Toc, टीओसी !!! क्या हम सभी बाध्यकारी जुनूनी हैं?

आजकल सबसे आम चिंता विकारों में, हम पाते हैं OCD: (जुनूनी-बाध्यकारी विकार).

हमारे प्रति उदासीन, जुनून और मजबूरियाँ हमारे मन को असंगत विचारों और छवियों का रूप ले लेती हैं, और दोहराए जाने वाले और व्यवस्थित व्यवहारों को अपनाए बिना उन्हें रोकने के लिए सक्षम नहीं करती हैं। बार-बार जुनून दूसरों को चोट पहुंचाने का डर है, बेकाबू आक्रामकता के वाहक होने के नाते, घर की तबाही का डर, या परिवार के सदस्यों की बीमारी से पीड़ित होने, दैनिक जीवन में दूषित होने का डर है।.

इसी तरह, अपने हाथों को बार-बार धोना, कई बार दरवाजा बंद करना, कई मौकों पर एक ही वस्तु को छूना, आदेश देना, भोजन जमा करना और बर्तन, प्रार्थना करना, स्पष्ट रूप से मजबूरी में हावी होने के संकेत हैं। TOC की चर अभिव्यक्तियाँ:

1) परीक्षकों

वे तबाही से बचने के लिए अपने सभी कार्यों का निरीक्षण करते हैं.

2) क्लीनर

गंदगी से ग्रस्त, वे हर कीमत पर इससे बचने की कोशिश करते हैं.

3) बार बार दुहरानेवाला

उसके कार्य असीम रूप से दोहराए जाते हैं.

4) एक्युमुलेटरों

वे उनमें से किसी को छोड़ने में सक्षम होने के बिना सभी प्रकार की वस्तुओं को इकट्ठा करते हैं.

5) शुद्ध दर्शन

वे निराशावादी विचारों को बार-बार खिलाते हैं, और बहुत परेशान करते हैं.

6) कंप्यूटर

सभी वस्तुओं को एक विशेष तरीके से और कठोर नियमों के अनुसार आदेश दिया जाता है। वे ऐसे लोग हैं जो हमेशा सतर्क और केंद्रित रहते हैं। उन्हें अपनी भावनाओं और दृष्टिकोण से लेकर दूसरों की भावनाओं तक, हर चीज को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। उनका आचरण दृढ़ और कठोर नैतिक नियमों के अधीन है जो उन्हें अनम्य बनाते हैं। उनके द्वारा लिए गए हर निर्णय का कड़ाई से विश्लेषण और पूर्णता करनी होती है.

और पूर्णता के लिए अप्राप्य खोज उन्हें संकोच करने के लिए मजबूर करती है। इसलिए, वे कभी-कभी रुक जाते हैं और गलतियाँ करने के डर से सामान्य जीवन नहीं जी पाते हैं। खामियों के साथ अनिश्चित भविष्य, चिंता और निराशा उत्पन्न करता है। उनके लिए सबसे बड़ा ड्रामा है असफलता। बिल्कुल अशिष्ट और सामान्य स्थितियों का मूल्यांकन उनके द्वारा वास्तविक तबाही के रूप में किया जाता है। वे पूर्णता के अपने आदर्श से लड़ने और हासिल करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण और आत्म-दोषी हैं.

उनकी सोच स्पष्ट रूप से विचित्र है: "सभी या कुछ भी नहीं", या "सफेद या काला" वे विवरण, नियमों, संगठन से अत्यधिक परेशान हैं। कार्य उनके जीवन को अवशोषित करता है और कार्यों को कभी नहीं सौंपता है। आर्थिक रूप से, वे अत्यधिक सावधान हैं, वे खुद को एक जिज्ञासु तरीके से बचत करने के लिए लगाते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि भविष्य क्या हो सकता है और उन्हें यह जोखिम उठाना चाहिए। उपचार में संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और कुछ स्थितियों में मनोरोग का आकलन होता है.