दूसरे को प्रतिक्रिया देने के लिए संबंध खत्म करना एक अच्छा विचार नहीं है

यह आमतौर पर होता है. ऐसे लोग हैं जो एक रिश्ते को समाप्त करने की हिम्मत करते हैं, इसलिए नहीं कि वे वास्तव में इसे समाप्त करना चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि वे दूसरे प्रतिक्रिया करने के लिए उस हावभाव की उम्मीद करते हैं. वे क्या उम्मीद करते हैं कि व्यक्ति, नुकसान के आसन्न के साथ सामना किया, अंत में उनकी भावनात्मक जरूरतों का जवाब देने का फैसला करता है, जिसे अब तक उसने अनदेखा किया है। यह एक चरम संसाधन है जो तत्काल में काम कर सकता है, लेकिन एक ही समय में बड़ी दीर्घकालिक लागत शामिल कर सकता है.

जोड़तोड़ और भावनात्मक ब्लैकमेल युगल में समस्याओं को संबोधित करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है. इसके विपरीत: वे भयानक विकल्पों के रूप में सामने आते हैं, क्योंकि अंततः वे एक संघर्ष के प्रस्ताव का पक्ष नहीं लेते हैं, बल्कि वे इसे कवर करते हैं, इसे स्थगित करते हैं और अधिकांश समय इसे उत्तेजित करते हैं.

"अलगाव, नियंत्रण, अनिश्चितता, संदेश की पुनरावृत्ति और भावनात्मक हेरफेर मस्तिष्क को धोने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक हैं।"

-एडुआर्डो पंटसेट-

अल्टीमेटम और झूठे विराम सीमित प्रभावशीलता के एक संसाधन हैं. यह ठीक है: आप प्राप्त कर सकते हैं कि आपका साथी किसी तरह से बदलने के लिए (झूठा) करता है, इसलिए आप निर्णय को उलट देते हैं। हालांकि, एक ही समय में आप गति में कंडीशनिंग और नियंत्रण के एक तर्क को स्थापित कर रहे हैं जो किसी भी समय आपके खिलाफ हो सकता है.

रिश्ते को एक डिकॉय के रूप में समाप्त करें

युगल को समाप्त करने के लिए प्रतिक्रिया करने का अंतिम उद्देश्य उस व्यक्ति को हमारे नियंत्रण में रखने के अलावा और कोई नहीं है. उस अर्थ में, यह एक हेरफेर व्यवहार और पत्रों के साथ एक भावनात्मक ब्लैकमेल है। दूसरे व्यक्ति को "रस्सियों पर" रखा गया है और चुनने के लिए कोई वास्तविक विकल्प नहीं बचा है। इस तरह, आप कम हो जाएंगे और हमारी शक्ति के तहत छोड़ दिए जाएंगे.

यह एक खराब संसाधन है और सबसे बुरी बात यह है कि इसका उपयोग केवल तब किया जाता है जब आप जानते हैं कि दूसरे व्यक्ति को स्नेह महसूस होता है। जैसा कि आप जानते हैं कि वह आपसे प्यार करती है, तो आप उसे एक चरम स्थिति में ले जाते हैं ताकि वह ठीक वैसा ही प्रतिक्रिया करें जैसा आप उसे करना चाहते हैं: खुद को अपने नियंत्रण में रखकर। दूसरे शब्दों में, आप अपनी आवश्यकताओं को ऊपर रखते हैं और प्रतिक्रिया करने की क्षमता के बिना दूसरे को छोड़ देते हैं.

आपको खोने का खतरा बस एक क्षय के रूप में संचालित होता है। यदि दूसरा हुक काटता है, तो निम्नानुसार संबंध का एक रूप है जिसमें हेरफेर की जीत हुई है. तब से, भले ही आप इसे नहीं चाहते हैं, एक तर्क स्थापित किया गया है जिसमें यह "दूसरे के साथ खेलना" मान्य है. यह अब सहज नहीं है, लेकिन गणना, जो अगले चरण को निर्धारित करती है। यह अब ईमानदारी नहीं है, लेकिन रणनीति जो बंधन को परिभाषित करती है जो उन्हें एकजुट करती है.

