मुझे अब और पसंद करने की जरूरत नहीं है

“मुझे याद है जब मैं अभी भी बीस का था. मेरा जीवन और मेरे दोस्त इस बात के इर्द-गिर्द घूमते हैं कि हमें कितने बच्चे पसंद हैं. यह वास्तव में एक वास्तविक परीक्षा थी.

हर सप्ताहांत में यह सोचने के लिए मानसिक पागलपन था कि कैसे कपड़े पहने, मेकअप करें और यह महसूस करने के लिए तैयार हो जाएं कि मुझे पसंद आया ...

मेरा आत्मसम्मान बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर था, इससे ज्यादा कुछ नहीं. हर कोई मुझे एक अच्छी लड़की मानता था, बुद्धिमान, अध्ययनशील लेकिन उसमें से कोई भी मैंने नहीं देखा.

एक व्यक्ति के रूप में मेरा आकलन केवल उन लोगों की संख्या में था जिन्हें उन्होंने शनिवार रात को देखा था और यदि उनमें से किसी ने मुझसे संपर्क किया था या नहीं.

अगर मैं भाग्यशाली नहीं था, तो मुझे अपने दोस्त के लिए ईर्ष्या या बुरी भावना नहीं थी, लेकिन अगर मुझे उदासी और आत्मविश्वास की कमी महसूस हुई जो मुझे पार कर गई ...

लेकिन अब मैं सेक्सी रहने या दूसरों को पसंद करने के लिए नहीं रहती ... मैं मुझे पसंद करता हूं.

मुझे लगता है कि एक तरह से हम सभी को एक बार ऐसा लगा। लड़कियां और लड़के नाइट क्लब में सबसे सुंदर बनने की कोशिश करते हैं.

और यह कि अगर हमें एहसास नहीं था, हम छेड़खानी की उम्र में थे और हम सभी ने अपने साथी को पाने के लिए मोर की तरह अपने पंख फैलाने की कोशिश की.

"आत्मसम्मान हमारे कल्याण के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि एक मेज के लिए पैर। यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और खुशी के लिए आवश्यक है "

-लुईस हार्ट-

वर्षों से मुझे लगता है कि 30 से 40 साल के बीच के एकल एक ही सर्पिल में थोड़ा-बहुत चलते हैं, हम सभी एक दूसरे को पसंद करना चाहते हैं.

लेकिन यह अलग है, अब मेरा आत्मसम्मान इस बात पर निर्भर नहीं करता कि वे मुझे देखते हैं या नहीं. अब, आखिरकार, मुझे खुद पर यकीन है कि मैं जो हूं, जो मैं महसूस करता हूं, जो मैं चाहता हूं, और जो मैं चाहता हूं, उससे ऊपर हूं।.

अब न केवल दूसरों को एक नज़र के साथ तय करें कि मैं क्या लायक हूं या नहीं, अब मैं यह तय करता हूं. मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप दूसरों को देखते हैं, तो मैं ऐसा ही हूं.

मैं अपनी उपलब्धियों के लिए खुश हूं, अपनी सफलताओं और असफलताओं के लिए, अपने गुणों और अपनी कमियों के लिए ... अब मैं सेक्सी रहने या दूसरों को पसंद करने के लिए नहीं रहती, मैं मुझे पसंद करता हूं".

मुझे दूसरों को पसंद करने की ज़रूरत नहीं है, जब तक मैं इसे पसंद करता हूं

यह कई लड़कियों और लड़कों की कहानी हो सकती है जो अपनी किशोरावस्था और युवावस्था को दुख के साथ जीते हैं। यदि वे यह नहीं मानते कि वे दूसरों के लिए आकर्षक हैं तो उन्हें खुशी नहीं होगी.

एक बहुत दुखद तथ्य जो बहुत बार होता है। सबसे दुखद बात यह है कि जीवन में, युवा केवल एक बार जीते हैं और हमें इसे खुशी के साथ जीना चाहिए.

ज्यादातर मामलों में, वर्षों से हम आत्मसम्मान और आत्मविश्वास हासिल करते हैं. दूसरों में, वह कम आत्मसम्मान हमारे जीवन को घसीट रहा है और स्थिति है, खासकर जब अकेलापन लंबे समय तक है ...

लेकिन हमें यह सोचना होगा कि समय बदल गया है, वह सिंगल होने का मतलब किसी से कम या ज्यादा होना नहीं है ... और यह भी, हम एक सौदेबाजी चिप नहीं हैं जो हर किसी को पसंद है.

तो, क्या हम वास्तव में इसके लायक हैं? क्या यह सब आपकी ओर हम पर निर्भर करता है? सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि हम सड़क पर कुछ अच्छा कहते हैं या हमें लगता है कि हम दूसरों से प्यार करते हैं, कि हम सेक्सी हैं?

हम उन दोहराए गए विचारों को कैसे पीछे छोड़ सकते हैं?

• उन लोगों से बात करें, जो आपसे प्यार करते हैं और जिन्हें आप जानते हैं, वे आपके साथ ईमानदार हैं. उनसे पूछें कि उन्हें आपके बारे में क्या पसंद है.
• गले मिलते हैं अपने दोस्तों और परिवार के साथ. गले लग रहा है और हमारे आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए एक शक्तिशाली हथियार है.
• दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें. जानें कि हर एक अद्वितीय और अप्राप्य है। हम सभी के पास अद्भुत चीजें हैं.
• दूसरों की निरंतर स्वीकृति और अपनी शारीरिक के लिए कम की तलाश करना बंद करें. जो लोग सबसे ज्यादा पसंद करते हैं वो खुद सबसे सुरक्षित होते हैं.
• आईने में देखो और खुद से प्यार करो. आप अद्वितीय हैं, इसे मत भूलिए और यही आपको खास बनाता है.

"मुझे खुद को दूसरे की नज़र से आंकने में देर नहीं लगी"

-सैली फील्ड-