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स्नेह के साथ व्यवहार करना दूसरे की आत्मा का सम्मान करना है
स्नेह के साथ व्यवहार करना दूसरों के प्रति सम्मान का सबसे अच्छा संकेत है. यह दया, दया, सम्मान और प्रेम का पर्याय है। क्योंकि, अगर हम उन लोगों के साथ प्यार से पेश नहीं आते हैं, तो क्या बात होगी? उत्तर सरल है: कोई नहीं.
लेकिन यह भारी बयान अक्सर वास्तविकता का पर्याय नहीं होता है। वास्तव में, हम आसानी से विनम्रता के साथ व्यवहार करने के महत्व को भूल जाते हैं, अपने भावनात्मक हाथों को दूसरों पर डालते हैं और दिन में स्नेह के कार्यों और शब्दों को समर्पित करते हैं.
खराब जवाब, अनादर, असावधानी, चीख, मांग ... निश्चित रूप से इनमें से प्रत्येक प्रतिक्रिया हमारे संबंधों में और बातचीत के हमारे तरीके में भी मौजूद है.
हम भावनात्मक रूप से कैसे जुड़ते हैं
एक शब्द, एक सवाल, एक इशारा, एक नज़र, एक स्पर्श ... कोई भी अभिव्यक्ति भावनात्मक संबंध में एक प्रयास है जिसके साथ हम कहने आते हैं "मैं आपसे जुड़ाव महसूस करना चाहता हूं". इसके आधार पर हमें अपने अनुरोध पर सकारात्मक या नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी.
अगर हम सोचना बंद कर दें, यह भारी है कि हम कितनी बार अनदेखा करते हैं या अप्रिय जवाब देते हैं इन कनेक्शन प्रयासों से पहले। इसलिए स्नेह के साथ व्यवहार करना सीखने का महत्व, दूसरों के लिए सम्मान के साथ खेलना.
इस प्रकार, भावनात्मक संबंध में प्रयास अधिक फलदायी होंगे यदि हम जानते हैं कि दूसरों की भावनात्मक जरूरतों को कैसे पहचाना जाए। कई झगड़े गलतफहमी और वियोग की भावना का परिणाम हैं जिन्हें बातचीत से टाला जा सकता है.
दूसरों के साथ सम्मान से बात नहीं करने से हमारे रिश्ते बिगड़ते हैं और बिगड़ते हैं। अनुरक्षण के बिना बातचीत, बिना उपस्थिति के स्नेह के इशारे, झगड़े, सहानुभूति की कमी आदि। जब हम जुड़ने के महत्व को अलग रखते हैं, तो हम अपने अलगाव, अपने असंतोष और अपनी अस्थिरता को बढ़ावा देते हैं.
भावनात्मक संबंध के उत्तर प्रयास करते हैं
एक दिन से दूसरे दिन तक पूर्ण और संतोषजनक रिश्ते प्राप्त नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें कई इशारों के साथ थोड़ा विकसित करने की आवश्यकता है जो हमारे इंटरैक्शन पैटर्न में स्थिरता और स्नेह बनाते हैं.
मान लीजिए कि हर दिन और हर छोटे इशारे के साथ हम अपने महल में ईंटें रख रहे हैं और निश्चित रूप से, ये आदान-प्रदान भावनात्मक जानकारी के आधार स्तंभ हैं जो हमारे स्नेह को खिलाते हैं.
सकारात्मक प्रतिक्रियाओं से एक निरंतर और स्वस्थ संपर्क होता है। वे पिंग पोंग की एक पार्टी के उत्कृष्ट स्पर्श के लिए स्पर्श का गठन करते हैं जिसमें दोनों प्रतिभागी आनंद के साथ खेलते हैं। मगर, नकारात्मक प्रतिक्रियाएं कनेक्ट करने के किसी भी प्रयास को रद्द करती हैं. यही है, अगर एक गेंद फेंकता है और दूसरा अपना फावड़ा नहीं हिलाता है, तो मैच खत्म हो गया है.
संक्षेप में, हमारे पास कनेक्शन के प्रयासों का जवाब देने के लिए कई विकल्प हैं और उनके अनुसार, हम पिंग पोंग में कम या ज्यादा समय तक खेलेंगे। आइए देखें कि हमें दूसरों की ओर से इशारे पर क्या जवाब देना है:
- दूसरे के प्रति सहानुभूति के साथ जवाब दें: उदाहरण के लिए, जब एक व्यक्ति मजाकिया टिप्पणी करता है और दूसरा हंसता है. यदि हम इस प्रकार के कनेक्शन को प्रोत्साहित करते हैं, तो हम अच्छी भावनाओं से भरे एक स्थायी स्थायी रिश्तों के रूप में प्राप्त करेंगे.
- शत्रुता का जवाब: शत्रुता से प्रतिक्रिया करने वाले लोगों को जुझारू या तर्कवादी कहा जा सकता है। इस प्रकार की प्रतिक्रिया का उपयोग व्यंग्य और अवमानना को दर्शाता है। एक उदाहरण होगा: "मैं एक कार खरीदना चाहूंगा " और शत्रुतापूर्ण प्रतिक्रिया: "अपने वेतन के साथ, यह सपना मत देखो".
- दूसरे की उपेक्षा करें: यह दूसरे के दृष्टिकोण को अनदेखा करने का पर्याय है, जो स्पष्ट रूप से हमारे रिश्तों को नष्ट कर देता है.
हम जिन लोगों से स्नेह करते हैं, उनके साथ व्यवहार करना अपवाद नहीं, बल्कि एक नियम होना चाहिए। कई बार हम इन विवरणों की उपेक्षा करते हैं और हम अपने संबंधों को उजागर करते हैं, जो मरम्मत से परे हो जाता है.
तो आइए बैटरी लगाते हैं और उन उत्तरों का ध्यान रखते हैं जो हम अपने दिन में देते हैं। आइए हम बुरे इशारों को न दें और सम्मान और सहिष्णुता के साथ भावनात्मक संबंध के प्रयासों में भाग लें.
नोट: यदि पाठक इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो वह जॉन गॉटमैन या डेबोरा टैनेन जैसे लेखकों को पढ़ सकते हैं.
पुंग और क्लाउडिया ट्रेमब्ले के सौजन्य से चित्र
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