सबसे खराब स्थिति में, क्या होता है कि एक गणना त्रुटि होती है। आप किसी से भीख मांगकर प्रतिक्रिया करते हैं कि आप ऐसा न करें और जो आप पूछें उसे करने के लिए प्रतिबद्ध हों। लेकिन, कभी-कभी चीजें आपके मनचाहे तरीके से नहीं चलती हैं और ठीक विपरीत होती हैं: दूसरा व्यक्ति अपने साहस की पुष्टि करता है और रिश्ते को समाप्त करने का फैसला करता है ताकि जोड़तोड़ का शिकार न हो। फिर खतरनाक गेम आपके खिलाफ हो सकता है और आपको इसे वापस लेना होगा। आप ऊन और नमक के लिए जाते हैं.

अपने शब्दों और अपने कार्यों के लिए मूल्य देना सीखें

इस प्रकार की रणनीति का उपयोग करने वाले लोगों में से कितने लोग भूल जाते हैं कि उनके साथ वे न केवल दूसरे को उनके मूल्य से वंचित कर रहे हैं, बल्कि वे स्वयं भी हैं।. जल्द ही दूसरों को पता चलता है कि वे क्या कहते हैं या उनके पास एक सापेक्ष मूल्य क्या है. वे उस व्यक्ति की अभिव्यक्ति नहीं हैं जो उस व्यक्ति को वास्तव में महसूस करता है या सोचता है, लेकिन केवल कुछ मनोवैज्ञानिक गेम की अभिव्यक्ति हो सकती है जिसे लॉन्च किया जा रहा है। तो इन जोड़तोड़ और ब्लैकमेल की कीमत विश्वास और वास्तविक अंतरंगता का संबंध नहीं होने के कारण है.

कभी-कभी ऐसा भी होता है कि कोई रिश्ता समय से पहले खत्म हो जाता है या इसके कोई ठोस कारण नहीं होते हैं. एक दूसरे के लिए प्रतिक्रिया करने के लिए समाप्त होता है और दूसरा, जो हेरफेर नहीं करना चाहता है, स्वीकार करता है कि थोपा गया अंत उसकी स्वायत्तता नहीं खोता है। इससे न तो दूसरे को अधिक लाभ होता है और न ही लाभ.

सत्ता के तर्क के तहत युगल संबंध रखना कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है. निश्चित रूप से आपको कुछ लाभ मिलते हैं, लेकिन आप बहुत अधिक खो देते हैं। आप उस रिश्ते को मूल्य खो देते हैं, "सस्ते" बन जाते हैं और, जाहिर है, एक ऐसा बंधन बन जाता है जो आपके जीवन को समृद्ध करता है

इस प्रकार, संघ एक ऐसा तत्व बन जाता है जो चिंता और दर्द उत्पन्न करता है, कुछ ऐसा जो घटता है और जोडता नहीं है। जब इस तरह के जोड़तोड़ और ब्लैकमेल होते हैं, तो जल्द या बाद में भूमिकाओं का आदान-प्रदान होता है और एपिसोड की एक श्रृंखला का उद्घाटन किया जाता है, जिसमें दोनों एक जोड़े के बजाय प्रतिद्वंद्वियों या दुश्मनों की तरह व्यवहार करते हैं.

साथी टकराव से आहत और भयभीत होते हैं, खासकर जब वे गंभीर होते हैं। लेकिन उन्हें हल करने का एकमात्र तरीका उन्हें सिर पर देखकर और उन्हें संबोधित करने के लिए एक स्वस्थ तरीके की तलाश है। संचार हमेशा एक उत्कृष्ट विकल्प है. सबसे प्रामाणिक दिल से समझाने के लिए समझ का प्रसार करता है.

यदि यह मामला नहीं है, तो निश्चित रूप से यह है, क्योंकि सच में, यह एक ऐसा रिश्ता है जिसे बढ़ने का कोई अवसर नहीं है। यह दोनों के लिए जीवन को बेहतर बनाने के अलावा और कोई उद्देश्य नहीं है.

भावनात्मक निर्भरता को खत्म करने के लिए 4 कदम एक जाल है जो किसी अन्य व्यक्ति को हमारी खुशी को जंजीर देता है। डिस्कवर कैसे इस लेख के साथ भावनात्मक निर्भरता को खत्म करने के लिए। और पढ़ें ”