.

5. रोज़मर्रा की ज़िंदगी का थोड़ा आनंद लें

ध्यान रखें कि आप सांस ले सकते हैं, सूँघ सकते हैं, मुस्कुरा सकते हैं, स्वाद ले सकते हैं ... इसलिए हँसें, एक अच्छा चॉकलेट केक खाएँ, ताज़ी कॉफी की गंध का आनंद लें, समुद्र की आवाज़ सुनें. हर छोटी-बड़ी खुशी को पूरी तरह से जीते और अनुभव करते हैं आपके दिन के लिए दिन.

6. एक बच्चे के रूप में सब कुछ जीना सीखो

क्या आपने देखा है कि बच्चे कैसे रहते हैं?? पल को जियो, कल के बारे में मत सोचो, हंसो, खुश होने पर पूरा मजा लो ... जैसे कि कल नहीं था और बिना कुछ सोचे-समझे; जब वे गिरते हैं, तो वे थोड़ी देर के लिए रोते हैं, वे इसे याद करते हैं और फिर से एक और रोमांच के साथ हंसते हैं। हम बच्चों से उनकी सहजता क्यों नहीं सीखते?

7. सकारात्मक वृद्ध लोगों का आनंद लें

आपके साथ ऐसा कभी नहीं हुआ है कि जब आप सबसे ज्यादा चिंतित थे तो आप अपने दादाजी से बात कर रहे थे और उन्होंने अपनी कुछ युवा कहानियों के माध्यम से आपको जीवन का सबक दिया, जिसमें एक नैतिक भी शामिल था? दादा-दादी एक अच्छी बुद्धि हैं, वे जीवन को जानते हैं, वे इसके रहस्यों को जानते हैं ... वे आपको कई चीजें लाने में सक्षम हैं। अपने आप को उनके साथ घेरें.

नैतिक:"कार्प डायम", दिन ले लो! ... उस पल का लाभ उठाएं, कि बुरे अकेले आ रहे हैं। याद रखें कि खुशी एक दृष्टिकोण है, इसलिए आप इसे हमेशा बना सकते हैं। और शुरू करने के लिए, इस गीत को पूर्ण मात्रा में क्यों नहीं?

यह कमी आपको यह सोचने में मदद करेगी कि क्या आप जो करते हैं उससे खुश हैं, क्या आप इससे खुश हैं कि आप क्या करते हैं? अक्सर, हम अदृश्य हो जाते हैं और खुद से सवाल भी नहीं करते कि क्या हम वहीं हैं जहाँ हम होना चाहते हैं। और पढ़ें ”